# خرید کتاب 10 گام تا جوان تر شدن اثر لسلی کنتن از نشر قدیانی

> خرید کتاب «10 گام تا جوان تر شدن» اثر لسلی کنتن با ترجمه‌ی آناهیتا آذری از انتشارات قدیانی؛ قیمت روز، موجودی به‌روز و سفارش آنلاین نسخه چاپی.

Source: https://ketabejam.com/10-gam-ta-joan-tr-shdn/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [خودمراقبتی و آرامش](https://ketabejam.com/list/self-care/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [خودمراقبتی و آرامش](https://ketabejam.com/list/self-care/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# ۱۰ گام تا جوان تر شدن

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ل نویسنده لسلی کنتن](https://ketabejam.com/authors/lsli-kntn/)[آ مترجم آناهیتا آذری](https://ketabejam.com/translators/anahita-azri/)[ق ناشر قدیانی](https://ketabejam.com/publishers/ghdiani/)

۲۳۳

صفحه

۱۳۹۱

سال چاپ

رقعی

قطع

شمیز

نوع جلد

۹۵٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۷۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از قدیانیترجمه‌ی آناهیتا آذریکتاب‌های مرتبط

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

خودمراقبتی و آرامش، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-798490

شابک

۹۷۸۹۶۴۴۱۷۶۱۵۹

تعداد صفحه

۲۳۳

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

۲۷۳ گرم

سال انتشار شمسی

۱۳۹۱

سال انتشار میلادی

۲۰۱۲

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب 5 روزه لاغر شویم (رژیم اعجازآمیز غذایی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ad3c59ff622f.webp)](https://ketabejam.com/5-rozeh-laghr-shoim-rzhim-ajazamiz-ghzaii/)

[5 روزه لاغر شویم (رژیم اعجازآمیز غذایی)](https://ketabejam.com/5-rozeh-laghr-shoim-rzhim-ajazamiz-ghzaii/)

آدل پون

ترجمه‌ی آناهیتا آذری

قدیانی

۲۰ ٪ ۱۲۵٬۰۰۰ ۱۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 100 نکته در شناخت دنیای پسران](https://ketabejam.com/uploads/covers/61988ee123e8.webp)](https://ketabejam.com/100-nkteh-dr-shnakht-dniai-psran/)

[100 نکته در شناخت دنیای پسران](https://ketabejam.com/100-nkteh-dr-shnakht-dniai-psran/)

الیزابت هارتلی بروئر

ترجمه‌ی آناهیتا آذری

قدیانی

۲۰ ٪ ۳۶۰٬۰۰۰ ۲۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب افسانه های شیرین دنیا 4 (شاهزاده خانم خاموش و 28 افسانه ی دیگر:کتاب سبز)](https://ketabejam.com/uploads/covers/02fec8f71280.webp)](https://ketabejam.com/afsaneh-hai-shirin-dnia-4-shahzadeh-khanm-khamosh-o-28-afsaneh-i-digrktab-sbz/)

[افسانه های شیرین دنیا 4 (شاهزاده خانم خاموش و 28 افسانه ی دیگر:کتاب سبز)](https://ketabejam.com/afsaneh-hai-shirin-dnia-4-shahzadeh-khanm-khamosh-o-28-afsaneh-i-digrktab-sbz/)

اندرو لنگ

ترجمه‌ی آناهیتا آذری

قدیانی

۲۰ ٪ ۴۶۰٬۰۰۰ ۳۶۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب افسانه های شیرین دنیا 5 (دختری با پیراهن چوبی و 32 افسانه ی دیگر:کتاب نارنجی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ebee8ca63982.webp)](https://ketabejam.com/afsaneh-hai-shirin-dnia-5-dkhtri-ba-pirahn-chobi-o-32-afsaneh-i-digrktab-narnji/)

[افسانه های شیرین دنیا 5 (دختری با پیراهن چوبی و 32 افسانه ی دیگر:کتاب نارنجی)](https://ketabejam.com/afsaneh-hai-shirin-dnia-5-dkhtri-ba-pirahn-chobi-o-32-afsaneh-i-digrktab-narnji/)

اندرو لانگ

ترجمه‌ی آناهیتا آذری

قدیانی

۲۰ ٪ ۵۰۰٬۰۰۰ ۴۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 100 نکته در شناخت دنیای دختران](https://ketabejam.com/uploads/covers/ad0ceaee7a75.webp)](https://ketabejam.com/100-nkteh-dr-shnakht-dniai-dkhtran/)

[100 نکته در شناخت دنیای دختران](https://ketabejam.com/100-nkteh-dr-shnakht-dniai-dkhtran/)

الیزابت هارتلی بروئر

ترجمه‌ی آناهیتا آذری

قدیانی

۲۰ ٪ ۳۶۰٬۰۰۰ ۲۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب من 2 ساله ام (آنچه باید درباره کودک خود بدانیم)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4a17dff7102d.webp)](https://ketabejam.com/mn-2-saleh-am-ancheh-baid-drbareh-kodk-khod-bdanim/)

[من 2 ساله ام (آنچه باید درباره کودک خود بدانیم)](https://ketabejam.com/mn-2-saleh-am-ancheh-baid-drbareh-kodk-khod-bdanim/)

جری وولف

ترجمه‌ی آناهیتا آذری

قدیانی

۲۰ ٪ ۸۰٬۰۰۰ ۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دنیای هنر (هنر درمانی با تصاویر پنهان ضد استرس و آلزایمر 3:رنگ آمیزی حیوانات با اعداد هماهنگ)](https://ketabejam.com/uploads/covers/c5d2981d9712.webp)](https://ketabejam.com/dniai-hnr-hnr-drmani-ba-tsaoir-pnhan-zd-astrs-o-alzaimr-3rng-amizi-hioanat-ba-adad-hmahng/)

[دنیای هنر (هنر درمانی با تصاویر پنهان ضد استرس و آلزایمر 3:رنگ آمیزی حیوانات با اعداد هماهنگ)](https://ketabejam.com/dniai-hnr-hnr-drmani-ba-tsaoir-pnhan-zd-astrs-o-alzaimr-3rng-amizi-hioanat-ba-adad-hmahng/)

کامی دو مونموریون

ترجمه‌ی ندا حرمتی

بین المللی حافظ

۲۰ ٪ ۸۸۰٬۰۰۰ ۷۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک خوش بینی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006809311.webp)](https://ketabejam.com/topk-khosh-bini-fot-o-fn-zndgi/)

[توپک خوش بینی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/topk-khosh-bini-fot-o-fn-zndgi/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فقط راه برو](https://ketabejam.com/uploads/im0001272334.webp)](https://ketabejam.com/fght-rah-bro/)

[فقط راه برو](https://ketabejam.com/fght-rah-bro/)

تیچ نات هان

ترجمه‌ی ماندانا دیلمقانیان

نظر

۱۰ ٪ ۱۵۰٬۰۰۰ ۱۳۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر شاد زیستن](https://ketabejam.com/uploads/im0006921234.webp)](https://ketabejam.com/hnr-shad-zistn-2/)

[هنر شاد زیستن](https://ketabejam.com/hnr-shad-zistn-2/)

اندرو متیوس

ترجمه‌ی میترا میرشکار

علم

۲۰ ٪ ۲۵۵٬۰۰۰ ۲۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آرامش به سبک راهب جنگلی](https://ketabejam.com/uploads/covers/d6c5f2934ba0.webp)](https://ketabejam.com/aramsh-beh-sbk-rahb-jngli/)

[آرامش به سبک راهب جنگلی](https://ketabejam.com/aramsh-beh-sbk-rahb-jngli/)

بیورن ناتیکو لیندبلاد

ترجمه‌ی امین حسینیون

ثالث

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خود مراقبتی مشاوران و روان درمانگران](https://ketabejam.com/uploads/covers/16754ac6c2c5.webp)](https://ketabejam.com/khod-mraghbti-mshaoran-o-roan-drmangran/)

[خود مراقبتی مشاوران و روان درمانگران](https://ketabejam.com/khod-mraghbti-mshaoran-o-roan-drmangran/)

جرالد کوری

ترجمه‌ی صالحه ایرانمنش، یاسر مدنی

دانژه

۱۰ ٪ ۸۸۰٬۰۰۰ ۷۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب صدای غذا خوردن یک حلزون وحشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001044512.webp)](https://ketabejam.com/sdai-ghza-khordn-ik-hlzon-ohshi/)

[صدای غذا خوردن یک حلزون وحشی](https://ketabejam.com/sdai-ghza-khordn-ik-hlzon-ohshi/)

الیزابت تووا بیلی

ترجمه‌ی کاوه فیض‌اللهی

فرهنگ نشر نو

۱۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۵۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن ذن،ذهن آغازگر](https://ketabejam.com/uploads/covers/cca8cbe11a6d.webp)](https://ketabejam.com/zhn-znzhn-aghazgr/)

[ذهن ذن،ذهن آغازگر](https://ketabejam.com/zhn-znzhn-aghazgr/)

شونریو سوزوکی

ترجمه‌ی علی ظفر قهرمانی‌نژاد

بیدگل

۲۰ ٪ ۶۳۵٬۰۰۰ ۵۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اگر باران بیاید](https://ketabejam.com/uploads/covers/94e4a54c9e2e.webp)](https://ketabejam.com/agr-baran-biaid/)

[اگر باران بیاید](https://ketabejam.com/agr-baran-biaid/)

تاکوجی ایشیکاوا

ترجمه‌ی فریده مهدوی دامغانی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۴۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر رها زیستن](https://ketabejam.com/uploads/covers/d030dc48b74b.webp)](https://ketabejam.com/hnr-rha-zistn/)

[هنر رها زیستن](https://ketabejam.com/hnr-rha-zistn/)

جان پرکیس

ترجمه‌ی گیتی شهیدی

پارس کتاب

۲۰ ٪ ۱۸۵٬۰۰۰ ۱۴۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر شفا بخش:ماندالا و سودوکو (کافه نقاشی10)](https://ketabejam.com/uploads/im0000934812.webp)](https://ketabejam.com/hnr-shfa-bkhshmandala-o-sodoko-kafeh-nghashi10/)

[هنر شفا بخش:ماندالا و سودوکو (کافه نقاشی10)](https://ketabejam.com/hnr-shfa-bkhshmandala-o-sodoko-kafeh-nghashi10/)

مادلین لینگل

ترجمه‌ی نیلوفر امن‌زاده

حوض نقره

۲۰ ٪ ۲۹۵٬۰۰۰ ۲۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب باران عشق سپاس گزاری](https://ketabejam.com/uploads/im0000946955.webp)](https://ketabejam.com/baran-shgh-spas-gzari/)

[باران عشق سپاس گزاری](https://ketabejam.com/baran-shgh-spas-gzari/)

جویس مایر

ترجمه‌ی آزاده اعرابی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱٬۳۹۹٬۹۰۰ ۱٬۱۱۹٬۹۲۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از قدیانی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/ghdiani/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی آناهیتا آذری

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/anahita-azri/)

۹۵٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۷۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی