# خرید کتاب 201 نکته کاربردی در روان‌شناسی مثبت‌نگر چگونه میتوان سلامتی و شادکامی را در افراد جامعه بالا برد؟ اثر فردریکه بنینک از نشر ارجمند

> روان‌شناسی مثبت‌نگر، نهضت علمی نوینی در روان‌شناسی است که بر کارکرد بهینۀ فردی، ارتباطی، سازمانی و اجتماعی تأکید دارد و سلامت و شادکامی را بهبود می‌بخشد. این ک…

Source: https://ketabejam.com/201-nkteh-karbrdi-dr-roan-shnasi-msbt-ngr-chgoneh-mitoan-slamti-o-shadkami-ra-dr-afrad/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# ۲۰۱ نکته کاربردی در روان‌شناسی مثبت‌نگر چگونه میتوان سلامتی و شادکامی را در افراد جامعه بالا برد؟

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ف نویسنده فردریکه بنینک](https://ketabejam.com/authors/frdrikeh-bnink/)[ا مترجم اکرم خمسه](https://ketabejam.com/translators/dktr-akrm-khmseh/)[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۲۰۸

صفحه

۱۴۰۰

سال چاپ

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

۴۷۵٬۰۰۰ ۵ ٪ ۴۵۱٬۲۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از فردریکه بنینکبیشتر از ارجمندترجمه‌ی اکرم خمسهکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

روان‌شناسی مثبت‌نگر، نهضت علمی نوینی در روان‌شناسی است که بر کارکرد بهینۀ فردی، ارتباطی، سازمانی و اجتماعی تأکید دارد و سلامت و شادکامی را بهبود می‌بخشد. این کتاب، اولیّن کتابی است که تمامی نکته‌های کاربردی روان‌شناسی مثبت‌نگر را همراه با نظریّه و پژوهش مطرح می‌کند. مطالعۀ این کتاب برای تمامی متخصّصانی مفید است که خواهان جستجو و کشف توانمندی‌ها و ویژگی‌های مثبت مراجعان خود هستند. این کتاب همچنین به‌عنوان یک ابزار خود–یاری نیز قابل استفاده می‌باشد.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

روانشناسی

شناسه کالا

kj-240068

شابک

۹۷۸۶۲۲۲۵۷۱۴۸۱

تعداد صفحه

۲۰۸

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز

وزن

۳۱۲ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۰

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب طرح‌های درمان فردی و گروهی در رفتار درمانی شناختی مثبت‌نگر](https://ketabejam.com/uploads/im0001320132.webp)](https://ketabejam.com/trh-hai-drman-frdi-o-grohi-dr-rftar-drmani-shnakhti-msbt-ngr/)

[طرح‌های درمان فردی و گروهی در رفتار درمانی شناختی مثبت‌نگر](https://ketabejam.com/trh-hai-drman-frdi-o-grohi-dr-rftar-drmani-shnakhti-msbt-ngr/)

فردریکه بنینک، نیکول گشویند

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۵۵۴٬۰۰۰ ۵۲۶٬۳۰۰ تومان

[![جلد کتاب رفتار درمانی شناختی مثبت نگر ازکاستن درد و رنج تا افزایش موفقیت](https://ketabejam.com/uploads/im0001320353.webp)](https://ketabejam.com/rftar-drmani-shnakhti-msbt-ngr-azkastn-drd-o-rnj-ta-afzaish-mofghit/)

[رفتار درمانی شناختی مثبت نگر ازکاستن درد و رنج تا افزایش موفقیت](https://ketabejam.com/rftar-drmani-shnakhti-msbt-ngr-azkastn-drd-o-rnj-ta-afzaish-mofghit/)

فردریکه بنینک

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۸۵۰٬۰۰۰ ۸۰۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان اختلال اندوزش کتاب کار](https://ketabejam.com/uploads/im0001179258.webp)](https://ketabejam.com/drman-akhtlal-andozsh-ktab-kar/)

[درمان اختلال اندوزش کتاب کار](https://ketabejam.com/drman-akhtlal-andozsh-ktab-kar/)

رندی فراست، گیل استکتی

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۵۱۸٬۰۰۰ ۴۹۲٬۱۰۰ تومان

[![جلد کتاب ناخودآگاه جنبه های نظری، پژوهشی و بالینی](https://ketabejam.com/uploads/im0001318836.webp)](https://ketabejam.com/nakhodagah-jnbeh-hai-nzri-pzhohshi-o-balini/)

[ناخودآگاه جنبه های نظری، پژوهشی و بالینی](https://ketabejam.com/nakhodagah-jnbeh-hai-nzri-pzhohshi-o-balini/)

جوئل واین‌برگر، ولنتینا استوی چه‌وا

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۹۶۰٬۰۰۰ ۹۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن آزاداندیش چرخش به‌سوی امور مهمّ زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001318874.webp)](https://ketabejam.com/zhn-azadandish-chrkhsh-beh-soi-amor-mhm-zndgi/)

[ذهن آزاداندیش چرخش به‌سوی امور مهمّ زندگی](https://ketabejam.com/zhn-azadandish-chrkhsh-beh-soi-amor-mhm-zndgi/)

استیو سی. هیز

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۷۱۲٬۰۰۰ ۶۷۶٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و پا‌یبندی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319233.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-mli-drman-mbtni-br-pzirsh-o-pa-ibndi/)

[راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و پا‌یبندی](https://ketabejam.com/rahnmai-mli-drman-mbtni-br-pzirsh-o-pa-ibndi/)

استیون هیز، کریک استروسال

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۲۵۰٬۰۰۰ ۱٬۱۸۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب برنامه‌ها و شیوه‌های درمانی وسواس](https://ketabejam.com/uploads/im0001318393.webp)](https://ketabejam.com/brnameh-ha-o-shioh-hai-drmani-osoas/)

[برنامه‌ها و شیوه‌های درمانی وسواس](https://ketabejam.com/brnameh-ha-o-shioh-hai-drmani-osoas/)

سایمون رگو

ترجمه‌ی اکرم خمسه، حبیب الله قاسم زاده

ارجمند

۵ ٪ ۷۲۰٬۰۰۰ ۶۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان شناختی-‌ رفتاری اختلال‌های اضطرابی (خمسه) کتابی برای متخصصان](https://ketabejam.com/uploads/im0001320478.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-akhtlal-hai-aztrabi-khmsh-ktabi-brai-mtkhssan/)

[درمان شناختی-‌ رفتاری اختلال‌های اضطرابی (خمسه) کتابی برای متخصصان](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-akhtlal-hai-aztrabi-khmsh-ktabi-brai-mtkhssan/)

استیفن ج. هاف‌من، گریگوریس سیموس

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۸۷۳٬۰۰۰ ۸۲۹٬۳۵۰ تومان

[![جلد کتاب کمک به کودکان و نوجوانان برای فکر کردن درباره مرگ، مردن و داغدیدگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320502.webp)](https://ketabejam.com/kmk-beh-kodkan-o-nojoanan-brai-fkr-krdn-drbareh-mrg-mrdn-o-daghdidgi/)

[کمک به کودکان و نوجوانان برای فکر کردن درباره مرگ، مردن و داغدیدگی](https://ketabejam.com/kmk-beh-kodkan-o-nojoanan-brai-fkr-krdn-drbareh-mrg-mrdn-o-daghdidgi/)

ماریان کارتر

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۶۹۵٬۰۰۰ ۶۶۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب تفکر مثبت‌نگر (مثبت‌اندیشی) چه‌گونه میتوان با نیروی تفکر مثبت به شادکامی دست یافت](https://ketabejam.com/uploads/im0001321111.webp)](https://ketabejam.com/tfkr-msbt-ngr-msbt-andishi-cheh-goneh-mitoan-ba-niroi-tfkr-msbt-beh-shadkami-dst-iaft/)

[تفکر مثبت‌نگر (مثبت‌اندیشی) چه‌گونه میتوان با نیروی تفکر مثبت به شادکامی دست یافت](https://ketabejam.com/tfkr-msbt-ngr-msbt-andishi-cheh-goneh-mitoan-ba-niroi-tfkr-msbt-beh-shadkami-dst-iaft/)

گیل هسن

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۳۰۵٬۰۰۰ ۲۸۹٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی مثبت‌نگر کاربردی (جلد اول) شکوفایی انسان در کار، سلامت آموزش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/uploads/im0001321235.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-msbt-ngr-karbrdi-jld-aol-shkofaii-ansan-dr-kar-slamt-amozsh-o-zndgi-rozmreh/)

[روان‌شناسی مثبت‌نگر کاربردی (جلد اول) شکوفایی انسان در کار، سلامت آموزش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/roan-shnasi-msbt-ngr-karbrdi-jld-aol-shkofaii-ansan-dr-kar-slamt-amozsh-o-zndgi-rozmreh/)

استیون جوزف

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۸۹۵٬۰۰۰ ۸۵۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی مثبت‌نگر کاربردی (جلد دوم) شکوفایی انسان در کار، سلامت آموزش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/uploads/im0001321237.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-msbt-ngr-karbrdi-jld-dom-shkofaii-ansan-dr-kar-slamt-amozsh-o-zndgi-rozmreh/)

[روان‌شناسی مثبت‌نگر کاربردی (جلد دوم) شکوفایی انسان در کار، سلامت آموزش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/roan-shnasi-msbt-ngr-karbrdi-jld-dom-shkofaii-ansan-dr-kar-slamt-amozsh-o-zndgi-rozmreh/)

استیون جوزف

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۲۵۰٬۰۰۰ ۱٬۱۸۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌درمانی مبتنی بر بهبود کیفیت زندگی جلد 2 رضایت‌مندی از زندگی در روان‌شناسی مثبت‌نگر و شناخت‌درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321616.webp)](https://ketabejam.com/roan-drmani-mbtni-br-bhbod-kifit-zndgi-jld-2-rzait-mndi-az-zndgi-dr-roan-shnasi-msbt-ngr/)

[روان‌درمانی مبتنی بر بهبود کیفیت زندگی جلد 2 رضایت‌مندی از زندگی در روان‌شناسی مثبت‌نگر و شناخت‌درمانی](https://ketabejam.com/roan-drmani-mbtni-br-bhbod-kifit-zndgi-jld-2-rzait-mndi-az-zndgi-dr-roan-shnasi-msbt-ngr/)

مایکل‌ب فریش

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۶۵۲٬۰۰۰ ۶۱۹٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌درمانی مبتنی بر بهبود کیفیت زندگی (جلد 1) رضایت‌مندی از زندگی در روان‌شناسی مثبت‌نگر و شناخت‌درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321630.webp)](https://ketabejam.com/roan-drmani-mbtni-br-bhbod-kifit-zndgi-jld-1-rzait-mndi-az-zndgi-dr-roan-shnasi-msbt-ngr/)

[روان‌درمانی مبتنی بر بهبود کیفیت زندگی (جلد 1) رضایت‌مندی از زندگی در روان‌شناسی مثبت‌نگر و شناخت‌درمانی](https://ketabejam.com/roan-drmani-mbtni-br-bhbod-kifit-zndgi-jld-1-rzait-mndi-az-zndgi-dr-roan-shnasi-msbt-ngr/)

مایکل‌ب فریش

ترجمه‌ی اکرم خمسه

ارجمند

۵ ٪ ۷۵۳٬۰۰۰ ۷۱۵٬۳۵۰ تومان

[![جلد کتاب هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320756.webp)](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/)

[هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/)

پل اکمن

ترجمه‌ی سحر طاهباز

ارجمند

۵ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۵۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/uploads/im0001179656.webp)](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/)

[تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/)

کاتالینا برونستاین

ترجمه‌ی سویا بهمنی، مهدیه معین

ارجمند

۵ ٪ ۷۸۵٬۰۰۰ ۷۴۵٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001319420.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/)

[روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/)

مایکل و. آیزنک، مارک ت. کین

ترجمه‌ی حسین زارع

ارجمند

۵ ٪ ۴۴۶٬۰۰۰ ۴۲۳٬۷۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/uploads/im0001320323.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/)

[روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/)

بروس گلدستاین

ترجمه‌ی آرش منجم، جواد حاتمی، احمد شاهواروقی

ارجمند

۵ ٪ ۹۹۸٬۰۰۰ ۹۴۸٬۱۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از فردریکه بنینک

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/frdrikeh-bnink/)

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی اکرم خمسه

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-akrm-khmseh/)

۴۷۵٬۰۰۰ ۵ ٪ ۴۵۱٬۲۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

