# خرید کتاب الهه انقلابی - تمام تلاشم را میکنم تا زن ها بیشتر عاشق خودشان شوند اثر مل ولز از نشر کتاب پارسه

> کتاب «اله? انقلابی» نوشت? مل ولز اگر جزو زنانی هستید که با وزن و خوراک درگیرند پس کتاب «اله? انقلابی» خوراک شماست. کتاب «اله? انقلابی»، با عنوان اصلی The Godde…

Source: https://ketabejam.com/alheh-anghlabi-tmam-tlashm-ra-miknm-ta-zn-ha-bishtr-ashgh-khodshan-shond-vj8r/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [علوم انسانی و اجتماعی](https://ketabejam.com/list/humanities/) [مطالعات زنان](https://ketabejam.com/list/women-studies/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [مطالعات زنان](https://ketabejam.com/list/women-studies/)[علوم انسانی و اجتماعی](https://ketabejam.com/list/humanities/) موجود

# الهه انقلابی - تمام تلاشم را میکنم تا زن ها بیشتر عاشق خودشان شوند

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [م نویسنده مل ولز](https://ketabejam.com/authors/ml-olz/)[ع مترجم عسل عباسیان](https://ketabejam.com/translators/sl-basian/)[ک ناشر کتاب پارسه](https://ketabejam.com/publishers/ktab-parseh/)

۳۱۸

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۱٬۱۲۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۸۹۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از کتاب پارسهکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

کتاب «اله? انقلابی» نوشت? مل ولز اگر جزو زنانی هستید که با وزن و خوراک درگیرند پس کتاب «اله? انقلابی» خوراک شماست. کتاب «اله? انقلابی»، با عنوان اصلی The Goddess Revolution: Make Peace with Food, Love Your Body and Reclaim Your Life، یک راهنمای انگیزشی کارآمد برای هم? زنانی است که با وزن خود، بدن خود و با غذا مسئله دارند و نمی توانند دست از غذا بکشند و از طرفی اعتیادشان به غذا زندگی را برایشان زهر کرده است. مل ولز در کتاب «اله? انقلابی»، ضمن نقل تجرب? خودش از اعتیاد به غذا و ماجرای کنار گذاشتن این اعتیاد و کشف راه حلی برای پرهیز از پرخوری، راهنمایی متفاوت با راهنماهای مرسوم برای دست یابی به وزنی ایدئال و احساس رضایت از خود و زندگی به دست می دهد. متن اصلی کتاب «اله? انقلابی» اولین بار در سال 2016 منتشر شده است. مروری بر کتاب «اله? انقلابی» مل ولز در ابتدای کتاب «اله? انقلابی» شرح می دهد که خودش چقدر با پرخوری درگیر بوده و چه مصیبتها به خاطر آن کشیده است. او، ضمن نقل زندگی حرفه ای خود که لازم? موفقیت در آن تناسب اندام بوده است، تعریف می کند که چگونه مرگ پدرش براثر سرطان او را به طور جدی به فکر انداخته که با پرخوری و بدخوری مبارزه و روش مبارزه اش را ترویج کند. ماجرا، چنانکه نویسنده خود در کتاب «اله? انقلابی» شرح می دهد، این بوده که در ماههای آخر زندگی پدرش او به فرمولی برای پیشگیری از سرطان و هر بیماری دیگری دست می یابد؛ فرمولی که با غذا و چگونه و چه خوردن ارتباطی مستقیم داشته است و مبتنی بر گیاهخواری بوده است. این فرمول البته پدر نویسنده را، که او هم مبتلا به بدخوری و ناپرهیزی در غذا خوردن بوده، از مرگ نجات نمی دهد چون زمانی کشف می شود که دیگر فرصتی برای نجات پدر نمانده بوده است اما نویسنده بعد از مرگ پدرش تصمیم می گیرد دکتر تغذیه بشود. اما آیا به راستی کشف فرمول تعذیه ای جدید باعث می شود مل ولز از بحران پرخوری و اعتیادش به غذا نجات پیدا کند و زندگی برایش شیرین شود؟ نباید در قضاوت عجله کرد چون ولز در ادام? کتاب «اله? انقلابی» به ما می گوید که چنین نشده است. او، طبق فرمولی که کشف کرده بوده، گیاهخواری پیشه می کند اما پس از چندی می بیند که گیاهخواری هم از اعتیاد به غذا نجاتش نداده است چون حالا زیاده خواری را در گیاهخواری هم ادامه می دهد. درگیری ولز با وزنش و با غذا ادامه می یابد تا اینکه او بار دیگر به فکر می افتد مشکلش را حل کند و این بار فرمولی آشتی جویانه تر را کشف می کند. او درمی یابد که می توان پروژ? مقابله با بدخوری را با سخت گیری کمتری پیش برد و به آن به مثاب? یک امر مفرح و نشاط انگیز برخورد کرد. ولز به الگوهایی کمتر سخت گیرانه اما کارآمد برای پرهیز از بدخوری و دست یابی به رابطه ای دوستانه با بدن خود و نیز با غذا دست می یابد؛ الگوهایی که در کتاب «اله? انقلابی» آن ها را به زنانی که مشکلاتی مشابه مشکلات پیشین او با غذا و با بدن خود دارند معرفی کرده است. کتاب «اله? انقلابی» کتابی است که به زنان یاد می دهد چگونه، بدون سخت گیری با بدن خود و سخت گیری به خرج دادن در مورد تغذیه، عاشق بدن شان و نیز عاشق غذا شوند بی آنکه غذا به آن ها آسیبی بزند و آن ها را به بدخوری و دشمنی با بدن شان و دشمنی با خوردن بکشاند. کتاب «اله? انقلابی» نقدی است بر فرهنگ رایج رژیم غذایی و فاصله گرفتن زنان از بدن خود. نویسنده در این کتاب بر آن است تا روشی جذاب تر از فرهنگ سخت گیرانه و ترسناک رژیم غذایی را برای رسیدن به یک زندگی سالم غذایی و دست یابی به بدنی سالم و متناسب به دست دهد؛ روشی که به اعتقاد نویسنده زنان را عاشق بدن شان می کند و الگویی جذاب را برای مبارزه با بدخوری به آن ها ارائه می دهد. در کتاب «اله? انقلابی» به وجه روانشناختی خوردن توجه شده است و به احساساتی که با غذا خوردن آمیخته می شوند. در این کتاب از نوع رابطه با غذا و بدن و تاثیر آن بر نتیج? تلاش برای مقابله با پرخوری و چاقی سخن رفته است و از اینکه طرز رفتار با غذا و بدن و نوع رویکرد به غذا خوردن چقدر در نتیج? خوردن و نخوردن و نوع رابطه با بدن خود مؤثر است. کتاب «اله? انقلابی» کتابی دربار? روان شناسی خوردن و فلسف? خوردن و ارتباط آن با طرز تلقی از بدن خود و نوع مواجهه و رابطه با بدن خود است. کتاب «اله? انقلابی» از هفت بخش تشکیل شده است. بخش های هفت گان? کتاب «اله? انقلابی» عبارتند از: «داستان من»، «رژیم غذایی عالی»، «آزاده باش»، «تا می توانید بخورید»، «دودلی ها را ساکت کنید»، «راه آزادی خود را کشف کنید» و «زنده باد الهه». در بخشی از کتاب «اله? انقلابی» می خوانید: «هنگامی که پیام های موجود پشت عادات غذایی اشتباه و خوردن های احساسی و افزایش وزن را کشف می کنید، فرصت های شما به بی نهایت سوق پیدا می کنند. اضافه وزن تان را کاهش می دهید – آزادید به آن زندگی که در سر می پروراندید بال وپر دهید – یک زندگی هدفمند، جذاب و رؤیایی. از همه مهم تر آنکه شما این کارها را با بدنی انجام می دهید که عاشق زندگی کردن در کالبد آن هستید، یعنی جسم خود خود خودتان.» کتاب «اله? انقلابی» با ترجم? عسل عباسیان در بنگاه ترجمه و نشر کتاب پارسه منتشر شده است. دربار? مل ولز، نویسند? کتاب «اله? انقلابی» مل ولز (Mel Wells) سخنران TEDx، مربی روانشناسی سلامت و تغذیه و مؤلف است. از او، به جز کتاب «اله? انقلابی»، کتابی هم با عنوان «عطش بیشتر: امیال تندوتیز خود را ارضا کنید، رؤیا بپرورید و زندگی کاملی داشته باشید» منتشر شده است.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

مطالعات زنان، علوم انسانی و اجتماعی

شناسه کالا

kj-640234

تعداد صفحه

۳۱۸

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

سال انتشار شمسی

۱۴۰۲

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب حقوق شهروندی زنان در ایران: بین دو انقلاب](https://ketabejam.com/uploads/im0006858745.webp)](https://ketabejam.com/hghogh-shhrondi-znan-dr-airan-bin-do-anghlab/)

[حقوق شهروندی زنان در ایران: بین دو انقلاب](https://ketabejam.com/hghogh-shhrondi-znan-dr-airan-bin-do-anghlab/)

هادی نوری، صدیقه مسیب نیافخبی

کتاب پارسه

۲۰ ٪ ۸۸۵٬۰۰۰ ۷۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خاتون در آینه: تصویر زن در آثار داستان‌نویسان معاصر ایران](https://ketabejam.com/uploads/im0006958207.webp)](https://ketabejam.com/khaton-dr-ainh-tsoir-zn-dr-asar-dastan-noisan-masr-airan/)

[خاتون در آینه: تصویر زن در آثار داستان‌نویسان معاصر ایران](https://ketabejam.com/khaton-dr-ainh-tsoir-zn-dr-asar-dastan-noisan-masr-airan/)

تورج رهنما

کتاب پارسه

۱۲ ٪ ۷۸۵٬۰۰۰ ۶۹۰٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب فاشیسم](https://ketabejam.com/uploads/im0002771100.webp)](https://ketabejam.com/fashism-5svm/)

[فاشیسم](https://ketabejam.com/fashism-5svm/)

ارنست نولته

ترجمه‌ی مهدی تدینی

کتاب پارسه

۲۰ ٪ ۳٬۹۵۰٬۰۰۰ ۳٬۱۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توصیه های ماکیاولی - سیاست و خیر همگانی](https://ketabejam.com/uploads/im0006915527.webp)](https://ketabejam.com/tosih-hai-makiaoli-siast-o-khir-hmgani/)

[توصیه های ماکیاولی - سیاست و خیر همگانی](https://ketabejam.com/tosih-hai-makiaoli-siast-o-khir-hmgani/)

مائوریتسیو ویرولی

ترجمه‌ی شهاب‌الدین عباسی

کتاب پارسه

۲۰ ٪ ۳۹۵٬۰۰۰ ۳۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی نقد فکر سیاسی](https://ketabejam.com/uploads/im0002766669.webp)](https://ketabejam.com/mbani-nghd-fkr-siasi/)

[مبانی نقد فکر سیاسی](https://ketabejam.com/mbani-nghd-fkr-siasi/)

مرتضی مردیها

کتاب پارسه

۲۰ ٪ ۴۹۵٬۰۰۰ ۳۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب یهودی ستیزی - عناصر و خاستگاه های حاکمیت توتالیتر](https://ketabejam.com/uploads/im0002766752.webp)](https://ketabejam.com/ihodi-stizi-nasr-o-khastgah-hai-hakmit-totalitr/)

[یهودی ستیزی - عناصر و خاستگاه های حاکمیت توتالیتر](https://ketabejam.com/ihodi-stizi-nasr-o-khastgah-hai-hakmit-totalitr/)

هانا آرنت

ترجمه‌ی مهدی تدینی

کتاب پارسه

۲۰ ٪ ۱٬۲۵۰٬۰۰۰ ۱٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب امپریالیسم - عناصر و خاستگاه های حاکمیت توتالیتر](https://ketabejam.com/uploads/im0002766708.webp)](https://ketabejam.com/amprialism-nasr-o-khastgah-hai-hakmit-totalitr/)

[امپریالیسم - عناصر و خاستگاه های حاکمیت توتالیتر](https://ketabejam.com/amprialism-nasr-o-khastgah-hai-hakmit-totalitr/)

هانا آرنت

ترجمه‌ی مهدی تدینی

کتاب پارسه

۲۰ ٪ ۱٬۵۵۰٬۰۰۰ ۱٬۲۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تاریخ اندیشه سیاسی در اسلام](https://ketabejam.com/uploads/im0002770953.webp)](https://ketabejam.com/tarikh-andisheh-siasi-dr-aslam-qesx/)

[تاریخ اندیشه سیاسی در اسلام](https://ketabejam.com/tarikh-andisheh-siasi-dr-aslam-qesx/)

محمد جبرون

ترجمه‌ی یاسین عبدی

کتاب پارسه

۲۰ ٪ ۹۹۵٬۰۰۰ ۷۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زن و جنسیت در پیش از تاریخ](https://ketabejam.com/uploads/im0006806068.webp)](https://ketabejam.com/zn-o-jnsit-dr-pish-az-tarikh/)

[زن و جنسیت در پیش از تاریخ](https://ketabejam.com/zn-o-jnsit-dr-pish-az-tarikh/)

سمانه نظیف

ترجمه‌ی حامد وحدتی نسب

ندای تاریخ

۲۰ ٪ ۸۹۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مباحثی از حقوق زن (از منظر:حقوق داخلی،مبانی فقهی و موازین بین المللی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/11132fbba88d.webp)](https://ketabejam.com/mbahsi-az-hghogh-zn-az-mnzrhghogh-dakhlimbani-fghhi-o-moazin-bin-almlli/)

[مباحثی از حقوق زن (از منظر:حقوق داخلی،مبانی فقهی و موازین بین المللی)](https://ketabejam.com/mbahsi-az-hghogh-zn-az-mnzrhghogh-dakhlimbani-fghhi-o-moazin-bin-almlli/)

حسین مهرپور

ترجمه‌ی رضا ملک محمدی

اطلاعات

۲۰ ٪ ۳۶۰٬۰۰۰ ۲۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب جایگاه زن در تاریخ ایران](https://ketabejam.com/uploads/covers/6fa120342384.webp)](https://ketabejam.com/jaigah-zn-dr-tarikh-airan/)

[جایگاه زن در تاریخ ایران](https://ketabejam.com/jaigah-zn-dr-tarikh-airan/)

شیرین بیانی

ترجمه‌ی روحی ارباب

جامی

۲۰ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۴۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تجاوز به سبک یک جنتلمن (روایت هایی تکان دهنده از قربانیان تجاوز در جنگ بوسنی)](https://ketabejam.com/uploads/im0000937410.webp)](https://ketabejam.com/tjaoz-beh-sbk-ik-jntlmn-roait-haii-tkan-dhndeh-az-ghrbanian-tjaoz-dr-jng-bosni/)

[تجاوز به سبک یک جنتلمن (روایت هایی تکان دهنده از قربانیان تجاوز در جنگ بوسنی)](https://ketabejam.com/tjaoz-beh-sbk-ik-jntlmn-roait-haii-tkan-dhndeh-az-ghrbanian-tjaoz-dr-jng-bosni/)

الهام بن‌عباس

ترجمه‌ی بهزاد ملک پور اصل، محمدحسین شریف زادگان

ستاک

۲۰ ٪ ۵۰۰٬۰۰۰ ۴۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پیکر زن همچون میدان نبرد در جنگ بوسنی (۱۴)](https://ketabejam.com/uploads/im0001046459.webp)](https://ketabejam.com/pikr-zn-hmchon-midan-nbrd-dr-jng-bosni-14/)

[پیکر زن همچون میدان نبرد در جنگ بوسنی (۱۴)](https://ketabejam.com/pikr-zn-hmchon-midan-nbrd-dr-jng-bosni-14/)

ماتئی ویسنی‌یک

ترجمه‌ی مهدی نوید، مراد فرهادپور

نشر نی

۱۵ ٪ ۳۲۵٬۰۰۰ ۲۷۶٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب زنان خوب به آسمان می روند،زنان بد به همه جا](https://ketabejam.com/uploads/covers/3a980ad6ef78.webp)](https://ketabejam.com/znan-khob-beh-asman-mi-rondznan-bd-beh-hmeh-ja/)

[زنان خوب به آسمان می روند،زنان بد به همه جا](https://ketabejam.com/znan-khob-beh-asman-mi-rondznan-bd-beh-hmeh-ja/)

اوته ارهارت

ترجمه‌ی پدرام پورنگ

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۸۹۹٬۹۰۰ ۷۱۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب جستارهایی درباره‌ی زن](https://ketabejam.com/uploads/im0001042973.webp)](https://ketabejam.com/jstarhaii-drbareh-i-zn/)

[جستارهایی درباره‌ی زن](https://ketabejam.com/jstarhaii-drbareh-i-zn/)

سوزان سانتاگ

ترجمه‌ی آذر جوادزاده

نیماژ

۱۵ ٪ ۳۴۰٬۰۰۰ ۲۸۹٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نقد حکمت عامیانه](https://ketabejam.com/uploads/im0001091537.webp)](https://ketabejam.com/nghd-hkmt-amianeh/)

[نقد حکمت عامیانه](https://ketabejam.com/nghd-hkmt-amianeh/)

سیمون دوبووار

ترجمه‌ی مصطفی رحیمی

نیلوفر

۲۰ ٪ ۹۵٬۰۰۰ ۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زنان و جنسیت در اسلام ـ ریشه های تاریخی جدال امروزی](https://ketabejam.com/uploads/im0006895505.webp)](https://ketabejam.com/znan-o-jnsit-dr-aslam-risheh-hai-tarikhi-jdal-amrozi/)

[زنان و جنسیت در اسلام ـ ریشه های تاریخی جدال امروزی](https://ketabejam.com/znan-o-jnsit-dr-aslam-risheh-hai-tarikhi-jdal-amrozi/)

لیلا احمد

ترجمه‌ی فاطمه صادقی

نگاه معاصر، دلیل ما

۲۰ ٪ ۷۰۰٬۰۰۰ ۵۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ‌رازوری زنانه](https://ketabejam.com/uploads/im0003452745.webp)](https://ketabejam.com/razori-znaneh/)

[‌رازوری زنانه](https://ketabejam.com/razori-znaneh/)

بتی فریدان

ترجمه‌ی فاطمه صادقی

نگاه معاصر

۲۰ ٪ ۸۰۰٬۰۰۰ ۶۴۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از کتاب پارسه

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/ktab-parseh/)

۱٬۱۲۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۸۹۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی