# خرید کتاب ام. اس.؛ راهنمای زندگی با بیماری

> ام. اس. راهنمایی کاربردی برای کنترل بیماری و زندگی فعال است؛ از درمان تا تغذیه و ورزش، با ترجمه مسعود روانبخش از آوند دانش. سفارش دهید.

Source: https://ketabejam.com/am-as/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [پزشکی و سلامت عمومی](https://ketabejam.com/list/medicine-health/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [پزشکی و سلامت عمومی](https://ketabejam.com/list/medicine-health/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# ام. اس.

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ر

ب

ک

نویسندگان [رزالیند کالب](https://ketabejam.com/authors/rzalind-kalb/) ، [باربارا گیسر](https://ketabejam.com/authors/barbara-gisr/) ، [کاتلین کاستلو](https://ketabejam.com/authors/katlin-kastlo/)

[م مترجم مسعود روانبخش](https://ketabejam.com/translators/msod-roanbkhsh/)[آ ناشر آوند دانش](https://ketabejam.com/publishers/aond-dansh/)

۴۰۰

صفحه

۱۳۹۵

سال چاپ

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از آوند دانشکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

بیماری‌تان را کنترل کنید و زندگی فعالانه و پرباری داشته باشید آیا می‌خواهید درباره‌ی ام. اس. بیشتر بدانید؟ این راهنمای مفید و موثق توصیه‌های کارشناسانه‌ای درباره‌ی گزینه‌های درمانی، مدیریت علائم، حفظ سلامتی و مهار استرس به شما ارائه می‌دهد. در حالی که با حمله‌ها و عوارض بیماری‌تان مقابله می‌کنید به زندگی خود ادامه می‌دهید. شما ام. اس. دارید، اکنون چه باید کرد؟- بیماری‌تان را تشخیص دهید، احساسات‌تان را کنترل کنید، گزینه‌های درمانی و مراقبت‌های حرفه‌ای را که می‌توانند به شما کمک کنند کشف کنید. بیماری‌تان را مدیریت کنید- استراتژی‌های درازمدت و فوری برای کاهش روند بیماری طراحی کنید، از پس حمله‌ها برآیید و عوارض بیماری را مدیریت کنید. سلامت شما در دستان خودتان است- ببینید که چطور می‌توانید با رژیم غذایی متعادل، ورزش‌های مناسب، خواب راحت و تکنیک‌های مدیریت استرس به خودتان کمک کنید. برنامه‌ی شخصی داشته باشد- ببینید که چطور می‌توانید سبک زندگی‌ خود را متناسب با بیماری‌تان تغییر دهید، از حفظ ضرب‌آهنگ خانواده بعد از تشخیص بیماری تا ایجاد و حفظ روابط سالم. برای آینده برنامه‌ریزی کنید- توصیه‌های مفید و مناسبی برای رویارویی با موقعیت‌های دلهره‌آور دریافت کنید و برای آینده‌ی پیش‌بینی‌ناپذیرتان برنامه‌ای کارآمد داشته باشید.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

پزشکی و سلامت عمومی، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-038811

شابک

۹۷۸۶۰۰۷۰۲۲۹۷۹

تعداد صفحه

۴۰۰

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز

وزن

۵۷۲ گرم

سال انتشار شمسی

۱۳۹۵

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب یوگا (کتاب های دامیز)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ed7b6b2eaae4.webp)](https://ketabejam.com/ioga-ktab-hai-damiz/)

[یوگا (کتاب های دامیز)](https://ketabejam.com/ioga-ktab-hai-damiz/)

لری پین، جورج فیورشتاین

ترجمه‌ی مهدیه کریمی

آوند دانش

۲۰ ٪ ۲٬۳۰۰٬۰۰۰ ۱٬۸۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب های دامیز (رژیم های پرهیزی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/08573e53f0f9.webp)](https://ketabejam.com/ktab-hai-damiz-rzhim-hai-prhizi/)

[کتاب های دامیز (رژیم های پرهیزی)](https://ketabejam.com/ktab-hai-damiz-rzhim-hai-prhizi/)

پاتریک فلین، کلیان پتروچی

ترجمه‌ی مهرک ایروانلو

آوند دانش

۲۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۴۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه (کتاب های دامیز)](https://ketabejam.com/uploads/covers/0e5c3b9ae820.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-ktab-hai-damiz/)

[تغذیه (کتاب های دامیز)](https://ketabejam.com/tghzih-ktab-hai-damiz/)

کارول آن رینزلر

ترجمه‌ی مهرک ایروانلو

آوند دانش

۲۰ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۴۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب در درون بدن زنان چه می‌گذرد؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001170569.webp)](https://ketabejam.com/dr-dron-bdn-znan-cheh-mi-gzrd/)

[در درون بدن زنان چه می‌گذرد؟](https://ketabejam.com/dr-dron-bdn-znan-cheh-mi-gzrd/)

بعثت

۱۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مقدمه ای بر فیزیک بهداشت 1](https://ketabejam.com/uploads/im0006810666.webp)](https://ketabejam.com/mghdmeh-ai-br-fizik-bhdasht-1/)

[مقدمه ای بر فیزیک بهداشت 1](https://ketabejam.com/mghdmeh-ai-br-fizik-bhdasht-1/)

توماس جانسون، هرمان سمبر

ترجمه‌ی ایوب بنوشی

شهرآب، آینده سازان

۱۰ ٪ ۱٬۸۰۰٬۰۰۰ ۱٬۶۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فیزیولوژی شیردهی](https://ketabejam.com/uploads/im0001173609.webp)](https://ketabejam.com/fiziolozhi-shirdhi/)

[فیزیولوژی شیردهی](https://ketabejam.com/fiziolozhi-shirdhi/)

آرمین توحیدی

دانشگاه تهران

۵ ٪ ۱٬۰۷۵٬۰۰۰ ۱٬۰۲۱٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب مقدمه ای بر فیزیک بهداشت 2](https://ketabejam.com/uploads/im0006810660.webp)](https://ketabejam.com/mghdmeh-ai-br-fizik-bhdasht-2/)

[مقدمه ای بر فیزیک بهداشت 2](https://ketabejam.com/mghdmeh-ai-br-fizik-bhdasht-2/)

توماس جانسون، هرمان سمبر

ترجمه‌ی ایوب بنوشی

شهرآب، آینده سازان

۱۰ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۶۲۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قرابادین کبیر (قرابادین مجمع الجوامع و ذخائر التراکیب)،(2جلدی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/d3040db9cb7e.webp)](https://ketabejam.com/ghrabadin-kbir-ghrabadin-mjm-aljoam-o-zkhair-altrakib2jldi/)

[قرابادین کبیر (قرابادین مجمع الجوامع و ذخائر التراکیب)،(2جلدی)](https://ketabejam.com/ghrabadin-kbir-ghrabadin-mjm-aljoam-o-zkhair-altrakib2jldi/)

عقیلی خراسانی

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

المعی

۲۰ ٪ ۴٬۰۰۰٬۰۰۰ ۳٬۲۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب میزان الطب](https://ketabejam.com/uploads/covers/be46b67e977d.webp)](https://ketabejam.com/mizan-altb/)

[میزان الطب](https://ketabejam.com/mizan-altb/)

محمداکبر ارزانی

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

المعی

۲۰ ٪ ۵۰۰٬۰۰۰ ۴۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کلیات پزشکی سنتی چینی و طب سوزنی (کتاب سوم:پزشکی سالخوردگان یا جریاتریک اکوپنکچر)](https://ketabejam.com/uploads/covers/75b4bc38eb9a.webp)](https://ketabejam.com/kliat-pzshki-snti-chini-o-tb-sozni-ktab-sompzshki-salkhordgan-ia-jriatrik-akopnkchr/)

[کلیات پزشکی سنتی چینی و طب سوزنی (کتاب سوم:پزشکی سالخوردگان یا جریاتریک اکوپنکچر)](https://ketabejam.com/kliat-pzshki-snti-chini-o-tb-sozni-ktab-sompzshki-salkhordgan-ia-jriatrik-akopnkchr/)

حسن رضوانی

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

المعی

۲۰ ٪ ۵۰۰٬۰۰۰ ۴۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کلیات پزشکی سنتی چینی و طب سوزنی (تشخیص پنج عنصری 1 (کتاب دوم:فرضیه و فلسفه))](https://ketabejam.com/uploads/covers/9c8cbbef92de.webp)](https://ketabejam.com/kliat-pzshki-snti-chini-o-tb-sozni-tshkhis-pnj-nsri-1-ktab-domfrzih-o-flsfh/)

[کلیات پزشکی سنتی چینی و طب سوزنی (تشخیص پنج عنصری 1 (کتاب دوم:فرضیه و فلسفه))](https://ketabejam.com/kliat-pzshki-snti-chini-o-tb-sozni-tshkhis-pnj-nsri-1-ktab-domfrzih-o-flsfh/)

حسن رضوانی

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

المعی

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب وزوز گوش (علل،تشخیص و درمان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/742437089a8c.webp)](https://ketabejam.com/ozoz-gosh-lltshkhis-o-drman/)

[وزوز گوش (علل،تشخیص و درمان)](https://ketabejam.com/ozoz-gosh-lltshkhis-o-drman/)

میگوئل ای.لوپز گونزالو

ترجمه‌ی سعید ملایری، زهرا جعفری

دانژه

۱۰ ٪ ۵۳۰٬۰۰۰ ۴۷۷٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب جایی که خدا و علم پزشکی همدیگر را ملاقات می کنند (گفت گویی درباره علم پزشکی و معنویت)](https://ketabejam.com/uploads/covers/d0433e3bf3b5.webp)](https://ketabejam.com/jaii-keh-khda-o-lm-pzshki-hmdigr-ra-mlaghat-mi-knnd-gft-goii-drbareh-lm-pzshki-o-mnoit/)

[جایی که خدا و علم پزشکی همدیگر را ملاقات می کنند (گفت گویی درباره علم پزشکی و معنویت)](https://ketabejam.com/jaii-keh-khda-o-lm-pzshki-hmdigr-ra-mlaghat-mi-knnd-gft-goii-drbareh-lm-pzshki-o-mnoit/)

نیل دونالد والش، بریت کوپر

ترجمه‌ی فرحناز امتیازی

دایره

۱۵ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۶۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب سرطان درمانی (گزارش هایی درباره ی درمان پنجاه نوع سرطان)](https://ketabejam.com/uploads/im0006906383.webp)](https://ketabejam.com/srtan-drmani-gzarsh-haii-drbareh-i-drman-pnjah-no-srtan/)

[سرطان درمانی (گزارش هایی درباره ی درمان پنجاه نوع سرطان)](https://ketabejam.com/srtan-drmani-gzarsh-haii-drbareh-i-drman-pnjah-no-srtan/)

ماکس گرسون

ترجمه‌ی ماشاالله فرخنده

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۵۵۹٬۹۰۰ ۴۴۷٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب دمانس](https://ketabejam.com/uploads/im0001045516.webp)](https://ketabejam.com/dmans/)

[دمانس](https://ketabejam.com/dmans/)

جن هال

ترجمه‌ی ترانه بهبهانی

فرهنگ نشر نو

۱۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اصول کالبدگشایی و نمونه‌برداری](https://ketabejam.com/uploads/im0001174173.webp)](https://ketabejam.com/asol-kalbdgshaii-o-nmoneh-brdari/)

[اصول کالبدگشایی و نمونه‌برداری](https://ketabejam.com/asol-kalbdgshaii-o-nmoneh-brdari/)

فرهنگ ساسانی

دانشگاه تهران

۵ ٪ ۸۴۵٬۰۰۰ ۸۰۲٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب تشخیص و درمان بیماری‌های اندام حرکتی در حیوانات کوچک](https://ketabejam.com/uploads/im0001175237.webp)](https://ketabejam.com/tshkhis-o-drman-bimari-hai-andam-hrkti-dr-hioanat-kochk/)

[تشخیص و درمان بیماری‌های اندام حرکتی در حیوانات کوچک](https://ketabejam.com/tshkhis-o-drman-bimari-hai-andam-hrkti-dr-hioanat-kochk/)

داود شریفی

دانشگاه تهران

۱۲ ٪ ۹۱۰٬۰۰۰ ۸۰۰٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب مفردات طب ایرانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001178579.webp)](https://ketabejam.com/mfrdat-tb-airani/)

[مفردات طب ایرانی](https://ketabejam.com/mfrdat-tb-airani/)

امیرسعید حسینی، محمد آزادبخت، علی داوودی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۱٬۰۴۵٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از آوند دانش

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/aond-dansh/)

۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی