# خرید کتاب اسرار شنای قهرمانی اثر گری وین هال از نشر حتمی

> معرفی کتاب اسرار شنای قهرمانی ریچارد کوئیک “کتاب اسرار شنای قهرمانی” که با دقت و تخصص توسط انتشارات حتمی منتشر شده، اثری بی‌نظیر برای علاقه‌مندان به شنای حرفه‌…

Source: https://ketabejam.com/asrar-shnai-ghhrmani/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

[تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/) موجود

# اسرار شنای قهرمانی

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش گ

ر

م

ش

نویسندگان [گری وین هال](https://ketabejam.com/authors/gri-oin-hal/) ، [ریچارد کوئیک](https://ketabejam.com/authors/richard-koiik/) ، [مارک راسل](https://ketabejam.com/authors/mark-rasl/) ، [شیلا تائورمینا](https://ketabejam.com/authors/shila-taiormina/)

[آ مترجم آرش فرازی](https://ketabejam.com/translators/arsh-frazi/)[ح ناشر حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۸۶

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

رحلی

قطع

۶۵۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۶۲۶٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از حتمیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

معرفی کتاب اسرار شنای قهرمانی ریچارد کوئیک
“کتاب اسرار شنای قهرمانی” که با دقت و تخصص توسط انتشارات حتمی منتشر شده، اثری بی‌نظیر برای علاقه‌مندان به شنای حرفه‌ای و مسابقه‌ای است. این کتاب، نه‌تنها آموزش یک ورزش را دربرمی‌گیرد، بلکه به‌ نوعی راهنمایی فلسفی و علمی برای درک بهتر بدن، ذهن و حرکت در آب محسوب می‌شود. با بهره‌گیری از تجربه‌ی شناگران المپیکی و مربیان برجسته، کتاب اسرار شنای قهرمانی به منبعی جامع، قابل‌اعتماد و کاربردی برای ورزشکاران، مربیان و حتی علاقه‌مندان عمومی به ورزش شنا تبدیل شده است.در کنار این کتاب ارزشمند، اگر به دنبال منابع آموزشی بیشتری برای ارتقای دانش مربیگری خود هستید، پیشنهاد می‌کنیم نگاهی به مجموعه‌ کتاب‌های موجود در بخش خرید کتاب های مربیگری شنا بیندازید؛ جایی که می‌توانید آثار تخصصی متنوعی در زمینه آموزش و تربیت شناگران بیابید.
از جمله ویژگی‌های برجسته این اثر می‌توان به توضیح ساده و قابل‌فهم مفاهیم پیچیده، استفاده از اصول بیومکانیک و فیزیک در شنا، و ارائه‌ی تمرینات عملی جهت افزایش مهارت، سرعت و عملکرد اشاره کرد. برای علاقه‌مندان به منابع آموزشی حرفه‌ای، این اثر در کنار سایر بهترین کتاب های شنا می‌تواند نقش مؤثری در ارتقای دانش و مهارت آن‌ها ایفا کند. این کتاب در بسته‌بندی اختصاصی و با کیفیت بالای چاپ عرضه می‌شود و با تخفیف‌های ویژه و امکان ارسال به سراسر کشور، در اختیار علاقه‌مندان قرار دارد.
آنچه با مطالعه کتاب اسرار شنای قهرمانی ریچارد کوئیک خواهید آموخت:
“کتاب اسرار شنای قهرمانی ریچارد کوئیک” شما را با نکات و مفاهیم کلیدی زیر آشنا می‌کند:
شنا به عنوان هنر و علم: این کتاب تأکید می‌کند که شنا تنها وابسته به قدرت بدنی نیست، بلکه هنری است که نیاز به درک عمیق از فیزیک بدن و حرکات هماهنگ دارد.
تکنیک‌های پیشرفته شنا: از شنای آزاد و پروانه گرفته تا شنای پشت و قورباغه، روش‌های تخصصی آموزش داده می‌شود که در سطح قهرمانی مورد استفاده قرار می‌گیرند.
تمرینات سرعت و آمادگی مسابقه: برنامه‌های تمرینی برای افزایش سرعت، استقامت و هماهنگی طراحی شده‌اند تا شناگران بتوانند در بالاترین سطح رقابت کنند.
فلسفه و ذهنیت قهرمانان: با الهام از تجربیات قهرمانان بزرگ، کتاب به نقش دیدگاه، باور و تمرین مستمر در رسیدن به موفقیت ورزشی می‌پردازد.
اصول کلیدی برای یادگیری سریع: مطالب کتاب با سه اصل مهم – کوتاهی، وضوح و کاربردی بودن – طراحی شده‌اند تا یادگیری سریع و ماندگار برای شناگران فراهم شود.
شنا نه‌تنها ورزشی برای تقویت جسم، بلکه بستری برای رشد ذهنی و افزایش تمرکز است. با مطالعه‌ی این کتاب و بهره‌مندی از راهنمایی‌های بهترین مربیان جهان، می‌توانید مسیر حرفه‌ای خود در شنا را با آگاهی، انگیزه و دانش آغاز کنید.
انتشارات حتمی با هدف ارتقاء دانش تخصصی ورزشی، کتاب اسرار شنای قهرمانی را با بسته‌بندی ویژه، کیفیت بالا و پشتیبانی کامل ارائه می‌دهد. این کتاب مناسب افرادی است که قصد دارند در شنای رقابتی پیشرفت کنند، با تکنیک های شنا به‌صورت دقیق و علمی آشنا شوند و به سطح قهرمانی برسند.
کتاب اسرار شنای قهرمانی به قلم ریچارد کوئیک تالیف شده است.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

تناسب اندام و ورزش

شناسه کالا

kj-862596

تعداد صفحه

۸۶

قطع

رحلی

سال انتشار شمسی

۱۴۰۲

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036741.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

[اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

ادام کمبل

ترجمه‌ی فرشید علی عسگری، احسان یوسفعلی زاده، امیرحسین منظوری، ریحانه سادات حسینی، مهدی محسن زاده

حتمی

۵ ٪ ۲٬۴۹۹٬۰۰۰ ۲٬۳۷۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اطلس جامع سنگنوردی](https://ketabejam.com/uploads/im0001035658.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-sngnordi/)

[اطلس جامع سنگنوردی](https://ketabejam.com/atls-jam-sngnordi/)

استیان کریستوفرسن، مارتین موبرتن

ترجمه‌ی ایمان ستوده، ماندانا شاه میری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۳۹۹٬۰۰۰ ۱٬۳۲۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام](https://ketabejam.com/uploads/im0001036330.webp)](https://ketabejam.com/hrm-mdrn-ghzaii-bdnsazi-o-tnasb-andam/)

[هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام](https://ketabejam.com/hrm-mdrn-ghzaii-bdnsazi-o-tnasb-andam/)

اندی مورگان، اریک هلمز، آندره آ.والدز

ترجمه‌ی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، محمدمهدی محبیان، اشکان آتشفشان

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۸۹٬۰۰۰ ۱٬۱۲۹٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام](https://ketabejam.com/uploads/im0006899505.webp)](https://ketabejam.com/sistm-hai-tmrin-dr-prorsh-andam/)

[سیستم های تمرین در پرورش اندام](https://ketabejam.com/sistm-hai-tmrin-dr-prorsh-andam/)

مقصود نبیل پور

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب جودو بدون مرز](https://ketabejam.com/uploads/im0001035661.webp)](https://ketabejam.com/jodo-bdon-mrz/)

[جودو بدون مرز](https://ketabejam.com/jodo-bdon-mrz/)

نیل اولنکامپ

ترجمه‌ی محمد بابائی، فاطمه سیدی، سمیرا داورپناه، سمانه هادی، بلال مهدوی، میلاد معدنچی ها

حتمی

۵ ٪ ۷۵۹٬۰۰۰ ۷۲۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب علوم جودو](https://ketabejam.com/uploads/im0001035745.webp)](https://ketabejam.com/lom-jodo/)

[علوم جودو](https://ketabejam.com/lom-jodo/)

مایک کالان

ترجمه‌ی محمد بابائی، سمیرا داورپناه، بلال مهدوی، میلاد معدنچیان، فرناز سیفی

حتمی

۵ ٪ ۶۶۹٬۰۰۰ ۶۳۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب کینزیولوژی اوتیز جلد اول](https://ketabejam.com/uploads/im0001037906.webp)](https://ketabejam.com/kinziolozhi-aotiz-jld-aol/)

[کینزیولوژی اوتیز جلد اول](https://ketabejam.com/kinziolozhi-aotiz-jld-aol/)

کارول آ

ترجمه‌ی حسن دانشمندی، مرتضی تفاح، سید حسین حسینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۹۹۹٬۰۰۰ ۱٬۸۹۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب بسکتبال، بازی، سرگرمی](https://ketabejam.com/uploads/im0001035642.webp)](https://ketabejam.com/bsktbal-bazi-srgrmi/)

[بسکتبال، بازی، سرگرمی](https://ketabejam.com/bsktbal-bazi-srgrmi/)

فرزاد افغانی پور

ترجمه‌ی محمد خزائی، صالح معظم، مهدی علی یاری

حتمی

۵ ٪ ۶۱۹٬۰۰۰ ۵۸۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001035712.webp)](https://ketabejam.com/asol-brnameh-noisi-pishrfteh-rahnmai-trahi-tmrinat-ghdrti/)

[اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)](https://ketabejam.com/asol-brnameh-noisi-pishrfteh-rahnmai-trahi-tmrinat-ghdrti/)

جیم استوپانی

ترجمه‌ی مهدی سلطانی ایچی، احد الهوردی خان وزیری

حتمی

۵ ٪ ۲٬۳۹۹٬۰۰۰ ۲٬۲۷۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب طراحی جداول مسابقات ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037117.webp)](https://ketabejam.com/trahi-jdaol-msabghat-orzshi/)

[طراحی جداول مسابقات ورزشی](https://ketabejam.com/trahi-jdaol-msabghat-orzshi/)

جان بایل

ترجمه‌ی حسن فتحی، رسول نوروزی سید حسینی، فروغ فتاحی مسرور

حتمی

۵ ٪ ۸۱۹٬۰۰۰ ۷۷۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)](https://ketabejam.com/uploads/im0006915372.webp)](https://ketabejam.com/asol-mrbigri-prorsh-andam-brnameh-noisi-pishrfth/)

[اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)](https://ketabejam.com/asol-mrbigri-prorsh-andam-brnameh-noisi-pishrfth/)

علی پاکدل، صادق سلامی

حتمی

۵ ٪ ۶۶۹٬۰۰۰ ۶۳۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001037660.webp)](https://ketabejam.com/mbani-o-flsfeh-trbit-bdni-o-orzsh/)

[مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش](https://ketabejam.com/mbani-o-flsfeh-trbit-bdni-o-orzsh/)

فروغ فتاحی مسرور، رسول نوروزی سید حسینی

حتمی

۵ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۸۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول تمرینات سرعتی و استقامتی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037814.webp)](https://ketabejam.com/asol-tmrinat-srti-o-astghamti/)

[اصول تمرینات سرعتی و استقامتی](https://ketabejam.com/asol-tmrinat-srti-o-astghamti/)

سید محمد فواد سید رحمانی، مرتضی بهرامی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037844.webp)](https://ketabejam.com/shnasaii-o-prorsh-astdadhai-orzshi/)

[شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی](https://ketabejam.com/shnasaii-o-prorsh-astdadhai-orzshi/)

فرناز ترابی، مریم زارع شحنه، سارا سوری

ترجمه‌ی هاشم فعال، فاطمه سادات حسینی

حتمی

۵ ٪ ۴۵۹٬۰۰۰ ۴۳۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب کینزیولوژی اوتیز جلد دوم](https://ketabejam.com/uploads/im0001037908.webp)](https://ketabejam.com/kinziolozhi-aotiz-jld-dom/)

[کینزیولوژی اوتیز جلد دوم](https://ketabejam.com/kinziolozhi-aotiz-jld-dom/)

کارول آ

ترجمه‌ی حسن دانشمندی، مرتضی تفاح، سید حسین حسینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۷۹۹٬۰۰۰ ۱٬۷۰۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی عصبی حرکت انسان](https://ketabejam.com/uploads/im0001037931.webp)](https://ketabejam.com/mbani-sbi-hrkt-ansan/)

[مبانی عصبی حرکت انسان](https://ketabejam.com/mbani-sbi-hrkt-ansan/)

پونه مختاری، علی طیبی میبدی

ترجمه‌ی حافظ بهزادی نژاد، سید مسعود میرمعزی، علی خورجهانی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۲۹٬۰۰۰ ۱٬۱۶۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب ایمنی و بهداشت فردی در ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001037950.webp)](https://ketabejam.com/aimni-o-bhdasht-frdi-dr-orzsh/)

[ایمنی و بهداشت فردی در ورزش](https://ketabejam.com/aimni-o-bhdasht-frdi-dr-orzsh/)

مهدی کسب پرست، محمدحسین علیزاده

حتمی

۵ ٪ ۵۹۹٬۰۰۰ ۵۶۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مفاهیم بنیادی مکانیک ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001037968.webp)](https://ketabejam.com/mfahim-bniadi-mkanik-orzsh/)

[مفاهیم بنیادی مکانیک ورزش](https://ketabejam.com/mfahim-bniadi-mkanik-orzsh/)

رضا رستمی، امیر سرشین، سردار محمدی

ترجمه‌ی حسن دانشمندی، مرتضی تفاح، سید حسین حسینی

حتمی

۵ ٪ ۹۵۹٬۰۰۰ ۹۱۱٬۰۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از حتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۶۵۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۶۲۶٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی