# خرید کتاب‌های میانبرهایی برای ساختن سیکس پک اثر فرانک هلبی

> فرانک هلبی با میانبرهایی برای ساختن سیکس پک، ترفندهای استقامتی و وعده‌های غذایی پرحجم؛ برنامه‌ی ساده برای بدن روی فرم. نسخه‌ی چاپی را سفارش دهید.

Source: https://ketabejam.com/authors/frank-hlbi/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [نویسندگان](https://ketabejam.com/authors/) فرانک هلبی

ف

نویسنده

# فرانک هلبی

۵ اثر در کتاب‌جم

کتاب‌های فرانک هلبی را در این صفحه یک‌جا می‌بینید، از جمله «ترفندهای استقامتی»، «وعده های غذایی پرحجم» و «میانبرهایی برای ساختن سیکس پک». قیمت و موجودی هر کتاب هر روز به‌روز می‌شود و می‌توانید نسخه چاپی را آنلاین سفارش دهید.

[![جلد کتاب ترفندهای استقامتی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037493.webp)](https://ketabejam.com/trfndhai-astghamti/)

[ترفندهای استقامتی](https://ketabejam.com/trfndhai-astghamti/)

فرانک هلبی

ترجمه‌ی سعید احمدی براتی

حتمی

۵ ٪ ۵۷۹٬۰۰۰ ۵۵۰٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب وعده های غذایی پرحجم](https://ketabejam.com/uploads/im0001037463.webp)](https://ketabejam.com/odeh-hai-ghzaii-prhjm/)

[وعده های غذایی پرحجم](https://ketabejam.com/odeh-hai-ghzaii-prhjm/)

فرانک هلبی، سعید احمدی براتی

ترجمه‌ی امیر سرشین

حتمی

۵ ٪ ۵۷۹٬۰۰۰ ۵۵۰٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک](https://ketabejam.com/uploads/im0001037460.webp)](https://ketabejam.com/mianbrhaii-brai-sakhtn-siks-pk/)

[میانبرهایی برای ساختن سیکس پک](https://ketabejam.com/mianbrhaii-brai-sakhtn-siks-pk/)

فرانک هلبی، سعید احمدی براتی

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، فرید فرحانی

حتمی

۵ ٪ ۵۶۹٬۰۰۰ ۵۴۰٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب برنامه های رایگان ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037447.webp)](https://ketabejam.com/brnameh-hai-raigan-orzshi/)

[برنامه های رایگان ورزشی](https://ketabejam.com/brnameh-hai-raigan-orzshi/)

فرانک هلبی، سعید احمدی براتی

ترجمه‌ی امید ظفرمند، سمیرا کرمانشاهی، اعظم خلیل پور

حتمی

۵ ٪ ۵۶۹٬۰۰۰ ۵۴۰٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب آبی سنجش و اندازه گیری (تست)](https://ketabejam.com/uploads/im0001036564.webp)](https://ketabejam.com/ktab-abi-snjsh-o-andazeh-giri-tst/)

[کتاب آبی سنجش و اندازه گیری (تست)](https://ketabejam.com/ktab-abi-snjsh-o-andazeh-giri-tst/)

فرانک هلبی، سعید احمدی براتی

ترجمه‌ی حسن دانشمندی، مرتضی تفاح، سید حسین حسینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۱۹٬۰۰۰ ۱٬۰۶۳٬۰۵۰ تومان

ناشران آثار این نویسنده [ح حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

مترجمان آثار این نویسنده [ح حسن دانشمندی](https://ketabejam.com/translators/dktr-hsn-danshmndi/)[م مرتضی تفاح](https://ketabejam.com/translators/mrtzi-tfah/)[ا امیرحسین احمدی حکمتی کار](https://ketabejam.com/translators/amirhsin-ahmdi-hkmti-kar/)[ا امیر سرشین](https://ketabejam.com/translators/dktr-amir-srshin/)[س سعید احمدی براتی](https://ketabejam.com/translators/sid-ahmdi-brati/)[ا امید ظفرمند](https://ketabejam.com/translators/amid-zfrmnd/)[س سمیرا کرمانشاهی](https://ketabejam.com/translators/smira-krmanshahi/)[ا اعظم خلیل پور](https://ketabejam.com/translators/azm-khlil-por/)[ف فرید فرحانی](https://ketabejam.com/translators/frid-frhani/)[س سید حسین حسینی](https://ketabejam.com/translators/dktr-sid-hsin-hsini/)