# خرید کتاب‌های ۵۰ اقدام فوری برای مهار اضطراب از وندی گرین

> راهکارهای سریع برای مهار اضطراب، کاستن از استرس و افزایش عزت نفس؛ مجموعه کوتاه و کاربردی وندی گرین را با قیمت روز از نشر شباهنگ بخرید.

Source: https://ketabejam.com/authors/ondi-grin/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [نویسندگان](https://ketabejam.com/authors/) وندی گرین

و

نویسنده

# وندی گرین

۲ اثر در کتاب‌جم

کتاب‌های وندی گرین را در این صفحه یک‌جا می‌بینید، از جمله «50 اقدام فوری برای مهار اضطراب (راهنمای سلامت شخصی)»، «50 اقدام فوری برای کاستن از استرس (راهنمای سلامت شخصی)» و «50 اقدام فوری برای افزایش عزت نفس (راهنمای سلامت شخصی)». قیمت و موجودی هر کتاب هر روز به‌روز می‌شود و می‌توانید نسخه چاپی را آنلاین سفارش دهید.

[![جلد کتاب 50 اقدام فوری برای مهار اضطراب (راهنمای سلامت شخصی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/fa31e4ede8a7.webp)](https://ketabejam.com/50-aghdam-fori-brai-mhar-aztrab-rahnmai-slamt-shkhsi/)

[50 اقدام فوری برای مهار اضطراب (راهنمای سلامت شخصی)](https://ketabejam.com/50-aghdam-fori-brai-mhar-aztrab-rahnmai-slamt-shkhsi/)

وندی گرین

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

شباهنگ

۲۰ ٪ ۲۱۵٬۰۰۰ ۱۷۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 50 اقدام فوری برای کاستن از استرس (راهنمای سلامت شخصی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/73eb9b2786b2.webp)](https://ketabejam.com/50-aghdam-fori-brai-kastn-az-astrs-rahnmai-slamt-shkhsi/)

[50 اقدام فوری برای کاستن از استرس (راهنمای سلامت شخصی)](https://ketabejam.com/50-aghdam-fori-brai-kastn-az-astrs-rahnmai-slamt-shkhsi/)

وندی گرین

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

شباهنگ

۲۰ ٪ ۲۱۵٬۰۰۰ ۱۷۲٬۰۰۰ تومان

ناشران آثار این نویسنده [ش شباهنگ](https://ketabejam.com/publishers/shbahng/)

مترجمان آثار این نویسنده [م مهدی قراچه داغی](https://ketabejam.com/translators/mhdi-ghracheh-daghi/)