# خرید کتاب به سوی دیگران اثر دیوید دبلیو جانسون از نشر سایه سخن

> زندگی یعنی رفتن به سوی دیگران؛ همۀ ما به دیگران نیازمندیم. برای دستیابی به زندگی بهتر، لازم است شرایط زندگی کسانی را که دوستشان داریم، بهبود بخشیم. در سال‌های…

Source: https://ketabejam.com/beh-soi-digran/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [ارتباط مؤثر](https://ketabejam.com/list/effective-communication/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

[ارتباط مؤثر](https://ketabejam.com/list/effective-communication/) موجود

# به سوی دیگران

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [د نویسنده دیوید دبلیو جانسون](https://ketabejam.com/authors/dioid-dblio-janson/)[ر مترجم رباب حامدی](https://ketabejam.com/translators/rbab-hamdi/)[س ناشر سایه سخن](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

۲۱۹

صفحه

۱۴۰۰

سال چاپ

شومیز - رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۶۴۲٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۵۱۳٬۶۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از سایه سخنترجمه‌ی رباب حامدیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

زندگی یعنی رفتن به سوی دیگران؛ همۀ ما به دیگران نیازمندیم.
برای دستیابی به زندگی بهتر، لازم است شرایط زندگی کسانی را که دوستشان داریم، بهبود بخشیم.
در سال‌های اخیر، بسیاری به طور افراطی به خود می‌پردازند؛ نوعی فردگرایی شایع شده است که در آن تعهدی به اطرافیان دیده نمی‌شود.
توجه به خود و نادیده گرفتن دیگران باعث بی‌معنا شدن زندگی و بروز افسردگی می شود.
این کتاب به روابط انسان‌ها و مشکلات ناشی از آن می‌پردازد. در این کتاب موانع ارتباطی، شیوه‌های برقراری ارتباط درست و همچنین راهکارهای بسیار مفید برای آموزش مهارت‌های گوناگون مانند دوستیابی، حل اختلافات بین فردی، مهار خشم و… ارائه شده است.
علاوه بر عموم مردم، روانشناسان و مشاوران نیز می‌توانند از مطالب آن استفاده کنند.
فایل PDF صفحات آغازین کتاب برای آشنایی بیشتر
فهرست مطالب این کتاب:
فصل1. اهمیت روابط بین‌فردی
فصل2. خودفاش‌سازى
فصل3. ايجاد و حفظ اعتماد
فصل4. افزايش مهارت‌هاى بين‌فردى
فصل5. ابراز كلامى احساسات
فصل6. ابراز احساسات به شيوۀ غيركلامى‌
فصل7. گوش‌كردن و پاسخ‌ دادن‌
فصل8. حل اختلافات بين‌فردى
فصل9. رويارويى و مذاكره‌
فصل10. خشم، استرس و مديريت احساسات‌
فصل11. موانع روابط بين‌فردى‌
سخن آخر‌
منابع
برش‌هایی از این کتاب:
برش1:
ارتباط وقتی شروع می‌شود که دو نفر به سوی هم می‌آیند و اهداف، علایق، فعالیت‌ها و ارزش‌های مشترکشان را می‌شناسند.
برای رسیدن به چنین شرایطی باید با خود و دیگران راحت باشید.
شما زمانی با دیگران راحت هستید که عقاید و احساسات خود را با آن‌ها در میان بگذارید
و اجازه دهید تا شما را به عنوان یک فرد بشناسند.
برش 2:
چه زمانی می‌گوییم ارتباط، موثر بوده است؟
هنگامی که گیرنده پیام را مطابق با هدف فرستنده تفسیر کند.
اگر کیمیا با گفتن سلامی همراه با لبخند می‌خواهد به مهسا بفهماند که
روز خوبی بوده است و او احساس خوبی دارد و مهسا نیز سلام او را چنین معنا کند که
امروز روز قشنگی است و او احساس خوبی دارد، ارتباط موثر به وجود آمده است.
اما اگر مهسا سلام کیمیا را چنین تفسیر کند که او با این سلام می‌خواهد به رابطه شان پایان دهد، ارتباط ناموثر بوده است.
این کتاب کمک می‌کند کیفیت روابطمان با دیگران را بهتر کنیم.
برش 3:
احساسات واکنش درونی هستند.
ما با توجه به آنچه دیگران می‌گویند یا رفتار می‌کنند(لبخند زدن،اخم کردن و…) به احساساتشان پی می‌بریم.
وقتی آن‌ها احساسات خود را مستقیم به زبان می‌آورند، احتمال سوء تفاهم بسیار کمتر از زمانی است که به شیوه غیرمستقیم (مثل طعنه زدن) یا با رفتارشان (مانند اخم کردن) نشان می‌دهند.
وقتی با کسی روبرو شدید که از روش‌های غیرمسقیم برای ابراز احساساتش استفاده می‌کند، قبل از واکنش به او از درستی ادراکش با خبر شوید.
برش 4:
وقتی کسی با شما در باره موضوعی که به شدت پریشانش کرده و برایش مشکل به وجود آورده صحبت می‌کند، چگونه گوش می‌کنید؟
چگونه صحبت می‌کنید تا ابراز احساسات و حل مشکلش کمک کنید و رابطه بین شما و او بهتر شود؟
به طور کلی چقدر نسبت به واقعیت مسائل او آگاهی دارید؟
می‌توانید به او گوش دهید و کمک کنید مشکلش را بفهمد، احساسش را بشناسد، نسبت به موقعیت آگاهی یابد و در نهایت تصمیم مناسب بگیرد.
اگر این کتاب را برای خواندن مناسب دیدید، پیشنهاد می کنیم کتاب زبان نظریه انتخاب را هم مطالعه بفرمایید.
نسخۀ اصلی این کتاب برای علاقه‌مندان به مطالعۀ کتاب به زبان انگلیسی:
reaching-out-original-book

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

ارتباط مؤثر

شناسه کالا

kj-678558

شابک

۹۷۸۶۰۰۷۱۵۲۲۳۲

تعداد صفحه

۲۱۹

قطع

شومیز - رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۲۵۸ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۰

سال انتشار میلادی

۲۰۱۹

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب بهبود رابطه (راهنمای پنج مرحله ای برای بهبود رابطه با همسر،فرزندان،خانواده،دوستان و همکاران)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936809.webp)](https://ketabejam.com/bhbod-rabteh-rahnmai-pnj-mrhleh-ai-brai-bhbod-rabteh-ba-hmsrfrzndankhanoadhdostan-o/)

[بهبود رابطه (راهنمای پنج مرحله ای برای بهبود رابطه با همسر،فرزندان،خانواده،دوستان و همکاران)](https://ketabejam.com/bhbod-rabteh-rahnmai-pnj-mrhleh-ai-brai-bhbod-rabteh-ba-hmsrfrzndankhanoadhdostan-o/)

جان گاتمن، جوان دکلیر

ترجمه‌ی رباب حامدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۹۵۰٬۰۰۰ ۱٬۵۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان کمال‌گرایی با اکت](https://ketabejam.com/uploads/im0006785510.webp)](https://ketabejam.com/drman-kmal-graii-ba-akt-0jna/)

[درمان کمال‌گرایی با اکت](https://ketabejam.com/drman-kmal-graii-ba-akt-0jna/)

جنیفر کمپ

ترجمه‌ی رباب حامدی

سایه سخن، سایه سکوت

۲۰ ٪ ۱٬۱۲۶٬۰۰۰ ۹۰۰٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب آموزش سخنرانی موثر (چگونه سخن بگوییم تا اثربخش باشد؟)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936753.webp)](https://ketabejam.com/amozsh-skhnrani-mosr-chgoneh-skhn-bgoiim-ta-asrbkhsh-bashd/)

[آموزش سخنرانی موثر (چگونه سخن بگوییم تا اثربخش باشد؟)](https://ketabejam.com/amozsh-skhnrani-mosr-chgoneh-skhn-bgoiim-ta-asrbkhsh-bashd/)

نیک مورگان

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۳۰٬۰۰۰ ۱۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب حل تعارض:راهنمای مربی (مهارت های زندگی نوجوانان)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936775.webp)](https://ketabejam.com/hl-tarzrahnmai-mrbi-mhart-hai-zndgi-nojoanan/)

[حل تعارض:راهنمای مربی (مهارت های زندگی نوجوانان)](https://ketabejam.com/hl-tarzrahnmai-mrbi-mhart-hai-zndgi-nojoanan/)

ایوان پیرسون

ترجمه‌ی زهره قربانی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۳۰۶٬۰۰۰ ۲۴۴٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب تله نصیحت](https://ketabejam.com/uploads/im0001026700.webp)](https://ketabejam.com/tleh-nsiht/)

[تله نصیحت](https://ketabejam.com/tleh-nsiht/)

مایکل بانگی استانیر

ترجمه‌ی سهند حمز‌ه‌ئی

آریانا قلم

۵ ٪ ۵۶۴٬۰۰۰ ۵۳۵٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب 10 مقاله که باید خواند (درباره ارتباطات) هنوز](https://ketabejam.com/uploads/im0007010062.webp)](https://ketabejam.com/10-mghaleh-keh-baid-khand-drbareh-artbatat-hnoz/)

[10 مقاله که باید خواند (درباره ارتباطات) هنوز](https://ketabejam.com/10-mghaleh-keh-baid-khand-drbareh-artbatat-hnoz/)

هاروارد بیزینس ریویو

ترجمه‌ی محمد تقی‌زاده‌مطلق

هنوز

۲۰ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۵۵۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب حرفت را بزن ولی با مردم راه بیا!](https://ketabejam.com/uploads/im0006808688.webp)](https://ketabejam.com/hrft-ra-bzn-oli-ba-mrdm-rah-bia/)

[حرفت را بزن ولی با مردم راه بیا!](https://ketabejam.com/hrft-ra-bzn-oli-ba-mrdm-rah-bia/)

اسکات کوپر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۰۵٬۰۰۰ ۱۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان شناسی نفوذ (هنر متقاعد نمودن دیگران)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4becb47d3784.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-nfoz-hnr-mtghad-nmodn-digran/)

[روان شناسی نفوذ (هنر متقاعد نمودن دیگران)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-nfoz-hnr-mtghad-nmodn-digran/)

رابرت بی.چالدینی

ترجمه‌ی روح الله حمیدی مطلق

رسا

۲۰ ٪ ۹۰۰٬۰۰۰ ۷۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه با هر کسی صحبت کنیم (92 راهکار ساده برای رسیدن به موفقیت بزرگ در روابط)](https://ketabejam.com/uploads/covers/2952c50a510f.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-ba-hr-ksi-shbt-knim-92-rahkar-sadeh-brai-rsidn-beh-mofghit-bzrg-dr-roabt/)

[چگونه با هر کسی صحبت کنیم (92 راهکار ساده برای رسیدن به موفقیت بزرگ در روابط)](https://ketabejam.com/chgoneh-ba-hr-ksi-shbt-knim-92-rahkar-sadeh-brai-rsidn-beh-mofghit-bzrg-dr-roabt/)

لیل لوندز

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۸۴۰٬۰۰۰ ۶۷۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه دوست پیدا کنیم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001014906.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-dost-pida-knim/)

[چگونه دوست پیدا کنیم؟](https://ketabejam.com/chgoneh-dost-pida-knim/)

نیت نیکلسون

ترجمه‌ی مرضیه قلندری

علم

۲۰ ٪ ۵۰٬۰۰۰ ۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خوب گوش نمی دهی (چه چیز مهمی را از دست می دهی و چرا؟)](https://ketabejam.com/uploads/covers/2b8289550e01.webp)](https://ketabejam.com/khob-gosh-nmi-dhi-cheh-chiz-mhmi-ra-az-dst-mi-dhi-o-chra/)

[خوب گوش نمی دهی (چه چیز مهمی را از دست می دهی و چرا؟)](https://ketabejam.com/khob-gosh-nmi-dhi-cheh-chiz-mhmi-ra-az-dst-mi-dhi-o-chra/)

کیت مرفی

ترجمه‌ی سمانه پرهیزکاری

ترجمان

۲۰ ٪ ۲۱۸٬۰۰۰ ۱۷۴٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر نفوذ در دیگران](https://ketabejam.com/uploads/covers/7cb2dee63195.webp)](https://ketabejam.com/hnr-nfoz-dr-digran/)

[هنر نفوذ در دیگران](https://ketabejam.com/hnr-nfoz-dr-digran/)

بندیکت ری

ترجمه‌ی هنگامه تام

سبزان

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ببخشید ولی نه](https://ketabejam.com/uploads/im0001042324.webp)](https://ketabejam.com/bbkhshid-oli-neh/)

[ببخشید ولی نه](https://ketabejam.com/bbkhshid-oli-neh/)

سونیتا سا

ترجمه‌ی آرسام هورداد

نوین

۲۰ ٪ ۸۹۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اصول روابط](https://ketabejam.com/uploads/im0006820516.webp)](https://ketabejam.com/asol-roabt-30n3/)

[اصول روابط](https://ketabejam.com/asol-roabt-30n3/)

جان سی.مکسول

ترجمه‌ی سیمین موحد

پیکان

۱۰ ٪ ۶۰٬۰۰۰ ۵۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 10 شیوه برای موفقیت در بحث ها](https://ketabejam.com/uploads/covers/72ada2f64593.webp)](https://ketabejam.com/10-shioh-brai-mofghit-dr-bhs-ha/)

[10 شیوه برای موفقیت در بحث ها](https://ketabejam.com/10-shioh-brai-mofghit-dr-bhs-ha/)

پیت ویلتون

ترجمه‌ی مامک بهادرزاده

آوین

۲۰ ٪ ۶۸٬۰۰۰ ۵۴٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب در کمال سادگی (چرا پیام های روشن و شفاف برنده می شوند)](https://ketabejam.com/uploads/im0000930824.webp)](https://ketabejam.com/dr-kmal-sadgi-chra-piam-hai-roshn-o-shfaf-brndeh-mi-shond/)

[در کمال سادگی (چرا پیام های روشن و شفاف برنده می شوند)](https://ketabejam.com/dr-kmal-sadgi-chra-piam-hai-roshn-o-shfaf-brndeh-mi-shond/)

بن گوتمان

ترجمه‌ی اسماعیل یزدان‌پور

اطراف

۲۰ ٪ ۳۳۲٬۰۰۰ ۲۶۵٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب لذت بردن از اختلافات:چگونه ریشه اختلاف مان را با دیگران تشخیص دهیم و... (یونگ شناسی کاربردی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/df31b5e4483e.webp)](https://ketabejam.com/lzt-brdn-az-akhtlafatchgoneh-risheh-akhtlaf-man-ra-ba-digran-tshkhis-dhim-o-iong-shnasi/)

[لذت بردن از اختلافات:چگونه ریشه اختلاف مان را با دیگران تشخیص دهیم و... (یونگ شناسی کاربردی)](https://ketabejam.com/lzt-brdn-az-akhtlafatchgoneh-risheh-akhtlaf-man-ra-ba-digran-tshkhis-dhim-o-iong-shnasi/)

سوندرااس.ونست

ترجمه‌ی ساره سرگلزایی

بنیاد فرهنگ زندگی

۲۰ ٪ ۴۵۲٬۰۰۰ ۳۶۱٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب مهارت های سخنرانی (شیوه موثر ارائه مطالب)](https://ketabejam.com/uploads/covers/fcf56e0c01f0.webp)](https://ketabejam.com/mhart-hai-skhnrani-shioh-mosr-araieh-mtalb/)

[مهارت های سخنرانی (شیوه موثر ارائه مطالب)](https://ketabejam.com/mhart-hai-skhnrani-shioh-mosr-araieh-mtalb/)

کارول ای.سیلویس

ترجمه‌ی اصغر اندرودی

دایره

۱۵ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۱۲٬۵۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از سایه سخن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی رباب حامدی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/rbab-hamdi/)

۶۴۲٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۵۱۳٬۶۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی