# خرید کتاب بهداشت در ورزش اثر محمد علیزاده از نشر حتمی

> معرفی کتاب بهداشت در ورزش مطالعه آثار حیات بیانگر این واقعیت است که حرکت فکری و روحی نمی‌تواند مجرد از جسم و جان انسان باشد، چنانکه برای ادامه حیات‌، هماهنگی د…

Source: https://ketabejam.com/bhdasht-dr-orzsh/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# بهداشت در ورزش

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش م

م

نویسندگان [محمد علیزاده](https://ketabejam.com/authors/mhmd-lizadeh/) ، [مهدی کسب پرست](https://ketabejam.com/authors/dktr-mhdi-ksb-prst/)

ف

س

ح

مترجمان [فاطمه نوری](https://ketabejam.com/translators/fatmeh-nori/) ، [سید ادریس حسینی](https://ketabejam.com/translators/sid-adris-hsini/) ، [حمید فیضی](https://ketabejam.com/translators/hmid-fizi/)

[ح ناشر حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۱۳۶

صفحه

وزیری

قطع

۵۹۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۶۹٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از محمد علیزادهبیشتر از مهدی کسب پرستبیشتر از حتمیترجمه‌ی فاطمه نوریترجمه‌ی سید ادریس حسینیترجمه‌ی حمید فیضیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

معرفی کتاب بهداشت در ورزش
مطالعه آثار حیات بیانگر این واقعیت است که حرکت فکری و روحی نمی‌تواند مجرد از جسم و جان انسان باشد، چنانکه برای ادامه حیات‌، هماهنگی در عملکرد اعضای بدن در رابطه با محیط پیرامون و اعضاء و جوارح و دستگاه‌های مختلف بدن ضروری است. برای شناخت و درک این واقعیت و دریافت این نکته حساس که همه ذرات عالم و همه هنرهای بارز انسان‌، باور‌ها واندیشه‌های ارزشمند انسانی نشانه ای از عظمت خالق یکتاست و بایستی به هر طریق بر این باورها، بینش‌ها و دستاوردهای حاصل از آن و علومی که می‌تواند راهگشای زندگی بهتر دیروز‌، امروز و فردای ما باشد، نظری عمیق‌تر و دقیق تر داشته باشیم.
از جمله علوم جدید که با وجود جوانی پیشرفت های قابل ملاحظه ای را در عرصه های پزشکی، روان شناسی‌، بیولوژی، مدیریت‌، رشته‌های مختلف ورزشی و … باعث شده، تربیت بدنی و علوم ورزشی است که خواص و ویژ‌گی‌های علمی آن در ابعاد مختلف بارز و روشن است و در راستای تحقیقاتی که در این رشته صورت گرفته به اثبات رسیده است و همچنین در سلامتی و بهداشت جسم ، نشاط و تفریح و افزایش قابلیت‌های فردی در زندگی روزمره و سبک زندگی نوین نقش موثر و کارسازی داشته است. به همین لحاظ است که کشورهای مختلف جهان در قوانین جاری خود جایگاه ویژه ای را برای تربیت بدنی و ورزش پیش بینی نموده و سازمان‌ها و نهادهای مختلقی را برای توسعه و گسترش آن بوجود آورده‌اند. در همین راستا در قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران نیز بر تعمیم و گسترش امر تربیت بدنی و ورزش تصریح و تاکید فراوان شده است.
لذا همواره تلاش بر آن بوده تا فعالیت‌های جسمانی و ورزش در محیطی دلپذیر و بهداشتی انجام شود تا انسان‌ها به دور از دغدغه و نگرانی از آلودگی و عوامل تهدید کننده سلامتی، توانایی‌های خود را ارتقاء بخشند و از زندگی لذت بیشتری ببرند. توجه ناکافی به جنبه‌های بهداشتی محیط فعالیت خطرات گوناگون جسمانی و روانی را به دنبال خواهد داشت که نمی‌توان به آن کم‌ توجه بود زیرا علاوه بر خطر ابتلا به بیماری‌ها محیطی و عفونی بیم آسیب به دستگاه‌های مختلف بدن را نیز همراه خواهد داشت و این گونه مشکلات اثرات جبران ناپذیر جسمی و روانی بر زندگی طبیعی انسان و جامعه می‌گذارد.
کتاب بهداشت در ورزش سعی بر آن دارد تا آموزش جنبه های بهداشت فردی و اجتماعی در فعالیت‌های جسمانی و ورزش را مورد توجه قرار دهد و خوانندگان را با مهمترین شاخص‌های بهداشتی، عوامل بیماری‌زا در محیط‌های ورزشی، تمرینات مناسب سن و جنس، تعذیه ورزشی، دوپینگ، پوشاک ورزشی، ورزش در آب و هوای مختلف، و دستورات بهداشتی در دین مبین اسلام را آشنا نماید. هدف از تدوین کتاب حاضر ارائه نگاهی تازه به جنبه‌های بهداشتی ورزش و فعالیت‌های جسمانی است تا از این طریق افراد بتوانند با ارتقاء سطح آگاهی خود زمینه‌های نامناسب بیماری‌زا و آسیب‌زای محیط‌های ورزشی را شناسایی نمایند. آموزش بهداشت به علاقه مندان حضور در میادین ورزشی یعنی مربیان، ورزشکاران و خانواده‌های آنان امکان بهره‌گیری بیشتر از محیط‌های عاری از آلودگی و خطر را فراهم ساخته و دغدغه بروز بیماری‌های و آسیب های ناشی از آلوده را بر طرف خواهد ساخت.
آ«چه در کتاب بهداشت در ورزش می خوانید :
فصل اول: سلامتي
تعريف سلامتي
عوامل بيماري زا
عوامل فردي (دروني)
عوامل محيطي (بيروني)
روش‌هاي پيش‌گيري از بيمار‌هاي مسري
اصول مراقبت‌هاي بهداشتي پايه
شاخص‌هاي بهداشتي
فصل دوم: بهداشت در اسلام
دستورات بهداشتي اسلام
فصل سوم: ورزش و بیماری‌ها
بيماري‌های ايسكيميك قلبي
افسردگي
هپاتيت
ايدز
فشار خون بالا
ديابت (بيماري قند)
آسم
صرع
بيماري‌هاي شايع در ميادين ورزشي
بيماري قارچ پاي ورزشكار
بيماري كزاز
بيماري سل
بيماري‌هاي مزمن دوران كودكي و فعاليت‌هاي جسماني
آسم
كودكان با ناراحتي قلبي
كارديوميوپاتي
فشار خون بالا در كودكان
ديگر بيماري‌هاي مزمن
ديگر بيماري‌هاي حاد
سازماندهي
جزئيات
راهنمايي‌عمومي براي ايمني ورزش كودكان
فصل چهارم: بهداشت تغذیه ورزشی
تأمين نيازهاي رواني و اجتماعي
تأمين نيازهاي فيزيولوژيك
تغذيه ورزشي
برخي از توصيه‌هاي مهم بهداشتي
ورزش و چاقي
وزن ايده آل
كم اشتهايي عصبي
پر اشتهايي عصبي
فصل پنجم: دوپینگ
دوپينگ خوني
دوپينگ دارويي
الكل
كراتين
فصل ششم: سن، جنس و تمرینات مناسب جسمانی
ورزش سالمندان
بهداشت، جنسيت و فعاليت بدني
فصل هفتم: بهداشت اماکن و پوشاک ورزشی
بهداشت سالن‌هاي ورزشي
بهداشت زمين‌هاي ورزشي
بهداشت استخر
تاريخچه بهداشت مدارس در ايران
بهداشت فردي در دانش آموزان
نقش تغذيه در رشد و يادگيري دانش آموزان
بيماري‌هاي شايع در مدرسه
مراقبت‌هاي بهداشتي دانش‌آموزان
پيشگيري از سوانح و حوادث در دانش‌آموزان
حوادث ناشي از محيط مدرسه
كمك‌هاي اوليه در مدارس
بهداشت محيط مدرسه
بهداشت پوشا

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

تناسب اندام و ورزش، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-108192

شابک

۹۷۸۶۰۰۶۹۰۴۳۲۰

تعداد صفحه

۱۳۶

قطع

وزیری

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب ایمنی و بهداشت فردی در ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001037950.webp)](https://ketabejam.com/aimni-o-bhdasht-frdi-dr-orzsh/)

[ایمنی و بهداشت فردی در ورزش](https://ketabejam.com/aimni-o-bhdasht-frdi-dr-orzsh/)

مهدی کسب پرست، محمدحسین علیزاده

حتمی

۵ ٪ ۵۹۹٬۰۰۰ ۵۶۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول عمومی آمادگی جسمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001034309.webp)](https://ketabejam.com/asol-momi-amadgi-jsmani/)

[اصول عمومی آمادگی جسمانی](https://ketabejam.com/asol-momi-amadgi-jsmani/)

مهدی کهندل، سحر شیخی، لیلا صفاری، مهدی کسب پرست

حتمی

۵ ٪ ۹۸۹٬۰۰۰ ۹۳۹٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه ورزشی و کنترل وزن](https://ketabejam.com/uploads/im0001035160.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-orzshi-o-kntrl-ozn/)

[تغذیه ورزشی و کنترل وزن](https://ketabejam.com/tghzih-orzshi-o-kntrl-ozn/)

سحر شیخی، مهدی کسب پرست، زینب فیض سیمرغی، زینب حسنی، شقایق خسروی، ارزو کلهر، علیرضا شکرگزار

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی](https://ketabejam.com/uploads/im0001035183.webp)](https://ketabejam.com/mfahim-bniadi-dr-tmrin-drmani-o-hrkat-aslahi/)

[مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی](https://ketabejam.com/mfahim-bniadi-dr-tmrin-drmani-o-hrkat-aslahi/)

سحر شیخی، مهدی کسب پرست، زینب حسنی، مریم درفشی، سولماز قدیریان نیازی، شهباز شهسواری

ترجمه‌ی محمود توکلیان فرد، پویان ثابت، مسعود حاجیانی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۵۴۹٬۰۰۰ ۱٬۴۷۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب آسیب شناسی ورزشی (دکتر کسب پرست)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037561.webp)](https://ketabejam.com/asib-shnasi-orzshi-dktr-ksb-prst/)

[آسیب شناسی ورزشی (دکتر کسب پرست)](https://ketabejam.com/asib-shnasi-orzshi-dktr-ksb-prst/)

مهدی کسب پرست

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۶۹٬۰۰۰ ۱٬۲۰۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب حرکات اصلاحی(مهدی کسب پرست)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037978.webp)](https://ketabejam.com/hrkat-aslahimhdi-ksb-prst/)

[حرکات اصلاحی(مهدی کسب پرست)](https://ketabejam.com/hrkat-aslahimhdi-ksb-prst/)

مهدی کسب پرست

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۲٬۲۱۹٬۰۰۰ ۲٬۱۰۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب منتخبی از مقالات ISI بیومکانیک](https://ketabejam.com/uploads/im0001036949.webp)](https://ketabejam.com/mntkhbi-az-mghalat-isi-biomkanik/)

[منتخبی از مقالات ISI بیومکانیک](https://ketabejam.com/mntkhbi-az-mghalat-isi-biomkanik/)

حیدر صادقی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۸۹٬۰۰۰ ۱٬۱۲۹٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب ورزش،سازمان ها و اماکن ورزشی معلولین](https://ketabejam.com/uploads/im0001037652.webp)](https://ketabejam.com/orzshsazman-ha-o-amakn-orzshi-mlolin/)

[ورزش،سازمان ها و اماکن ورزشی معلولین](https://ketabejam.com/orzshsazman-ha-o-amakn-orzshi-mlolin/)

سارا حسینی پور قنات آبادی، میترا ایازی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۶۱۹٬۰۰۰ ۵۸۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب حرکت درمانی با تأکید بر کمردرد و کف پای صاف](https://ketabejam.com/uploads/im0001037952.webp)](https://ketabejam.com/hrkt-drmani-ba-takid-br-kmrdrd-o-kf-pai-saf/)

[حرکت درمانی با تأکید بر کمردرد و کف پای صاف](https://ketabejam.com/hrkt-drmani-ba-takid-br-kmrdrd-o-kf-pai-saf/)

ابوالفضل فراهانی، کیوان شعبانی مقدم

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۶۸۹٬۰۰۰ ۶۵۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب پزشکی ورزشی علیه کرونا](https://ketabejam.com/uploads/im0001036579.webp)](https://ketabejam.com/pzshki-orzshi-lih-krona/)

[پزشکی ورزشی علیه کرونا](https://ketabejam.com/pzshki-orzshi-lih-krona/)

بهار حسن میرزایی، ازاده صبح خیز، سپیده نیازی، روح الله نوریان، رامین کردی، سیده الهام شرفی، فرزین حلبچی، فرهاد حبیبی، شیما قنادی، فائزه ملک لو، مریم ابوالحسنی، فرهاد صنعت، زهرا توکل، فاطمه اجتهادی، رضا مظاهری، کامران محمدیان، مریم سلک غفاری

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۹۹۹٬۰۰۰ ۹۴۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه التهاب تاندونی خود را درمان کنیم ؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001036631.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-althab-tandoni-khod-ra-drman-knim/)

[چگونه التهاب تاندونی خود را درمان کنیم ؟](https://ketabejam.com/chgoneh-althab-tandoni-khod-ra-drman-knim/)

مهسا مصلحی، مهدی قیطاسی، حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۷۳۹٬۰۰۰ ۷۰۲٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای سلامت کارگر](https://ketabejam.com/uploads/im0001037064.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-slamt-kargr/)

[راهنمای سلامت کارگر](https://ketabejam.com/rahnmai-slamt-kargr/)

فرزانه حاتمی، فرشید طهماسبی، محمودرضا تقی زاده، مهدی خیرخیز، محمد سلطانی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۶۸۹٬۰۰۰ ۶۵۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب کمک های اولیه در آسیب های ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037088.webp)](https://ketabejam.com/kmk-hai-aolih-dr-asib-hai-orzshi/)

[کمک های اولیه در آسیب های ورزشی](https://ketabejam.com/kmk-hai-aolih-dr-asib-hai-orzshi/)

حسن اسدی، نوشین اصفهانی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۸۷۹٬۰۰۰ ۸۳۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب آسیب حاد عضلات با تأکید بر نقش سونوگرافی در تشخیص](https://ketabejam.com/uploads/im0001037306.webp)](https://ketabejam.com/asib-had-zlat-ba-takid-br-nghsh-sonografi-dr-tshkhis/)

[آسیب حاد عضلات با تأکید بر نقش سونوگرافی در تشخیص](https://ketabejam.com/asib-had-zlat-ba-takid-br-nghsh-sonografi-dr-tshkhis/)

مرتضی اقایی افشار، فاطمه بابایی هریس

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۴۷۹٬۰۰۰ ۴۵۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اختلالات اسکلتی عضلانی گردن](https://ketabejam.com/uploads/im0001037540.webp)](https://ketabejam.com/akhtlalat-asklti-zlani-grdn/)

[اختلالات اسکلتی عضلانی گردن](https://ketabejam.com/akhtlalat-asklti-zlani-grdn/)

مرتضی ایزدی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۹۲۹٬۰۰۰ ۸۸۲٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب درمان نوروکینتیک](https://ketabejam.com/uploads/im0001037777.webp)](https://ketabejam.com/drman-norokintik/)

[درمان نوروکینتیک](https://ketabejam.com/drman-norokintik/)

دیوید وینستوک

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۲۹٬۰۰۰ ۹۷۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب حرکت شناسی](https://ketabejam.com/uploads/im0006916244.webp)](https://ketabejam.com/hrkt-shnasi/)

[حرکت شناسی](https://ketabejam.com/hrkt-shnasi/)

سحر شیخی، مهدی کسب پرست، شقایق خسروی، شادی جعفرزاده

ترجمه‌ی الهام جعفری، سمیرا قربانی کیائی، پریسا هادیان دهکردی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۸۴۹٬۰۰۰ ۱٬۷۵۶٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036741.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

[اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

ادام کمبل

ترجمه‌ی فرشید علی عسگری، احسان یوسفعلی زاده، امیرحسین منظوری، ریحانه سادات حسینی، مهدی محسن زاده

حتمی

۵ ٪ ۲٬۴۹۹٬۰۰۰ ۲٬۳۷۴٬۰۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از محمد علیزاده

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/mhmd-lizadeh/)

## کتاب‌های بیشتر از مهدی کسب پرست

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/dktr-mhdi-ksb-prst/)

## کتاب‌های بیشتر از حتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی فاطمه نوری

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/fatmeh-nori/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی سید ادریس حسینی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/sid-adris-hsini/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی حمید فیضی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/hmid-fizi/)

۵۹۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۶۹٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی