# خرید کتاب بیا با خودت حرف بزنیم (تمرین و روزانه نویسی برای اعتماد به نفس و عزت نفس) اثر لوسی منزیز از نشر پرتقال > خرید کتاب «بیا با خودت حرف بزنیم (تمرین و روزانه نویسی برای اعتماد به نفس و عزت نفس)» اثر لوسی منزیز با ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال از انتشارات پرتقال… Source: https://ketabejam.com/bia-ba-khodt-hrf-bznim-tmrin-o-rozaneh-noisi-brai-atmad-beh-nfs-o-zt-nfs/ [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [خودمراقبتی و آرامش](https://ketabejam.com/list/self-care/) تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف دسته‌ها: [خودمراقبتی و آرامش](https://ketabejam.com/list/self-care/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود # بیا با خودت حرف بزنیم (تمرین و روزانه نویسی برای اعتماد به نفس و عزت نفس) هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ل نویسنده لوسی منزیز](https://ketabejam.com/authors/losi-mnziz/)[و مترجم واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال](https://ketabejam.com/translators/oahd-trjmeh-i-antsharat-prtghal/)[پ ناشر پرتقال](https://ketabejam.com/publishers/prtghal/) ۱۰۴ صفحه ۱۴۰۴ سال چاپ رقعی قطع زرکوب نوع جلد ۸۹۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۷۱۲٬۰۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از لوسی منزیزبیشتر از پرتقالترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقالکتاب‌های مرتبط ## مشخصات کتاب دسته‌بندی خودمراقبتی و آرامش، سلامت و ورزش شناسه کالا kj-829577 شابک ۹۷۸۶۲۲۲۷۴۷۲۹۹ تعداد صفحه ۱۰۴ قطع رقعی نوع جلد زرکوب وزن ۲۴۰ گرم سال انتشار شمسی ۱۴۰۴ سال انتشار میلادی ۲۰۲۵ ## دیدگاه‌های کاربران ۰ از ۵ · ۰ دیدگاه هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد. ## اگر این کتاب را دوست داری [![جلد کتاب کتاب کار بلویی 3:بگرد و پیدا کن](https://ketabejam.com/uploads/covers/46c38977066a.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-bloii-3bgrd-o-pida-kn/) [کتاب کار بلویی 3:بگرد و پیدا کن](https://ketabejam.com/ktab-kar-bloii-3bgrd-o-pida-kn/) لوسی منزیز ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار بلویی 1:تمرین،بازی،رنگ آمیزی و کاردستی (به همراه برچسب)](https://ketabejam.com/uploads/im0000949993.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-bloii-1tmrinbazirng-amizi-o-kardsti-beh-hmrah-brchsb/) [کتاب کار بلویی 1:تمرین،بازی،رنگ آمیزی و کاردستی (به همراه برچسب)](https://ketabejam.com/ktab-kar-bloii-1tmrinbazirng-amizi-o-kardsti-beh-hmrah-brchsb/) لوسی منزیز ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار بلویی 2:تمرین،بازی،رنگ آمیزی و کاردستی](https://ketabejam.com/uploads/im0000949969.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-bloii-2tmrinbazirng-amizi-o-kardsti/) [کتاب کار بلویی 2:تمرین،بازی،رنگ آمیزی و کاردستی](https://ketabejam.com/ktab-kar-bloii-2tmrinbazirng-amizi-o-kardsti/) لوسی منزیز ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب خلاق باش! 365 تمرین برای خلاقیت](https://ketabejam.com/uploads/im0006899672.webp)](https://ketabejam.com/khlagh-bash-365-tmrin-brai-khlaghit/) [خلاق باش! 365 تمرین برای خلاقیت](https://ketabejam.com/khlagh-bash-365-tmrin-brai-khlaghit/) لوسی منزیز ترجمه‌ی واحد ترجمه انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۹۹۰٬۰۰۰ ۷۹۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب حیوانات (اولین کلمه های من)،(2زبانه)](https://ketabejam.com/uploads/im0000950186.webp)](https://ketabejam.com/hioanat-aolin-klmeh-hai-mn2zbanh/) [حیوانات (اولین کلمه های من)،(2زبانه)](https://ketabejam.com/hioanat-aolin-klmeh-hai-mn2zbanh/) متیو اولدهم ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۹۰٬۰۰۰ ۳۱۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب در مزرعه (اولین کلمه های من)،(2زبانه)](https://ketabejam.com/uploads/im0000950188.webp)](https://ketabejam.com/dr-mzreh-aolin-klmeh-hai-mn2zbanh/) [در مزرعه (اولین کلمه های من)،(2زبانه)](https://ketabejam.com/dr-mzreh-aolin-klmeh-hai-mn2zbanh/) متیو اولدهم ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۹۰٬۰۰۰ ۳۱۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب باغ (اولین کلمه های من)،(2زبانه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/23880a612679.webp)](https://ketabejam.com/bagh-aolin-klmeh-hai-mn2zbanh/) [باغ (اولین کلمه های من)،(2زبانه)](https://ketabejam.com/bagh-aolin-klmeh-hai-mn2zbanh/) متیو اولدهم ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۹۰٬۰۰۰ ۳۱۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب وسایل نقلیه (اولین کلمه های من)،(2زبانه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/3299bdd4ec2d.webp)](https://ketabejam.com/osail-nghlih-aolin-klmeh-hai-mn2zbanh/) [وسایل نقلیه (اولین کلمه های من)،(2زبانه)](https://ketabejam.com/osail-nghlih-aolin-klmeh-hai-mn2zbanh/) متیو اولدهم ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۹۰٬۰۰۰ ۳۱۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب بغلت کنم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0006903840.webp)](https://ketabejam.com/bghlt-knm-oybi/) [بغلت کنم؟](https://ketabejam.com/bghlt-knm-oybi/) شارلین چوآ ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب مهارت نوشتن (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/uploads/covers/f55e2c493f58.webp)](https://ketabejam.com/mhart-noshtn-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) [مهارت نوشتن (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/mhart-noshtn-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) جنیفر نیومن، جون هافمن ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تمریناسور 1 (تمرین و بازی با دایناسورها:همراه با برچسب)](https://ketabejam.com/uploads/im0000949647.webp)](https://ketabejam.com/tmrinasor-1-tmrin-o-bazi-ba-dainasorhahmrah-ba-brchsb/) [تمریناسور 1 (تمرین و بازی با دایناسورها:همراه با برچسب)](https://ketabejam.com/tmrinasor-1-tmrin-o-bazi-ba-dainasorhahmrah-ba-brchsb/) مندی آرچر ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۳۰٬۰۰۰ ۲۶۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب رنگ ها و شکل ها 1 (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/uploads/im0000949781.webp)](https://ketabejam.com/rng-ha-o-shkl-ha-1-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) [رنگ ها و شکل ها 1 (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/rng-ha-o-shkl-ha-1-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) جنیفر نیومن، جون هافمن ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کارآگاهان کوچک معماهای بزرگ 2 (تمرین هایی برای تقویت هوش و منطق)](https://ketabejam.com/uploads/im0000949857.webp)](https://ketabejam.com/karagahan-kochk-mmahai-bzrg-2-tmrin-haii-brai-tghoit-hosh-o-mntgh/) [کارآگاهان کوچک معماهای بزرگ 2 (تمرین هایی برای تقویت هوش و منطق)](https://ketabejam.com/karagahan-kochk-mmahai-bzrg-2-tmrin-haii-brai-tghoit-hosh-o-mntgh/) لیزا سی. دیویس ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۹۰٬۰۰۰ ۳۱۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب رنگ ها و شکل ها 2 (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/uploads/im0000950579.webp)](https://ketabejam.com/rng-ha-o-shkl-ha-2-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) [رنگ ها و شکل ها 2 (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/rng-ha-o-shkl-ha-2-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) جنیفر نیومن، جون هافمن ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تمریناسور 3 (تمرین و بازی با دایناسورها:همراه با برچسب)](https://ketabejam.com/uploads/im0000950305.webp)](https://ketabejam.com/tmrinasor-3-tmrin-o-bazi-ba-dainasorhahmrah-ba-brchsb/) [تمریناسور 3 (تمرین و بازی با دایناسورها:همراه با برچسب)](https://ketabejam.com/tmrinasor-3-tmrin-o-bazi-ba-dainasorhahmrah-ba-brchsb/) مندی آرچر ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۳۰٬۰۰۰ ۲۶۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب اعداد 2 (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/uploads/im0000950385.webp)](https://ketabejam.com/adad-2-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) [اعداد 2 (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/adad-2-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) جنیفر نیومن، جون هافمن ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب آمادگی برای خواندن 1 (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/uploads/im0000950574.webp)](https://ketabejam.com/amadgi-brai-khandn-1-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) [آمادگی برای خواندن 1 (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/amadgi-brai-khandn-1-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) باربارا گرگوریچ ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب شناخت مفاهیم پایه 1 (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/uploads/im0000950582.webp)](https://ketabejam.com/shnakht-mfahim-paih-1-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) [شناخت مفاهیم پایه 1 (خط خطی)،{کتاب های پیش دبستانی}](https://ketabejam.com/shnakht-mfahim-paih-1-kht-khtiktab-hai-pish-dbstani/) جنیفر نیومن، جون هافمن ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان ## کتاب‌های بیشتر از لوسی منزیز [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/losi-mnziz/) ## کتاب‌های بیشتر از پرتقال [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/prtghal/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/oahd-trjmeh-i-antsharat-prtghal/) ۸۹۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۷۱۲٬۰۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی