# خرید کتاب بنی ترس‌هایش را شکست میدهد غلبه کودکان و والدین بر نگرانیها و اضطراب فراگیر اثر جاناتان کوشنیر از نشر ارجمند > ‌بنی ترس‌هایش را شکست می‌دهد راجع به نحوۀ غلبه بر ترس‌ها و نگرانی‌ها در کودکان است و از داستان زیبا و بی‌نظیری برای این هدف استفاده می‌کند که هم برای کودکان و… Source: https://ketabejam.com/bni-trs-haish-ra-shkst-midhd-ghlbeh-kodkan-o-oaldin-br-ngraniha-o-aztrab-fragir/ [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/) تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف دسته‌ها: [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود # بنی ترس‌هایش را شکست میدهد غلبه کودکان و والدین بر نگرانیها و اضطراب فراگیر هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ج ر نویسندگان [جاناتان کوشنیر](https://ketabejam.com/authors/dktr-janatan-koshnir/) ، [رام کوشنیر](https://ketabejam.com/authors/ram-koshnir/) [س مترجم سید نادر آزادصفت](https://ketabejam.com/translators/sid-nadr-azadsft/)[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/) ۵۶ صفحه ۱۴۰۳ سال چاپ وزیری قطع شومیز نوع جلد ۲۶۵٬۰۰۰ ۵ ٪ ۲۵۱٬۷۵۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از جاناتان کوشنیربیشتر از رام کوشنیربیشتر از ارجمندترجمه‌ی سید نادر آزادصفتکتاب‌های مرتبط ## معرفی کتاب ‌بنی ترس‌هایش را شکست می‌دهد راجع به نحوۀ غلبه بر ترس‌ها و نگرانی‌ها در کودکان است و از داستان زیبا و بی‌نظیری برای این هدف استفاده می‌کند که هم برای کودکان و هم برای والدین جالب و آموزنده است. این کتاب که یکی از مجموعه قصه‌های CBT است، بر مبنای اصول درمان شناختی - رفتاری (CBT) شرح می‌دهد که کودکان چگونه می‌توانند با کمک والدین از ترس‌ها و نگرانی‌ها رهایی پیدا کنند. CBT یک روش روان‌درمانی کوتاه‌مدت است که درمانگران با استفاده از آن رفتارهای افراد را از طریق تغییر الگوهای فکری و باورهایشان، تغییر می‌دهند. بنی، شخصیت اصلی داستان، توله شیر بامزه‌ای است که روزانه با موقعیت‌های دشواری روبرو می‌شود و باید یاد بگیرد ترس و نگرانی خود را در این موقعیت‌ها کنترل کند. او در نهایت با کمک شیر دانای جنگل و پدر و مادرش موفق می‌شود بر ترس‌ها و نگرانی‌ها غلبه کند و زندگی لذت‌بخشی را در کنار دوستانش تجربه کند. ## مشخصات کتاب دسته‌بندی اضطراب و افسردگی، روانشناسی شناسه کالا kj-378132 شابک ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۸۸۱۷ تعداد صفحه ۵۶ قطع وزیری نوع جلد شومیز وزن ۱۰۴ گرم سال انتشار شمسی ۱۴۰۳ ## دیدگاه‌های کاربران ۰ از ۵ · ۰ دیدگاه هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد. ## اگر این کتاب را دوست داری [![جلد کتاب مبارزه من با اختلال وسواسی ـ جبری (OCD) و غلبه بر آن خاطرات درمان شناختی ـ رفتاری (CBT)](https://ketabejam.com/uploads/im0001321263.webp)](https://ketabejam.com/mbarzeh-mn-ba-akhtlal-osoasi-jbri-ocd-o-ghlbeh-br-an-khatrat-drman-shnakhti-rftari-cbt/) [مبارزه من با اختلال وسواسی ـ جبری (OCD) و غلبه بر آن خاطرات درمان شناختی ـ رفتاری (CBT)](https://ketabejam.com/mbarzeh-mn-ba-akhtlal-osoasi-jbri-ocd-o-ghlbeh-br-an-khatrat-drman-shnakhti-rftari-cbt/) جاناتان کوشنیر ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت ارجمند ۵ ٪ ۲۷۸٬۰۰۰ ۲۶۴٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب بنی خودش به رختخواب میرود غلبة کودکان و والدین بر ترس‌های شبانه](https://ketabejam.com/uploads/im0001320420.webp)](https://ketabejam.com/bni-khodsh-beh-rkhtkhab-mirod-ghlbh-kodkan-o-oaldin-br-trs-hai-shbaneh/) [بنی خودش به رختخواب میرود غلبة کودکان و والدین بر ترس‌های شبانه](https://ketabejam.com/bni-khodsh-beh-rkhtkhab-mirod-ghlbh-kodkan-o-oaldin-br-trs-hai-shbaneh/) جاناتان کوشنیر، رام کوشنیر ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت ارجمند ۵ ٪ ۲۹۵٬۰۰۰ ۲۸۰٬۲۵۰ تومان [![جلد کتاب نائومی و رازهای خوابیدن](https://ketabejam.com/uploads/im0001178926.webp)](https://ketabejam.com/naiomi-o-razhai-khabidn/) [نائومی و رازهای خوابیدن](https://ketabejam.com/naiomi-o-razhai-khabidn/) جاناتان کوشنیر، رام کوشنیر ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت ارجمند ۵ ٪ ۲۵۵٬۰۰۰ ۲۴۲٬۲۵۰ تومان [![جلد کتاب بنی خشم خودش را کنترل میکند مدیریت خشم برای کودکان و والدین](https://ketabejam.com/uploads/im0001320267.webp)](https://ketabejam.com/bni-khshm-khodsh-ra-kntrl-miknd-mdirit-khshm-brai-kodkan-o-oaldin/) [بنی خشم خودش را کنترل میکند مدیریت خشم برای کودکان و والدین](https://ketabejam.com/bni-khshm-khodsh-ra-kntrl-miknd-mdirit-khshm-brai-kodkan-o-oaldin/) جاناتان کوشنیر، رام کوشنیر ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت ارجمند ۵ ٪ ۲۷۵٬۰۰۰ ۲۶۱٬۲۵۰ تومان [![جلد کتاب تی رکس ناقلا و پاپی بامزه داستانی درباره ارزش مهربانی و دوستی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320273.webp)](https://ketabejam.com/ti-rks-naghla-o-papi-bamzeh-dastani-drbareh-arzsh-mhrbani-o-dosti/) [تی رکس ناقلا و پاپی بامزه داستانی درباره ارزش مهربانی و دوستی](https://ketabejam.com/ti-rks-naghla-o-papi-bamzeh-dastani-drbareh-arzsh-mhrbani-o-dosti/) جاناتان کوشنیر، رام کوشنیر ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت ارجمند ۵ ٪ ۲۵۳٬۰۰۰ ۲۴۰٬۳۵۰ تومان [![جلد کتاب بنی کمرویی را شکست میدهد غلبه کودکان و والدین بر اضطراب اجتماعی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320374.webp)](https://ketabejam.com/bni-kmroii-ra-shkst-midhd-ghlbeh-kodkan-o-oaldin-br-aztrab-ajtmai/) [بنی کمرویی را شکست میدهد غلبه کودکان و والدین بر اضطراب اجتماعی](https://ketabejam.com/bni-kmroii-ra-shkst-midhd-ghlbeh-kodkan-o-oaldin-br-aztrab-ajtmai/) جاناتان کوشنیر، رام کوشنیر ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت ارجمند ۵ ٪ ۲۸۵٬۰۰۰ ۲۷۰٬۷۵۰ تومان [![جلد کتاب بنی یاد میگیرد خداحافظی کند غلبه کودکان و والدین بر ترس از جدایی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320422.webp)](https://ketabejam.com/bni-iad-migird-khdahafzi-knd-ghlbeh-kodkan-o-oaldin-br-trs-az-jdaii/) [بنی یاد میگیرد خداحافظی کند غلبه کودکان و والدین بر ترس از جدایی](https://ketabejam.com/bni-iad-migird-khdahafzi-knd-ghlbeh-kodkan-o-oaldin-br-trs-az-jdaii/) جاناتان کوشنیر، رام کوشنیر ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت ارجمند ۵ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۳۷٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب وقتی هارلی مضطرب است فعالیت‌هایی لذت‌بخش بر مبنای مهارت‌های CBT ...](https://ketabejam.com/uploads/im0001320551.webp)](https://ketabejam.com/oghti-harli-mztrb-ast-falit-haii-lzt-bkhsh-br-mbnai-mhart-hai-cbt/) [وقتی هارلی مضطرب است فعالیت‌هایی لذت‌بخش بر مبنای مهارت‌های CBT ...](https://ketabejam.com/oghti-harli-mztrb-ast-falit-haii-lzt-bkhsh-br-mbnai-mhart-hai-cbt/) رجین گالانتی ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت ارجمند ۵ ٪ ۴۶۵٬۰۰۰ ۴۴۱٬۷۵۰ تومان [![جلد کتاب ارتباط: کلید موفقیت شما مهارت‌های ارتباطی را فرا بگیرید، ...](https://ketabejam.com/uploads/im0001320194.webp)](https://ketabejam.com/artbat-klid-mofghit-shma-mhart-hai-artbati-ra-fra-bgirid/) [ارتباط: کلید موفقیت شما مهارت‌های ارتباطی را فرا بگیرید، ...](https://ketabejam.com/artbat-klid-mofghit-shma-mhart-hai-artbati-ra-fra-bgirid/) شرلی تیلور، آلیسون لستر ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت، فریبا قلعه‌نوی ارجمند ۵ ٪ ۴۷۰٬۰۰۰ ۴۴۶٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب میسوفونیا (صدا بیزاری)](https://ketabejam.com/uploads/im0001178830.webp)](https://ketabejam.com/misofonia-sda-bizari/) [میسوفونیا (صدا بیزاری)](https://ketabejam.com/misofonia-sda-bizari/) توماس دوژیر ترجمه‌ی احمد به پژوه، زهرا کماسی ارجمند ۵ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۵۲۲٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب تله نگرانی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد](https://ketabejam.com/uploads/im0001318733.webp)](https://ketabejam.com/tleh-ngrani-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd/) [تله نگرانی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد](https://ketabejam.com/tleh-ngrani-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd/) چاد لجیون ترجمه‌ی زهرا، محمد سعید اعظمی، فرشته مؤمنی ارجمند ۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب برگه‌ها و کاربرگ‌های مهارت‌آموزی DBT کتاب کار](https://ketabejam.com/uploads/im0001319215.webp)](https://ketabejam.com/brgeh-ha-o-karbrg-hai-mhart-amozi-dbt-ktab-kar/) [برگه‌ها و کاربرگ‌های مهارت‌آموزی DBT کتاب کار](https://ketabejam.com/brgeh-ha-o-karbrg-hai-mhart-amozi-dbt-ktab-kar/) مارشا لینهان ترجمه‌ی مریم دانیالی ارجمند ۵ ٪ ۹۶۸٬۰۰۰ ۹۱۹٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار نگرانی و اضطراب راه حل شناختی- رفتاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001319315.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-ngrani-o-aztrab-rah-hl-shnakhti-rftari/) [کتاب کار نگرانی و اضطراب راه حل شناختی- رفتاری](https://ketabejam.com/ktab-kar-ngrani-o-aztrab-rah-hl-shnakhti-rftari/) دیوید ای. کلارک، آرون تی. بک ترجمه‌ی فرزین رضاعی ارجمند ۵ ٪ ۶۴۰٬۰۰۰ ۶۰۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کشف و خنثی کردن تله‌های فکری وسواس آموزش فراشناختی برای اختلال وسواس فکری- عملی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321033.webp)](https://ketabejam.com/kshf-o-khnsi-krdn-tleh-hai-fkri-osoas-amozsh-frashnakhti-brai-akhtlal-osoas-fkri-mli/) [کشف و خنثی کردن تله‌های فکری وسواس آموزش فراشناختی برای اختلال وسواس فکری- عملی](https://ketabejam.com/kshf-o-khnsi-krdn-tleh-hai-fkri-osoas-amozsh-frashnakhti-brai-akhtlal-osoas-fkri-mli/) ماریت هاوشیلت، اشتفان موریتس ترجمه‌ی مسعود چینی فروشان ارجمند ۵ ٪ ۴۲۸٬۰۰۰ ۴۰۶٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب درمان شناختی رفتاری آنلاین یک ر ویکرد سلامت روان الکترونیکی به درمان افسردگی و اضطراب](https://ketabejam.com/uploads/im0001321197.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-anlain-ik-r-oikrd-slamt-roan-alktroniki-beh-drman-afsrdgi-o-aztrab/) [درمان شناختی رفتاری آنلاین یک ر ویکرد سلامت روان الکترونیکی به درمان افسردگی و اضطراب](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-anlain-ik-r-oikrd-slamt-roan-alktroniki-beh-drman-afsrdgi-o-aztrab/) محسن عمرانی، نازنین علوی ترجمه‌ی احمد برجعلی، سارا نامجو ارجمند ۵ ٪ ۳۹۰٬۰۰۰ ۳۷۰٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب مسئولیت اختلال دوقطبی را بر عهده بگیرید برنامه‌ 4 مرحله‌ای برای مدیریت اختلال و ایجاد ثباتی پایدار](https://ketabejam.com/uploads/im0001321545.webp)](https://ketabejam.com/msiolit-akhtlal-doghtbi-ra-br-hdeh-bgirid-brnameh-4-mrhleh-ai-brai-mdirit-akhtlal-o-aijad/) [مسئولیت اختلال دوقطبی را بر عهده بگیرید برنامه‌ 4 مرحله‌ای برای مدیریت اختلال و ایجاد ثباتی پایدار](https://ketabejam.com/msiolit-akhtlal-doghtbi-ra-br-hdeh-bgirid-brnameh-4-mrhleh-ai-brai-mdirit-akhtlal-o-aijad/) جان پرستون، جولی فست ترجمه‌ی سمیه کاظمیان ارجمند ۵ ٪ ۸۰۳٬۰۰۰ ۷۶۲٬۸۵۰ تومان [![جلد کتاب سرپیچی از قوانین اختلال وسواسی- اجباری رهایی پایدار از افکار ناخواسته، آیین ‌ها و اجبارهایی که بر زندگی تان](https://ketabejam.com/uploads/im0001321660.webp)](https://ketabejam.com/srpichi-az-ghoanin-akhtlal-osoasi-ajbari-rhaii-paidar-az-afkar-nakhasth-aiin-ha-o/) [سرپیچی از قوانین اختلال وسواسی- اجباری رهایی پایدار از افکار ناخواسته، آیین ‌ها و اجبارهایی که بر زندگی تان](https://ketabejam.com/srpichi-az-ghoanin-akhtlal-osoasi-ajbari-rhaii-paidar-az-afkar-nakhasth-aiin-ha-o/) کیم راکول-ایوانز ترجمه‌ی فاطمه قدیری ارجمند ۵ ٪ ۵۸۵٬۰۰۰ ۵۵۵٬۷۵۰ تومان [![جلد کتاب پیش به سوی مهربانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001178633.webp)](https://ketabejam.com/pish-beh-soi-mhrbani/) [پیش به سوی مهربانی](https://ketabejam.com/pish-beh-soi-mhrbani/) الیزابت کول ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت ارجمند ۵ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۳۷٬۵۰۰ تومان ## کتاب‌های بیشتر از جاناتان کوشنیر [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/dktr-janatan-koshnir/) ## کتاب‌های بیشتر از رام کوشنیر [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/ram-koshnir/) ## کتاب‌های بیشتر از ارجمند [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/sid-nadr-azadsft/) ۲۶۵٬۰۰۰ ۵ ٪ ۲۵۱٬۷۵۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی