# خرید کتاب بسکتبال فرهادفر، آموزش مهارت‌ها نشر حتمی

> بسکتبال یکی از پرطرفدارترین رشته‌های ورزشی است و این کتاب فنون و قوانین آن را آموزش می‌دهد؛ از لیلا مومنی و همکاران، نشر حتمی. همین امروز تهیه کنید.

Source: https://ketabejam.com/bsktbal-frhadfr/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

[تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/) موجود

# بسکتبال (فرهادفر)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ل

م

ا

نویسندگان [لیلا مومنی](https://ketabejam.com/authors/lila-momni/) ، [محمد عظیم نژاد](https://ketabejam.com/authors/mhmd-zim-nzhad/) ، [الهام فرهادفر](https://ketabejam.com/authors/alham-frhadfr/)

[ح ناشر حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۱۸۳

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

رحلی

قطع

۱٬۲۶۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۲۰۵٬۵۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از محمد عظیم نژادبیشتر از الهام فرهادفربیشتر از حتمیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

بسکتبال یکی از پر طرفدارترین رشته های ورزشی در جهان است.
شرکت کنندگان در رده های سنی گوناگون، بسکتبال را به عنوان ورزشی شناخته اند که اهدافی از قبیل سرگرمی، رقابت، تعلیم وتربیت، خلاقیت و تناسب اندام را دنبال می کنند. مهارت های فردی مانند شوت کردن، دریبل زدن و ریباند توپ به همراه کارهای تیمی مثل حمله و دفاع، شروط لازم برای موفقیت شرکت کنندگان دراین ورزش است.
اگر چه همان روش سنتی پنج نفر در مقابل پنج نفر احتمالا رایج ترین شکل مسابقه است، اما باگذشت زمان رقابت ها و بازی های تفریحی مربوط به بسکتبال نیز روی کار آمده که به شرکت
کنندگان در پیشبرد مهارت ها و دانش پایه ای این رشته کمک می کند. نوع بازی یا رقابتی که انجام می شود بستگی به تجهیزات موجود، میزان مهارت و تعداد شرکت کنندگان دارد. بدون در نظر
گرفتن شکل بازی یا رقابت، شرکت در بازی بسکتبال می تواند باعث غنا و لذت مادام العمر شرکت کنندگانی شود که عزم خود را جزم کرده اند و به این بازی می پردازند.
بنابراین اگر برای بالا رفتن از پلکانی که شما را به سمت تبدیل شدن به یک بازیکن خوب بسکتبال هدایت می کند، آماده می شوید؛ از این پله نمی توانید پرش ناگهانی به بالاترین پله داشته باشید بلکه
باید هر گام را بعد از گام دیگر بردارید تا به بالاترین نقطه برسید.
بسکتبال یک بازی تیمی است. در بازی بسکتبال ، بهترین حالتی که می توانیم مسئولیت جمعی را توصیف کنیم، اشاره به تابلو امتیازات است. در هر زمانی در بازی وقتی به تابلو امتیازات نگاه می کنید، نام هیچ بازیکنی را نمی بینید، به جای آن نام تیم را خواهید دید.
این بدین معنی است که هیچ راهی ندارد که یک فرد، یک بازی را ببرد یا ببازد. مسئولیت هر بازی و حقیقتاً هر لحظه در بازی به عهده کل تیم و بکار بردن تاکتیک های درست، در زمان مناسب است.
این کتاب سعی دارد تا با بکارگیری تمرینات جدید و متنوع، رموز جاگیری، تمرینات تسلط بر توپ و حفاظت از توپ و زمین، به بازیکنان این امکان را دهد که در موقعیت های پر فشار بر تیم حریف فائق آمده و به بازیکنان کمـک می کند که در جایگاه خود، سـرعـتی تر عمـل کرده و پیشرفت کنـند تا بتوانند شوت‌های سنگین و قوی را تحت کنترل خود درآورده و در نتیجه باعث کسب پیروزی شوند.
آنچه در کتاب « بسکتبال » میخوانید:
فصل 1 حرکت های پایه
فصل 2 حرکت های بدون توپ
فصل 3 پاس دادن و دریافت آن
فصل 4 دریبل زدن
فصل 5 شوت کردن
فصل 6 حرکت های (پیرامونی بازی کردن اطراف محوطه پنالتی)
فصل 7 دفاع
فصل 8 ریباند کردن
مولفین : الهام فرهادفر، لیلا مومنی، محمد عظیم نژاد

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

تناسب اندام و ورزش

شناسه کالا

kj-792253

تعداد صفحه

۱۸۳

قطع

رحلی

سال انتشار شمسی

۱۴۰۲

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب مدیریت برگزاری رویدادهای ورزش دانشگاهی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036868.webp)](https://ketabejam.com/mdirit-brgzari-roidadhai-orzsh-danshgahi/)

[مدیریت برگزاری رویدادهای ورزش دانشگاهی](https://ketabejam.com/mdirit-brgzari-roidadhai-orzsh-danshgahi/)

محمد عظیم نژاد، اعظم ترابی قریه علی، حمیدرضا یارقلی، حمید قاسمی، نسرین شاه محمدیان، معصومه بابایی مبارکه، سارا کشکر، هومن بابازاده شایان

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۸۹٬۰۰۰ ۱٬۲۲۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه و متابولیسم فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037363.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-o-mtabolism-falit-orzshi/)

[تغذیه و متابولیسم فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/tghzih-o-mtabolism-falit-orzshi/)

الهام فرهادفر، عبدالحسن همتی مقدم، احسان دیناروند

حتمی

۵ ٪ ۷۴۹٬۰۰۰ ۷۱۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036741.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

[اطلس جامع تمرینات بدنسازی](https://ketabejam.com/atls-jam-tmrinat-bdnsazi/)

ادام کمبل

ترجمه‌ی فرشید علی عسگری، احسان یوسفعلی زاده، امیرحسین منظوری، ریحانه سادات حسینی، مهدی محسن زاده

حتمی

۵ ٪ ۲٬۴۹۹٬۰۰۰ ۲٬۳۷۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اطلس جامع سنگنوردی](https://ketabejam.com/uploads/im0001035658.webp)](https://ketabejam.com/atls-jam-sngnordi/)

[اطلس جامع سنگنوردی](https://ketabejam.com/atls-jam-sngnordi/)

استیان کریستوفرسن، مارتین موبرتن

ترجمه‌ی ایمان ستوده، ماندانا شاه میری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۳۹۹٬۰۰۰ ۱٬۳۲۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام](https://ketabejam.com/uploads/im0001036330.webp)](https://ketabejam.com/hrm-mdrn-ghzaii-bdnsazi-o-tnasb-andam/)

[هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام](https://ketabejam.com/hrm-mdrn-ghzaii-bdnsazi-o-tnasb-andam/)

اندی مورگان، اریک هلمز، آندره آ.والدز

ترجمه‌ی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، محمدمهدی محبیان، اشکان آتشفشان

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۸۹٬۰۰۰ ۱٬۱۲۹٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام](https://ketabejam.com/uploads/im0006899505.webp)](https://ketabejam.com/sistm-hai-tmrin-dr-prorsh-andam/)

[سیستم های تمرین در پرورش اندام](https://ketabejam.com/sistm-hai-tmrin-dr-prorsh-andam/)

مقصود نبیل پور

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب جودو بدون مرز](https://ketabejam.com/uploads/im0001035661.webp)](https://ketabejam.com/jodo-bdon-mrz/)

[جودو بدون مرز](https://ketabejam.com/jodo-bdon-mrz/)

نیل اولنکامپ

ترجمه‌ی محمد بابائی، فاطمه سیدی، سمیرا داورپناه، سمانه هادی، بلال مهدوی، میلاد معدنچی ها

حتمی

۵ ٪ ۷۵۹٬۰۰۰ ۷۲۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب علوم جودو](https://ketabejam.com/uploads/im0001035745.webp)](https://ketabejam.com/lom-jodo/)

[علوم جودو](https://ketabejam.com/lom-jodo/)

مایک کالان

ترجمه‌ی محمد بابائی، سمیرا داورپناه، بلال مهدوی، میلاد معدنچیان، فرناز سیفی

حتمی

۵ ٪ ۶۶۹٬۰۰۰ ۶۳۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب کینزیولوژی اوتیز جلد اول](https://ketabejam.com/uploads/im0001037906.webp)](https://ketabejam.com/kinziolozhi-aotiz-jld-aol/)

[کینزیولوژی اوتیز جلد اول](https://ketabejam.com/kinziolozhi-aotiz-jld-aol/)

کارول آ

ترجمه‌ی حسن دانشمندی، مرتضی تفاح، سید حسین حسینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۹۹۹٬۰۰۰ ۱٬۸۹۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب بسکتبال، بازی، سرگرمی](https://ketabejam.com/uploads/im0001035642.webp)](https://ketabejam.com/bsktbal-bazi-srgrmi/)

[بسکتبال، بازی، سرگرمی](https://ketabejam.com/bsktbal-bazi-srgrmi/)

فرزاد افغانی پور

ترجمه‌ی محمد خزائی، صالح معظم، مهدی علی یاری

حتمی

۵ ٪ ۶۱۹٬۰۰۰ ۵۸۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001035712.webp)](https://ketabejam.com/asol-brnameh-noisi-pishrfteh-rahnmai-trahi-tmrinat-ghdrti/)

[اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)](https://ketabejam.com/asol-brnameh-noisi-pishrfteh-rahnmai-trahi-tmrinat-ghdrti/)

جیم استوپانی

ترجمه‌ی مهدی سلطانی ایچی، احد الهوردی خان وزیری

حتمی

۵ ٪ ۲٬۳۹۹٬۰۰۰ ۲٬۲۷۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب طراحی جداول مسابقات ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037117.webp)](https://ketabejam.com/trahi-jdaol-msabghat-orzshi/)

[طراحی جداول مسابقات ورزشی](https://ketabejam.com/trahi-jdaol-msabghat-orzshi/)

جان بایل

ترجمه‌ی حسن فتحی، رسول نوروزی سید حسینی، فروغ فتاحی مسرور

حتمی

۵ ٪ ۸۱۹٬۰۰۰ ۷۷۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)](https://ketabejam.com/uploads/im0006915372.webp)](https://ketabejam.com/asol-mrbigri-prorsh-andam-brnameh-noisi-pishrfth/)

[اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)](https://ketabejam.com/asol-mrbigri-prorsh-andam-brnameh-noisi-pishrfth/)

علی پاکدل، صادق سلامی

حتمی

۵ ٪ ۶۶۹٬۰۰۰ ۶۳۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001037660.webp)](https://ketabejam.com/mbani-o-flsfeh-trbit-bdni-o-orzsh/)

[مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش](https://ketabejam.com/mbani-o-flsfeh-trbit-bdni-o-orzsh/)

فروغ فتاحی مسرور، رسول نوروزی سید حسینی

حتمی

۵ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۸۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول تمرینات سرعتی و استقامتی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037814.webp)](https://ketabejam.com/asol-tmrinat-srti-o-astghamti/)

[اصول تمرینات سرعتی و استقامتی](https://ketabejam.com/asol-tmrinat-srti-o-astghamti/)

سید محمد فواد سید رحمانی، مرتضی بهرامی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037844.webp)](https://ketabejam.com/shnasaii-o-prorsh-astdadhai-orzshi/)

[شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی](https://ketabejam.com/shnasaii-o-prorsh-astdadhai-orzshi/)

فرناز ترابی، مریم زارع شحنه، سارا سوری

ترجمه‌ی هاشم فعال، فاطمه سادات حسینی

حتمی

۵ ٪ ۴۵۹٬۰۰۰ ۴۳۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب کینزیولوژی اوتیز جلد دوم](https://ketabejam.com/uploads/im0001037908.webp)](https://ketabejam.com/kinziolozhi-aotiz-jld-dom/)

[کینزیولوژی اوتیز جلد دوم](https://ketabejam.com/kinziolozhi-aotiz-jld-dom/)

کارول آ

ترجمه‌ی حسن دانشمندی، مرتضی تفاح، سید حسین حسینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۷۹۹٬۰۰۰ ۱٬۷۰۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی عصبی حرکت انسان](https://ketabejam.com/uploads/im0001037931.webp)](https://ketabejam.com/mbani-sbi-hrkt-ansan/)

[مبانی عصبی حرکت انسان](https://ketabejam.com/mbani-sbi-hrkt-ansan/)

پونه مختاری، علی طیبی میبدی

ترجمه‌ی حافظ بهزادی نژاد، سید مسعود میرمعزی، علی خورجهانی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۲۹٬۰۰۰ ۱٬۱۶۷٬۵۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از محمد عظیم نژاد

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/mhmd-zim-nzhad/)

## کتاب‌های بیشتر از الهام فرهادفر

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/alham-frhadfr/)

## کتاب‌های بیشتر از حتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۱٬۲۶۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۲۰۵٬۵۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی