# خرید کتاب CFT به زبان ساده (راهنمای گام‌به‌گام درمانگران برای کمک به مراجعان) اثر راسل کولتس از نشر ارجمند > درمان متمرکز بر شفقت (CFT) یکی از جدید‌ترین درمان‌ها در حوزه روان‌شناسی مثبت-گرا است که نقاط اشتراک زیادی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) دارد. هدف این رو… Source: https://ketabejam.com/cft-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-drmangran-brai-kmk-beh-mrajan/ [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/) [مثبت‌اندیشی و قانون جذب](https://ketabejam.com/list/positive-thinking/) تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف دسته‌ها: [مثبت‌اندیشی و قانون جذب](https://ketabejam.com/list/positive-thinking/)[موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/) موجود # CFT به زبان ساده (راهنمای گام‌به‌گام درمانگران برای کمک به مراجعان) هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ر نویسنده راسل کولتس](https://ketabejam.com/authors/rasl-kolts/) س م م خ مترجمان [سروه ویسی](https://ketabejam.com/translators/sroh-oisi/) ، [محسن گل‌محمدیان](https://ketabejam.com/translators/dktr-mhsn-gl-mhmdian/) ، [محمود روغنچی](https://ketabejam.com/translators/dktr-mhmod-roghnchi/) ، [خدامراد مؤمنی](https://ketabejam.com/translators/dktr-khdamrad-momni/) [ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/) ۲۷۶ صفحه ۱۴۰۴ سال چاپ وزیری قطع شومیز نوع جلد ۷۴۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۷۰۳٬۰۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ارجمندترجمه‌ی سروه ویسیترجمه‌ی محسن گل‌محمدیانترجمه‌ی محمود روغنچیکتاب‌های مرتبط ## معرفی کتاب درمان متمرکز بر شفقت (CFT) یکی از جدید‌ترین درمان‌ها در حوزه روان‌شناسی مثبت-گرا است که نقاط اشتراک زیادی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) دارد. هدف این رویکرد کمک به بهبود هیجانی و روانی افراد به‌وسیله تشویق کردن آنها به مشفق بودن با خودشان و دیگران است. این کتاب جزء اولین کتاب‌های ترجمه شده شفقت‌درمانی در ایران است که مسیری نو را پیش‌روی مشاوران و روان درمانگران قرار می‌دهد.CFT به تکامل ذهن می‌پردازد ذهنی که در عصر باستان برای نجات ما از هزاران خطری که در کمین‌مان بود راهی جز القای اضطراب نداشت تا برای خود چاره‌ای بیندیشیم و امروز پس از گذشت سالیان متمادی، ذهن ما همان ذهن است. ذهنی که دنیا را متحول کرده و خاستگاه میلیون‌ها نوآوری شده که زندگی بشر را از نو سامان داده‌اند اما خودش همان ذهن باستانی است با این تفاوت که اکنون عوامل ایجاد کننده اضطراب چندین برابر شده‌اند و ذهن هنوز هم با مضطرب کردن ما در راستای دفاع از خود‌مان، به همان کارکردهای پیشین ادامه می‌دهد. CFT به ما کمک می‌کند که شیوه‌های پیشین مغز کهنه‌مان شامل خود-انتقادی، خود-سرزنش‌گری و قضاوت را کنار بگذاریم و نسبت به خود و دیگران شفقت و مهر بورزیم تا بدین وسیله بتوانیم در مسیر رسیدن به رؤیای دیرینه بشر که همان آرامش روان است گام برداریم. ## مشخصات کتاب دسته‌بندی مثبت‌اندیشی و قانون جذب، موفقیت و توسعه فردی شناسه کالا kj-159359 شابک ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۸۰۵۳ تعداد صفحه ۲۷۶ قطع وزیری نوع جلد شومیز وزن ۴۱۲ گرم سال انتشار شمسی ۱۴۰۴ ## دیدگاه‌های کاربران ۰ از ۵ · ۰ دیدگاه هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد. ## اگر این کتاب را دوست داری [![جلد کتاب چرندیاتی که به خود می گویم چهل راه حل برای رهایی از خودگویی های منفی آزارنده](https://ketabejam.com/uploads/im0001321006.webp)](https://ketabejam.com/chrndiati-keh-beh-khod-mi-goim-chhl-rah-hl-brai-rhaii-az-khodgoii-hai-mnfi-azarndeh/) [چرندیاتی که به خود می گویم چهل راه حل برای رهایی از خودگویی های منفی آزارنده](https://ketabejam.com/chrndiati-keh-beh-khod-mi-goim-chhl-rah-hl-brai-rhaii-az-khodgoii-hai-mnfi-azarndeh/) کیتی کرایمر ترجمه‌ی سروه ویسی ارجمند ۵ ٪ ۳۹۹٬۰۰۰ ۳۷۹٬۰۵۰ تومان [![جلد کتاب انسان موجودی کاملاً ناکامل تقویت تن انگاره مثبت با استفاده از راهبردهای مشفقانه](https://ketabejam.com/uploads/im0001321037.webp)](https://ketabejam.com/ansan-mojodi-kamla-nakaml-tghoit-tn-angareh-msbt-ba-astfadeh-az-rahbrdhai-mshfghaneh/) [انسان موجودی کاملاً ناکامل تقویت تن انگاره مثبت با استفاده از راهبردهای مشفقانه](https://ketabejam.com/ansan-mojodi-kamla-nakaml-tghoit-tn-angareh-msbt-ba-astfadeh-az-rahbrdhai-mshfghaneh/) امی هارمن ترجمه‌ی سروه ویسی ارجمند ۵ ٪ ۳۲۰٬۰۰۰ ۳۰۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تقصیر تو نبود رهایی از شرم ناشی از سوء‌استفاده در کودکی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319906.webp)](https://ketabejam.com/tghsir-to-nbod-rhaii-az-shrm-nashi-az-so-astfadeh-dr-kodki/) [تقصیر تو نبود رهایی از شرم ناشی از سوء‌استفاده در کودکی](https://ketabejam.com/tghsir-to-nbod-rhaii-az-shrm-nashi-az-so-astfadeh-dr-kodki/) بورلی انگل ترجمه‌ی سروه ویسی، خدیجه نادری زاده ارجمند ۵ ٪ ۶۳۵٬۰۰۰ ۶۰۳٬۲۵۰ تومان [![جلد کتاب صفات الهام‌بخش شجاعت، تاب آوری، سپاسگزاری، سخاوت، بخشش و فداکاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001320391.webp)](https://ketabejam.com/sfat-alham-bkhsh-shjat-tab-aori-spasgzari-skhaot-bkhshsh-o-fdakari/) [صفات الهام‌بخش شجاعت، تاب آوری، سپاسگزاری، سخاوت، بخشش و فداکاری](https://ketabejam.com/sfat-alham-bkhsh-shjat-tab-aori-spasgzari-skhaot-bkhshsh-o-fdakari/) سلمان اختر ترجمه‌ی الهام موسویان ارجمند ۵ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۵۲۲٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب من و احساساتم راهنمای کودکان در درک هیجانات](https://ketabejam.com/uploads/im0001319086.webp)](https://ketabejam.com/mn-o-ahsasatm-rahnmai-kodkan-dr-drk-hijanat/) [من و احساساتم راهنمای کودکان در درک هیجانات](https://ketabejam.com/mn-o-ahsasatm-rahnmai-kodkan-dr-drk-hijanat/) پاپی اونیل ترجمه‌ی سروه ویسی ارجمند ۵ ٪ ۳۷۴٬۰۰۰ ۳۵۵٬۳۰۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار ذهن دلسوز راهنمای گام به گام پرورش خود دلسوز](https://ketabejam.com/uploads/im0001319802.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-zhn-dlsoz-rahnmai-gam-beh-gam-prorsh-khod-dlsoz/) [کتاب کار ذهن دلسوز راهنمای گام به گام پرورش خود دلسوز](https://ketabejam.com/ktab-kar-zhn-dlsoz-rahnmai-gam-beh-gam-prorsh-khod-dlsoz/) کریس آیرونز، الین بیوماونت ترجمه‌ی سروه ویسی، معصومه خورشیدی، محمود روغنچی ارجمند ۵ ٪ ۸۲۵٬۰۰۰ ۷۸۳٬۷۵۰ تومان [![جلد کتاب تلفیق هنرهای بیانی در کار مشاوره مداخلات مبتنی بر نظریه](https://ketabejam.com/uploads/im0001319907.webp)](https://ketabejam.com/tlfigh-hnrhai-biani-dr-kar-mshaoreh-mdakhlat-mbtni-br-nzrih/) [تلفیق هنرهای بیانی در کار مشاوره مداخلات مبتنی بر نظریه](https://ketabejam.com/tlfigh-hnrhai-biani-dr-kar-mshaoreh-mdakhlat-mbtni-br-nzrih/) سوزان دگس وایت، نانسی دیویس ترجمه‌ی محمود روغنچی، طناز امیدبخش، علیرضا علی بکیان ارجمند ۵ ٪ ۱٬۱۵۰٬۰۰۰ ۱٬۰۹۲٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگران اکت](https://ketabejam.com/uploads/im0001320733.webp)](https://ketabejam.com/drman-mbtni-br-pzirsh-o-paibndi-brai-afsrdgi-rahnmai-balini-drmangran-akt/) [درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگران اکت](https://ketabejam.com/drman-mbtni-br-pzirsh-o-paibndi-brai-afsrdgi-rahnmai-balini-drmangran-akt/) رابرت زتل ترجمه‌ی سروه ویسی، محسن گل‌محمدیان، محمود روغنچی ارجمند ۵ ٪ ۸۷۰٬۰۰۰ ۸۲۶٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب خود مهرورزی برای کودکان راهنمای والدین در پرورش کودکان مستقل،موفق و شاد ...](https://ketabejam.com/uploads/im0001545082.webp)](https://ketabejam.com/khod-mhrorzi-brai-kodkan-rahnmai-oaldin-dr-prorsh-kodkan-mstghlmofgh-o-shad/) [خود مهرورزی برای کودکان راهنمای والدین در پرورش کودکان مستقل،موفق و شاد ...](https://ketabejam.com/khod-mhrorzi-brai-kodkan-rahnmai-oaldin-dr-prorsh-kodkan-mstghlmofgh-o-shad/) کری پاورز ترجمه‌ی سروه ویسی ارجمند ۵ ٪ ۵۰۸٬۰۰۰ ۴۸۲٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب خانواده‌درمانی هیجان‌مدار (EFFT) تشخیص ‏افتراقی برای ‏مداخلات متمرکز بر ‏مراقبان](https://ketabejam.com/uploads/im0001321055.webp)](https://ketabejam.com/khanoadeh-drmani-hijan-mdar-efft-tshkhis-aftraghi-brai-mdakhlat-mtmrkz-br-mraghban/) [خانواده‌درمانی هیجان‌مدار (EFFT) تشخیص ‏افتراقی برای ‏مداخلات متمرکز بر ‏مراقبان](https://ketabejam.com/khanoadeh-drmani-hijan-mdar-efft-tshkhis-aftraghi-brai-mdakhlat-mtmrkz-br-mraghban/) آدل لافرانس، کاترین هندرسون، شری میمن ترجمه‌ی سروه ویسی، محسن گل‌محمدیان ارجمند ۵ ٪ ۶۲۵٬۰۰۰ ۵۹۳٬۷۵۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار ارتباط برای زوج‌هایی که در آغاز راه هستند تقویت رابطه و پرورش پیوندی پایدار](https://ketabejam.com/uploads/im0001321182.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-artbat-brai-zoj-haii-keh-dr-aghaz-rah-hstnd-tghoit-rabteh-o-prorsh-piondi-paidar/) [کتاب کار ارتباط برای زوج‌هایی که در آغاز راه هستند تقویت رابطه و پرورش پیوندی پایدار](https://ketabejam.com/ktab-kar-artbat-brai-zoj-haii-keh-dr-aghaz-rah-hstnd-tghoit-rabteh-o-prorsh-piondi-paidar/) مگان لاندگرن ترجمه‌ی سروه ویسی ارجمند ۵ ٪ ۳۶۵٬۰۰۰ ۳۴۶٬۷۵۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار میمون ذهن برای غلبه بر کمال گرایی رهایی از دام اضطراب و خلق شفقت به خود طی30 روز](https://ketabejam.com/uploads/im0001321335.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-mimon-zhn-brai-ghlbeh-br-kmal-graii-rhaii-az-dam-aztrab-o-khlgh-shfght-beh-khod/) [کتاب کار میمون ذهن برای غلبه بر کمال گرایی رهایی از دام اضطراب و خلق شفقت به خود طی30 روز](https://ketabejam.com/ktab-kar-mimon-zhn-brai-ghlbeh-br-kmal-graii-rhaii-az-dam-aztrab-o-khlgh-shfght-beh-khod/) جنیفر شانون ترجمه‌ی سروه ویسی، محسن گل‌محمدیان ارجمند ۵ ٪ ۵۹۵٬۰۰۰ ۵۶۵٬۲۵۰ تومان [![جلد کتاب آموزش اکت برای درمان گروهی ‏ کتابچه راهنمای آموزشی مهارت‌های درمان مبتنی بر پذیرش وپایبندی ...](https://ketabejam.com/uploads/im0001321431.webp)](https://ketabejam.com/amozsh-akt-brai-drman-grohi-ktabcheh-rahnmai-amozshi-mhart-hai-drman-mbtni-br-pzirsh/) [آموزش اکت برای درمان گروهی ‏ کتابچه راهنمای آموزشی مهارت‌های درمان مبتنی بر پذیرش وپایبندی ...](https://ketabejam.com/amozsh-akt-brai-drman-grohi-ktabcheh-rahnmai-amozshi-mhart-hai-drman-mbtni-br-pzirsh/) داراه وستراپ، ام.جوآن رایت ترجمه‌ی محمود روغنچی، مستوره مفاخری، یگانه رستمی ارجمند ۵ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۵۵۱٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تو یک ستاره ای راهنمای کودکان در تقویت عزت نفس](https://ketabejam.com/uploads/im0001321954.webp)](https://ketabejam.com/to-ik-stareh-ai-rahnmai-kodkan-dr-tghoit-zt-nfs/) [تو یک ستاره ای راهنمای کودکان در تقویت عزت نفس](https://ketabejam.com/to-ik-stareh-ai-rahnmai-kodkan-dr-tghoit-zt-nfs/) پاپی اونیل ترجمه‌ی سروه ویسی ارجمند ۵ ٪ ۳۹۱٬۰۰۰ ۳۷۱٬۴۵۰ تومان [![جلد کتاب شفقت خود شیوه‌ای اثبات شده برای مهربان بودن با خود](https://ketabejam.com/uploads/im0001319579.webp)](https://ketabejam.com/shfght-khod-shioh-ai-asbat-shdeh-brai-mhrban-bodn-ba-khod/) [شفقت خود شیوه‌ای اثبات شده برای مهربان بودن با خود](https://ketabejam.com/shfght-khod-shioh-ai-asbat-shdeh-brai-mhrban-bodn-ba-khod/) کریستین نف ترجمه‌ی الهام موسویان ارجمند ۵ ٪ ۸۲۰٬۰۰۰ ۷۷۹٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تکنیک‌های شناختی برای افزایش عزت نفس](https://ketabejam.com/uploads/im0001318573.webp)](https://ketabejam.com/tknik-hai-shnakhti-brai-afzaish-zt-nfs/) [تکنیک‌های شناختی برای افزایش عزت نفس](https://ketabejam.com/tknik-hai-shnakhti-brai-afzaish-zt-nfs/) پاتریک فانینگ، متیو مک‌کی ترجمه‌ی سید مرتضی ارجمندینسب ارجمند ۵ ٪ ۱٬۰۵۰٬۰۰۰ ۹۹۷٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب خودتنظیمی و خودکنترلی](https://ketabejam.com/uploads/im0001178720.webp)](https://ketabejam.com/khodtnzimi-o-khodkntrli/) [خودتنظیمی و خودکنترلی](https://ketabejam.com/khodtnzimi-o-khodkntrli/) روی اف. باومیستر ترجمه‌ی علی شهروی، محمدرضا معدن نژاد، حمید رزاقی ارجمند ۵ ٪ ۱٬۱۷۰٬۰۰۰ ۱٬۱۱۱٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب مدل‌سازی با NLP](https://ketabejam.com/uploads/im0001178553.webp)](https://ketabejam.com/mdl-sazi-ba-nlp/) [مدل‌سازی با NLP](https://ketabejam.com/mdl-sazi-ba-nlp/) رابرت دیلتز ترجمه‌ی پویا امامی کردکندی ارجمند ۵ ٪ ۴۶۰٬۰۰۰ ۴۳۷٬۰۰۰ تومان ## کتاب‌های بیشتر از ارجمند [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی سروه ویسی [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/sroh-oisi/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی محسن گل‌محمدیان [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-mhsn-gl-mhmdian/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی محمود روغنچی [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-mhmod-roghnchi/) ۷۴۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۷۰۳٬۰۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی