# خرید کتاب چه کنم با فکرهای منفی ام؟ اثر دان هیوبنر از نشر فنی ایران

> خرید کتاب «چه کنم با فکرهای منفی ام؟» اثر دان هیوبنر با ترجمه‌ی جواد کریمی از انتشارات فنی ایران؛ قیمت روز، موجودی به‌روز و سفارش آنلاین نسخه چاپی.

Source: https://ketabejam.com/cheh-knm-ba-fkrhai-mnfi-am/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# چه کنم با فکرهای منفی ام؟

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [د نویسنده دان هیوبنر](https://ketabejam.com/authors/dan-hiobnr/)[ج مترجم جواد کریمی](https://ketabejam.com/translators/joad-krimi/) ف

ن

ناشران [فنی ایران](https://ketabejam.com/publishers/fni-airan/) ، [نردبان](https://ketabejam.com/publishers/nrdban/)

۹۲

صفحه

۱۴۰۴

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۱۷۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱۳۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از دان هیوبنربیشتر از فنی ایرانبیشتر از نردبانترجمه‌ی جواد کریمیکتاب‌های مرتبط

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

اضطراب و افسردگی، روانشناسی

شناسه کالا

kj-726436

شابک

۹۷۸۶۲۲۳۴۴۴۷۱۵

تعداد صفحه

۹۲

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۷۴ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۴

سال انتشار میلادی

۲۰۲۵

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب چه کنم وقتی نگرانم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0006782560.webp)](https://ketabejam.com/cheh-knm-oghti-ngranm/)

[چه کنم وقتی نگرانم؟](https://ketabejam.com/cheh-knm-oghti-ngranm/)

دان هیوبنر

ترجمه‌ی آویشن امین‌صالحی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۶۰٬۰۰۰ ۱۲۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چه کنم با عادت های بد؟](https://ketabejam.com/uploads/im0006782586.webp)](https://ketabejam.com/cheh-knm-ba-adt-hai-bd/)

[چه کنم با عادت های بد؟](https://ketabejam.com/cheh-knm-ba-adt-hai-bd/)

دان هیوبنر

ترجمه‌ی آویشن امین‌صالحی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۳۰٬۰۰۰ ۱۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب حرفت را بزن ولی با مردم راه بیا!](https://ketabejam.com/uploads/im0006808688.webp)](https://ketabejam.com/hrft-ra-bzn-oli-ba-mrdm-rah-bia/)

[حرفت را بزن ولی با مردم راه بیا!](https://ketabejam.com/hrft-ra-bzn-oli-ba-mrdm-rah-bia/)

اسکات کوپر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۰۵٬۰۰۰ ۱۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک خشم (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006816359.webp)](https://ketabejam.com/topk-khshm-fot-o-fn-zndgi/)

[توپک خشم (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/topk-khshm-fot-o-fn-zndgi/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک همدلی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006807745.webp)](https://ketabejam.com/topk-hmdli-fot-o-fn-zndgi/)

[توپک همدلی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/topk-hmdli-fot-o-fn-zndgi/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب انتخاب خوب (مهارت های اجتماعی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006808414.webp)](https://ketabejam.com/antkhab-khob-mhart-hai-ajtmaiglash/)

[انتخاب خوب (مهارت های اجتماعی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/antkhab-khob-mhart-hai-ajtmaiglash/)

جان برشتاین

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک درستکاری (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006786536.webp)](https://ketabejam.com/topk-drstkari-fot-o-fn-zndgi/)

[توپک درستکاری (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/topk-drstkari-fot-o-fn-zndgi/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب سودوکو برای کوچولوها (همراه با برچسب)](https://ketabejam.com/uploads/im0006807588.webp)](https://ketabejam.com/sodoko-brai-kocholoha-hmrah-ba-brchsb/)

[سودوکو برای کوچولوها (همراه با برچسب)](https://ketabejam.com/sodoko-brai-kocholoha-hmrah-ba-brchsb/)

آنیتا انگلن

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۳۲۰٬۰۰۰ ۲۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک مهربانی (فوت و فن زندگی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006807630.webp)](https://ketabejam.com/topk-mhrbani-fot-o-fn-zndgiglash/)

[توپک مهربانی (فوت و فن زندگی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/topk-mhrbani-fot-o-fn-zndgiglash/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک خوش بینی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006809311.webp)](https://ketabejam.com/topk-khosh-bini-fot-o-fn-zndgi/)

[توپک خوش بینی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/topk-khosh-bini-fot-o-fn-zndgi/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب گوش کن چی می گم! (مهارت های اجتماعی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006809486.webp)](https://ketabejam.com/gosh-kn-chi-mi-gm-mhart-hai-ajtmaiglash/)

[گوش کن چی می گم! (مهارت های اجتماعی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/gosh-kn-chi-mi-gm-mhart-hai-ajtmaiglash/)

جان برشتاین

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بگو نه! (مهارت های اجتماعی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006808775.webp)](https://ketabejam.com/bgo-nh-mhart-hai-ajtmaiglash/)

[بگو نه! (مهارت های اجتماعی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/bgo-nh-mhart-hai-ajtmaiglash/)

جن برنشتاین

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نقاشی ساده 1 (کتاب کار کومن)](https://ketabejam.com/uploads/im0006807731.webp)](https://ketabejam.com/nghashi-sadeh-1-ktab-kar-komn/)

[نقاشی ساده 1 (کتاب کار کومن)](https://ketabejam.com/nghashi-sadeh-1-ktab-kar-komn/)

گروه مولفان کومن

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب باید بگی نه! (گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006809978.webp)](https://ketabejam.com/baid-bgi-nh-glash/)

[باید بگی نه! (گلاسه)](https://ketabejam.com/baid-bgi-nh-glash/)

کیمبرلی کینگ، زاک کینگ

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۸۰٬۰۰۰ ۲۲۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک شجاعت (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006811252.webp)](https://ketabejam.com/topk-shjat-fot-o-fn-zndgi/)

[توپک شجاعت (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/topk-shjat-fot-o-fn-zndgi/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک بی حوصلگی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006786077.webp)](https://ketabejam.com/topk-bi-hoslgi-fot-o-fn-zndgi/)

[توپک بی حوصلگی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/topk-bi-hoslgi-fot-o-fn-zndgi/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اگر مودب نباشم چی؟ (احساسات من)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006786565.webp)](https://ketabejam.com/agr-modb-nbashm-chi-ahsasat-mnglash/)

[اگر مودب نباشم چی؟ (احساسات من)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/agr-modb-nbashm-chi-ahsasat-mnglash/)

سو گریوز

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بگرد و موز راپیدا کن](https://ketabejam.com/uploads/im0006787045.webp)](https://ketabejam.com/bgrd-o-moz-rapida-kn/)

[بگرد و موز راپیدا کن](https://ketabejam.com/bgrd-o-moz-rapida-kn/)

کتاب های هایلایتس

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۸۰٬۰۰۰ ۲۲۴٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از دان هیوبنر

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/dan-hiobnr/)

## کتاب‌های بیشتر از فنی ایران

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/fni-airan/)

## کتاب‌های بیشتر از نردبان

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/nrdban/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی جواد کریمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/joad-krimi/)

۱۷۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱۳۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی