# خرید کتاب چگونه می توانیم انسان خوشبختی باشیم؟ (10 اصل اساسی برای ایجاد تحول در زندگی) اثر پام اسپور از نشر فراروان

> خرید کتاب «چگونه می توانیم انسان خوشبختی باشیم؟ (10 اصل اساسی برای ایجاد تحول در زندگی)» اثر پام اسپور با ترجمه‌ی عفت حیدری از انتشارات فراروان؛ قیمت روز، موجو…

Source: https://ketabejam.com/chgoneh-mi-toanim-ansan-khoshbkhti-bashim-10-asl-asasi-brai-aijad-thol-dr-zndgi/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/) [کتاب‌های انگیزشی](https://ketabejam.com/list/motivational/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

[کتاب‌های انگیزشی](https://ketabejam.com/list/motivational/) موجود

# چگونه می توانیم انسان خوشبختی باشیم؟ (۱۰ اصل اساسی برای ایجاد تحول در زندگی)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [پ نویسنده پام اسپور](https://ketabejam.com/authors/pam-aspor/)[ع مترجم عفت حیدری](https://ketabejam.com/translators/ft-hidri/)[ف ناشر فراروان](https://ketabejam.com/publishers/fraroan/)

۲۶۴

صفحه

۱۳۹۶

سال چاپ

رقعی

قطع

شمیز

نوع جلد

۱۵۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱۲۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از فراروانترجمه‌ی عفت حیدریکتاب‌های مرتبط

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

کتاب‌های انگیزشی

شناسه کالا

kj-116754

شابک

۹۷۸۶۰۰۸۲۸۳۲۳۲

تعداد صفحه

۲۶۴

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

۲۹۷ گرم

سال انتشار شمسی

۱۳۹۶

سال انتشار میلادی

۲۰۱۷

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب چگونه در هر سنی،بهتر به نظر برسید؟](https://ketabejam.com/uploads/covers/1c40ced8e549.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-dr-hr-snibhtr-beh-nzr-brsid/)

[چگونه در هر سنی،بهتر به نظر برسید؟](https://ketabejam.com/chgoneh-dr-hr-snibhtr-beh-nzr-brsid/)

والدی رامزی

ترجمه‌ی عفت حیدری

فراروان

۲۰ ٪ ۷۰٬۰۰۰ ۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کمی زندگی کن (بایدها را زیر پا بگذار،اما سلامتی ات را نه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/73c1bf2b3426.webp)](https://ketabejam.com/kmi-zndgi-kn-baidha-ra-zir-pa-bgzarama-slamti-at-ra-nh/)

[کمی زندگی کن (بایدها را زیر پا بگذار،اما سلامتی ات را نه)](https://ketabejam.com/kmi-zndgi-kn-baidha-ra-zir-pa-bgzarama-slamti-at-ra-nh/)

سوزان ام.لاو

ترجمه‌ی عفت حیدری

فراروان

۲۰ ٪ ۷۵٬۰۰۰ ۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کلیک (ده حقیقت برای ایجاد رابطه ای فوق العاده)](https://ketabejam.com/uploads/covers/70ded616f9ea.webp)](https://ketabejam.com/klik-deh-hghight-brai-aijad-rabteh-ai-fogh-aladh/)

[کلیک (ده حقیقت برای ایجاد رابطه ای فوق العاده)](https://ketabejam.com/klik-deh-hghight-brai-aijad-rabteh-ai-fogh-aladh/)

جورج سی.فریزر

ترجمه‌ی عفت حیدری

فراروان

۲۰ ٪ ۷۵٬۰۰۰ ۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب جداشدن بدون درهم شکستن (پیشگیری از عوارض و آسیب های جدایی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ffc24da84054.webp)](https://ketabejam.com/jdashdn-bdon-drhm-shkstn-pishgiri-az-oarz-o-asib-hai-jdaii/)

[جداشدن بدون درهم شکستن (پیشگیری از عوارض و آسیب های جدایی)](https://ketabejam.com/jdashdn-bdon-drhm-shkstn-pishgiri-az-oarz-o-asib-hai-jdaii/)

سوزی هیمن

ترجمه‌ی عفت حیدری

فراروان

۲۰ ٪ ۶۰٬۰۰۰ ۴۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب انتخاب مسئولانه:چگونه مسئولانه انتخاب کنید](https://ketabejam.com/uploads/covers/98442113475d.webp)](https://ketabejam.com/antkhab-msiolanhchgoneh-msiolaneh-antkhab-knid/)

[انتخاب مسئولانه:چگونه مسئولانه انتخاب کنید](https://ketabejam.com/antkhab-msiolanhchgoneh-msiolaneh-antkhab-knid/)

گری زوکاو، لیندا فرانسیس

ترجمه‌ی عفت حیدری

فراروان

۲۰ ٪ ۱۰۰٬۰۰۰ ۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چیرگی در سرسختی روانی (راهنمای نهایی برای توسعه ی قدرت و تاب آوری روانی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/e40caab8bb0f.webp)](https://ketabejam.com/chirgi-dr-srskhti-roani-rahnmai-nhaii-brai-toseh-i-ghdrt-o-tab-aori-roani/)

[چیرگی در سرسختی روانی (راهنمای نهایی برای توسعه ی قدرت و تاب آوری روانی)](https://ketabejam.com/chirgi-dr-srskhti-roani-rahnmai-nhaii-brai-toseh-i-ghdrt-o-tab-aori-roani/)

جوردن ویلیامز

ترجمه‌ی محمدرضا مقدسی، عفت حیدری

بهار سبز

۲۰ ٪ ۲۷۹٬۰۰۰ ۲۲۳٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب الهه ها هرگز پیر نمی شوند](https://ketabejam.com/uploads/covers/c1c760fec0a1.webp)](https://ketabejam.com/alheh-ha-hrgz-pir-nmi-shond/)

[الهه ها هرگز پیر نمی شوند](https://ketabejam.com/alheh-ha-hrgz-pir-nmi-shond/)

کریستین نور تراپ

ترجمه‌ی عفت حیدری

بهار سبز

۲۰ ٪ ۷۳۹٬۰۰۰ ۵۹۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب خلق دنیایی که می خواهیم در آن زندگی کنیم](https://ketabejam.com/uploads/covers/5564af929e26.webp)](https://ketabejam.com/khlgh-dniaii-keh-mi-khahim-dr-an-zndgi-knim/)

[خلق دنیایی که می خواهیم در آن زندگی کنیم](https://ketabejam.com/khlgh-dniaii-keh-mi-khahim-dr-an-zndgi-knim/)

بریجیت گرنویل

ترجمه‌ی عفت حیدری

بهار سبز

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب در جست و جوی آزادی (بیشتر زندگی کن،کمتر ناراحت باش و هرچه دوست داری انجام بده)](https://ketabejam.com/uploads/covers/608479de74a4.webp)](https://ketabejam.com/dr-jst-o-joi-azadi-bishtr-zndgi-knkmtr-naraht-bash-o-hrcheh-dost-dari-anjam-bdh/)

[در جست و جوی آزادی (بیشتر زندگی کن،کمتر ناراحت باش و هرچه دوست داری انجام بده)](https://ketabejam.com/dr-jst-o-joi-azadi-bishtr-zndgi-knkmtr-naraht-bash-o-hrcheh-dost-dari-anjam-bdh/)

بس کمپتون

ترجمه‌ی عفت حیدری

بهار سبز

۲۰ ٪ ۱۱۹٬۰۰۰ ۹۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب دیگر تاسف نخور (30 روش برای آفرینش خوشبختی و معنا در زندگی تان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/73a0a10e4524.webp)](https://ketabejam.com/digr-tasf-nkhor-30-rosh-brai-afrinsh-khoshbkhti-o-mna-dr-zndgi-tan/)

[دیگر تاسف نخور (30 روش برای آفرینش خوشبختی و معنا در زندگی تان)](https://ketabejam.com/digr-tasf-nkhor-30-rosh-brai-afrinsh-khoshbkhti-o-mna-dr-zndgi-tan/)

مارک موچینک

ترجمه‌ی عفت حیدری

بهار سبز

۲۰ ٪ ۱۲۰٬۰۰۰ ۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فرار از احساس گناه (پنج گام ثابت شده برای آزاد کردن خودتان از احساس گناه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/bf2451b37217.webp)](https://ketabejam.com/frar-az-ahsas-gnah-pnj-gam-sabt-shdeh-brai-azad-krdn-khodtan-az-ahsas-gnah/)

[فرار از احساس گناه (پنج گام ثابت شده برای آزاد کردن خودتان از احساس گناه)](https://ketabejam.com/frar-az-ahsas-gnah-pnj-gam-sabt-shdeh-brai-azad-krdn-khodtan-az-ahsas-gnah/)

سوزان کارل.آر.ان

ترجمه‌ی عفت حیدری

بهار سبز

۲۰ ٪ ۲۱۹٬۰۰۰ ۱۷۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب قوی ترین بخش وجودتان را بیدار کنید (از استرس،کشمکش های درونی و خودتخریبی رها شوید)](https://ketabejam.com/uploads/im0006906384.webp)](https://ketabejam.com/ghoi-trin-bkhsh-ojodtan-ra-bidar-knid-az-astrskshmksh-hai-droni-o-khodtkhribi-rha-shoid/)

[قوی ترین بخش وجودتان را بیدار کنید (از استرس،کشمکش های درونی و خودتخریبی رها شوید)](https://ketabejam.com/ghoi-trin-bkhsh-ojodtan-ra-bidar-knid-az-astrskshmksh-hai-droni-o-khodtkhribi-rha-shoid/)

نیل فیور

ترجمه‌ی عفت حیدری

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۹۹۹٬۹۰۰ ۷۹۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب شکلات برای قلب مادران](https://ketabejam.com/uploads/im0006906148.webp)](https://ketabejam.com/shklat-brai-ghlb-madran/)

[شکلات برای قلب مادران](https://ketabejam.com/shklat-brai-ghlb-madran/)

کی آلنباو

ترجمه‌ی عفت حیدری

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۶۹۹٬۹۹۰ ۵۵۹٬۹۹۲ تومان

[![جلد کتاب نوجوانان داغدیده](https://ketabejam.com/uploads/im0001154611.webp)](https://ketabejam.com/nojoanan-daghdideh/)

[نوجوانان داغدیده](https://ketabejam.com/nojoanan-daghdideh/)

هلن میتز جرالد

ترجمه‌ی عفت حیدری

رشد

۵ ٪ ۷۰۰٬۰۰۰ ۶۶۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بچه های خوب انتخاب های سخت](https://ketabejam.com/uploads/im0001154915.webp)](https://ketabejam.com/bcheh-hai-khob-antkhab-hai-skht/)

[بچه های خوب انتخاب های سخت](https://ketabejam.com/bcheh-hai-khob-antkhab-hai-skht/)

راشورت ام. کیدر

ترجمه‌ی عفت حیدری

رشد

۵ ٪ ۹۰۰٬۰۰۰ ۸۵۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب انگیزش (کتابخانه موفقیت برایان تریسی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006809813.webp)](https://ketabejam.com/angizsh-ktabkhaneh-mofghit-braian-trisi/)

[انگیزش (کتابخانه موفقیت برایان تریسی)](https://ketabejam.com/angizsh-ktabkhaneh-mofghit-braian-trisi/)

برایان تریسی

ترجمه‌ی ژان بقوسیان، بنفشه عطرسائی

کلید آموزش، مدیر سبز

۲۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ارغنون سوم (سومین قانون اندیشه:کلیدی برای حل اسرار جهان هستی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006810183.webp)](https://ketabejam.com/arghnon-som-somin-ghanon-andishhklidi-brai-hl-asrar-jhan-hsti/)

[ارغنون سوم (سومین قانون اندیشه:کلیدی برای حل اسرار جهان هستی)](https://ketabejam.com/arghnon-som-somin-ghanon-andishhklidi-brai-hl-asrar-jhan-hsti/)

پ.د.اوسپنسکی

ترجمه‌ی محمدتقی بهرامی حران

جامی(مصدق)

۲۰ ٪ ۱٬۵۰۰٬۰۰۰ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بپرید...! (پرش سرشار از قدرت ایمانتان را برای دست یافتن به یک زندگی پر برکت انجام دهید...!)](https://ketabejam.com/uploads/im0006810184.webp)](https://ketabejam.com/bprid-prsh-srshar-az-ghdrt-aimantan-ra-brai-dst-iaftn-beh-ik-zndgi-pr-brkt-anjam-dhid/)

[بپرید...! (پرش سرشار از قدرت ایمانتان را برای دست یافتن به یک زندگی پر برکت انجام دهید...!)](https://ketabejam.com/bprid-prsh-srshar-az-ghdrt-aimantan-ra-brai-dst-iaftn-beh-ik-zndgi-pr-brkt-anjam-dhid/)

استیو هاروی

ترجمه‌ی فریده مهدوی دامغانی

ذهن آویز، تیر

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از فراروان

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/fraroan/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی عفت حیدری

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/ft-hidri/)

۱۵۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱۲۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی