# خرید کتاب ده گام ساده به سوی خوشبختی اثر آرتور کالیاندرو از نشر سایه سخن

> بهترین روش برای تغییر کردن عبارت است از برداشتن گام‌های ساده یکی پس از دیگری و عمل کردن با ملاحظه، توجه و صبر. خوشحالی، شادی، قدرت و هیجان زندگی می‌توانند از ه…

Source: https://ketabejam.com/deh-gam-sadeh-beh-soi-khoshbkhti/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/) [مثبت‌اندیشی و قانون جذب](https://ketabejam.com/list/positive-thinking/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

[مثبت‌اندیشی و قانون جذب](https://ketabejam.com/list/positive-thinking/) موجود

# ده گام ساده به سوی خوشبختی

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش آ

ب

نویسندگان [آرتور کالیاندرو](https://ketabejam.com/authors/artor-kaliandro/) ، [بری لنسون](https://ketabejam.com/authors/bri-lnson/)

[ا مترجم ابوذر کرمی](https://ketabejam.com/translators/abozr-krmi/)[س ناشر سایه سخن](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

۲۰۸

صفحه

۱۳۹۸

سال چاپ

شومیز - رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۵۳۸٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۴۳۰٬۴۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از سایه سخنترجمه‌ی ابوذر کرمیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

بهترین روش برای تغییر کردن عبارت است از برداشتن گام‌های ساده یکی پس از دیگری و عمل کردن با ملاحظه، توجه و صبر.
خوشحالی، شادی، قدرت و هیجان زندگی می‌توانند از همین امروز شروع شوند. این‏ها می‌توانند در افکار و بینش‌های ما که در این کتاب کوچک طرب ‏انگیز مطرح می‌شوند، جریان یابند.
فهرست مطالب کتاب
یادداشت نویسنده
مقدمه
فصل 1: نگرش شما آینده‌ی شماست
نگرش خود را انتخاب کنید
لولاهای خود را روغن کاری کنید
از توجیه نگرش منفی دست بردارید
مسیر بهتر را انتخاب کنید
امروز نگرش جدید خود را امتحان کنید
عوارض‌بگیر را به یاد آورید
دست از توجیه بردارید
فصل 2: به حرکت درون خود تلنگری بزنید
همچنان به جلو حرکت کنید
نگذارید موانع، شما را میخکوب کنند
اهداف خود را قابل انعطاف نگه دارید
ياد بگيريد از چالش‌های زندگی لذت ببرید
نگرش نباشید، کاری بکنید
به دیگری کمک کنید
هر روز فقط به کار آن روز فکر کنید
بگذارید امید، شما را نجات دهد
نگرش عالی خود را عملی کنید
مشورت بگیرید، اما از اهل فن
مشکل خود را به نیرویی بالاتر واگذار کنید
هیچ وقت دست از تلاش برندارید
فصل 3: زندگی خود را با محبت متحول کنید
نیرویی روحیه‌بخش باشید
امروز به کسی روحیه بدهید
سعی کنید بخشنده باشید
یاد بگیرید همدلی کنید
دیگران را با محبت تأیید کنید
دنیا را بهتر كنيد
تأثیر موجی ایجاد کنید
مهربان باشید، با قلبی پاک
ناراحتی خود را سر دیگران خالی نکنید
تکرار می‌کنم، مسیر بهتر را انتخاب کنید
فصل 4: سکوت را وارد زندگی خود کنید
به دنبال فضاهای آرام باشید
هر روز مدتی را به سکوت بگذرانید
اجازه دهید سکوت، عشق را تعمیق بخشد
محبت را از طریق سکوت ابراز کنید
حمایت و آداب سکوت را با هم تقسیم کنید
بگذارید سکوت ذهن خلاق شما را باز کند
فرشتگان درحال عبورند
فصل 5: با گذشته کنار بیایید و به جلو حرکت کنید
مشکلات را پشت سر بگذارید
هر روز دوباره شروع کنید
این تناقض را بپذیرید که زندگی، غیرمنصفانه و درعین حال خوب است
امروز به «گل» بنشینید
دیگران را ببخشید
بخشش را به یک کار روزمره تبدیل کنید
با مصیبت خود آشتی کنید
فصل 6: تعصب را از زندگی خود بیرون کنید
با نفرت همراهی نکنید
سعی کنید یک روز بدون تعصب زندگی کنید
مسیر بهتر را انتخاب کنید، هر چند ناهموارتر باشد
حداقل به یک نفر کمک کنید یا نشان دهید که به فکر او هستید
“سیاهان آمریکا در مقابل سفید‌های آمریکا”: آیا نمی‌توانیم از این تقسیم‌بندی فراتر برویم؟
فرصت ایجاد کنید
همسفران زندگی را هم‌نفس خود بدانید
فصل 7: برای آینده‌ی روشن‌تر خود ریسک کنید
ریسک پذیری در آسیب پذیری
با دل و جرأت‌ به پیش بروید
اجازه ندهید ترس، زندگی شما را متوقف کند
بپريد داخل حوض
ریسک معنوي کنید
فصل 8: به قدرت بالاتری متصل شوید
از نیروی قدرتمند درونی و بالاتر خود استقبال کنید
به یاد داشته باشید وقتی در راه خیر حرکت می‌کنید، نمی‌توانید اشتباه کنید
دیگران را سهیم کنید
برای دیگران دعا کنید
راز را بپذیرید
فصل 9: از انضباط بهره بگیرید
در حال زندگی کنید
به دنبال علاقه‌ی خود بروید
یک اجتماع روحانی پیدا کنید
مانند یک فرشته زندگی کنید
شادی را در آغوش بگیرید
به ایمان ديگري تكيه كنيد
“بت‌های دروغین” را بشکنید
یاد بگیرید فداکاری کنید
زندگی خود را ساده کنید
انتخاب کنید
از چالش‌های زندگی استقبال کنید
هر روز در پی آرامش باشید
با دیگران با آرامش برخورد کنید
از منفی بافی دست بردارید
مشکلات خود را به نیرویی بالاتر واگذار کنید
فرشتگان را ببینید
فصل 10: به ندای رهبری توجه کنید
شما می‌توانید رهبری کنید
رهبری را از امروز شروع کنید
زندگی خود را از درون بسازید
حتی در مقیاس اندک، به دیگران کمک کنید
در چهارچوب توانایی‌های خود به اوج پیشرفت برسید
با حقیقت خود زندگی کنید
تصمیمات عملی بگیرید
خودتان باشید
همیشه سپاسگزار باشید
کار خوب را انجام دهید بدون این‌که دلیل خاصی داشته باشید
اولویت را به دیگران بدهید
لطف و رحمت را جاری کنید
نسخۀ اصلی این کتاب برای علاقه‌مندان به مطالعۀ کتاب به زبان انگلیسی:
simple-steps-original-book

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

مثبت‌اندیشی و قانون جذب

شناسه کالا

kj-233984

شابک

۹۷۸۶۰۰۶۳۰۴۵۶۴

تعداد صفحه

۲۰۸

قطع

شومیز - رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۲۴۲ گرم

سال انتشار شمسی

۱۳۹۸

سال انتشار میلادی

۲۰۱۹

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب آموزش سخنرانی موثر (چگونه سخن بگوییم تا اثربخش باشد؟)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936753.webp)](https://ketabejam.com/amozsh-skhnrani-mosr-chgoneh-skhn-bgoiim-ta-asrbkhsh-bashd/)

[آموزش سخنرانی موثر (چگونه سخن بگوییم تا اثربخش باشد؟)](https://ketabejam.com/amozsh-skhnrani-mosr-chgoneh-skhn-bgoiim-ta-asrbkhsh-bashd/)

نیک مورگان

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۳۰٬۰۰۰ ۱۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آموزش مهارت های تفکر خلاق](https://ketabejam.com/uploads/covers/b225c817ae9f.webp)](https://ketabejam.com/amozsh-mhart-hai-tfkr-khlagh/)

[آموزش مهارت های تفکر خلاق](https://ketabejam.com/amozsh-mhart-hai-tfkr-khlagh/)

جان ادر

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۷۲٬۰۰۰ ۱۳۷٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب ماهور زندگی (چطور استرس و اضطراب را از زندگی حذف کنیم)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936785.webp)](https://ketabejam.com/mahor-zndgi-chtor-astrs-o-aztrab-ra-az-zndgi-hzf-knim/)

[ماهور زندگی (چطور استرس و اضطراب را از زندگی حذف کنیم)](https://ketabejam.com/mahor-zndgi-chtor-astrs-o-aztrab-ra-az-zndgi-hzf-knim/)

ویل ادواردز

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۲۹۶٬۰۰۰ ۲۳۶٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب آموزش مدیریت جلسه (تنظیم دستور جلسه،تقویت روحیه همکاری)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936843.webp)](https://ketabejam.com/amozsh-mdirit-jlseh-tnzim-dstor-jlshtghoit-rohih-hmkari/)

[آموزش مدیریت جلسه (تنظیم دستور جلسه،تقویت روحیه همکاری)](https://ketabejam.com/amozsh-mdirit-jlseh-tnzim-dstor-jlshtghoit-rohih-hmkari/)

نیک مورگان

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۲۷۴٬۰۰۰ ۲۱۹٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب راز های موفقیت و شادکامی](https://ketabejam.com/uploads/im0000936766.webp)](https://ketabejam.com/raz-hai-mofghit-o-shadkami/)

[راز های موفقیت و شادکامی](https://ketabejam.com/raz-hai-mofghit-o-shadkami/)

سو بلانی، جک برانیگان

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۵۸٬۰۰۰ ۴۶٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب هفت پیکر موفقیت](https://ketabejam.com/uploads/covers/6556e0f65db1.webp)](https://ketabejam.com/hft-pikr-mofghit/)

[هفت پیکر موفقیت](https://ketabejam.com/hft-pikr-mofghit/)

ویل ادواردز

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۷۲٬۰۰۰ ۵۷٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب مطالعه خلاق](https://ketabejam.com/uploads/im0000936873.webp)](https://ketabejam.com/mtaleh-khlagh/)

[مطالعه خلاق](https://ketabejam.com/mtaleh-khlagh/)

برایان کلگ

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۷۴۸٬۰۰۰ ۵۹۸٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب خلاقیت و تغییر](https://ketabejam.com/uploads/im0001056035.webp)](https://ketabejam.com/khlaghit-o-tghiir/)

[خلاقیت و تغییر](https://ketabejam.com/khlaghit-o-tghiir/)

ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۲۴۳٬۰۰۰ ۱۹۴٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب افسانه خوشبختی](https://ketabejam.com/uploads/im0001056055.webp)](https://ketabejam.com/afsaneh-khoshbkhti/)

[افسانه خوشبختی](https://ketabejam.com/afsaneh-khoshbkhti/)

ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۳۰۶٬۰۰۰ ۲۴۴٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب اکسیر عزت نفس](https://ketabejam.com/uploads/im0001056604.webp)](https://ketabejam.com/aksir-zt-nfs/)

[اکسیر عزت نفس](https://ketabejam.com/aksir-zt-nfs/)

ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۲۵۵٬۰۰۰ ۲۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب صفر و یک مغز ما](https://ketabejam.com/uploads/im0001056688.webp)](https://ketabejam.com/sfr-o-ik-mghz-ma/)

[صفر و یک مغز ما](https://ketabejam.com/sfr-o-ik-mghz-ma/)

جودیت تراماین، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۵۵٬۰۰۰ ۱۲۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رازهای ثروتمندان](https://ketabejam.com/uploads/im0001056712.webp)](https://ketabejam.com/razhai-srotmndan/)

[رازهای ثروتمندان](https://ketabejam.com/razhai-srotmndan/)

والاس دی.واتلز، ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۹۲٬۰۰۰ ۱۵۳٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی هدفمند](https://ketabejam.com/uploads/im0001056715.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-hdfmnd-s1ln/)

[زندگی هدفمند](https://ketabejam.com/zndgi-hdfmnd-s1ln/)

ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۹۲٬۰۰۰ ۱۵۳٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب یکصد قاعده زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001056837.webp)](https://ketabejam.com/iksd-ghadeh-zndgi/)

[یکصد قاعده زندگی](https://ketabejam.com/iksd-ghadeh-zndgi/)

ریچارد تمپلار، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۸۱۶٬۰۰۰ ۶۵۲٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب چالش‌های هدف‌گذاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001056913.webp)](https://ketabejam.com/chalsh-hai-hdf-gzari/)

[چالش‌های هدف‌گذاری](https://ketabejam.com/chalsh-hai-hdf-gzari/)

ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۹۲٬۰۰۰ ۱۵۳٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب مدیریت زمان](https://ketabejam.com/uploads/covers/8d6e688b7eb8.webp)](https://ketabejam.com/mdirit-zman/)

[مدیریت زمان](https://ketabejam.com/mdirit-zman/)

مارک مانسینی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

آوین

۲۰ ٪ ۱۹۵٬۰۰۰ ۱۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب عبور از شکست (موفقیت در کسب و کار،دلبستگی و اعتدال کشف جادوی خوشبختی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/389e4a07f8d8.webp)](https://ketabejam.com/bor-az-shkst-mofghit-dr-ksb-o-kardlbstgi-o-atdal-kshf-jadoi-khoshbkhti/)

[عبور از شکست (موفقیت در کسب و کار،دلبستگی و اعتدال کشف جادوی خوشبختی)](https://ketabejam.com/bor-az-shkst-mofghit-dr-ksb-o-kardlbstgi-o-atdal-kshf-jadoi-khoshbkhti/)

آلیستر مک آلپاین، کیت دیکسی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

دانژه

۱۰ ٪ ۳۶۰٬۰۰۰ ۳۲۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان شناسی زن](https://ketabejam.com/uploads/covers/7fac46be25df.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-zn/)

[روان شناسی زن](https://ketabejam.com/roan-shnasi-zn/)

کارن هورنای

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

دانژه

۱۰ ٪ ۹۵۰٬۰۰۰ ۸۵۵٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از سایه سخن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی ابوذر کرمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/abozr-krmi/)

۵۳۸٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۴۳۰٬۴۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی