# خرید کتاب در زندگی چیزهای رومخی هست که اثر بن سدلی از نشر بذر خرد

> وقتی همه‌چیز در زندگی رومخ است چه کار کنیم؟ راستش را بخواهید بعضی اوقات در زندگی همه‌چیز افتضاح پیش می‌رود. فکرش را بکنید اگر به جای جنگیدن با احساس خشم، غصه،…

Source: https://ketabejam.com/dr-zndgi-chizhai-romkhi-hst-keh/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [خودمراقبتی و آرامش](https://ketabejam.com/list/self-care/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۱۰ ٪ تخفیف

[خودمراقبتی و آرامش](https://ketabejam.com/list/self-care/) موجود

# در زندگی چیزهای رومخی هست که

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ب نویسنده بن سدلی](https://ketabejam.com/authors/bn-sdli/)[ب ناشر بذر خرد](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-bzr-khrd/)

۹۶

صفحه

۱۴۰۴

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۱۹۰٬۰۰۰ ۱۰ ٪ ۱۷۱٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از بذر خردکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

وقتی همه‌چیز در زندگی رومخ است چه کار کنیم؟ راستش را بخواهید بعضی اوقات در زندگی همه‌چیز افتضاح پیش می‌رود. فکرش را بکنید اگر به جای جنگیدن با احساس خشم، غصه، نگرانی و اضطراب بر چیزهایی تمرکز کنید که واقعاً برایتان مهم هستند، چه می‌شود؟ وقتی چیزهای مهم در زندگی‌تان اولویت پیدا می‌کنند، درد و رنج کم‌کم اهمیتش را از دست می‌دهد. یک بار امتحان کنید، ارزشش را دارد. کتاب در زندگی چیزهای رومخی هست که ... راهکارهایی پیشنهاد می‌دهد تا مهارت پذیرش عواطفتان را تقویت کنید و دیگر با آن‌ها نجنگید تا کم‌کم از احساسات و افکار منفی فاصله بگیرید و بر چیزهای مهم تمرکز کنید. مثلاً دوست بهتری باشید یا مهارت جدیدی یاد بگیرید یا کارهایی را انجام بدهید که واقعاً دوست دارید. وقتش رسیده روش‌هایی را امتحان کنید تا چیزهای رومخ زندگی کم‌رنگ‌تر شوند و شما بروید سراغ کارهایی که زندگی‌تان را تغییر خواهند داد!

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

خودمراقبتی و آرامش

شناسه کالا

kj-333484

شابک

۹۷۸۶۲۲۴۸۵۵۳۶۷

تعداد صفحه

۹۶

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۱۲۵ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۴

شناسه

۴۶۰۱۸۸

کد میله‌ای

۹۷۸۶۲۲۴۸۵۵۳۶۷

انگلیسی

Stuff That Sucks

مترجم

شروین جوان‌بخت

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب شجاعت مواجهه با از دست‌دادن (رویارویی صادقانه با احساسات پیچیده پس از فقدان)](https://ketabejam.com/uploads/im0002217067.webp)](https://ketabejam.com/shjat-moajheh-ba-az-dst-dadn-roiaroii-sadghaneh-ba-ahsasat-pichideh-ps-az-fghdan/)

[شجاعت مواجهه با از دست‌دادن (رویارویی صادقانه با احساسات پیچیده پس از فقدان)](https://ketabejam.com/shjat-moajheh-ba-az-dst-dadn-roiaroii-sadghaneh-ba-ahsasat-pichideh-ps-az-fghdan/)

کریس کار

ترجمه‌ی سارا بوریایی

بذر خرد

۱۰ ٪ ۳۸۰٬۰۰۰ ۳۴۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خوب نباش (کافی‌ست خودت باشی)](https://ketabejam.com/uploads/im0003452288.webp)](https://ketabejam.com/khob-nbash-kafi-st-khodt-bashi/)

[خوب نباش (کافی‌ست خودت باشی)](https://ketabejam.com/khob-nbash-kafi-st-khodt-bashi/)

عزیز گازی‌پورا

بذر خرد

۱۰ ٪ ۹۰۰٬۰۰۰ ۸۱۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب این نیز بگذرد (داستان بحران‌ها و شروع دوباره)](https://ketabejam.com/uploads/im0006962108.webp)](https://ketabejam.com/ain-niz-bgzrd-dastan-bhran-ha-o-shro-dobarh/)

[این نیز بگذرد (داستان بحران‌ها و شروع دوباره)](https://ketabejam.com/ain-niz-bgzrd-dastan-bhran-ha-o-shro-dobarh/)

جولیا ساموئل

ترجمه‌ی علیرضا شفیعی‌نسب

بذر خرد

۱۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۵۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اورجینال - عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست - its ok that youre not ok](https://ketabejam.com/uploads/im0006820727.webp)](https://ketabejam.com/aorjinal-ibi-ndard-agr-halt-khosh-nist-its-ok-that-youre-not-ok/)

[اورجینال - عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست - its ok that youre not ok](https://ketabejam.com/aorjinal-ibi-ndard-agr-halt-khosh-nist-its-ok-that-youre-not-ok/)

megan devine

معیار علم

۵ ٪ ۸۸۵٬۵۰۰ ۸۴۱٬۲۲۵ تومان

[![جلد کتاب اورجینال-وابی سابی-wabi sabi](https://ketabejam.com/uploads/im0006821074.webp)](https://ketabejam.com/aorjinal-oabi-sabi-wabi-sabi/)

[اورجینال-وابی سابی-wabi sabi](https://ketabejam.com/aorjinal-oabi-sabi-wabi-sabi/)

Beth Kempton

معیار علم

۵ ٪ ۷۰۱٬۵۰۰ ۶۶۶٬۴۲۵ تومان

[![جلد کتاب مثل یک ببر بخواب](https://ketabejam.com/uploads/im0006822389.webp)](https://ketabejam.com/msl-ik-bbr-bkhab/)

[مثل یک ببر بخواب](https://ketabejam.com/msl-ik-bbr-bkhab/)

مری لوگ

ترجمه‌ی نسرین وکیلی

پرنده آبی

۲۰ ٪ ۶۴٬۰۰۰ ۵۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب اورجینال-شفای زندگی-You Can Heal Your Life](https://ketabejam.com/uploads/im0006822505.webp)](https://ketabejam.com/aorjinal-shfai-zndgi-you-can-heal-your-life/)

[اورجینال-شفای زندگی-You Can Heal Your Life](https://ketabejam.com/aorjinal-shfai-zndgi-you-can-heal-your-life/)

Louise Hay

معیار علم

۲۰ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۵۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آپ آرت مان](https://ketabejam.com/uploads/im0006822716.webp)](https://ketabejam.com/ap-art-man/)

[آپ آرت مان](https://ketabejam.com/ap-art-man/)

سپیده قربانی

چلچله

۵ ٪ ۳۳۰٬۰۰۰ ۳۱۳٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب مرحله دوم بهبودی زندگی پس از اعتیاد](https://ketabejam.com/uploads/im0006823967.webp)](https://ketabejam.com/mrhleh-dom-bhbodi-zndgi-ps-az-atiad/)

[مرحله دوم بهبودی زندگی پس از اعتیاد](https://ketabejam.com/mrhleh-dom-bhbodi-zndgi-ps-az-atiad/)

ارنی لارنس

ترجمه‌ی زهرا وثوق

چاپخش

۱۵ ٪ ۸۰٬۰۰۰ ۶۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب لنگیدن روی آب](https://ketabejam.com/uploads/im0006829282.webp)](https://ketabejam.com/lngidn-roi-ab/)

[لنگیدن روی آب](https://ketabejam.com/lngidn-roi-ab/)

فیل بویت

ترجمه‌ی فاطمه ایمانی

تالیف

۱۰ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۵۳۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب شیرجه در خوشبختی](https://ketabejam.com/uploads/im0006829287.webp)](https://ketabejam.com/shirjeh-dr-khoshbkhti/)

[شیرجه در خوشبختی](https://ketabejam.com/shirjeh-dr-khoshbkhti/)

دانیل تاد گیلبرت

ترجمه‌ی سمیه خانلری

تالیف

۱۰ ٪ ۷۸۰٬۰۰۰ ۷۰۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رویای زیبایی](https://ketabejam.com/uploads/im0006829337.webp)](https://ketabejam.com/roiai-zibaii/)

[رویای زیبایی](https://ketabejam.com/roiai-zibaii/)

نرگس میر شرف الدین

تالیف

۱۰ ٪ ۲۴۰٬۰۰۰ ۲۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تفریحات سالم](https://ketabejam.com/uploads/im0006832402.webp)](https://ketabejam.com/tfrihat-salm-2q1i/)

[تفریحات سالم](https://ketabejam.com/tfrihat-salm-2q1i/)

عمران صلاحی

ویستار

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زنانگی مخملی](https://ketabejam.com/uploads/im0006832684.webp)](https://ketabejam.com/znangi-mkhmli/)

[زنانگی مخملی](https://ketabejam.com/znangi-mkhmli/)

فوز

ترجمه‌ی کیمیا گودرزی

خانه فرهنگ و هنر گویا

۲۰ ٪ ۱۹۵٬۰۰۰ ۱۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قدرت رواقی گری (نقش‌ونگار)](https://ketabejam.com/uploads/im0006842694.webp)](https://ketabejam.com/ghdrt-roaghi-gri-nghsh-ongar/)

[قدرت رواقی گری (نقش‌ونگار)](https://ketabejam.com/ghdrt-roaghi-gri-nghsh-ongar/)

الکساندر کلارک

ترجمه‌ی آوا انصاری

نقش و نگار

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دقایقی آرام در هیاهوی زندگی (دامون)](https://ketabejam.com/uploads/im0006842785.webp)](https://ketabejam.com/dghaighi-aram-dr-hiahoi-zndgi-damon/)

[دقایقی آرام در هیاهوی زندگی (دامون)](https://ketabejam.com/dghaighi-aram-dr-hiahoi-zndgi-damon/)

دیوید کانتز

ترجمه‌ی داریوش صنیعی

روشنگران و مطالعات زنان

۲۰ ٪ ۲۰۰٬۰۰۰ ۱۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب امید و تلاش - جلد سوم](https://ketabejam.com/uploads/im0006846119.webp)](https://ketabejam.com/amid-o-tlash-jld-som/)

[امید و تلاش - جلد سوم](https://ketabejam.com/amid-o-tlash-jld-som/)

زهره خاکفرجی

فرا

۵ ٪ ۱۲۰٬۰۰۰ ۱۱۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب برنامه ای یک ساله برای شادزیستن](https://ketabejam.com/uploads/im0006846221.webp)](https://ketabejam.com/brnameh-ai-ik-saleh-brai-shadzistn/)

[برنامه ای یک ساله برای شادزیستن](https://ketabejam.com/brnameh-ai-ik-saleh-brai-shadzistn/)

گریچن رابین

ترجمه‌ی شمس‌آفاق یاوری

فرا

۵ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۸۵٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از بذر خرد

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-bzr-khrd/)

۱۹۰٬۰۰۰ ۱۰ ٪ ۱۷۱٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی