# خرید کتاب درمان اختلال اضطراب فراگیر (راهنمای درمانگر و بیمار) اثر گاوین اندروز از نشر ارجمند

> اختلال اضطراب فرا گیر (GAD) با اضطراب و نگرانی بیش از حد در مورد نگرانی‌های روزمره مانند کار، خانواده، روابط، امور مالی، سلامت و ایمنی مشخص می شود. کنترل نگران…

Source: https://ketabejam.com/drman-akhtlal-aztrab-fragir-rahnmai-drmangr-o-bimar/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

[اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/) موجود

# درمان اختلال اضطراب فراگیر (راهنمای درمانگر و بیمار)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش گ

آ

م

م

نویسندگان [گاوین اندروز](https://ketabejam.com/authors/gaoin-androz/) ، [آلیسون ماهونی](https://ketabejam.com/authors/alison-mahoni/) ، [مارگوگندرسون](https://ketabejam.com/authors/margogndrson/) ، [مگان هابز](https://ketabejam.com/authors/mgan-habz/)

ع

ا

ن

مترجمان [علی ابراهیمی](https://ketabejam.com/translators/li-abrahimi/) ، [احسان طاهری](https://ketabejam.com/translators/ahsan-tahri/) ، [نرگس برزگر طرقبه](https://ketabejam.com/translators/nrgs-brzgr-trghbeh/)

[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۲۶۴

صفحه

۱۴۰۱

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۴۶۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۴۴۵٬۵۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ارجمندترجمه‌ی علی ابراهیمیترجمه‌ی احسان طاهریکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

اختلال اضطراب فرا گیر (GAD) با اضطراب و نگرانی بیش از حد در مورد نگرانی‌های روزمره مانند کار، خانواده، روابط، امور مالی، سلامت و ایمنی مشخص می شود. کنترل نگرانی دشوار است. ماه‌ها و سال‌ها به جای ساعت‌ها یا روزها طول می‌کشد و با علائم دیگری مانند بی‌قراری، تحریک‌پذیری، خستگی، تنش عضلانی و مشکلات تمرکز و خواب همراه است. نگرانی و اضطراب در GAD ناراحت کننده و فلج کنند است و افرادی که به روشی ناسازگار نگران هستند از درمان خوب و پیشگیرانه سود می‌برند و تمرکز این کتاب بر همین موضوع است. کتاب با نگاهی به تاریخچه طبقه‌بندی GAD شروع می شود ، سپس نگاهی دارد به اثربخشی درمان‌های دارویی و روان‌شناختی و شواهد و راهکاری‌های درمان‌های روان‌شناختی را شرح می‌دهد. در فصل4، مدل‌های معاصر GAD فهرست شده‌اند و پیشرفت‌های جدید در درمان رفتاری شناختی (CBT) مورد بررسی قرار گرفته‌اند. سپس راهنمای بالینی برای درمان شامل ارزیابی، فرمولاسیون و مراحل سودمند و مشکل ساز در CBT معرفی می‌شود. فصل آخر یا فصل 6 کتاب در واقع یک کتاب کار برای بیماران است که می‌تواند به عنوان یک برنامه آموزشی برای درمان فردی یا گروهی استفاده شود، یا می توان آن را کپی کرد و در اختیار بیماران قرار داد تا به تنهایی کار کنند.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

اضطراب و افسردگی

شناسه کالا

kj-212132

شابک

۹۷۸۶۲۲۲۵۷۳۹۷۳

تعداد صفحه

۲۶۴

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۳۰۷ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۱

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب درمان شناختی مبتنی بر بهبودی برای بیماریهای شدید روانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001319923.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-mbtni-br-bhbodi-brai-bimarihai-shdid-roani/)

[درمان شناختی مبتنی بر بهبودی برای بیماریهای شدید روانی](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-mbtni-br-bhbodi-brai-bimarihai-shdid-roani/)

آرون تی. بک، پل گرنت، آرون پی. برینن، دیمیتری پریوولیوتیس، الن اینورسو

ترجمه‌ی علی ابراهیمی، امیرحسین صادقی، فرشته رجائی

ارجمند

۵ ٪ ۶۷۹٬۰۰۰ ۶۴۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب دل نگران فاجعه ها (چرا نگران می شویم و چگونه آن را متوقفش کنیم؟)](https://ketabejam.com/uploads/im0001035586.webp)](https://ketabejam.com/dl-ngran-fajeh-ha-chra-ngran-mi-shoim-o-chgoneh-an-ra-mtoghfsh-knim/)

[دل نگران فاجعه ها (چرا نگران می شویم و چگونه آن را متوقفش کنیم؟)](https://ketabejam.com/dl-ngran-fajeh-ha-chra-ngran-mi-shoim-o-chgoneh-an-ra-mtoghfsh-knim/)

گراهام دیوی

ترجمه‌ی علی ابراهیمی، مهدی طالبی، مهدی عبدالهی فلاحی

حتمی

۵ ٪ ۷۴۹٬۰۰۰ ۷۱۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب غلبه بر استرس شغلی راهنمای خودیاری براساس رویکرد شناختی رفتاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001320329.webp)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-astrs-shghli-rahnmai-khodiari-brasas-roikrd-shnakhti-rftari/)

[غلبه بر استرس شغلی راهنمای خودیاری براساس رویکرد شناختی رفتاری](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-astrs-shghli-rahnmai-khodiari-brasas-roikrd-shnakhti-rftari/)

مارتین بامبر

ترجمه‌ی علی ابراهیمی، مهرداد عاقدی

ارجمند

۵ ٪ ۵۲۷٬۰۰۰ ۵۰۰٬۶۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم غلبه بر افکار و شرم و افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر](https://ketabejam.com/uploads/im0001321728.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd-dr-afsrdgi-o-shrm-ghlbeh-br-afkar-o-shrm-o-afzaish/)

[کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم غلبه بر افکار و شرم و افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر](https://ketabejam.com/ktab-kar-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd-dr-afsrdgi-o-shrm-ghlbeh-br-afkar-o-shrm-o-afzaish/)

متیو مک‌کی، مایکل جیسون گرینبرگ، پاتریک فاننینگ

ترجمه‌ی شهره میرزایی، زینب قادری

ارجمند

۵ ٪ ۳۰۵٬۰۰۰ ۲۸۹٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان راهنمایی مفرح برای مدیریت اضطراب و نگرانی، درک هیجانات و یادگیری تعامل](https://ketabejam.com/uploads/im0001321736.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftardrmani-dialktiki-brai-nojoanan-rahnmaii-mfrh-brai-mdirit-aztrab-o/)

[کتاب کار مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان راهنمایی مفرح برای مدیریت اضطراب و نگرانی، درک هیجانات و یادگیری تعامل](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftardrmani-dialktiki-brai-nojoanan-rahnmaii-mfrh-brai-mdirit-aztrab-o/)

جمعی از نویسندگان

ترجمه‌ی علیرضا ملائی، بهناز شید عنبرانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۹۹٬۰۰۰ ۵۶۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار مهارت های رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای شرم مهارت های DBT مؤثر در مواجهه با هیجان های دردناک و پشت سر گذاشتن شرم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321738.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftar-drmani-dialktiki-dbt-brai-shrm-mhart-hai-dbt-mosr-dr-moajheh-ba/)

[کتاب کار مهارت های رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای شرم مهارت های DBT مؤثر در مواجهه با هیجان های دردناک و پشت سر گذاشتن شرم](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftar-drmani-dialktiki-dbt-brai-shrm-mhart-hai-dbt-mosr-dr-moajheh-ba/)

الکساندر ال. چاپمن، کیم ال. گراتز

ترجمه‌ی بنفشه فرزین راد

ارجمند

۵ ٪ ۵۹۲٬۰۰۰ ۵۶۲٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای روزنگار اختلال شخصیت مرزی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321861.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-rozngar-akhtlal-shkhsit-mrzi/)

[راهنمای روزنگار اختلال شخصیت مرزی](https://ketabejam.com/rahnmai-rozngar-akhtlal-shkhsit-mrzi/)

دنیل جی فاکس

ترجمه‌ی داود ذوالفقاری، سید ماهان مهاجرانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه غول اضطراب را گرسنه بگذاریم کتاب کار اضطراب با رویکرد شناختی رفتاری...](https://ketabejam.com/uploads/im0001322167.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-ghol-aztrab-ra-grsneh-bgzarim-ktab-kar-aztrab-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

[چگونه غول اضطراب را گرسنه بگذاریم کتاب کار اضطراب با رویکرد شناختی رفتاری...](https://ketabejam.com/chgoneh-ghol-aztrab-ra-grsneh-bgzarim-ktab-kar-aztrab-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

کیت کالینز

ترجمه‌ی سحر ساروخانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اعتیاد به اینترنت](https://ketabejam.com/uploads/im0001792235.webp)](https://ketabejam.com/atiad-beh-aintrnt-mrzp/)

[اعتیاد به اینترنت](https://ketabejam.com/atiad-beh-aintrnt-mrzp/)

کاترین ورچیلو

ترجمه‌ی پیمان مام شریفی، محمد امین‌پور، علی حمزه

ارجمند

۵ ٪ ۳۹۹٬۰۰۰ ۳۷۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از بندهای غمگینی 80 راه مؤثر](https://ketabejam.com/uploads/im0002108739.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-bndhai-ghmgini-80-rah-mosr/)

[رهایی از بندهای غمگینی 80 راه مؤثر](https://ketabejam.com/rhaii-az-bndhai-ghmgini-80-rah-mosr/)

دیوید کلارک

ترجمه‌ی سامان نونهال

ارجمند

۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب چراهای شگفت انگیز (بچه های جانوران و مادرانشان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/db4f6e51c3b5.webp)](https://ketabejam.com/chrahai-shgft-angiz-bcheh-hai-janoran-o-madranshan/)

[چراهای شگفت انگیز (بچه های جانوران و مادرانشان)](https://ketabejam.com/chrahai-shgft-angiz-bcheh-hai-janoran-o-madranshan/)

جینی جانسون

ترجمه‌ی علی ابراهیمی

محراب قلم

۲۰ ٪ ۲۰۰٬۰۰۰ ۱۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فعال‌سازی رفتاری کوتاه‌مدت برای افسردگی نوجوانان کتابچه راهنمای جلسه به جلسه بالینگران](https://ketabejam.com/uploads/im0001035084.webp)](https://ketabejam.com/fal-sazi-rftari-kotah-mdt-brai-afsrdgi-nojoanan-ktabcheh-rahnmai-jlseh-beh-jlseh-balingran/)

[فعال‌سازی رفتاری کوتاه‌مدت برای افسردگی نوجوانان کتابچه راهنمای جلسه به جلسه بالینگران](https://ketabejam.com/fal-sazi-rftari-kotah-mdt-brai-afsrdgi-nojoanan-ktabcheh-rahnmai-jlseh-beh-jlseh-balingran/)

شرلی رینولدز، لائورا پاس

ترجمه‌ی علی ابراهیمی، علی اصغرزاده، فهیمه احمدیان ورگهان، معین نیری، مریم مهدی زاده

حتمی

۵ ٪ ۱٬۷۵۹٬۰۰۰ ۱٬۶۷۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب سیاست صنعتی و مسئله ایجاد شغل خوب](https://ketabejam.com/uploads/im0002058650.webp)](https://ketabejam.com/siast-snti-o-msileh-aijad-shghl-khob/)

[سیاست صنعتی و مسئله ایجاد شغل خوب](https://ketabejam.com/siast-snti-o-msileh-aijad-shghl-khob/)

دنی‌رودریک

ترجمه‌ی علی ابراهیمی

لوح فکر

۲۰ ٪ ۸۰۰٬۰۰۰ ۶۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب افکار مالیخولیایی در ما (راهنمایی برای ذهن مالیخولیایی در زندگی) مجموعه مدرسه زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0006811108.webp)](https://ketabejam.com/afkar-malikholiaii-dr-ma-rahnmaii-brai-zhn-malikholiaii-dr-zndgi-mjmoeh-mdrseh-zndgi/)

[افکار مالیخولیایی در ما (راهنمایی برای ذهن مالیخولیایی در زندگی) مجموعه مدرسه زندگی](https://ketabejam.com/afkar-malikholiaii-dr-ma-rahnmaii-brai-zhn-malikholiaii-dr-zndgi-mjmoeh-mdrseh-zndgi/)

کتاب‌سرای نیک

۱۰ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۴۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بهداشت روان نوجوانان 2 (مسئولیت پذیری،کنترل عصبانیت،عزت نفس،فشار همسالان)](https://ketabejam.com/uploads/im0006819283.webp)](https://ketabejam.com/bhdasht-roan-nojoanan-2-msiolit-pzirikntrl-sbanitzt-nfsfshar-hmsalan/)

[بهداشت روان نوجوانان 2 (مسئولیت پذیری،کنترل عصبانیت،عزت نفس،فشار همسالان)](https://ketabejam.com/bhdasht-roan-nojoanan-2-msiolit-pzirikntrl-sbanitzt-nfsfshar-hmsalan/)

گروه نویسندگان

ترجمه‌ی شادی حامدی‌آزاد

فنی ایران، نردبان

۵ ٪ ۴۱۵٬۰۰۰ ۳۹۴٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب حال عالی (تحولی نوین در درمان افسردگی و اضطراب)](https://ketabejam.com/uploads/im0006819926.webp)](https://ketabejam.com/hal-ali-tholi-noin-dr-drman-afsrdgi-o-aztrab-0xrj/)

[حال عالی (تحولی نوین در درمان افسردگی و اضطراب)](https://ketabejam.com/hal-ali-tholi-noin-dr-drman-afsrdgi-o-aztrab-0xrj/)

دیوید برنز

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

ذهن آویز

۱٬۸۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پیروزی بر افسردگی](https://ketabejam.com/uploads/im0006806369.webp)](https://ketabejam.com/pirozi-br-afsrdgi/)

[پیروزی بر افسردگی](https://ketabejam.com/pirozi-br-afsrdgi/)

وحید عرفانی

اندیشه احسان

۵ ٪ ۳۶۱٬۰۰۰ ۳۴۲٬۹۵۰ تومان

[![جلد کتاب سرطان خاموش (رهایی از افسردگی و رمز و رازهای شاد زیستن)](https://ketabejam.com/uploads/im0006806449.webp)](https://ketabejam.com/srtan-khamosh-rhaii-az-afsrdgi-o-rmz-o-razhai-shad-zistn/)

[سرطان خاموش (رهایی از افسردگی و رمز و رازهای شاد زیستن)](https://ketabejam.com/srtan-khamosh-rhaii-az-afsrdgi-o-rmz-o-razhai-shad-zistn/)

حسین رضا میرزایی

اندیشه احسان

۵ ٪ ۵۰۳٬۰۰۰ ۴۷۷٬۸۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی علی ابراهیمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/li-abrahimi/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی احسان طاهری

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/ahsan-tahri/)

۴۶۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۴۴۵٬۵۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی