# خرید کتاب درمان حسادت اعتماد کردن را بیاموزید، بر احساس مالکیت غلبه کنید و رابطه خود را ... اثر رابرت لیهی از نشر ارجمند

> آیا می‌توان حسادت را مثبت قلمداد کرد؟ تصور اینکه فردی در طول زندگی احساس حسادت نداشته یا اینکه مورد حسادت واقع نشده باشد دشوار است. با این حال، آیا ممکن است حس…

Source: https://ketabejam.com/drman-hsadt-atmad-krdn-ra-biamozid-br-ahsas-malkit-ghlbeh-knid-o-rabteh-khod-ra/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# درمان حسادت اعتماد کردن را بیاموزید، بر احساس مالکیت غلبه کنید و رابطه خود را ...

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ر نویسنده رابرت لیهی](https://ketabejam.com/authors/rabrt-lihi/)[م مترجم محمد خالقی](https://ketabejam.com/translators/mhmd-khalghi/)[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۲۷۲

صفحه

۱۴۰۱

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۵۹۵٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۶۵٬۲۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از رابرت لیهیبیشتر از ارجمندترجمه‌ی محمد خالقیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

آیا می‌توان حسادت را مثبت قلمداد کرد؟ تصور اینکه فردی در طول زندگی احساس حسادت نداشته یا اینکه مورد حسادت واقع نشده باشد دشوار است. با این حال، آیا ممکن است حسادت یک نقطه ضعف نباشد؟ ممکن است نشان‌دهنده این باشد که رابطه شما برایتان مهم است؟ یا به طور خلاصه آیا ممکن است حسادت هدفی در خود داشته باشد؟ در این کتاب نوآورانه دکتر رابرت لیهی شما را دعوت می‌کند تا درک عمیق‌تری نسبت به احساس حسادت خود کسب کنید، روابط سالم‌تری برقرار سازید و نگذارید حسادت حق زندگی کردن را از شما بگیرد. وی با قلم صریح خود رویکردی بی‌نظیر را برای برخورد با احساس حسادت به کار می‌گیرد. در این کتاب شما به خاستگاه‌های تکاملی حسادت و اینکه چگونه و چرا حسادت در طول زندگی بشر به ما خدمت کرده پی خواهید برد. همچنین روش‌هایی را از طرحواره درمانی هیجانی (EST)، درمان شناختی-رفتاری (CBT)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و همچنین ذهن آگاهی جهت کمک به خودتان برای غلبه بر احساس شرم ناشی از حسادت و بهبود ارتباط با شریک زندگی‌تان خواهید آموخت و نهایتاً اتاقی را برای احساس حسادت بنا می‌کنید و در عین حال به رابطه خودتان نیز معنای بیشتری می‌بخشید. در اینجا می‌آموزید که رویارویی با احساس حسادت در رابطه به معنای فاجعه نیست، بلکه می‌تواند موجب شود شما و شریک زندگی‌تان اعتماد، پذیرش و ارتباط بیشتری با هم داشته باشید. در این کتاب متفکرانه و عمیق درخواهید یافت که چگونه حسادت می‌تواند دو روی داشته باشد، از یک طرف می‌تواند به شما کمک کند و از طرفی دیگر به رابطه شما لطمه بزند. همچنین مهارت‌هایی که اثربخشی آنها به اثبات رسیده را یاد می‌گیرد تا به موقع و در جای خود نیز احساس حسادت کنید.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

اضطراب و افسردگی، روانشناسی

شناسه کالا

kj-721685

شابک

۹۷۸۶۰۰۲۰۰۸۲۲۰

تعداد صفحه

۲۷۲

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۳۵۴ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۱

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب شناخت درمانی (مبانی علمی، مکانیسم‌ها و کاربست‌ها)](https://ketabejam.com/uploads/im0001319505.webp)](https://ketabejam.com/shnakht-drmani-mbani-lmi-mkanism-ha-o-karbst-ha/)

[شناخت درمانی (مبانی علمی، مکانیسم‌ها و کاربست‌ها)](https://ketabejam.com/shnakht-drmani-mbani-lmi-mkanism-ha-o-karbst-ha/)

رابرت لیهی

ترجمه‌ی الیاس اکبری، محمد خالقی، نعمت‌اله سنایینسب

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۰۷۰٬۰۰۰ ۱٬۰۱۶٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب غلبه بر افسردگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001178524.webp)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-afsrdgi-hef4/)

[غلبه بر افسردگی](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-afsrdgi-hef4/)

رابرت لیهی

ترجمه‌ی عطیه رضایی

ارجمند

۵ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۶۵۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان نگرانی هفت گام برای غلبه بر نگرانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001318804.webp)](https://ketabejam.com/drman-ngrani-hft-gam-brai-ghlbeh-br-ngrani/)

[درمان نگرانی هفت گام برای غلبه بر نگرانی](https://ketabejam.com/drman-ngrani-hft-gam-brai-ghlbeh-br-ngrani/)

رابرت لیهی

ترجمه‌ی حسن حمیدپور، زهرا اندوز

ارجمند

۵ ٪ ۹۸۵٬۰۰۰ ۹۳۵٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب طرح‌واره‌درمانی هیجانی مجموعه تند‌آموز رفتاردرمانیشناختی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320093.webp)](https://ketabejam.com/trh-oareh-drmani-hijani-mjmoeh-tnd-amoz-rftardrmanishnakhti/)

[طرح‌واره‌درمانی هیجانی مجموعه تند‌آموز رفتاردرمانیشناختی](https://ketabejam.com/trh-oareh-drmani-hijani-mjmoeh-tnd-amoz-rftardrmanishnakhti/)

رابرت لیهی

ترجمه‌ی آیدا انصاری، سپیده نوربخش زاد

ارجمند

۵ ٪ ۳۷۵٬۰۰۰ ۳۵۶٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب هر احساسی را باور نکنید کتاب کار درمان شناختی-رفتاری برای شناسایی طرحواره‌های...](https://ketabejam.com/uploads/im0001321077.webp)](https://ketabejam.com/hr-ahsasi-ra-baor-nknid-ktab-kar-drman-shnakhti-rftari-brai-shnasaii-trhoareh-hai/)

[هر احساسی را باور نکنید کتاب کار درمان شناختی-رفتاری برای شناسایی طرحواره‌های...](https://ketabejam.com/hr-ahsasi-ra-baor-nknid-ktab-kar-drman-shnakhti-rftari-brai-shnasaii-trhoareh-hai/)

رابرت لیهی

ترجمه‌ی شیوا جمشیدی

ارجمند

۵ ٪ ۶۴۰٬۰۰۰ ۶۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مقاومت در شناخت درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001178828.webp)](https://ketabejam.com/mghaomt-dr-shnakht-drmani/)

[مقاومت در شناخت درمانی](https://ketabejam.com/mghaomt-dr-shnakht-drmani/)

رابرت لیهی

ترجمه‌ی حسین زیرک، حسن حمیدپور، زهرا اندوز

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۱٬۰۴۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چالش های شناخت‌درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001178715.webp)](https://ketabejam.com/chalsh-hai-shnakht-drmani/)

[چالش های شناخت‌درمانی](https://ketabejam.com/chalsh-hai-shnakht-drmani/)

آرون بک، رابرت لیهی، جودیت بک

ترجمه‌ی حسن حمیدپور

ارجمند

۵ ٪ ۴۲۰٬۰۰۰ ۳۹۹٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رابطه درمانی در درمان‌های شناختی رفتاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001318739.webp)](https://ketabejam.com/rabteh-drmani-dr-drman-hai-shnakhti-rftari/)

[رابطه درمانی در درمان‌های شناختی رفتاری](https://ketabejam.com/rabteh-drmani-dr-drman-hai-shnakhti-rftari/)

رابرت لیهی، پائول گیلبرت

ترجمه‌ی مرتضی فیاضی، اکبر رستمی

ارجمند

۵ ٪ ۷۹۵٬۰۰۰ ۷۵۵٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب تکنیک‌های شناخت درمانی راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320125.webp)](https://ketabejam.com/tknik-hai-shnakht-drmani-rahnmai-karbrdi-brai-mtkhssin-balini/)

[تکنیک‌های شناخت درمانی راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی](https://ketabejam.com/tknik-hai-shnakht-drmani-rahnmai-karbrdi-brai-mtkhssin-balini/)

رابرت لیهی

ترجمه‌ی حسن حمیدپور، زهرا اندوز

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۳۵۰٬۰۰۰ ۱٬۲۸۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب یکپارچه‌سازی روان‌درمانی ‌های اثربخش دنبال کردن فرایند تغییر](https://ketabejam.com/uploads/im0001320263.webp)](https://ketabejam.com/ikparcheh-sazi-roan-drmani-hai-asrbkhsh-dnbal-krdn-fraind-tghiir/)

[یکپارچه‌سازی روان‌درمانی ‌های اثربخش دنبال کردن فرایند تغییر](https://ketabejam.com/ikparcheh-sazi-roan-drmani-hai-asrbkhsh-dnbal-krdn-fraind-tghiir/)

جی اسکات فریزر

ترجمه‌ی محمد خالقی

ارجمند

۵ ٪ ۸۹۵٬۰۰۰ ۸۵۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب فراسوی DSM پیش به سوی جایگزین فرایند‌مدار برای تشخیص و درمان مشکلات روانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001709423.webp)](https://ketabejam.com/frasoi-dsm-pish-beh-soi-jaigzin-fraind-mdar-brai-tshkhis-o-drman-mshklat-roani/)

[فراسوی DSM پیش به سوی جایگزین فرایند‌مدار برای تشخیص و درمان مشکلات روانی](https://ketabejam.com/frasoi-dsm-pish-beh-soi-jaigzin-fraind-mdar-brai-tshkhis-o-drman-mshklat-roani/)

استیون هیز، استفان هافمن

ترجمه‌ی مرتضی فیاضی، الیاس اکبری، محمد خالقی

ارجمند

۵ ٪ ۶۳۹٬۰۰۰ ۶۰۷٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی به زبان ساده راهنمای خودآموز برای درک مفاهیم بنیادین روان‌شناسی](https://ketabejam.com/uploads/im0001545086.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-beh-zban-sadeh-rahnmai-khodamoz-brai-drk-mfahim-bniadin-roan-shnasi/)

[روان‌شناسی به زبان ساده راهنمای خودآموز برای درک مفاهیم بنیادین روان‌شناسی](https://ketabejam.com/roan-shnasi-beh-zban-sadeh-rahnmai-khodamoz-brai-drk-mfahim-bniadin-roan-shnasi/)

فرانک برونو

ترجمه‌ی محمد خالقی، محمد سیداوی

ارجمند

۵ ٪ ۸۴۵٬۰۰۰ ۸۰۲٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب پرداختن به هیجان در درمان شناختی ‌رفتاری (ویرایش دوم) تکینیک‌هایی برای بالینگران](https://ketabejam.com/uploads/im0001321048.webp)](https://ketabejam.com/prdakhtn-beh-hijan-dr-drman-shnakhti-rftari-oiraish-dom-tkinik-haii-brai-balingran/)

[پرداختن به هیجان در درمان شناختی ‌رفتاری (ویرایش دوم) تکینیک‌هایی برای بالینگران](https://ketabejam.com/prdakhtn-beh-hijan-dr-drman-shnakhti-rftari-oiraish-dom-tkinik-haii-brai-balingran/)

ناتان توما، دین مک‌کی

ترجمه‌ی شهرام محمدخانی، الیاس اکبری، محمد خالقی، امیر اعتمادی، زهرا سادات گلی، مالک بسطامی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۱٬۰۴۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان فرایند‌مدار(PBT) راهنمای گام به گام مهارت آموزی متخصصان برای آماج قرار دادن ...](https://ketabejam.com/uploads/im0001321198.webp)](https://ketabejam.com/drman-fraind-mdarpbt-rahnmai-gam-beh-gam-mhart-amozi-mtkhssan-brai-amaj-ghrar-dadn/)

[درمان فرایند‌مدار(PBT) راهنمای گام به گام مهارت آموزی متخصصان برای آماج قرار دادن ...](https://ketabejam.com/drman-fraind-mdarpbt-rahnmai-gam-beh-gam-mhart-amozi-mtkhssan-brai-amaj-ghrar-dadn/)

استیون هیز، استفان هافمن، دیوید لورشاید

ترجمه‌ی محمد خالقی

ارجمند

۵ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۶۵۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب طرحواره درمانی هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0002435092.webp)](https://ketabejam.com/trhoareh-drmani-hijani/)

[طرحواره درمانی هیجانی](https://ketabejam.com/trhoareh-drmani-hijani/)

رابرت لیهی

ترجمه‌ی احمد نیازاده، منصورهالسادات صادقی، گلنار فیاضی

قطره

۱۲ ٪ ۱٬۴۷۰٬۰۰۰ ۱٬۲۹۳٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از افکار منفی اضطراب زا و افسرده ساز](https://ketabejam.com/uploads/im0007026791.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-afkar-mnfi-aztrab-za-o-afsrdeh-saz/)

[رهایی از افکار منفی اضطراب زا و افسرده ساز](https://ketabejam.com/rhaii-az-afkar-mnfi-aztrab-za-o-afsrdeh-saz/)

دیوید کلارک، رابرت لیهی

ترجمه‌ی مسعود آهوان، عاطفه قوتی، مطهره آخرتی شورابی

ابن سینا

۵ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۷۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نسخه اضطراب را بپیچید](https://ketabejam.com/uploads/im0007028067.webp)](https://ketabejam.com/nskheh-aztrab-ra-bpichid/)

[نسخه اضطراب را بپیچید](https://ketabejam.com/nskheh-aztrab-ra-bpichid/)

رابرت لیهی

ترجمه‌ی مهدی اکبری، فیروزه ضرغامی

ابن سینا

۵ ٪ ۱٬۱۹۰٬۰۰۰ ۱٬۱۳۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب رویکرد طرحواره‌درمانی هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001179298.webp)](https://ketabejam.com/roikrd-trhoareh-drmani-hijani/)

[رویکرد طرحواره‌درمانی هیجانی](https://ketabejam.com/roikrd-trhoareh-drmani-hijani/)

رابرت لیهی

ترجمه‌ی حسین زیرک، راحله آزادی

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۵۵۰٬۰۰۰ ۱٬۴۷۲٬۵۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از رابرت لیهی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/rabrt-lihi/)

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی محمد خالقی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mhmd-khalghi/)

۵۹۵٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۶۵٬۲۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی