# خرید کتاب درمان تروما با رویکرد اکت اثر راس هریس از نشر میلکان

> مرجعی ساده، کاربردی و جامع درباره‌ی درمان مبتنی‌بر پذیرش و تعهد کتاب درمـان تروما با رویکـرد اکت راهنمایی ضروری، ساده‌فهم و کـاربـردی بـرای درمان‎گـرانی است که…

Source: https://ketabejam.com/drman-troma-ba-roikrd-akt/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [روانکاوی و روان‌درمانی](https://ketabejam.com/list/psychoanalysis/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [روانکاوی و روان‌درمانی](https://ketabejam.com/list/psychoanalysis/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# درمان تروما با رویکرد اکت

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ر نویسنده راس هریس](https://ketabejam.com/authors/ras-hris/)[ص مترجم صدرا صمدی دزفولی](https://ketabejam.com/translators/sdra-smdi-dzfoli/)[م ناشر میلکان](https://ketabejam.com/publishers/milkan/)

۵۸۹

صفحه

۱۴۰۴

سال چاپ

گالینگور - رقعی

قطع

سلفون

نوع جلد

۱٬۰۹۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۸۷۲٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از راس هریسبیشتر از میلکانترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

مرجعی ساده، کاربردی و جامع درباره‌ی درمان مبتنی‌بر پذیرش و تعهد
کتاب درمـان تروما با رویکـرد اکت راهنمایی ضروری، ساده‌فهم و کـاربـردی بـرای درمان‎گـرانی است که می‌خواهند درمان آسیب‌محور را بـا درمـان مبتنی‌بر پـذیرش و تعهد (اکت) تلفیق کنند. این کتاب چارچوبی جامع ارائه می‌دهد که طیف وسیعی از مسائل مربوط به آسیب روانی ـ از اختلال استرس پس از سانحه و اعتیاد تا افسردگی، اضطراب، اختلالات خلقی، دردهـای مـزمـن، شرم، میل بـه خودکشی و مشکلات دلبستگی ـ را دربر‌می‌گیرد.
این کتاب با استفاده از گفت‌وگوهـای شبیه‌سازی‌شده‌ی درمانگر ـ مراجع، مثال‌هـای بالینی و تمرین‌هـای عملی متعدد، بـرای همه‌ی درمـانگـران با هـر سطحی از تجربه مناسب است و بـا ترکـیب یـافـتـه‌هـای علوم اعصاب، روان‌شناسی و روان‌درمـانـی، ابزارهایی نوین در اختیار آن‌ها می‌گذارد تا به مراجعان کمک کنند که:
ـ از گسستگی ذهنی رهایی یابند.
ـ از خودبیزاری به خودهمدلی برسند.
ـ سریع‌تر در لحظه‌ی اکنون تثبیت شوند و دوباره با زندگی ارتباط برقرار کنند.
ـ از افکار و احساسات پیچیده فاصله بگیرند.
ـ خاطرات آسیب‌زا را از طریق مواجهه‌ی تدریجی حل کنند.
ـ با ارزش‌های خود ارتباط تازه‌ای برقرار کرده و براساس آن‌ها زندگی کنند.
ـ رشد پس از آسیب را تجربه کنند.
از متن کتاب
درمان مبتنی‌بر پـذیرش و تعهد، رویکردی رفتاری‌ ـ شناختی با ریشه‌هـای وجـودی، انسان‌گـرایانه و مبتنی‌بر ذهن‌آگـاهی است. به زبان ساده، هدف اکت (ACT) کمک به افراد برای کاهش رنج روانی و ساختن زندگی‌ای غنی و معنادار است. برای رسیدن به این هدف، اکت به ما می‌آموزد که:
ـ مهارت‌های روان‌شناختی جدیدی کسب کنیم تا تأثیر هیجانات و افکـار ناخوشایند را کاهش داده و اجازه ندهیم مـا را وادار به رفتارهـای ناخواسته کنند یا مانع حرکت‌ ما در مسیر زندگی شوند.
ـ ارزش‌هامـان ـ شیوه‌ای از رفتار با خود، دیگران و جهان اطراف که برای‌مان مطلوب است ـ را مشخص کرده و آن‌ها را راهنمای کارهای خود قرار دهیم.
ـ توجه‌مـان را بر آن‌چه برای‌مـان اهمیت دارد متمرکز کنیم و در هر فعالیتی کـه انجام می‌دهیم، حضور کامل داشته باشیم.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

روانکاوی و روان‌درمانی، روانشناسی

شناسه کالا

kj-301253

شابک

۹۷۸۶۲۲۲۵۴۸۳۷۷

تعداد صفحه

۵۸۹

قطع

گالینگور - رقعی

نوع جلد

سلفون

وزن

۵۸۳ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۴

سال انتشار میلادی

۲۰۲۵

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب از تروما تا التیام](https://ketabejam.com/uploads/im0001219641.webp)](https://ketabejam.com/az-troma-ta-altiam/)

[از تروما تا التیام](https://ketabejam.com/az-troma-ta-altiam/)

مدرسه‌ی زندگی

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

میلکان

۲۰ ٪ ۵۷۵٬۰۰۰ ۴۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چه حسی بهت می‌ده؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001219644.webp)](https://ketabejam.com/cheh-hsi-bht-mi-dh/)

[چه حسی بهت می‌ده؟](https://ketabejam.com/cheh-hsi-bht-mi-dh/)

جاشوا فلچر

ترجمه‌ی امید حسینی، صدرا صمدی دزفولی

میلکان

۲۰ ٪ ۷۷۵٬۰۰۰ ۶۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی(راس هریس) رهایی از بن‌بست‌های عملی با 150 پرسش و پاسخ کلیدی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321391.webp)](https://ketabejam.com/drman-mbtni-br-pzirsh-o-paibndiras-hris-rhaii-az-bn-bst-hai-mli-ba-150-prssh-o-paskh-klidi/)

[درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی(راس هریس) رهایی از بن‌بست‌های عملی با 150 پرسش و پاسخ کلیدی](https://ketabejam.com/drman-mbtni-br-pzirsh-o-paibndiras-hris-rhaii-az-bn-bst-hai-mli-ba-150-prssh-o-paskh-klidi/)

راس هریس

ترجمه‌ی عمران حشمتی

ارجمند

۵ ٪ ۶۹۵٬۰۰۰ ۶۶۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب تله شادمانی مصور (دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936902.webp)](https://ketabejam.com/tleh-shadmani-msor-dst-az-tghla-krdn-brdar-o-zndgi-kn/)

[تله شادمانی مصور (دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن)](https://ketabejam.com/tleh-shadmani-msor-dst-az-tghla-krdn-brdar-o-zndgi-kn/)

راس هریس، بیو آیزبت

ترجمه‌ی علی صاحبی، مهدی اسکندری

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۸۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ACT متمرکز بر تروما](https://ketabejam.com/uploads/covers/af29bd9e893c.webp)](https://ketabejam.com/act-mtmrkz-br-troma/)

[ACT متمرکز بر تروما](https://ketabejam.com/act-mtmrkz-br-troma/)

راس هریس

ترجمه‌ی بنفشه امینی

دانژه

۱۰ ٪ ۱٬۸۵۰٬۰۰۰ ۱٬۶۶۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اکت،پرسش ها و پاسخ ها (راهنمای بالینی برای 150 نکته رایج بحث برانگیز در درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936804.webp)](https://ketabejam.com/aktprssh-ha-o-paskh-ha-rahnmai-balini-brai-150-nkteh-raij-bhs-brangiz-dr-drman-mbtni-br/)

[اکت،پرسش ها و پاسخ ها (راهنمای بالینی برای 150 نکته رایج بحث برانگیز در درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد)](https://ketabejam.com/aktprssh-ha-o-paskh-ha-rahnmai-balini-brai-150-nkteh-raij-bhs-brangiz-dr-drman-mbtni-br/)

راس هریس

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۶۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب «اکت، پرسش‌ها و پاسخ‌ها»](https://ketabejam.com/uploads/im0001056426.webp)](https://ketabejam.com/akt-prssh-ha-o-paskh-ha/)

[«اکت، پرسش‌ها و پاسخ‌ها»](https://ketabejam.com/akt-prssh-ha-o-paskh-ha/)

سحر محمدی، راس هریس

ترجمه‌ی سحر محمدی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱٬۳۲۰٬۰۰۰ ۱٬۰۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فلش کارت ارزش‌ها](https://ketabejam.com/uploads/im0001056567.webp)](https://ketabejam.com/flsh-kart-arzsh-ha/)

[فلش کارت ارزش‌ها](https://ketabejam.com/flsh-kart-arzsh-ha/)

علی صاحبی، راس هریس، مهدی اسکندری

ترجمه‌ی علی صاحبی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۴۴۰٬۰۰۰ ۳۵۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اکت (ACT) به زبان ساده ویراست دوم تندآموز مبانی ACT و فراسوی آن](https://ketabejam.com/uploads/im0001320339.webp)](https://ketabejam.com/akt-act-beh-zban-sadeh-oirast-dom-tndamoz-mbaniact-o-frasoi-an/)

[اکت (ACT) به زبان ساده ویراست دوم تندآموز مبانی ACT و فراسوی آن](https://ketabejam.com/akt-act-beh-zban-sadeh-oirast-dom-tndamoz-mbaniact-o-frasoi-an/)

راس هریس

ترجمه‌ی انوشه امین‌زاده

ارجمند

۵ ٪ ۱٬۵۹۰٬۰۰۰ ۱٬۵۱۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب وقتی که رسد غمی به اندازه کوه چگونه با درمان پذیرش و تعهد بر غم، بحران و فقدان چیره شویم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321319.webp)](https://ketabejam.com/oghti-keh-rsd-ghmi-beh-andazeh-koh-chgoneh-ba-drman-pzirsh-o-thd-br-ghm-bhran-o-fghdan/)

[وقتی که رسد غمی به اندازه کوه چگونه با درمان پذیرش و تعهد بر غم، بحران و فقدان چیره شویم](https://ketabejam.com/oghti-keh-rsd-ghmi-beh-andazeh-koh-chgoneh-ba-drman-pzirsh-o-thd-br-ghm-bhran-o-fghdan/)

راس هریس

ترجمه‌ی زهرا آزادفر، عباس عبداللهی

ارجمند

۵ ٪ ۵۴۰٬۰۰۰ ۵۱۳٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه برای آنچه از دست داده‌ایم، سوگواری کنیم؟ مهارت‌های مبتنی بر شواهد برای پردازش سوگ و تمرکز بر آنچه مهم است](https://ketabejam.com/uploads/im0001322236.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-brai-ancheh-az-dst-dadeh-aim-sogoari-knim-mhart-hai-mbtni-br-shoahd-brai-prdazsh/)

[چگونه برای آنچه از دست داده‌ایم، سوگواری کنیم؟ مهارت‌های مبتنی بر شواهد برای پردازش سوگ و تمرکز بر آنچه مهم است](https://ketabejam.com/chgoneh-brai-ancheh-az-dst-dadeh-aim-sogoari-knim-mhart-hai-mbtni-br-shoahd-brai-prdazsh/)

راس هریس، سامیت ام. کومار، مری بت ویلیامز، سویلی پویژولا، الکساندرا کندی

ترجمه‌ی سارا میرزایی، امیرسام کیانی مقدم، فاطمه سرجوئی

ارجمند

۵ ٪ ۳۶۵٬۰۰۰ ۳۴۶٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب بیداری (دنیای درون و بیرون خود را تغییر دهید)](https://ketabejam.com/uploads/im0006907510.webp)](https://ketabejam.com/bidari-dniai-dron-o-biron-khod-ra-tghiir-dhid/)

[بیداری (دنیای درون و بیرون خود را تغییر دهید)](https://ketabejam.com/bidari-dniai-dron-o-biron-khod-ra-tghiir-dhid/)

آنوشا نوبخت

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

مون

۲۰ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۹۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دل آگاهی (نگاهی به زندگی از چشم اندازی برتر)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4e3f1918c3c5.webp)](https://ketabejam.com/dl-agahi-ngahi-beh-zndgi-az-chshm-andazi-brtr/)

[دل آگاهی (نگاهی به زندگی از چشم اندازی برتر)](https://ketabejam.com/dl-agahi-ngahi-beh-zndgi-az-chshm-andazi-brtr/)

مسیحا برزگر

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۱٬۶۰۰٬۰۰۰ ۱٬۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب به وقت گاه (مسیری برای خودکاوی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/2cc32b10d875.webp)](https://ketabejam.com/beh-oght-gah-msiri-brai-khodkaoi/)

[به وقت گاه (مسیری برای خودکاوی)](https://ketabejam.com/beh-oght-gah-msiri-brai-khodkaoi/)

حمید آتش پور، نسرین محمدی‌نسب

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

روانشناسی و هنر

۲۰ ٪ ۱۴۰٬۰۰۰ ۱۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب غریزه حیات و چالش خوشبختی (کاوشی در ذهن انسان خردمند)](https://ketabejam.com/uploads/covers/f1e4480cab32.webp)](https://ketabejam.com/ghrizeh-hiat-o-chalsh-khoshbkhti-kaoshi-dr-zhn-ansan-khrdmnd/)

[غریزه حیات و چالش خوشبختی (کاوشی در ذهن انسان خردمند)](https://ketabejam.com/ghrizeh-hiat-o-chalsh-khoshbkhti-kaoshi-dr-zhn-ansan-khrdmnd/)

ذبیح مدرسی

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

گاه

۲۰ ٪ ۲۳۰٬۰۰۰ ۱۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب سلف آنالیز (کشف حقایق وجود«خود»و«ذهن»)](https://ketabejam.com/uploads/covers/b3705c24dfa0.webp)](https://ketabejam.com/slf-analiz-kshf-hghaigh-ojodkhodozhn/)

[سلف آنالیز (کشف حقایق وجود«خود»و«ذهن»)](https://ketabejam.com/slf-analiz-kshf-hghaigh-ojodkhodozhn/)

رامین ظفری

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

نگاه نوین

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 365 سوالی که باید از خودت بپرسی](https://ketabejam.com/uploads/im0006903453.webp)](https://ketabejam.com/365-soali-keh-baid-az-khodt-bprsi/)

[365 سوالی که باید از خودت بپرسی](https://ketabejam.com/365-soali-keh-baid-az-khodt-bprsi/)

آتنا درخشانی

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

مون

۲۰ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۸۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پنهان جان (نگرشی نو به خودشناسی و پیوند آن با خداشناسی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/5b9d9aa2a1af.webp)](https://ketabejam.com/pnhan-jan-ngrshi-no-beh-khodshnasi-o-piond-an-ba-khdashnasi/)

[پنهان جان (نگرشی نو به خودشناسی و پیوند آن با خداشناسی)](https://ketabejam.com/pnhan-jan-ngrshi-no-beh-khodshnasi-o-piond-an-ba-khdashnasi/)

محمدصالح طیب نیا

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

مهرستان

۲۰ ٪ ۳۲۰٬۰۰۰ ۲۵۶٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از راس هریس

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/ras-hris/)

## کتاب‌های بیشتر از میلکان

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/milkan/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/sdra-smdi-dzfoli/)

۱٬۰۹۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۸۷۲٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی