# خرید کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 2 اثر مایکل آردسچنز از نشر حتمی

> همراهان همیشگی به یاد دارند در پیش­گفتار جلد اول کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 2 یاد آور شدیم که این اثر ترجمه‌ای است از متن اصلی Exercise Physiology (I…

Source: https://ketabejam.com/fiziolozhi-orzshi-tlfigh-nzr-o-ml-2/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل ۲

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش م

ا

و

نویسندگان [مایکل آردسچنز](https://ketabejam.com/authors/maikl-ardschnz/) ، [استیون جی فلک مایکل](https://ketabejam.com/authors/astion-ji-flk-maikl/) ، [ویلیام جی کرامر](https://ketabejam.com/authors/oiliam-ji-kramr/)

ف

ع

مترجمان [فرهاد دریانوش](https://ketabejam.com/translators/dktr-frhad-drianosh/) ، [عباسعلی گائینی](https://ketabejam.com/translators/dktr-basli-gaiini/)

[ح ناشر حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۴۴۸

صفحه

۱۳۹۴

سال چاپ

وزیری

قطع

۱٬۲۹۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۲۳۴٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از استیون جی فلک مایکلبیشتر از ویلیام جی کرامربیشتر از حتمیترجمه‌ی فرهاد دریانوشترجمه‌ی عباسعلی گائینیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

همراهان همیشگی به یاد دارند در پیش­گفتار جلد اول کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 2 یاد آور شدیم که این اثر ترجمه‌ای است از متن اصلی Exercise Physiology (Integrating Theory and Application) که معادل فارسی «فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل» برای آن انتخاب شد. پس از جلد اول، اکنون جلد دوم که با مدتی تاخیر مواجه شد، پیش روی شما است و منتظر ورق زدن و خواندن.
3. گاه آوازه یک ترجمه به نوشته‌­های آن است و گاه به نام آشنایی نویسنده آن و گاه به محتوای سرشار از مطالب علمی و استوار آن. به جرأت می­‌گویم کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 2 این هر سه ویژگی را یک جا در خود دارد. قلم روان و سبک نگارش مولفان در کنار محتوای علمی قوی، مفاهیم پیچیده را ساده می­‌کند و ارائه آن را به محضر خوانندگان آسان.
سبک نگارش این کتاب با جمله‌­بندی­‌های سلیس به گونه­‌ای تلفیق شده است که خواننده بیش از آنکه احساس کند متنی علمی را می‌‌خواند، به این نتیجه می­‌رسد که داستانی شیوا را هر چند شامل مفاهیم علمی، از چشم می­‌گذراند. بنابراین، دیگران به گفتارش اعتماد می‌­کنند. به نظر می­‌رسد مولفان این کتاب این پند فرزانگان کهن را به جان شنیده­‌اند «اگر می­‌خواهید همه چیز از آن شما باشد، هیچ نخواهید سخنانی بی‌­معنا بر زبان برانید».
4. اگر مقدمه جلد اول را به یاد داشته باشید، در فراز 2 آن مقدمه گفته شد کتاب 15 فصل دارد که در 4 بخش تنظیم شده است. جلد اول شامل 2 بخش و 7 فصل می‌­باشد و اینک 2 بخش دیگر و 8 فصل مندرج در آنها، در این مجلد دوم تقدیم می­‌شود. هر چند نمی‌­توان بین 15 فصل کتاب در کل تمایزی قائل شد و نوعی پیوستگی در همه اجزای آن دیده می­‌شود، ولی می­‌توان گفت 7 فصل اول اثر بیشتر به مبانی فیزیولوژی ورزشی پرداخته است و 8 فصل بقیه به کاربردهای فیزیولوژی ورزشی در شرایط خاص از جمله سالمندی، شرایط تغذیه‌ای، شرایط محیطی و … می‌پردازد. باز هم به تبع از آن جمله معرف که «دنیاهای بی­‌شمار را زندگی می­‌سازد، ولی وابستگی خاصی به آنها ندارد»، می­‌توان گفت همه فصل­‌های این کتاب در عین استقلال کاملاً به یکدیگر وابسته­‌اند. خواننده می‌­تواند بر حسب نیاز یکی را برای مطالعه انتخاب کند، ولی زمانی به درک عمیق مفاهیم کل کتاب نائل می­‌شود که کل کتاب را با توجه به اقتضا – سطحی یا عمقی- مطالعه کند.
دیدگاه این کتاب درسی در مقایسه با کتاب‌هایی که امروزه درباره فیزیولوژی ورزشی وجود دارد، تا حدودی فرق می‌کند. این کتاب برای دانشجویان دوره‌ها‌ی کارشناسی، مربیان شخصی، متخصصین بدن سازی و قدرت، مربیان آمادگی جسمانی، تکنیسین‌های فعالیت ورزشی، دستیاران فیزیوتراپی، کمک‌مربیان ورزشی، متخصصان ورزش‌های تفریحی یا معلمان تربیت بدنی یا تندرستی در آموزش و پرورش نگاشته شده است. هدف، ایجاد علاقه و تحریک دانشجویان بوده است. هدف ما آشنایی دانشجویان با چگونگی فعالیت بدن و واکنش­‌های آن به فعالیت ورزشی است. ما می‌خواهیم دانشجویان متوجه شوند یک فرد چگونه می‌تواند با انجام تمرینات ورزشی، عملکرد خود را گسترش دهد. هم چنین، می­‌خواهیم آن ها با س­ازوکارهای فیزیولوژیکی – که اجازه می­‌دهند سازگاری‌‌های ورزشی در دستگاه‌های مختلف رخ دهند و منجر به عملکرد خاصی ­می‌شود – علاقه‌‌مند شوند. با توجه به افزایش طرفداران رشته‌­های ورزشی ، ما می­‌خواهیم دانشجویان با اصول فیزیولوژیک هنگام فعالیت ورزشی آشنا شوند. به علاوه، می­‌خواهیم آن ها با فواید سلامتی ناشی از ورزش و فعالیت بدنی در زندگی و نیز گرو­ه‌های خاص آشنا شوند.
آنچه در کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 2 می خوانید :
بخش 3 تغذیه و محیط (زیست)
فصل 8 : حمایت‌های تغذیه‌ای ویژه فعالیت ورزشی
فصل 9 : چالش‌های مایعات و الکترولیت‌ها در فعالیت ورزشی
فصل 10 : چالش‌های محیطی و عملکرد فعالیت ورزشی
بخش 4 تمرین ویژه‌ی تندرستی و عملکرد
فصل 11 : شناخت و بهبود ترکیب
فصل 12 : تجویز تمرین هوازی و قدرتی ویژه سلامتی و عملکرد
فصل 13 : آزمون ورزشی ویژه سلامتی، آمادگی بدنی و پیش‌بینی عملکرد ورزشی
فصل 14 : ارگوژنیک‌ها در ورزش و فعالیت ورزشی
فصل 15 :ملاحظات تمرینی افراد خاص

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

تناسب اندام و ورزش، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-734593

تعداد صفحه

۴۴۸

قطع

وزیری

سال انتشار شمسی

۱۳۹۴

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1](https://ketabejam.com/uploads/im0001037485.webp)](https://ketabejam.com/fiziolozhi-orzshi-tlfigh-nzr-o-ml-1/)

[فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1](https://ketabejam.com/fiziolozhi-orzshi-tlfigh-nzr-o-ml-1/)

استیون جی فلک مایکل، ویلیام جی کرامر، آردسچنز

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش، عباسعلی گائینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۸۹۹٬۰۰۰ ۱٬۸۰۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی](https://ketabejam.com/uploads/im0006899506.webp)](https://ketabejam.com/mbani-lmi-haiprtrofi-zlani/)

[مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی](https://ketabejam.com/mbani-lmi-haiprtrofi-zlani/)

برد شونفلد

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، حسام الدین اکبری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۴۹٬۰۰۰ ۱٬۱۸۶٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب کافئین برای عملکرد ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037231.webp)](https://ketabejam.com/kafiin-brai-mlkrd-orzshi/)

[کافئین برای عملکرد ورزشی](https://ketabejam.com/kafiin-brai-mlkrd-orzshi/)

بن دیسبرو، لوئیس بروک، محمدرضا ربیعی، لاورنس اسپریت

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش، مهشید مهذب، غلامحسین ناظم زادگان، مریم شعبانی، پیمان رضایی

حتمی

۵ ٪ ۸۳۹٬۰۰۰ ۷۹۷٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی ژنتیک در علوم ورزشی و تندرستی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037259.webp)](https://ketabejam.com/mbani-zhntik-dr-lom-orzshi-o-tndrsti/)

[مبانی ژنتیک در علوم ورزشی و تندرستی](https://ketabejam.com/mbani-zhntik-dr-lom-orzshi-o-tndrsti/)

استفن ام .روث

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش، مریم امیرعضدی، امین مهرابی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۱۹٬۰۰۰ ۱٬۰۶۳٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب بیوانرژی فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037263.webp)](https://ketabejam.com/bioanrzhi-falit-orzshi/)

[بیوانرژی فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/bioanrzhi-falit-orzshi/)

جی کانگ

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، جواد وکیلی، فاطمه غفاریان سرکندی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۸۹٬۰۰۰ ۱٬۰۳۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب سیستم عصبی عضلانی (از زندگی در زمین تا علم زندگی در فضا)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037289.webp)](https://ketabejam.com/sistm-sbi-zlani-az-zndgi-dr-zmin-ta-lm-zndgi-dr-fza/)

[سیستم عصبی عضلانی (از زندگی در زمین تا علم زندگی در فضا)](https://ketabejam.com/sistm-sbi-zlani-az-zndgi-dr-zmin-ta-lm-zndgi-dr-fza/)

دیتربلوتنر، میشل سالانوا

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش، مهشید مهذب، ریحانه زرباف

حتمی

۵ ٪ ۶۷۹٬۰۰۰ ۶۴۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه ورزشی ویژه کسب مدال طلا](https://ketabejam.com/uploads/im0001037474.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-orzshi-oizheh-ksb-mdal-tla/)

[تغذیه ورزشی ویژه کسب مدال طلا](https://ketabejam.com/tghzih-orzshi-oizheh-ksb-mdal-tla/)

گلن کاردول

ترجمه‌ی رضا نوری، عباسعلی گائینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۲۹٬۰۰۰ ۱٬۰۷۲٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب آناتومی انسان (با تأکید بر دستگاه اسکلتی،عضلانی و مفاصل)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037475.webp)](https://ketabejam.com/anatomi-ansan-ba-takid-br-dstgah-askltizlani-o-mfasl/)

[آناتومی انسان (با تأکید بر دستگاه اسکلتی،عضلانی و مفاصل)](https://ketabejam.com/anatomi-ansan-ba-takid-br-dstgah-askltizlani-o-mfasl/)

مهدی قیطاسی، سوانا حق وردیان

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش، حامد رضایی نسب

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۷۹٬۰۰۰ ۱٬۴۰۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب زمان بندی تغذیه (بهینه سازی متابولیکی برای تندرستی عملکرد و برگشت به حالت اولیه)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037487.webp)](https://ketabejam.com/zman-bndi-tghzih-bhineh-sazi-mtaboliki-brai-tndrsti-mlkrd-o-brgsht-beh-halt-aolih/)

[زمان بندی تغذیه (بهینه سازی متابولیکی برای تندرستی عملکرد و برگشت به حالت اولیه)](https://ketabejam.com/zman-bndi-tghzih-bhineh-sazi-mtaboliki-brai-tndrsti-mlkrd-o-brgsht-beh-halt-aolih/)

چاد ام.کرکسیک

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش، پریناز پرهیزگاری، حسین جعفری، شهین شیبانی، سرور ادیبی، زهرا خوش نشین

حتمی

۵ ٪ ۱٬۸۵۹٬۰۰۰ ۱٬۷۶۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه مناسب برای شناگران](https://ketabejam.com/uploads/im0006899487.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-mnasb-brai-shnagran/)

[تغذیه مناسب برای شناگران](https://ketabejam.com/tghzih-mnasb-brai-shnagran/)

ابی ناکس

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش، اسحاق نادریان، علی پرنداور

حتمی

۵ ٪ ۶۲۹٬۰۰۰ ۵۹۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنما تغذیه ورزشی(نانسی کلارک)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037634.webp)](https://ketabejam.com/rahnma-tghzih-orzshinansi-klark/)

[راهنما تغذیه ورزشی(نانسی کلارک)](https://ketabejam.com/rahnma-tghzih-orzshinansi-klark/)

نانسی کلارک

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، ابراهیم برارپور، رضا سبزواری، سجاد محمدیاری، محبوبه برجیان

حتمی

۵ ٪ ۱٬۹۴۹٬۰۰۰ ۱٬۸۵۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب هورمون ها سوخت وساز و فواید فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037782.webp)](https://ketabejam.com/hormon-ha-sokht-osaz-o-foaid-falit-orzshi/)

[هورمون ها سوخت وساز و فواید فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/hormon-ha-sokht-osaz-o-foaid-falit-orzshi/)

بروس اشپیگل من

ترجمه‌ی علیرضا نیک نام، عباسعلی گائینی، سودابه نظری

حتمی

۵ ٪ ۶۰۹٬۰۰۰ ۵۷۸٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران](https://ketabejam.com/uploads/im0001037795.webp)](https://ketabejam.com/paish-tmrin-o-mlkrd-dr-orzshkaran/)

[پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران](https://ketabejam.com/paish-tmrin-o-mlkrd-dr-orzshkaran/)

مایک مک گویگان

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، شیوا خرمشاهی، مهدی حسن زاده

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۹۹٬۰۰۰ ۱٬۲۳۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب علم هایپرتروفی عضلانی تالیف دکتر فرهاد دریانوش](https://ketabejam.com/uploads/im0006899499.webp)](https://ketabejam.com/lm-haiprtrofi-zlani-talif-dktr-frhad-drianosh/)

[علم هایپرتروفی عضلانی تالیف دکتر فرهاد دریانوش](https://ketabejam.com/lm-haiprtrofi-zlani-talif-dktr-frhad-drianosh/)

برد شونفلد

ترجمه‌ی ناصر امیری، فرهاد دریانوش، مهشید مهذب، روزبه امیریان، زینب هوشمندی، سید مسلم اسدپور

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۰۹٬۰۰۰ ۱٬۳۳۸٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب زمان بندی تمرین های مقاومتی](https://ketabejam.com/uploads/im0001038016.webp)](https://ketabejam.com/zman-bndi-tmrin-hai-mghaomti/)

[زمان بندی تمرین های مقاومتی](https://ketabejam.com/zman-bndi-tmrin-hai-mghaomti/)

امی آشمور

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، حسام الدین اکبری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن(مبتدی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001038036.webp)](https://ketabejam.com/klistniks-tmrinat-ba-ozn-bdnmbtdi/)

[کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن(مبتدی)](https://ketabejam.com/klistniks-tmrinat-ba-ozn-bdnmbtdi/)

مت شیفرل

ترجمه‌ی ایمان ستوده، فرهاد دریانوش، امیرحسین احمدی حکمتی کار، فرید فرحانی

حتمی

۵ ٪ ۸۲۹٬۰۰۰ ۷۸۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب دانش و فیزیولوژی انعطاف‌پذیری و تمرینات کششی](https://ketabejam.com/uploads/im0006848190.webp)](https://ketabejam.com/dansh-o-fiziolozhi-antaf-pziri-o-tmrinat-kshshi/)

[دانش و فیزیولوژی انعطاف‌پذیری و تمرینات کششی](https://ketabejam.com/dansh-o-fiziolozhi-antaf-pziri-o-tmrinat-kshshi/)

زهرا امراللهی بیوکی، دیوید بهم (David G. Behm)، علیرضا محمدقلیها، ابوالفضل دباغ تجنگی، ابوالفضل دارابی

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۷۹٬۰۰۰ ۱٬۱۲۰٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب رژیم غذایی،فعالیت ورزشی و بیماری های مزمن](https://ketabejam.com/uploads/im0001037260.webp)](https://ketabejam.com/rzhim-ghzaiifalit-orzshi-o-bimari-hai-mzmn/)

[رژیم غذایی،فعالیت ورزشی و بیماری های مزمن](https://ketabejam.com/rzhim-ghzaiifalit-orzshi-o-bimari-hai-mzmn/)

سی.مورای آردیس

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش، مهدی صمدی، وحید حدیدی، محمد مهرتاش، الهام شهاب پور، ریحانه زرباف، روزبه امیریان، عنایت اله اسدمنش

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۰۹٬۰۰۰ ۱٬۳۳۸٬۵۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از استیون جی فلک مایکل

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/astion-ji-flk-maikl/)

## کتاب‌های بیشتر از ویلیام جی کرامر

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/oiliam-ji-kramr/)

## کتاب‌های بیشتر از حتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی فرهاد دریانوش

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-frhad-drianosh/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی عباسعلی گائینی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-basli-gaiini/)

۱٬۲۹۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۲۳۴٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی