# خرید کتاب فراوانی مطلق (روزشمار زنانی که به دنبال آرامش‌اند) اثر سارابان براناک از نشر روزنه

> مردم، بیشتر وقت‌ها می‌کوشند برعکس زندگی کنند: آنان سعی می‌کنند چیزهای بیشتری داشته باشند. یا پول بیشتری. تا بتوانند آنچه را برای بیشتر شاد بودن می‌خواهند به ان…

Source: https://ketabejam.com/fraoani-mtlgh-2/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [خودمراقبتی و آرامش](https://ketabejam.com/list/self-care/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [خودمراقبتی و آرامش](https://ketabejam.com/list/self-care/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# فراوانی مطلق (روزشمار زنانی که به دنبال آرامش‌اند)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [س نویسنده سارابان براناک](https://ketabejam.com/authors/saraban-branak/)[ف مترجم فاطمه معتمدی](https://ketabejam.com/translators/fatmeh-mtmdi/)[ر ناشر روزنه](https://ketabejam.com/publishers/rozneh/)

۸۰۶

صفحه

۱۴۰۰

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۲٬۲۴۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱٬۷۹۲٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از روزنهترجمه‌ی فاطمه معتمدیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

مردم، بیشتر وقت‌ها می‌کوشند برعکس زندگی کنند: آنان سعی می‌کنند چیزهای بیشتری داشته باشند. یا پول بیشتری. تا بتوانند آنچه را برای بیشتر شاد بودن می‌خواهند به انجام رسانند. روش مؤثر. در واقع برعکس است. ابتدا شما باید همان کسی باشید که حقیقتاً هستید و کاری را بکنید که باید بکنید. تا آنچه می‌خواهید داشته باشید.
فراوانی مطلق به ما این توانایی را می‌دهد که با تجلی‌های روزانه مواجه شویم. تقدس را در پدیده‌های معمولی پیدا کنیم. صوفی‌گری را در چیزهای دنیوی و عادی بیابیم و در آیین مقدس لحظه حاضر. تمام و کمال شرکت کنیم. با خواندن این کتاب به این کشف نامنتظر. اما هیجان‌انگیز. دست می‌یابیم که در زندگی همه چیز این ارزش را دارد که منبع تفکر، انکشاف و پیوند مجدد باشد. چیزهایی نظیر: موی بد. نوسانات خلقی. آوردن و بردن بچه‌ها با خودرو. ضرب‌الاجل‌های تحمل‌ناپذیر. حساب‌های بانکی خالی. زمین‌های کثیف. خرید مایحتاج آشپزخانه. خستگی. بیماری. هیچ چیز برای پوشیدن نداشتن. میهمان ناخوانده. حتی رسیدن آخرین سکه‌ها.
این کتاب به شکل قدم‌زدن در طول سال تنظیم شده است: شروعش از روز اول سال نو میلادی است. خواندن این کتاب زندگی‌ها را دگرگون می‌کند…
مطالعه 20صفحه ابتدایی کتاب

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

خودمراقبتی و آرامش، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-696658

تعداد صفحه

۸۰۶

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۸۹۴ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۰

سال انتشار میلادی

۲۰۲۱

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب سلانه، سلانه باحیوانات آشنا شویم (با حیوانات آشنا شویم و از جانب آنها سخن بگوییم)](https://ketabejam.com/uploads/im0001057124.webp)](https://ketabejam.com/slanh-slaneh-bahioanat-ashna-shoim-ba-hioanat-ashna-shoim-o-az-janb-anha-skhn-bgoiim/)

[سلانه، سلانه باحیوانات آشنا شویم (با حیوانات آشنا شویم و از جانب آنها سخن بگوییم)](https://ketabejam.com/slanh-slaneh-bahioanat-ashna-shoim-ba-hioanat-ashna-shoim-o-az-janb-anha-skhn-bgoiim/)

مارک بکاف

ترجمه‌ی فاطمه معتمدی

روزنه

۲۰ ٪ ۸۷۰٬۰۰۰ ۶۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دنیای هنر (هنر درمانی با تصاویر پنهان ضد استرس و آلزایمر 3:رنگ آمیزی حیوانات با اعداد هماهنگ)](https://ketabejam.com/uploads/covers/c5d2981d9712.webp)](https://ketabejam.com/dniai-hnr-hnr-drmani-ba-tsaoir-pnhan-zd-astrs-o-alzaimr-3rng-amizi-hioanat-ba-adad-hmahng/)

[دنیای هنر (هنر درمانی با تصاویر پنهان ضد استرس و آلزایمر 3:رنگ آمیزی حیوانات با اعداد هماهنگ)](https://ketabejam.com/dniai-hnr-hnr-drmani-ba-tsaoir-pnhan-zd-astrs-o-alzaimr-3rng-amizi-hioanat-ba-adad-hmahng/)

کامی دو مونموریون

ترجمه‌ی ندا حرمتی

بین المللی حافظ

۲۰ ٪ ۸۸۰٬۰۰۰ ۷۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک خوش بینی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006809311.webp)](https://ketabejam.com/topk-khosh-bini-fot-o-fn-zndgi/)

[توپک خوش بینی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/topk-khosh-bini-fot-o-fn-zndgi/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فقط راه برو](https://ketabejam.com/uploads/im0001272334.webp)](https://ketabejam.com/fght-rah-bro/)

[فقط راه برو](https://ketabejam.com/fght-rah-bro/)

تیچ نات هان

ترجمه‌ی ماندانا دیلمقانیان

نظر

۱۰ ٪ ۱۵۰٬۰۰۰ ۱۳۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر شاد زیستن](https://ketabejam.com/uploads/im0006921234.webp)](https://ketabejam.com/hnr-shad-zistn-2/)

[هنر شاد زیستن](https://ketabejam.com/hnr-shad-zistn-2/)

اندرو متیوس

ترجمه‌ی میترا میرشکار

علم

۲۰ ٪ ۲۵۵٬۰۰۰ ۲۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آرامش به سبک راهب جنگلی](https://ketabejam.com/uploads/covers/d6c5f2934ba0.webp)](https://ketabejam.com/aramsh-beh-sbk-rahb-jngli/)

[آرامش به سبک راهب جنگلی](https://ketabejam.com/aramsh-beh-sbk-rahb-jngli/)

بیورن ناتیکو لیندبلاد

ترجمه‌ی امین حسینیون

ثالث

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خود مراقبتی مشاوران و روان درمانگران](https://ketabejam.com/uploads/covers/16754ac6c2c5.webp)](https://ketabejam.com/khod-mraghbti-mshaoran-o-roan-drmangran/)

[خود مراقبتی مشاوران و روان درمانگران](https://ketabejam.com/khod-mraghbti-mshaoran-o-roan-drmangran/)

جرالد کوری

ترجمه‌ی صالحه ایرانمنش، یاسر مدنی

دانژه

۱۰ ٪ ۸۸۰٬۰۰۰ ۷۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب صدای غذا خوردن یک حلزون وحشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001044512.webp)](https://ketabejam.com/sdai-ghza-khordn-ik-hlzon-ohshi/)

[صدای غذا خوردن یک حلزون وحشی](https://ketabejam.com/sdai-ghza-khordn-ik-hlzon-ohshi/)

الیزابت تووا بیلی

ترجمه‌ی کاوه فیض‌اللهی

فرهنگ نشر نو

۱۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۵۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن ذن،ذهن آغازگر](https://ketabejam.com/uploads/covers/cca8cbe11a6d.webp)](https://ketabejam.com/zhn-znzhn-aghazgr/)

[ذهن ذن،ذهن آغازگر](https://ketabejam.com/zhn-znzhn-aghazgr/)

شونریو سوزوکی

ترجمه‌ی علی ظفر قهرمانی‌نژاد

بیدگل

۲۰ ٪ ۶۳۵٬۰۰۰ ۵۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اگر باران بیاید](https://ketabejam.com/uploads/covers/94e4a54c9e2e.webp)](https://ketabejam.com/agr-baran-biaid/)

[اگر باران بیاید](https://ketabejam.com/agr-baran-biaid/)

تاکوجی ایشیکاوا

ترجمه‌ی فریده مهدوی دامغانی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۴۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر رها زیستن](https://ketabejam.com/uploads/covers/d030dc48b74b.webp)](https://ketabejam.com/hnr-rha-zistn/)

[هنر رها زیستن](https://ketabejam.com/hnr-rha-zistn/)

جان پرکیس

ترجمه‌ی گیتی شهیدی

پارس کتاب

۲۰ ٪ ۱۸۵٬۰۰۰ ۱۴۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر شفا بخش:ماندالا و سودوکو (کافه نقاشی10)](https://ketabejam.com/uploads/im0000934812.webp)](https://ketabejam.com/hnr-shfa-bkhshmandala-o-sodoko-kafeh-nghashi10/)

[هنر شفا بخش:ماندالا و سودوکو (کافه نقاشی10)](https://ketabejam.com/hnr-shfa-bkhshmandala-o-sodoko-kafeh-nghashi10/)

مادلین لینگل

ترجمه‌ی نیلوفر امن‌زاده

حوض نقره

۲۰ ٪ ۲۹۵٬۰۰۰ ۲۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب باران عشق سپاس گزاری](https://ketabejam.com/uploads/im0000946955.webp)](https://ketabejam.com/baran-shgh-spas-gzari/)

[باران عشق سپاس گزاری](https://ketabejam.com/baran-shgh-spas-gzari/)

جویس مایر

ترجمه‌ی آزاده اعرابی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱٬۳۹۹٬۹۰۰ ۱٬۱۱۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب زنان تنها (هنر تنها زندگی کردن)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4028bd8a6680.webp)](https://ketabejam.com/znan-tnha-hnr-tnha-zndgi-krdn/)

[زنان تنها (هنر تنها زندگی کردن)](https://ketabejam.com/znan-tnha-hnr-tnha-zndgi-krdn/)

فلورنس فالک

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

شباهنگ

۲۰ ٪ ۱۱۵٬۰۰۰ ۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی در این جا و اکنون (هنر زندگی متعالی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/f9d419b0f9f6.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-dr-ain-ja-o-aknon-hnr-zndgi-mtali/)

[زندگی در این جا و اکنون (هنر زندگی متعالی)](https://ketabejam.com/zndgi-dr-ain-ja-o-aknon-hnr-zndgi-mtali/)

آبراهام اچ.مزلو

ترجمه‌ی مهین میلانی

فراروان

۲۰ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چطور نه بگوییم و در جواب بله بشنویم](https://ketabejam.com/uploads/im0006906326.webp)](https://ketabejam.com/chtor-neh-bgoiim-o-dr-joab-bleh-bshnoim/)

[چطور نه بگوییم و در جواب بله بشنویم](https://ketabejam.com/chtor-neh-bgoiim-o-dr-joab-bleh-bshnoim/)

ویلیام یوری

ترجمه‌ی فرخ بافنده

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۹۹۹٬۹۰۰ ۷۹۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب بیا با خودت حرف بزنیم (تمرین و روزانه نویسی برای اعتماد به نفس و عزت نفس)](https://ketabejam.com/uploads/covers/65831a1d0fd3.webp)](https://ketabejam.com/bia-ba-khodt-hrf-bznim-tmrin-o-rozaneh-noisi-brai-atmad-beh-nfs-o-zt-nfs/)

[بیا با خودت حرف بزنیم (تمرین و روزانه نویسی برای اعتماد به نفس و عزت نفس)](https://ketabejam.com/bia-ba-khodt-hrf-bznim-tmrin-o-rozaneh-noisi-brai-atmad-beh-nfs-o-zt-nfs/)

لوسی منزیز

ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال

پرتقال

۲۰ ٪ ۸۹۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رنج و التیام](https://ketabejam.com/uploads/im0001044548.webp)](https://ketabejam.com/rnj-o-altiam/)

[رنج و التیام](https://ketabejam.com/rnj-o-altiam/)

ج.ویلیام وردن

ترجمه‌ی محمد قائد

فرهنگ نشر نو

۱۰ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۱٬۰۸۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از روزنه

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/rozneh/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی فاطمه معتمدی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/fatmeh-mtmdi/)

۲٬۲۴۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱٬۷۹۲٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی