# خرید کتاب قدرت نه گفتن اثر ونسا پاتریک از نشر آرایان

> معرفی کتاب قدرت نه گفتن کتاب قدرت نه گفتن اثر ونسا پاتریک یکی از کتاب‌های کاربردی و الهام‌بخش در زمینه جرئت‌مندی ، مهارت نه گفتن و حفظ مرزهای شخصی است. بسیاری…

Source: https://ketabejam.com/ghdrt-neh-gftn/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

[موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/) موجود

# قدرت نه گفتن

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [و نویسنده ونسا پاتریک](https://ketabejam.com/authors/onsa-patrik/)[م مترجم محسن مجدی کیا](https://ketabejam.com/translators/mhsn-mjdi-kia/)[آ ناشر آرایان](https://ketabejam.com/publishers/araian/)

۳۲۸

صفحه

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۸۹۵٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۷۱۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از آرایانترجمه‌ی محسن مجدی کیاکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

معرفی کتاب قدرت نه گفتن
کتاب قدرت نه گفتن اثر ونسا پاتریک یکی از کتاب‌های کاربردی و الهام‌بخش در زمینه جرئت‌مندی ، مهارت نه گفتن و حفظ مرزهای شخصی است. بسیاری از افراد در موقعیت‌های مختلف زندگی، از روابط خانوادگی و دوستانه گرفته تا محیط کار، به دلیل رودربایستی، ترس از ناراحت کردن دیگران یا نگرانی از قضاوت شدن، نمی‌توانند به خواسته‌هایی که با شرایط یا خواسته واقعی‌شان هماهنگ نیست پاسخ منفی بدهند. این کتاب به شما کمک می‌کند یاد بگیرید چگونه با احترام، آرامش و اطمینان، «نه» بگویید و در عین حال رابطه‌های سالم‌تری بسازید.
چرا کتاب قدرت نه گفتن مهم است؟
ونسا پاتریک در این اثر نشان می‌دهد که نه گفتن مؤدبانه فقط یک واکنش ساده نیست، بلکه مهارتی مهم برای مراقبت از زمان، انرژی، آرامش ذهن و عزت‌نفس است. این کتاب به شما می‌آموزد که چگونه بدون احساس گناه، در برابر درخواست‌های غیرضروری یا فشارهای بیرونی تصمیم بگیرید. اگر به دنبال یک کتاب برای افزایش اعتماد به نفس و تقویت توانایی تصمیم‌گیری هستید، این اثر می‌تواند راهنمایی بسیار مفید برای شما باشد.
این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟
قدرت نه گفتن برای افرادی مناسب است که می‌خواهند در روابط شخصی و حرفه‌ای خود مرزهای روشن‌تری داشته باشند و از فرسودگی ناشی از بله گفتن‌های مداوم فاصله بگیرند. علاقه‌مندان به کتاب‌های توسعه فردی و همچنین خوانندگان کتاب‌های روان‌شناسی می‌توانند از مفاهیم این کتاب برای ساختن زندگی متعادل‌تر و ارتباطات سالم‌تر بهره ببرند. این اثر برای کسانی که به دنبال تقویت مهارت‌های ارتباطی، استقلال فکری و خودباوری هستند، انتخابی ارزشمند است.
جمع‌بندی
کتاب قدرت نه گفتن اثری خواندنی و کاربردی برای یادگیری مهارت نه گفتن بدون عذاب وجدان است. اگر می‌خواهید با قاطعیت بیشتر، آرامش ذهنی بالاتر و احترام به خود زندگی کنید، این کتاب از انتشارات آرایان می‌تواند همراهی مفید و اثرگذار در مسیر رشد فردی شما باشد.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

موفقیت و توسعه فردی

شناسه کالا

kj-614940

شابک

۹۷۸۶۲۲۸۳۷۵۰۶۹

تعداد صفحه

۳۲۸

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۲۵۰ گرم

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب بی‌نظیرترین‌ها در راه است](https://ketabejam.com/uploads/im0001020284.webp)](https://ketabejam.com/bi-nzirtrin-ha-dr-rah-ast/)

[بی‌نظیرترین‌ها در راه است](https://ketabejam.com/bi-nzirtrin-ha-dr-rah-ast/)

جوئل اوستین

ترجمه‌ی محسن مجدی کیا

آرایان

۲۰ ٪ ۵۲۵٬۰۰۰ ۴۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قدرت لطف الهی](https://ketabejam.com/uploads/im0001020286.webp)](https://ketabejam.com/ghdrt-ltf-alhi/)

[قدرت لطف الهی](https://ketabejam.com/ghdrt-ltf-alhi/)

جوئل اوستین

ترجمه‌ی محسن مجدی کیا

آرایان

۲۰ ٪ ۵۹۵٬۰۰۰ ۴۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تفکر در سطح برتر](https://ketabejam.com/uploads/im0001020308.webp)](https://ketabejam.com/tfkr-dr-sth-brtr/)

[تفکر در سطح برتر](https://ketabejam.com/tfkr-dr-sth-brtr/)

جوئل اوستین

ترجمه‌ی محسن مجدی کیا

آرایان

۲۰ ٪ ۴۷۵٬۰۰۰ ۳۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قوی‌تر از آن هستی که فکر می‌کنی](https://ketabejam.com/uploads/im0001020367.webp)](https://ketabejam.com/ghoi-tr-az-an-hsti-keh-fkr-mi-kni/)

[قوی‌تر از آن هستی که فکر می‌کنی](https://ketabejam.com/ghoi-tr-az-an-hsti-keh-fkr-mi-kni/)

جوئل اوستین

ترجمه‌ی محسن مجدی کیا

آرایان

۲۰ ٪ ۵۹۵٬۰۰۰ ۴۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب همه‌چیز به‌نفع توست](https://ketabejam.com/uploads/im0001020531.webp)](https://ketabejam.com/hmeh-chiz-beh-nf-tost/)

[همه‌چیز به‌نفع توست](https://ketabejam.com/hmeh-chiz-beh-nf-tost/)

جوئل اوستین

ترجمه‌ی محسن مجدی کیا

آرایان

۲۰ ٪ ۷۴۵٬۰۰۰ ۵۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بهترین خودت باش](https://ketabejam.com/uploads/im0001842338.webp)](https://ketabejam.com/bhtrin-khodt-bash-fwv2/)

[بهترین خودت باش](https://ketabejam.com/bhtrin-khodt-bash-fwv2/)

جوئل اوستین

ترجمه‌ی محسن مجدی کیا

آرایان

۲۰ ٪ ۱٬۲۵۰٬۰۰۰ ۱٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ۱۵ راه برای زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر](https://ketabejam.com/uploads/im0006977151.webp)](https://ketabejam.com/15-rah-brai-zndgi-tolani-tr-o-salm-tr/)

[۱۵ راه برای زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر](https://ketabejam.com/15-rah-brai-zndgi-tolani-tr-o-salm-tr/)

جول اوستین

ترجمه‌ی محسن مجدی کیا

آرایان

۲۰ ٪ ۶۷۵٬۰۰۰ ۵۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بخور،بخواب،کار کن و دوباره از اول (30 ترفند برای لذت بخش کردن شغل)](https://ketabejam.com/uploads/covers/de0374e781ab.webp)](https://ketabejam.com/bkhorbkhabkar-kn-o-dobareh-az-aol-30-trfnd-brai-lzt-bkhsh-krdn-shghl/)

[بخور،بخواب،کار کن و دوباره از اول (30 ترفند برای لذت بخش کردن شغل)](https://ketabejam.com/bkhorbkhabkar-kn-o-dobareh-az-aol-30-trfnd-brai-lzt-bkhsh-krdn-shghl/)

بروس دیزلی

ترجمه‌ی محسن مجدی کیا

البرز

۲۰ ٪ ۲۶۰٬۰۰۰ ۲۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب علم ثروتمندشدن](https://ketabejam.com/uploads/im0001020845.webp)](https://ketabejam.com/lm-srotmndshdn/)

[علم ثروتمندشدن](https://ketabejam.com/lm-srotmndshdn/)

والاس دیویس واتلز

ترجمه‌ی محسن مجدی کیا

آرایان

۲۰ ٪ ۲۹۵٬۰۰۰ ۲۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قدرت خویشتن‌داری](https://ketabejam.com/uploads/im0001020266.webp)](https://ketabejam.com/ghdrt-khoishtn-dari/)

[قدرت خویشتن‌داری](https://ketabejam.com/ghdrt-khoishtn-dari/)

رایان هالیدی

ترجمه‌ی المیرا محمدی

آرایان

۲۰ ٪ ۶۹۵٬۰۰۰ ۵۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قدرت یکی بیشتر](https://ketabejam.com/uploads/im0001020329.webp)](https://ketabejam.com/ghdrt-iki-bishtr/)

[قدرت یکی بیشتر](https://ketabejam.com/ghdrt-iki-bishtr/)

اد مایلت

ترجمه‌ی المیرا محمدی

آرایان

۲۰ ٪ ۶۹۵٬۰۰۰ ۵۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب صبح جادویی در زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001020478.webp)](https://ketabejam.com/sbh-jadoii-dr-zndgi/)

[صبح جادویی در زندگی](https://ketabejam.com/sbh-jadoii-dr-zndgi/)

هال الرود

ترجمه‌ی پروین طلی

آرایان

۲۰ ٪ ۵۲۵٬۰۰۰ ۴۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تندخوانی با نیم‌کره راست مغز](https://ketabejam.com/uploads/im0001020653.webp)](https://ketabejam.com/tndkhani-ba-nim-kreh-rast-mghz/)

[تندخوانی با نیم‌کره راست مغز](https://ketabejam.com/tndkhani-ba-nim-kreh-rast-mghz/)

دیوید باتلر

ترجمه‌ی مریم سیاحی

آرایان

۲۰ ٪ ۶۷۵٬۰۰۰ ۵۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تغییر](https://ketabejam.com/uploads/im0003205810.webp)](https://ketabejam.com/tghiir-miq2/)

[تغییر](https://ketabejam.com/tghiir-miq2/)

وین دایر

ترجمه‌ی گیتی شهیدی

آرایان

۲۰ ٪ ۳۲۵٬۰۰۰ ۲۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خمودگی](https://ketabejam.com/uploads/im0006977159.webp)](https://ketabejam.com/khmodgi/)

[خمودگی](https://ketabejam.com/khmodgi/)

کوری کیز

ترجمه‌ی مهناز فرجی

آرایان

۲۰ ٪ ۷۷۵٬۰۰۰ ۶۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب سریع‌تر فکر کنید هوشمندانه تر صحبت کنید](https://ketabejam.com/uploads/im0006977162.webp)](https://ketabejam.com/sri-tr-fkr-knid-hoshmndaneh-tr-shbt-knid/)

[سریع‌تر فکر کنید هوشمندانه تر صحبت کنید](https://ketabejam.com/sri-tr-fkr-knid-hoshmndaneh-tr-shbt-knid/)

مت آبراهامز

ترجمه‌ی غلامحسین علی مازندرانی

آرایان

۲۰ ٪ ۷۹۵٬۰۰۰ ۶۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قورباغه را بخور! (21 روش عالی برای غلبه بر امروز و فردا کردن و انجام دادن کار بیشتر در زمان کمتر)](https://ketabejam.com/uploads/covers/92c8de031f3a.webp)](https://ketabejam.com/ghorbagheh-ra-bkhor-21-rosh-ali-brai-ghlbeh-br-amroz-o-frda-krdn-o-anjam-dadn-kar-bishtr/)

[قورباغه را بخور! (21 روش عالی برای غلبه بر امروز و فردا کردن و انجام دادن کار بیشتر در زمان کمتر)](https://ketabejam.com/ghorbagheh-ra-bkhor-21-rosh-ali-brai-ghlbeh-br-amroz-o-frda-krdn-o-anjam-dadn-kar-bishtr/)

برایان تریسی

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۳۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قدم هایی که برداشتیم (راهنمای کارکرد دوازده قدم و رشد معنوی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006903461.webp)](https://ketabejam.com/ghdm-haii-keh-brdashtim-rahnmai-karkrd-doazdeh-ghdm-o-rshd-mnoi/)

[قدم هایی که برداشتیم (راهنمای کارکرد دوازده قدم و رشد معنوی)](https://ketabejam.com/ghdm-haii-keh-brdashtim-rahnmai-karkrd-doazdeh-ghdm-o-rshd-mnoi/)

جو مک کیو

ترجمه‌ی هادی زندکریمی، مهدی زندکریمی

چیمن

۲۰ ٪ ۵۴۰٬۰۰۰ ۴۳۲٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از آرایان

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/araian/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی محسن مجدی کیا

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mhsn-mjdi-kia/)

۸۹۵٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۷۱۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی