# خرید کتاب قوانین مغز برای سالمندان اثر جان مدینا از نشر طرح نقد

> چرا همیشه کلیدم را گم می‌کنم؟ چرا مثل قبل نمی‌توانم خوب بخوابم؟ چرا دوستانم به تکراری بودن حرف‌هایم اعتراض دارند؟ چه کار باید بکنم تا مغزم را تند و تیز نگهدارم…

Source: https://ketabejam.com/ghoanin-mghz-brai-salmndan-2/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [سلامت و تغذیه](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

[سلامت و تغذیه](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/) موجود

# قوانین مغز برای سالمندان

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ج نویسنده جان مدینا](https://ketabejam.com/authors/jan-mdina/)[ز مترجم زهره احمدی](https://ketabejam.com/translators/zhreh-ahmdi/)[ط ناشر طرح نقد](https://ketabejam.com/publishers/trh-nghd/)

۳۴۸

صفحه

۱۳۹۸

سال چاپ

رقعی - (212*141) میلیمتر

قطع

شومیز

نوع جلد

۶۰۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از جان مدینابیشتر از طرح نقدترجمه‌ی زهره احمدیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

چرا همیشه کلیدم را گم می‌کنم؟ چرا مثل قبل نمی‌توانم خوب بخوابم؟ چرا دوستانم به تکراری بودن حرف‌هایم اعتراض دارند؟ چه کار باید بکنم تا مغزم را تند و تیز نگهدارم؟ … دانشمندان پاسخ این سؤال‌ها را می‌دانند. دکتر «جان مدینا» محقق و میکروبیولوژیست آمریکایی، مؤلف کتاب پرفروش «قوانین مغز» و «قوانین مغز برای کودکان» در کتاب جدید خود «قوانین مغز برای سالمندان» به چگونگی کارکرد واقعی مغز پرداخته، اصولی را در رابطه با مغز و عملکرد آن در دوران پیری به تصویر می‌کشد و سپس توصیه‌هایی را با سبک و بیانی صمیمانه برای گذر بهتر عمر به ما ارائه می‌دهد؛ اطلاعاتی جالب که شاید انتظار شنیدن آن‌ها را نداشته باشید. این کتاب منبعی معتبر در علم سالمندی است که با استفاده از آن می‌توان سال‌‌های باقیماندة عمر را با لذت و رضایت بیشتری از زندگی سپری کرد. به یمن کشفیات و دانشی که در طی این سال‌ها حاصل شده، علم باورهای ما را در رابطه با مراقبت بهینه و تقویت مغز از نو دگرگون ساخته است. شما نیز شاید از تأثیرات ناگوار روند پیری در امان نبوده باشید. قوانین مغز برای سالمندان این‌که در اختیار شما است.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

سلامت و تغذیه

شناسه کالا

kj-315107

شابک

۹۷۸۶۰۰۸۵۸۲۱۹۹

تعداد صفحه

۳۴۸

قطع

رقعی - (212*141) میلیمتر

نوع جلد

شومیز

وزن

۳۹۵ گرم

سال انتشار شمسی

۱۳۹۸

سال انتشار میلادی

۲۰۲۰

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب قوانین مغز برای کودکان](https://ketabejam.com/uploads/im0000940375.webp)](https://ketabejam.com/ghoanin-mghz-brai-kodkan/)

[قوانین مغز برای کودکان](https://ketabejam.com/ghoanin-mghz-brai-kodkan/)

جان مدینا

ترجمه‌ی زهره احمدی

طرح نقد

۲۰ ٪ ۵۰۰٬۰۰۰ ۴۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اصول کارکرد مغز در نوجوانان (کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/3c2eb27f9955.webp)](https://ketabejam.com/asol-karkrd-mghz-dr-nojoanan-klidhai-trbit-kodkan-o-nojoanan/)

[اصول کارکرد مغز در نوجوانان (کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان)](https://ketabejam.com/asol-karkrd-mghz-dr-nojoanan-klidhai-trbit-kodkan-o-nojoanan/)

جان مدینا

ترجمه‌ی شهریار نظری

صابرین

۲۰ ٪ ۷۰۰٬۰۰۰ ۵۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اصول کارکرد مغز در کودکان (کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/2f684d2f63ba.webp)](https://ketabejam.com/asol-karkrd-mghz-dr-kodkan-klidhai-trbit-kodkan-o-nojoanan/)

[اصول کارکرد مغز در کودکان (کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان)](https://ketabejam.com/asol-karkrd-mghz-dr-kodkan-klidhai-trbit-kodkan-o-nojoanan/)

جان مدینا

ترجمه‌ی شهریار نظری

صابرین

۲۰ ٪ ۸۷۰٬۰۰۰ ۶۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب از آغوش تا هوش (جدیدترین روش‌های پرورش‌ کودكان باهوش و شاد از تولد تا 5 سالگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006906014.webp)](https://ketabejam.com/az-aghosh-ta-hosh-jdidtrin-rosh-hai-prorsh-kodkan-bahosh-o-shad-az-told-ta-5-salgi/)

[از آغوش تا هوش (جدیدترین روش‌های پرورش‌ کودكان باهوش و شاد از تولد تا 5 سالگی)](https://ketabejam.com/az-aghosh-ta-hosh-jdidtrin-rosh-hai-prorsh-kodkan-bahosh-o-shad-az-told-ta-5-salgi/)

جان مدینا

ترجمه‌ی بهمن فلاح

ساوالان

۵ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۵۷۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رژیم غذایی گروه خون](https://ketabejam.com/uploads/im0006831644.webp)](https://ketabejam.com/rzhim-ghzaii-groh-khon-yfhs/)

[رژیم غذایی گروه خون](https://ketabejam.com/rzhim-ghzaii-groh-khon-yfhs/)

آدامو، کاترین وینتی

ترجمه‌ی گلیله گل بهروزان

امیرکبیر

۱۵ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۶۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب گرسنه ی چه چیز هستید؟ (راه حل دائمی برای کاهش وزن سلامتی و سبکی و فروغانی روح)](https://ketabejam.com/uploads/im0006835713.webp)](https://ketabejam.com/grsneh-i-cheh-chiz-hstid-rah-hl-daimi-brai-kahsh-ozn-slamti-o-sbki-o-froghani-roh/)

[گرسنه ی چه چیز هستید؟ (راه حل دائمی برای کاهش وزن سلامتی و سبکی و فروغانی روح)](https://ketabejam.com/grsneh-i-cheh-chiz-hstid-rah-hl-daimi-brai-kahsh-ozn-slamti-o-sbki-o-froghani-roh/)

دیپاک چوپرا

ترجمه‌ی سیما ره شناس

خانه فرهنگ و هنر گویا

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بیماری های پوستی و درمان آنها (راهنمای زندگی بهتر)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006836759.webp)](https://ketabejam.com/bimari-hai-posti-o-drman-anha-rahnmai-zndgi-bhtrglash/)

[بیماری های پوستی و درمان آنها (راهنمای زندگی بهتر)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/bimari-hai-posti-o-drman-anha-rahnmai-zndgi-bhtrglash/)

ریکی استراف

ترجمه‌ی رضا ناظمیان

کتاب پنجره

۲۰ ٪ ۵۰٬۰۰۰ ۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خوراک سالم (راهنمای زندگی بهتر)](https://ketabejam.com/uploads/im0006836776.webp)](https://ketabejam.com/khorak-salm-rahnmai-zndgi-bhtr/)

[خوراک سالم (راهنمای زندگی بهتر)](https://ketabejam.com/khorak-salm-rahnmai-zndgi-bhtr/)

جان بریوا

ترجمه‌ی مهدی محبتی

کتاب پنجره

۲۰ ٪ ۵۰٬۰۰۰ ۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بسته مدیریت سلامت](https://ketabejam.com/uploads/im0006846082.webp)](https://ketabejam.com/bsteh-mdirit-slamt/)

[بسته مدیریت سلامت](https://ketabejam.com/bsteh-mdirit-slamt/)

فرا

۵ ٪ ۴۱۵٬۰۰۰ ۳۹۴٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب 60نکته لاغری(25)چ1(94)](https://ketabejam.com/uploads/im0006846326.webp)](https://ketabejam.com/60nkteh-laghri25ch194/)

[60نکته لاغری(25)چ1(94)](https://ketabejam.com/60nkteh-laghri25ch194/)

معیار اندیشه

۲۰ ٪ ۹۵٬۰۰۰ ۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 60نکته سردرد(20)چ1(94)](https://ketabejam.com/uploads/im0006846326.webp)](https://ketabejam.com/60nkteh-srdrd20ch194/)

[60نکته سردرد(20)چ1(94)](https://ketabejam.com/60nkteh-srdrd20ch194/)

معیار اندیشه

۲۰ ٪ ۹۵٬۰۰۰ ۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کوچک کمردرد(27)(چ6)93](https://ketabejam.com/uploads/im0006846326.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kochk-kmrdrd27ch693/)

[کتاب کوچک کمردرد(27)(چ6)93](https://ketabejam.com/ktab-kochk-kmrdrd27ch693/)

معیار اندیشه

۲۰ ٪ ۲۴۰٬۰۰۰ ۱۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مدل سازی تغذیه ای در طیور](https://ketabejam.com/uploads/im0006846690.webp)](https://ketabejam.com/mdl-sazi-tghzih-ai-dr-tior/)

[مدل سازی تغذیه ای در طیور](https://ketabejam.com/mdl-sazi-tghzih-ai-dr-tior/)

ن.ک. ساکومورا، ر.م. گوس، ای. کریازاکیس، ل. هاوشید

ترجمه‌ی حامد احمدی، شهگل رهبری

دانشگاه فردوسی مشهد

۵ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۲۰۹٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مداخله در روان شناسی سلامت حمزه گنجی](https://ketabejam.com/uploads/im0006905990.webp)](https://ketabejam.com/mdakhleh-dr-roan-shnasi-slamt-hmzeh-gnji/)

[مداخله در روان شناسی سلامت حمزه گنجی](https://ketabejam.com/mdakhleh-dr-roan-shnasi-slamt-hmzeh-gnji/)

حمزه گنجی

ساوالان

۵ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۱٬۱۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دردهای آموخته‌ات را فراموش کن](https://ketabejam.com/uploads/im0006895231.webp)](https://ketabejam.com/drdhai-amokhteh-at-ra-framosh-kn/)

[دردهای آموخته‌ات را فراموش کن](https://ketabejam.com/drdhai-amokhteh-at-ra-framosh-kn/)

هاوارد شوبینر، مایکل بتزولد

ترجمه‌ی مهسا ملوکی

دیوار

۲۰ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۸۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب انقلاب قندی](https://ketabejam.com/uploads/im0006898397.webp)](https://ketabejam.com/anghlab-ghndi/)

[انقلاب قندی](https://ketabejam.com/anghlab-ghndi/)

جسی اینچاسپه

ترجمه‌ی علی مجتهدزاده

دیوار

۲۰ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۳۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای کامل تغذیه ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0006902961.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-kaml-tghzih-orzshi/)

[راهنمای کامل تغذیه ورزشی](https://ketabejam.com/rahnmai-kaml-tghzih-orzshi/)

آنیتابین

ترجمه‌ی نسرین رمضانی، عباسعلی گائینی، لیلا شفیعی

سمت

۱٬۲۹۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اقتصاد سلامت](https://ketabejam.com/uploads/im0006904930.webp)](https://ketabejam.com/aghtsad-slamt-zs28/)

[اقتصاد سلامت](https://ketabejam.com/aghtsad-slamt-zs28/)

مجید صباغ کرمانی

سمت

۸۲۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از جان مدینا

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/jan-mdina/)

## کتاب‌های بیشتر از طرح نقد

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/trh-nghd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی زهره احمدی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/zhreh-ahmdi/)

۶۰۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی