# خرید کتاب هنر مبارزه با ترس (شناخت واقعیت ترس،راهی به سوی تصمیم گیری مطمئن) اثر سوزان جفرز از نشر شباهنگ

> خرید کتاب «هنر مبارزه با ترس (شناخت واقعیت ترس،راهی به سوی تصمیم گیری مطمئن)» اثر سوزان جفرز با ترجمه‌ی توراندخت تمدن از انتشارات شباهنگ؛ قیمت روز، موجودی به‌ر…

Source: https://ketabejam.com/hnr-mbarzeh-ba-trs-shnakht-oaghit-trsrahi-beh-soi-tsmim-giri-mtmin/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# هنر مبارزه با ترس (شناخت واقعیت ترس،راهی به سوی تصمیم گیری مطمئن)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [س نویسنده سوزان جفرز](https://ketabejam.com/authors/sozan-jfrz/)[ت مترجم توراندخت تمدن](https://ketabejam.com/translators/torandkht-tmdn/)[ش ناشر شباهنگ](https://ketabejam.com/publishers/shbahng/)

۲۰۸

صفحه

۱۴۰۱

سال چاپ

رقعی

قطع

شمیز

نوع جلد

۳۲۵٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۲۶۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از سوزان جفرزبیشتر از شباهنگترجمه‌ی توراندخت تمدنکتاب‌های مرتبط

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

اضطراب و افسردگی، روانشناسی

شناسه کالا

kj-373361

شابک

۹۷۸۶۰۰۱۳۰۲۴۹۷

تعداد صفحه

۲۰۸

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

۲۱۱ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۱

سال انتشار میلادی

۲۰۲۲

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب ابهام را در آغوش بگیر](https://ketabejam.com/uploads/covers/5ea22da345b0.webp)](https://ketabejam.com/abham-ra-dr-aghosh-bgir/)

[ابهام را در آغوش بگیر](https://ketabejam.com/abham-ra-dr-aghosh-bgir/)

سوزان جفرز

ترجمه‌ی بهار صادقیان

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۹۹۹٬۹۰۰ ۷۹۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب گفتگوی درونی برای روزی مطمئن،عشقی مولد،ذهنی آرام](https://ketabejam.com/uploads/covers/446214d316b2.webp)](https://ketabejam.com/gftgoi-droni-brai-rozi-mtminshghi-moldzhni-aram/)

[گفتگوی درونی برای روزی مطمئن،عشقی مولد،ذهنی آرام](https://ketabejam.com/gftgoi-droni-brai-rozi-mtminshghi-moldzhni-aram/)

سوزان جفرز

ترجمه‌ی الهام آرام نیا، شمس الدین حسینی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۳۹۹٬۹۰۰ ۳۱۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب قلبمان را به روی مردان بگشاییم](https://ketabejam.com/uploads/im0006904699.webp)](https://ketabejam.com/ghlbman-ra-beh-roi-mrdan-bgshaiim/)

[قلبمان را به روی مردان بگشاییم](https://ketabejam.com/ghlbman-ra-beh-roi-mrdan-bgshaiim/)

سوزان جفرز

ترجمه‌ی فاطمه باغستانی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۹۹۹٬۹۰۰ ۷۹۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب با زندگی برقصیم](https://ketabejam.com/uploads/im0000939606.webp)](https://ketabejam.com/ba-zndgi-brghsim/)

[با زندگی برقصیم](https://ketabejam.com/ba-zndgi-brghsim/)

سوزان جفرز

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

شباهنگ

۲۰ ٪ ۶۴۰٬۰۰۰ ۵۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تجربه نزدیک به مرگ](https://ketabejam.com/uploads/covers/22e21f8c6215.webp)](https://ketabejam.com/tjrbeh-nzdik-beh-mrg-3/)

[تجربه نزدیک به مرگ](https://ketabejam.com/tjrbeh-nzdik-beh-mrg-3/)

بتی جیسن ادی

ترجمه‌ی توراندخت تمدن

علم

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پیروزی بر ترس و دودلی](https://ketabejam.com/uploads/covers/5128b9242e24.webp)](https://ketabejam.com/pirozi-br-trs-o-dodli/)

[پیروزی بر ترس و دودلی](https://ketabejam.com/pirozi-br-trs-o-dodli/)

سوزان جفرز

ترجمه‌ی سرور سفیف مقدم

دانژه

۱۰ ٪ ۳۲۰٬۰۰۰ ۲۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بترسید با این حال انجام دهید](https://ketabejam.com/uploads/im0006820469.webp)](https://ketabejam.com/btrsid-ba-ain-hal-anjam-dhid-r61p/)

[بترسید با این حال انجام دهید](https://ketabejam.com/btrsid-ba-ain-hal-anjam-dhid-r61p/)

سوزان جفرز

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

پیکان

۱۰ ٪ ۱۹۰٬۰۰۰ ۱۷۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب با زندگی بمان (از ستیزه و مبارزه دست بردار و همراه زندگی شو!)](https://ketabejam.com/uploads/covers/7e7826c06953.webp)](https://ketabejam.com/ba-zndgi-bman-az-stizeh-o-mbarzeh-dst-brdar-o-hmrah-zndgi-sho/)

[با زندگی بمان (از ستیزه و مبارزه دست بردار و همراه زندگی شو!)](https://ketabejam.com/ba-zndgi-bman-az-stizeh-o-mbarzeh-dst-brdar-o-hmrah-zndgi-sho/)

سوزان جفرز

ترجمه‌ی لادن شریعت زاده

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۹۹۹٬۹۰۰ ۷۹۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب به راستی زندگی باشکوه است](https://ketabejam.com/uploads/im0006906189.webp)](https://ketabejam.com/beh-rasti-zndgi-bashkoh-ast/)

[به راستی زندگی باشکوه است](https://ketabejam.com/beh-rasti-zndgi-bashkoh-ast/)

سوزان جفرز

ترجمه‌ی گیتی شهیدی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۹۹۹٬۹۰۰ ۷۹۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب ترس را احساس کن اما کارت‌راانجام‌بده (استاندارد)](https://ketabejam.com/uploads/im0001478429.webp)](https://ketabejam.com/trs-ra-ahsas-kn-ama-kart-raanjam-bdeh-astandard/)

[ترس را احساس کن اما کارت‌راانجام‌بده (استاندارد)](https://ketabejam.com/trs-ra-ahsas-kn-ama-kart-raanjam-bdeh-astandard/)

سوزان جفرز

ترجمه‌ی کامران بهمنی

استاندارد

۲۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کوچک آٰرامش](https://ketabejam.com/uploads/im0006903563.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kochk-aramsh-ec80/)

[کتاب کوچک آٰرامش](https://ketabejam.com/ktab-kochk-aramsh-ec80/)

سوزان جفرز

ترجمه‌ی الهام آرام نیا، شمس الدین حسینی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱۹۹٬۹۰۰ ۱۵۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب از حال بد به حال خوب](https://ketabejam.com/uploads/im0001227148.webp)](https://ketabejam.com/az-hal-bd-beh-hal-khob/)

[از حال بد به حال خوب](https://ketabejam.com/az-hal-bd-beh-hal-khob/)

دیوید برنز

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

آسیم

۲۰ ٪ ۱٬۸۰۰٬۰۰۰ ۱٬۴۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب وقتی بدن نه می گوید (بهای استرس پنهان)](https://ketabejam.com/uploads/im0006785272.webp)](https://ketabejam.com/oghti-bdn-neh-mi-goid-bhai-astrs-pnhan/)

[وقتی بدن نه می گوید (بهای استرس پنهان)](https://ketabejam.com/oghti-bdn-neh-mi-goid-bhai-astrs-pnhan/)

گبور مته

ترجمه‌ی فهیمه بختیاری

میلکان

۲۰ ٪ ۱٬۱۱۵٬۰۰۰ ۸۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چطور همه افسرده شدند](https://ketabejam.com/uploads/im0006829269.webp)](https://ketabejam.com/chtor-hmeh-afsrdeh-shdnd/)

[چطور همه افسرده شدند](https://ketabejam.com/chtor-hmeh-afsrdeh-shdnd/)

ادوارد شورتر

ترجمه‌ی فاطمه مقدمی

تالیف

۱۰ ٪ ۸۴۰٬۰۰۰ ۷۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب گفتگو با خدا 1 (می دانم که باید با تو بگویم و همه چیز را از تو بخواهم...)](https://ketabejam.com/uploads/im0000935344.webp)](https://ketabejam.com/gftgo-ba-khda-1-mi-danm-keh-baid-ba-to-bgoim-o-hmeh-chiz-ra-az-to-bkhahm/)

[گفتگو با خدا 1 (می دانم که باید با تو بگویم و همه چیز را از تو بخواهم...)](https://ketabejam.com/gftgo-ba-khda-1-mi-danm-keh-baid-ba-to-bgoim-o-hmeh-chiz-ra-az-to-bkhahm/)

نیل دونالد والش

ترجمه‌ی توراندخت تمدن

دایره

۱۵ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۱٬۰۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از نشخوار فکری](https://ketabejam.com/uploads/covers/a556f822069e.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-nshkhar-fkri/)

[رهایی از نشخوار فکری](https://ketabejam.com/rhaii-az-nshkhar-fkri/)

سوزان نولن، هوکسما

ترجمه‌ی حسن حمیدپور، زهرا اندوز

اسبار

۲۰ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۶۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب لنگرگاهی در شن روان (شش مواجهه با سوگ و مرگ)](https://ketabejam.com/uploads/im0006900009.webp)](https://ketabejam.com/lngrgahi-dr-shn-roan-shsh-moajheh-ba-sog-o-mrg/)

[لنگرگاهی در شن روان (شش مواجهه با سوگ و مرگ)](https://ketabejam.com/lngrgahi-dr-shn-roan-shsh-moajheh-ba-sog-o-mrg/)

الکساندر همن

ترجمه‌ی الهام شوشتری‌زاده

اطراف

۲۰ ٪ ۵۴۷٬۰۰۰ ۴۳۷٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب گفتگو با خدا 3 (می دانم که باید با تو بگویم و همه چیز را از تو بخواهم...)](https://ketabejam.com/uploads/im0000935338.webp)](https://ketabejam.com/gftgo-ba-khda-3-mi-danm-keh-baid-ba-to-bgoim-o-hmeh-chiz-ra-az-to-bkhahm/)

[گفتگو با خدا 3 (می دانم که باید با تو بگویم و همه چیز را از تو بخواهم...)](https://ketabejam.com/gftgo-ba-khda-3-mi-danm-keh-baid-ba-to-bgoim-o-hmeh-chiz-ra-az-to-bkhahm/)

نیل دونالد والش

ترجمه‌ی توراندخت تمدن

دایره

۱۵ ٪ ۸۵۰٬۰۰۰ ۷۲۲٬۵۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از سوزان جفرز

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/sozan-jfrz/)

## کتاب‌های بیشتر از شباهنگ

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/shbahng/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی توراندخت تمدن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/torandkht-tmdn/)

۳۲۵٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۲۶۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

