# خرید کتاب هنر تلخ نکردن زندگی (راهکارهای تغییر روان شناختی و تحول شخصی) اثر رافائل سانتاندرو از نشر ذهن آویز

> خرید کتاب «هنر تلخ نکردن زندگی (راهکارهای تغییر روان شناختی و تحول شخصی)» اثر رافائل سانتاندرو با ترجمه‌ی علی باغشاهی از انتشارات ذهن آویز؛ قیمت روز، موجودی به…

Source: https://ketabejam.com/hnr-tlkh-nkrdn-zndgi-rahkarhai-tghiir-roan-shnakhti-o-thol-shkhsi/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [خودشناسی و ذهن‌آگاهی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

[خودشناسی و ذهن‌آگاهی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/) موجود

# هنر تلخ نکردن زندگی (راهکارهای تغییر روان شناختی و تحول شخصی)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ر نویسنده رافائل سانتاندرو](https://ketabejam.com/authors/rafail-santandro/)[ع مترجم علی باغشاهی](https://ketabejam.com/translators/li-baghshahi/)[ذ ناشر ذهن آویز](https://ketabejam.com/publishers/zhn-aoiz/)

۳۲۸

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

رقعی

قطع

شمیز

نوع جلد

۸۸۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۷۰۴٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از رافائل سانتاندروبیشتر از ذهن آویزترجمه‌ی علی باغشاهیکتاب‌های مرتبط

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

خودشناسی و ذهن‌آگاهی

شناسه کالا

kj-304032

شابک

۹۷۸۶۰۰۱۱۸۴۹۹۴

تعداد صفحه

۳۲۸

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

۳۱۸ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۲

سال انتشار میلادی

۲۰۲۳

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب از کاه کوه نساز (هنر ساده سازی زندگی و رهایی از استرس)](https://ketabejam.com/uploads/covers/7e946a70398e.webp)](https://ketabejam.com/az-kah-koh-nsaz-hnr-sadeh-sazi-zndgi-o-rhaii-az-astrs/)

[از کاه کوه نساز (هنر ساده سازی زندگی و رهایی از استرس)](https://ketabejam.com/az-kah-koh-nsaz-hnr-sadeh-sazi-zndgi-o-rhaii-az-astrs/)

رافائل سانتاندرو

ترجمه‌ی علی باغشاهی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۴۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بدون ترس (روشی اثبات شده برای غلبه بر اضطراب،وسواس،خودبیمارانگاری و هرگونه ترس غیر منطقی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/a4f9beb016b1.webp)](https://ketabejam.com/bdon-trs-roshi-asbat-shdeh-brai-ghlbeh-br-aztrabosoaskhodbimarangari-o-hrgoneh-trs-ghir/)

[بدون ترس (روشی اثبات شده برای غلبه بر اضطراب،وسواس،خودبیمارانگاری و هرگونه ترس غیر منطقی)](https://ketabejam.com/bdon-trs-roshi-asbat-shdeh-brai-ghlbeh-br-aztrabosoaskhodbimarangari-o-hrgoneh-trs-ghir/)

رافائل سانتاندرو

ترجمه‌ی علی باغشاهی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۷۸۰٬۰۰۰ ۶۲۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هیچ چیز آن قدرها هم وحشتناک نیست](https://ketabejam.com/uploads/covers/fc2119706b70.webp)](https://ketabejam.com/hich-chiz-an-ghdrha-hm-ohshtnak-nist/)

[هیچ چیز آن قدرها هم وحشتناک نیست](https://ketabejam.com/hich-chiz-an-ghdrha-hm-ohshtnak-nist/)

رافائل سانتاندرو

ترجمه‌ی علی باغشاهی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۶۸۰٬۰۰۰ ۵۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب جایی که رویاهایت تو را می برد (گذشته ات آینده تو را تعیین نمی کند)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ee7a7edede05.webp)](https://ketabejam.com/jaii-keh-roiahait-to-ra-mi-brd-gzshteh-at-aindeh-to-ra-tiin-nmi-knd/)

[جایی که رویاهایت تو را می برد (گذشته ات آینده تو را تعیین نمی کند)](https://ketabejam.com/jaii-keh-roiahait-to-ra-mi-brd-gzshteh-at-aindeh-to-ra-tiin-nmi-knd/)

خاویر ایریوندو ناروایزا

ترجمه‌ی علی باغشاهی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۴۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آن روی سکه خوشبختی (پذیرش رویکردی بی باکانه برای زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/a8fa2dc23fbb.webp)](https://ketabejam.com/an-roi-skeh-khoshbkhti-pzirsh-roikrdi-bi-bakaneh-brai-zndgi/)

[آن روی سکه خوشبختی (پذیرش رویکردی بی باکانه برای زندگی)](https://ketabejam.com/an-roi-skeh-khoshbkhti-pzirsh-roikrdi-bi-bakaneh-brai-zndgi/)

براک باستین

ترجمه‌ی علی باغشاهی، داود احمدی بلوطکی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۳۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندانیان باور (راهنمای کاربردی تغییر باورها)](https://ketabejam.com/uploads/covers/2d57f81cf0ac.webp)](https://ketabejam.com/zndanian-baor-rahnmai-karbrdi-tghiir-baorha/)

[زندانیان باور (راهنمای کاربردی تغییر باورها)](https://ketabejam.com/zndanian-baor-rahnmai-karbrdi-tghiir-baorha/)

پاتریک فانینگ، ماتیو مک کی

ترجمه‌ی زهرا اندوز

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۴۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هیجانات و احساسات چگونه افکار ما را شکل می‌دهند؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001700079.webp)](https://ketabejam.com/hijanat-o-ahsasat-chgoneh-afkar-ma-ra-shkl-mi-dhnd-4cwc/)

[هیجانات و احساسات چگونه افکار ما را شکل می‌دهند؟](https://ketabejam.com/hijanat-o-ahsasat-chgoneh-afkar-ma-ra-shkl-mi-dhnd-4cwc/)

لئونارد ملودینو

ترجمه‌ی علی باغشاهی، مرتضی گلشنیان

دانژه

۱۰ ٪ ۶۶۰٬۰۰۰ ۵۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب روی آنچه مهم است تمرکز کنید (Focus on what matters)](https://ketabejam.com/uploads/im0006949906.webp)](https://ketabejam.com/roi-ancheh-mhm-ast-tmrkz-knid-focus-on-what-matters/)

[روی آنچه مهم است تمرکز کنید (Focus on what matters)](https://ketabejam.com/roi-ancheh-mhm-ast-tmrkz-knid-focus-on-what-matters/)

معیار علم

۵ ٪ ۸۹۷٬۰۰۰ ۸۵۲٬۱۵۰ تومان

[![جلد کتاب بر احساسات خود مسلط شوید (Master Your Emotions)](https://ketabejam.com/uploads/im0006950097.webp)](https://ketabejam.com/br-ahsasat-khod-mslt-shoid-master-your-emotions/)

[بر احساسات خود مسلط شوید (Master Your Emotions)](https://ketabejam.com/br-ahsasat-khod-mslt-shoid-master-your-emotions/)

معیار علم

۵ ٪ ۶۶۷٬۰۰۰ ۶۳۳٬۶۵۰ تومان

[![جلد کتاب شفاف اندیشی (Clear Thinking)](https://ketabejam.com/uploads/im0006950105.webp)](https://ketabejam.com/shfaf-andishi-clear-thinking/)

[شفاف اندیشی (Clear Thinking)](https://ketabejam.com/shfaf-andishi-clear-thinking/)

Shane Parrish

معیار علم

۵ ٪ ۸۶۲٬۵۰۰ ۸۱۹٬۳۷۵ تومان

[![جلد کتاب سریع فکر کنید،هوشمندانه تر صحبت کنید (Think Faster Talk Smarter)](https://ketabejam.com/uploads/im0006950116.webp)](https://ketabejam.com/sri-fkr-knidhoshmndaneh-tr-shbt-knid-think-faster-talk-smarter/)

[سریع فکر کنید،هوشمندانه تر صحبت کنید (Think Faster Talk Smarter)](https://ketabejam.com/sri-fkr-knidhoshmndaneh-tr-shbt-knid-think-faster-talk-smarter/)

Matt Abrahams

معیار علم

۵ ٪ ۸۱۶٬۵۰۰ ۷۷۵٬۶۷۵ تومان

[![جلد کتاب شجاعت قضاوت شدن (The Courage To Be Disliked)](https://ketabejam.com/uploads/im0006950121.webp)](https://ketabejam.com/shjat-ghzaot-shdn-the-courage-to-be-disliked/)

[شجاعت قضاوت شدن (The Courage To Be Disliked)](https://ketabejam.com/shjat-ghzaot-shdn-the-courage-to-be-disliked/)

Fumitake Koga

معیار علم

۵ ٪ ۹۵۴٬۵۰۰ ۹۰۶٬۷۷۵ تومان

[![جلد کتاب در محاصره خودشیفته‌ها (Surrounded By Narcissists)](https://ketabejam.com/uploads/im0006950131.webp)](https://ketabejam.com/dr-mhasreh-khodshifteh-ha-surrounded-by-narcissists/)

[در محاصره خودشیفته‌ها (Surrounded By Narcissists)](https://ketabejam.com/dr-mhasreh-khodshifteh-ha-surrounded-by-narcissists/)

Thomas Erikson

معیار علم

۵ ٪ ۸۸۵٬۵۰۰ ۸۴۱٬۲۲۵ تومان

[![جلد کتاب درمان بیش از حد فکر کردن (The Over Thinking Cure)](https://ketabejam.com/uploads/im0006950140.webp)](https://ketabejam.com/drman-bish-az-hd-fkr-krdn-the-over-thinking-cure/)

[درمان بیش از حد فکر کردن (The Over Thinking Cure)](https://ketabejam.com/drman-bish-az-hd-fkr-krdn-the-over-thinking-cure/)

معیار علم

۵ ٪ ۴۶۰٬۰۰۰ ۴۳۷٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب معجزه ذهن آگاهی (The Miracle Of Mindfulness)](https://ketabejam.com/uploads/im0006950144.webp)](https://ketabejam.com/mjzeh-zhn-agahi-the-miracle-of-mindfulness/)

[معجزه ذهن آگاهی (The Miracle Of Mindfulness)](https://ketabejam.com/mjzeh-zhn-agahi-the-miracle-of-mindfulness/)

Thich Nhat Hanh

معیار علم

۵ ٪ ۳۷۹٬۵۰۰ ۳۶۰٬۵۲۵ تومان

[![جلد کتاب از ذهنت بیرون کن (Get Out Your Head)](https://ketabejam.com/uploads/im0006950155.webp)](https://ketabejam.com/az-zhnt-biron-kn-get-out-your-head/)

[از ذهنت بیرون کن (Get Out Your Head)](https://ketabejam.com/az-zhnt-biron-kn-get-out-your-head/)

Jennie Allen

معیار علم

۵ ٪ ۷۲۴٬۵۰۰ ۶۸۸٬۲۷۵ تومان

[![جلد کتاب آنچه را زنده می کنی زندگی کن (Yaşattığını Yaşa)](https://ketabejam.com/uploads/im0006950247.webp)](https://ketabejam.com/ancheh-ra-zndeh-mi-kni-zndgi-kn-yaattn-yaa/)

[آنچه را زنده می کنی زندگی کن (Yaşattığını Yaşa)](https://ketabejam.com/ancheh-ra-zndeh-mi-kni-zndgi-kn-yaattn-yaa/)

معیار علم

۵ ٪ ۷۸۲٬۰۰۰ ۷۴۲٬۹۰۰ تومان

[![جلد کتاب ماورای طبیعی شدن (Becoming Supernatural)](https://ketabejam.com/uploads/im0006950469.webp)](https://ketabejam.com/maorai-tbii-shdn-becoming-supernatural/)

[ماورای طبیعی شدن (Becoming Supernatural)](https://ketabejam.com/maorai-tbii-shdn-becoming-supernatural/)

Joe Dispenza

معیار علم

۵ ٪ ۱٬۰۸۱٬۰۰۰ ۱٬۰۲۶٬۹۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از رافائل سانتاندرو

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/rafail-santandro/)

## کتاب‌های بیشتر از ذهن آویز

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/zhn-aoiz/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی علی باغشاهی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/li-baghshahi/)

۸۸۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۷۰۴٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

