# خرید کتاب حواسم هست بگویم نه (من از خودم مراقبت می کنم)،(گلاسه) اثر لیدیا باورز از نشر پرتقال > نمی‌توان از مفهوم «رضایت» صحبت کرد و اهمیت «نه» گفتن را نادیده گرفت. کتاب حواسم هست بگویم نه، به بچه‌ها یاد می‌دهد که گاهی اوقات، «نه» گفتن نه تنها اشکالی ندار… Source: https://ketabejam.com/hoasm-hst-bgoim-neh-mn-az-khodm-mraghbt-mi-knmglash/ [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [کودک و نوجوان](https://ketabejam.com/list/kids/) [آموزشی و مهارت‌های زندگی](https://ketabejam.com/list/kids-life-skills/) تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف دسته‌ها: [آموزشی و مهارت‌های زندگی](https://ketabejam.com/list/kids-life-skills/)[کودک و نوجوان](https://ketabejam.com/list/kids/) موجود # حواسم هست بگویم نه (من از خودم مراقبت می کنم)،(گلاسه) هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ل نویسنده لیدیا باورز](https://ketabejam.com/authors/lidia-baorz/) م ز مترجمان [مینا ترابی](https://ketabejam.com/translators/mina-trabi/) ، [زهرا ترابی](https://ketabejam.com/translators/zhra-trabi/) [پ ناشر پرتقال](https://ketabejam.com/publishers/prtghal/) ۳۶ صفحه ۱۴۰۳ سال چاپ خشتی قطع نرم نوع جلد ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از لیدیا باورزبیشتر از پرتقالترجمه‌ی مینا ترابیترجمه‌ی زهرا ترابیکتاب‌های مرتبط ## معرفی کتاب نمی‌توان از مفهوم «رضایت» صحبت کرد و اهمیت «نه» گفتن را نادیده گرفت. کتاب حواسم هست بگویم نه، به بچه‌ها یاد می‌دهد که گاهی اوقات، «نه» گفتن نه تنها اشکالی ندارد، بلکه کاملاً ضروری و درست است. در حواسم هست بگویم نه، داستان زکیه و سمی را دنبال می‌کنیم که یاد می‌گیرند تمام قسمت‌های بدن‌شان، متعلق به خودشان است و هیچ‌کس نباید بدون اجازه آن‌ها را لمس کند. در انتهای این کتاب، تمرین‌ها و فعالیت‌هایی معرفی شده است که با استفاده از آن‌ها می‌توان به راحتی روش‌های نه گفتن را به بچه‌ها آموزش داد. بزرگسال‌ها هم به کمک این کتاب یاد می‌گیرند که از تصمیم بچه‌ها برای نه گفتن حمایت کنند، حتی اگر این کار کمی دشوار یا بی‌ادبانه به نظر برسد. ## مشخصات کتاب دسته‌بندی آموزشی و مهارت‌های زندگی، کودک و نوجوان شناسه کالا kj-782055 شابک ۹۷۸۶۲۲۲۷۴۹۳۶۱ تعداد صفحه ۳۶ قطع خشتی نوع جلد نرم وزن ۹۰ گرم سال انتشار شمسی ۱۴۰۳ سال انتشار میلادی ۲۰۲۵ ## دیدگاه‌های کاربران ۰ از ۵ · ۰ دیدگاه هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد. ## اگر این کتاب را دوست داری [![جلد کتاب حواسم هست به دوستانم (من و دوستانم)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0000949738.webp)](https://ketabejam.com/hoasm-hst-beh-dostanm-mn-o-dostanmglash/) [حواسم هست به دوستانم (من و دوستانم)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/hoasm-hst-beh-dostanm-mn-o-dostanmglash/) لیدیا باورز ترجمه‌ی مینا ترابی، زهرا ترابی پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب حواسم هست به حریم شخصی دیگران](https://ketabejam.com/uploads/im0006908486.webp)](https://ketabejam.com/hoasm-hst-beh-hrim-shkhsi-digran-5a2g/) [حواسم هست به حریم شخصی دیگران](https://ketabejam.com/hoasm-hst-beh-hrim-shkhsi-digran-5a2g/) لیدیا باورز ترجمه‌ی مینا ترابی، زهرا ترابی پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب حواسم هست اجازه بگیرم](https://ketabejam.com/uploads/im0006908488.webp)](https://ketabejam.com/hoasm-hst-ajazeh-bgirm-ncms/) [حواسم هست اجازه بگیرم](https://ketabejam.com/hoasm-hst-ajazeh-bgirm-ncms/) لیدیا باورز ترجمه‌ی مینا ترابی، زهرا ترابی پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب حواسم هست بدنم چه می‌گوید](https://ketabejam.com/uploads/im0006903807.webp)](https://ketabejam.com/hoasm-hst-bdnm-cheh-mi-goid-qcw0/) [حواسم هست بدنم چه می‌گوید](https://ketabejam.com/hoasm-hst-bdnm-cheh-mi-goid-qcw0/) لیدیا باورز ترجمه‌ی مینا ترابی، زهرا ترابی پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب هنوز ناراحتی؟ (گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0000951272.webp)](https://ketabejam.com/hnoz-narahti-glash/) [هنوز ناراحتی؟ (گلاسه)](https://ketabejam.com/hnoz-narahti-glash/) مایکل یان بلک ترجمه‌ی شبنم حیدری پور پرتقال ۲۰ ٪ ۳۹۰٬۰۰۰ ۳۱۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب پشتکار قوی ترم می کند (هوش هیجانی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/969baf16a8d7.webp)](https://ketabejam.com/pshtkar-ghoi-trm-mi-knd-hosh-hijani/) [پشتکار قوی ترم می کند (هوش هیجانی)](https://ketabejam.com/pshtkar-ghoi-trm-mi-knd-hosh-hijani/) الیزابت کول ترجمه‌ی کیانا حاج‌دولت پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب خرس ها پول هایشان را مدیریت می کنند (نقشه گنج)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ceb78cc3e13b.webp)](https://ketabejam.com/khrs-ha-pol-haishan-ra-mdirit-mi-knnd-nghsheh-gnj/) [خرس ها پول هایشان را مدیریت می کنند (نقشه گنج)](https://ketabejam.com/khrs-ha-pol-haishan-ra-mdirit-mi-knnd-nghsheh-gnj/) مک گاردنر ترجمه‌ی پریسا هاشمی طاهری پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب بزن بترکون! (این دفتر برای خراب کردن است)](https://ketabejam.com/uploads/covers/301c70759e8f.webp)](https://ketabejam.com/bzn-btrkon-ain-dftr-brai-khrab-krdn-ast/) [بزن بترکون! (این دفتر برای خراب کردن است)](https://ketabejam.com/bzn-btrkon-ain-dftr-brai-khrab-krdn-ast/) کری اسمیت ترجمه‌ی واحد ترجمه انتشارات پرتقال پرتقال ۳۵ ٪ ۹۹۰٬۰۰۰ ۶۴۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب من سوپرمن هستم! (داستان ها دنیا را تغییر می دهند)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/311ae7124cfa.webp)](https://ketabejam.com/mn-soprmn-hstm-dastan-ha-dnia-ra-tghiir-mi-dhndglash/) [من سوپرمن هستم! (داستان ها دنیا را تغییر می دهند)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/mn-soprmn-hstm-dastan-ha-dnia-ra-tghiir-mi-dhndglash/) برد ملتسر ترجمه‌ی شبنم حیدری پور پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب چوپی:من خودم به دست شویی می روم! (گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0000950066.webp)](https://ketabejam.com/chopimn-khodm-beh-dst-shoii-mi-rom-glash/) [چوپی:من خودم به دست شویی می روم! (گلاسه)](https://ketabejam.com/chopimn-khodm-beh-dst-shoii-mi-rom-glash/) تیری کورتن ترجمه‌ی سارا طباطبایی پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب من ماری کوری هستم! (آدم های معمولی دنیا را تغییر می دهند)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0001197377.webp)](https://ketabejam.com/mn-mari-kori-hstm-adm-hai-mmoli-dnia-ra-tghiir-mi-dhndglash/) [من ماری کوری هستم! (آدم های معمولی دنیا را تغییر می دهند)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/mn-mari-kori-hstm-adm-hai-mmoli-dnia-ra-tghiir-mi-dhndglash/) برد ملتسر ترجمه‌ی شبنم حیدری پور پرتقال ۲۰ ٪ ۲۷۰٬۰۰۰ ۲۱۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب من از خشم قوی ترم (هوش هیجانی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0000949617.webp)](https://ketabejam.com/mn-az-khshm-ghoi-trm-hosh-hijaniglash/) [من از خشم قوی ترم (هوش هیجانی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/mn-az-khshm-ghoi-trm-hosh-hijaniglash/) الیزابت کول ترجمه‌ی کیانا حاج‌دولت پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب خجالت کشیدن (مهارت های زندگی؛همراه با دکتر دولتو)](https://ketabejam.com/uploads/covers/5bb752092c89.webp)](https://ketabejam.com/khjalt-kshidn-mhart-hai-zndgihmrah-ba-dktr-dolto/) [خجالت کشیدن (مهارت های زندگی؛همراه با دکتر دولتو)](https://ketabejam.com/khjalt-kshidn-mhart-hai-zndgihmrah-ba-dktr-dolto/) کولین فور پواره، کاترین تولیچ دولتو ترجمه‌ی ناهید درودیان راد پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار بلویی 3:بگرد و پیدا کن](https://ketabejam.com/uploads/covers/46c38977066a.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-bloii-3bgrd-o-pida-kn/) [کتاب کار بلویی 3:بگرد و پیدا کن](https://ketabejam.com/ktab-kar-bloii-3bgrd-o-pida-kn/) لوسی منزیز ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب بوس نه!](https://ketabejam.com/uploads/im0006903838.webp)](https://ketabejam.com/bos-nh/) [بوس نه!](https://ketabejam.com/bos-nh/) کیتی هاوز ترجمه‌ی آناهیتا حضرتی کیاوندانی پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب دست به کار 4 (ببر،بچین،بچسبان)](https://ketabejam.com/uploads/im0000949589.webp)](https://ketabejam.com/dst-beh-kar-4-bbrbchinbchsban/) [دست به کار 4 (ببر،بچین،بچسبان)](https://ketabejam.com/dst-beh-kar-4-bbrbchinbchsban/) سعیده موسوی‌زاده پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب موجودات دریایی (سلام دنیا!)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0000949853.webp)](https://ketabejam.com/mojodat-driaii-slam-dniaglash/) [موجودات دریایی (سلام دنیا!)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/mojodat-driaii-slam-dniaglash/) جیل مک دونالد ترجمه‌ی آناهیتا حضرتی پرتقال ۲۰ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار بلویی 1:تمرین،بازی،رنگ آمیزی و کاردستی (به همراه برچسب)](https://ketabejam.com/uploads/im0000949993.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-bloii-1tmrinbazirng-amizi-o-kardsti-beh-hmrah-brchsb/) [کتاب کار بلویی 1:تمرین،بازی،رنگ آمیزی و کاردستی (به همراه برچسب)](https://ketabejam.com/ktab-kar-bloii-1tmrinbazirng-amizi-o-kardsti-beh-hmrah-brchsb/) لوسی منزیز ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال پرتقال ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان ## کتاب‌های بیشتر از لیدیا باورز [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/lidia-baorz/) ## کتاب‌های بیشتر از پرتقال [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/prtghal/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مینا ترابی [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mina-trabi/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی زهرا ترابی [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/zhra-trabi/) ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۲۳۹٬۲۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی