# خرید کتاب جان تازه گرفتن مهارت‌هایی جهت سازگاری با آسیب، سالمندی، بیماری و درد اثر ریچارد ونلس از نشر ارجمند > با توجه به بهبود شرایط بهداشتی در دهه‌های اخیر و به دنبال آن افزایش تعداد سالمندان و دردهای مزمن و نیز به دلیل صنعتی شدن جوامع در سال‌های اخیر و افزایش جراحت‌ه… Source: https://ketabejam.com/jan-tazeh-grftn-mhart-haii-jht-sazgari-ba-asib-salmndi-bimari-o-drd/ [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف دسته‌ها: [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود # جان تازه گرفتن مهارت‌هایی جهت سازگاری با آسیب، سالمندی، بیماری و درد هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ر نویسنده ریچارد ونلس](https://ketabejam.com/authors/richard-onls/)[م مترجم مهوش مافی](https://ketabejam.com/translators/dktr-mhosh-mafi/)[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/) ۲۴۰ صفحه ۱۴۰۰ سال چاپ وزیری قطع شومیز نوع جلد ۵۹۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۶۰٬۵۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ارجمندترجمه‌ی مهوش مافیکتاب‌های مرتبط ## معرفی کتاب با توجه به بهبود شرایط بهداشتی در دهه‌های اخیر و به دنبال آن افزایش تعداد سالمندان و دردهای مزمن و نیز به دلیل صنعتی شدن جوامع در سال‌های اخیر و افزایش جراحت‌ها، تصادمات مختلف و ... افرادی که دچار معلولیت‌ها می‌شوند نیز شیوع فزاینده‌ای یافته است. این موارد چالش بزرگ روان‌شناختی و اقتصادی و... برای اعضا، خانواده‌ها و جامعه در برخواهد داشت. و اغلب این افراد دچار مشکل سازگاری، عدم استقلال، انگ‌های ناتوانی در فعالیت‌های روزمره هستند. امروزه هدف جوامع این است که افراد با این مشکلات زمان طولانی‌تری در محیط‌های غیر بیمارستانی سپری کنند. بسیاری از این مشکلات به خود مراقبتی‌هایی برای کنترل کردن علایم و بهبود شرایط روان شناختی نیاز دارند. این کتاب با موضوع مهارت‌هایی برای سازگاری با آسیب‌ها، سالمندی، بیماری و درد در واقع مهارت‌های خود – مراقبتی را به این قبیل افراد آموزش می‌دهد از جمله مدیریت افکار، رفتار، خلق، استرس، اضطراب، خشم و ناکامی، بهبود روابط، حافظه و نیز برای هر کدام راه کار‌های عملی و تمرین ارائه شده است. کتاب شامل مطالب علمی است و برگرفته از پژوهش‌های علمی و کلینیکی مؤلف می‌باشد. انواع مهارت‌های مهم روان‌شناختی برای سازگاری را ارایه می‌دهد. برگه‌های تمرین متناسب با هر مهارت ارایه شده است. این کتاب نوعی کتاب خود آموز است که افراد با ناتوانی‌ها می‌توانند از مطالب آن بهره گیرند. دانشجویان تمام مقاطع تحصیلی روان‌شناسی بالینی، سلامت، مشاوره، ورزشی، گروه‌های علوم‌پزشکی و پیرا‌پزشکی از جمله پرستاری، رشته‌های توان‌بخشی و... درمان‌گران روان‌شناسی و توان‌بخشی، خانواده‌ها، سالمند‌سراها، بیمارستان‌ها، دستیاران پزشکی، کارشناسان و متخصصان بهداشتی و عموم مردم می‌توانند از مطالب این کتاب بهرمند شوند. ## مشخصات کتاب دسته‌بندی روانشناسی، سلامت و ورزش شناسه کالا kj-728968 شابک ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۲۲۳۵ تعداد صفحه ۲۴۰ قطع وزیری نوع جلد شومیز وزن ۳۶۰ گرم سال انتشار شمسی ۱۴۰۰ ## دیدگاه‌های کاربران ۰ از ۵ · ۰ دیدگاه هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد. ## اگر این کتاب را دوست داری [![جلد کتاب سلامت مثبت بیش از 100 ابزار پژوهش محور در روان شناسی...](https://ketabejam.com/uploads/im0001322064.webp)](https://ketabejam.com/slamt-msbt-bish-az-100-abzar-pzhohsh-mhor-dr-roan-shnasi/) [سلامت مثبت بیش از 100 ابزار پژوهش محور در روان شناسی...](https://ketabejam.com/slamt-msbt-bish-az-100-abzar-pzhohsh-mhor-dr-roan-shnasi/) جولانتا برک، پادریک جی. دان، تردی میهان ترجمه‌ی مهوش مافی ارجمند ۵ ٪ ۸۹۵٬۰۰۰ ۸۵۰٬۲۵۰ تومان [![جلد کتاب هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320756.webp)](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/) [هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/) پل اکمن ترجمه‌ی سحر طاهباز ارجمند ۵ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۵۰٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/uploads/im0001179656.webp)](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/) [تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/) کاتالینا برونستاین ترجمه‌ی سویا بهمنی، مهدیه معین ارجمند ۵ ٪ ۷۸۵٬۰۰۰ ۷۴۵٬۷۵۰ تومان [![جلد کتاب مازوخیسم و خود](https://ketabejam.com/uploads/im0001178490.webp)](https://ketabejam.com/mazokhism-o-khod/) [مازوخیسم و خود](https://ketabejam.com/mazokhism-o-khod/) روی باومایستر ترجمه‌ی سید علی جزایری ارجمند ۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001319420.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/) [روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/) مایکل و. آیزنک، مارک ت. کین ترجمه‌ی حسین زارع ارجمند ۵ ٪ ۴۴۶٬۰۰۰ ۴۲۳٬۷۰۰ تومان [![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/uploads/im0001320323.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/) [روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/) بروس گلدستاین ترجمه‌ی آرش منجم، جواد حاتمی، احمد شاهواروقی ارجمند ۵ ٪ ۹۹۸٬۰۰۰ ۹۴۸٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب CBT به زبان ساده راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...](https://ketabejam.com/uploads/im0001710025.webp)](https://ketabejam.com/cbt-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-karbst-drman-shnakhti-rftari/) [CBT به زبان ساده راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...](https://ketabejam.com/cbt-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-karbst-drman-shnakhti-rftari/) دیوید مایرن، نینا جوزف ویتز ترجمه‌ی حسام گودرزی، گلناز سیاح قربانی ارجمند ۵ ٪ ۹۹۵٬۰۰۰ ۹۴۵٬۲۵۰ تومان [![جلد کتاب عاشقم باش رهایم نکن! غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار...](https://ketabejam.com/uploads/im0001320949.webp)](https://ketabejam.com/ashghm-bash-rhaim-nkn-ghlbeh-br-trs-az-rhashdgi-o-aijad-roabt-ashghaneh-o-paidar/) [عاشقم باش رهایم نکن! غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار...](https://ketabejam.com/ashghm-bash-rhaim-nkn-ghlbeh-br-trs-az-rhashdgi-o-aijad-roabt-ashghaneh-o-paidar/) میشل اسکین ترجمه‌ی سمیه منافی، داود منافی ارجمند ۵ ٪ ۴۷۵٬۰۰۰ ۴۵۱٬۲۵۰ تومان [![جلد کتاب دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321606.webp)](https://ketabejam.com/drogh-haii-keh-beh-khodman-migoiim-chgoneh-ba-hghight-robeh-ro-shoim-khodman-ra-bpzirim-o/) [دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم](https://ketabejam.com/drogh-haii-keh-beh-khodman-migoiim-chgoneh-ba-hghight-robeh-ro-shoim-khodman-ra-bpzirim-o/) جان فردریکسون ترجمه‌ی حمید شمسی پور ارجمند ۵ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۴۶۵٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب پارادایم‌های بالینی ملانی کلاین و دانلد وینیکات وجوه افتراق و اشتراک ملانی کلاین و دانلد وینیکات در نظریه و عمل](https://ketabejam.com/uploads/im0001321670.webp)](https://ketabejam.com/paradaim-hai-balini-mlani-klain-o-danld-oinikat-ojoh-aftragh-o-ashtrak-mlani-klain-o/) [پارادایم‌های بالینی ملانی کلاین و دانلد وینیکات وجوه افتراق و اشتراک ملانی کلاین و دانلد وینیکات در نظریه و عمل](https://ketabejam.com/paradaim-hai-balini-mlani-klain-o-danld-oinikat-ojoh-aftragh-o-ashtrak-mlani-klain-o/) آر. دی. هینشل وود، جان آبرام ترجمه‌ی حسام گودرزی، صفورا محمدیان ارجمند ۵ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۶۵۵٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب راه‌های برون‌رفت از ترس هنر پذیرش پیش‌بینیناپذیربودن زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320165.webp)](https://ketabejam.com/rah-hai-bron-rft-az-trs-hnr-pzirsh-pish-bininapzirbodn-zndgi/) [راه‌های برون‌رفت از ترس هنر پذیرش پیش‌بینیناپذیربودن زندگی](https://ketabejam.com/rah-hai-bron-rft-az-trs-hnr-pzirsh-pish-bininapzirbodn-zndgi/) گرالد هوتر ترجمه‌ی زینب سرحدی ارجمند ۵ ٪ ۲۹۰٬۰۰۰ ۲۷۵٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب مجموعه فیلم‌های آموزشی اعمال جراحی سرپایی 3 خارج کردن توده‌ها و کیست‌های پوستی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320995.webp)](https://ketabejam.com/mjmoeh-film-hai-amozshi-amal-jrahi-srpaii-3-kharj-krdn-todeh-ha-o-kist-hai-posti/) [مجموعه فیلم‌های آموزشی اعمال جراحی سرپایی 3 خارج کردن توده‌ها و کیست‌های پوستی](https://ketabejam.com/mjmoeh-film-hai-amozshi-amal-jrahi-srpaii-3-kharj-krdn-todeh-ha-o-kist-hai-posti/) معین مقدم احمدی، بابک نعیم‌آسا ارجمند ۵ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۵۰٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب راه حل بک برای کاهش وزن ذهن خود را چنان تربیت کنید که بتوانید مانند فردی لاغر بیندیشید](https://ketabejam.com/uploads/im0001321226.webp)](https://ketabejam.com/rah-hl-bk-brai-kahsh-ozn-zhn-khod-ra-chnan-trbit-knid-keh-btoanid-mannd-frdi-laghr/) [راه حل بک برای کاهش وزن ذهن خود را چنان تربیت کنید که بتوانید مانند فردی لاغر بیندیشید](https://ketabejam.com/rah-hl-bk-brai-kahsh-ozn-zhn-khod-ra-chnan-trbit-knid-keh-btoanid-mannd-frdi-laghr/) جودیت س. بک ترجمه‌ی ندا گلچین، سهیلا حسین پور ارجمند ۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب روان شناسی واقعا جامع کنکور - کتابنامه + بانک تست](https://ketabejam.com/uploads/im0000970232.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-oagha-jam-knkor-ktabnameh-bank-tst/) [روان شناسی واقعا جامع کنکور - کتابنامه + بانک تست](https://ketabejam.com/roan-shnasi-oagha-jam-knkor-ktabnameh-bank-tst/) دارد مهروماه ۲۰ ٪ ۱٬۷۹۰٬۰۰۰ ۱٬۴۳۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تله نصیحت](https://ketabejam.com/uploads/im0001026700.webp)](https://ketabejam.com/tleh-nsiht/) [تله نصیحت](https://ketabejam.com/tleh-nsiht/) مایکل بانگی استانیر ترجمه‌ی سهند حمز‌ه‌ئی آریانا قلم ۵ ٪ ۵۶۴٬۰۰۰ ۵۳۵٬۸۰۰ تومان [![جلد کتاب 10 مقاله که باید خواند (درباره ارتباطات) هنوز](https://ketabejam.com/uploads/im0007010062.webp)](https://ketabejam.com/10-mghaleh-keh-baid-khand-drbareh-artbatat-hnoz/) [10 مقاله که باید خواند (درباره ارتباطات) هنوز](https://ketabejam.com/10-mghaleh-keh-baid-khand-drbareh-artbatat-hnoz/) هاروارد بیزینس ریویو ترجمه‌ی محمد تقی‌زاده‌مطلق هنوز ۲۰ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۵۵۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب فاتحه‌ای در کمین یک سکته (آرادمان)](https://ketabejam.com/uploads/im0006794457.webp)](https://ketabejam.com/fatheh-ai-dr-kmin-ik-skteh-aradman/) [فاتحه‌ای در کمین یک سکته (آرادمان)](https://ketabejam.com/fatheh-ai-dr-kmin-ik-skteh-aradman/) محمد دانشور آرادمان ۲۰ ٪ ۱۶۹٬۰۰۰ ۱۳۵٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب روش طراحی تمرین یوگا](https://ketabejam.com/uploads/covers/2bfe9b33d0c7.webp)](https://ketabejam.com/rosh-trahi-tmrin-ioga/) [روش طراحی تمرین یوگا](https://ketabejam.com/rosh-trahi-tmrin-ioga/) مارک استیونز ترجمه‌ی سارا وطن آبادی چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۷۲۰٬۰۰۰ ۱٬۳۷۶٬۰۰۰ تومان ## کتاب‌های بیشتر از ارجمند [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مهوش مافی [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-mhosh-mafi/) ۵۹۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۶۰٬۵۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی