# خرید کتاب خونسردی خود را حفظ کنید (جلد اول) درمان شناختی رفتاری برای کودکان و نوجوانان پرخاشگر (راهنمای درمانگر) اثر آ. جی. فینچ از نشر ارجمند

> این کتاب یک برنامۀ درمانی است که جهت آموزش راهکارهای کنترل خشم و پرخاشگری به گروه سنی ده تا هفده ساله مورد استفاده قرار می‌گیرد. برنامۀ مذکور این آموزش‌ها را ب…

Source: https://ketabejam.com/khonsrdi-khod-ra-hfz-knid-jld-aol-drman-shnakhti-rftari-brai-kodkan-o-nojoanan-prkhashgr/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [کنترل خشم و استرس](https://ketabejam.com/list/anger-stress-management/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [کنترل خشم و استرس](https://ketabejam.com/list/anger-stress-management/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# خونسردی خود را حفظ کنید (جلد اول) درمان شناختی رفتاری برای کودکان و نوجوانان پرخاشگر (راهنمای درمانگر)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش آ

م

نویسندگان [آ. جی. فینچ](https://ketabejam.com/authors/a-ji-finch/) ، [مایکل نلسون](https://ketabejam.com/authors/maikl-nlson/)

ز

ف

مترجمان [زهرا شهریور](https://ketabejam.com/translators/dktr-zhra-shhrior/) ، [فاطمه رنجبر کرمانی](https://ketabejam.com/translators/dktr-fatmeh-rnjbr-krmani/)

[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۱۰۴

صفحه

۱۴۰۰

سال چاپ

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

۲۶۶٬۰۰۰ ۵ ٪ ۲۵۲٬۷۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از آ. جی. فینچبیشتر از مایکل نلسونبیشتر از ارجمندترجمه‌ی زهرا شهریورکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

این کتاب یک برنامۀ درمانی است که جهت آموزش راهکارهای کنترل خشم و پرخاشگری به گروه سنی ده تا هفده ساله مورد استفاده قرار می‌گیرد. برنامۀ مذکور این آموزش‌ها را به کمک یک راهنمای گام به گام و مطابق با رویکرد شناختی رفتاری ارایه می‌کند. این درمان معمولاً در 17 جلسه جداگانه ارائه می‌شود. با این حال هر جلسه بسته به شرایط نوجوان و میزان یادگیری و تسلط او بر مهارت، قابل تعدیل و ارائه در جلسات معدودتر یا متعددتر است. جلسات معمولا ًحدود پنجاه دقیقه طول می‌کشد. درمانگر می‌تواند با استفاده از راهنما و مطابق با اصول آن، آموزش‌ها را به صورت انفرادی، گروهی و یا در شرایط کلاسی به‌کار ببرد. درمانگر برای کار با نوجوان از انواع روش‌های ایفای نقش، بارش فکر، گفتگو، تکالیف و تمرین‏های خانگی استفاده می‏کند و از انواع ابزارهای تقویت رفتار مانند دادن امتیاز و پاداش بهره می‏گیرد. سعی نویسندگان کتاب بر این بوده که آموزش راهکارهای شناختی رفتاری را برای درمان‌جویان نوجوان ملموس‌تر و آسان‏تر کنند. به همین جهت درمانگر مطابق با مندرجات کتاب با کاربرد مفهوم بازی و رقیب به نوجوانان کمک می‏کند تا بر دشمن خود خشم چیره شوند.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

کنترل خشم و استرس، روانشناسی

شناسه کالا

kj-878180

تعداد صفحه

۱۰۴

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز

وزن

۱۵۶ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۰

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب خونسردی خود را حفظ کنید (جلد دوم) درمان شناختی رفتاری برای کودکان و نوجوانان پرخاشگر (کتاب کار)](https://ketabejam.com/uploads/im0001321454.webp)](https://ketabejam.com/khonsrdi-khod-ra-hfz-knid-jld-dom-drman-shnakhti-rftari-brai-kodkan-o-nojoanan-prkhashgr/)

[خونسردی خود را حفظ کنید (جلد دوم) درمان شناختی رفتاری برای کودکان و نوجوانان پرخاشگر (کتاب کار)](https://ketabejam.com/khonsrdi-khod-ra-hfz-knid-jld-dom-drman-shnakhti-rftari-brai-kodkan-o-nojoanan-prkhashgr/)

آ. جی. فینچ، مایکل نلسون

ترجمه‌ی زهرا شهریور، نسترن حبیبی، شهرام حیدری

ارجمند

۵ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۵۵۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان: برنامه مدیریت ترس (راهنمای درمانگر)](https://ketabejam.com/uploads/im0001320732.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-aztrab-nojoanan-brnameh-mdirit-trs-rahnmai-drmangr/)

[درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان: برنامه مدیریت ترس (راهنمای درمانگر)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-aztrab-nojoanan-brnameh-mdirit-trs-rahnmai-drmangr/)

فیلیپ کندال، مونیا چادهاری، جنیفر هادسون، دانشگاه تمپل، آلیشیا وب

ترجمه‌ی زهرا شهریور، نسرین دودانگی

ارجمند

۵ ٪ ۲۸۵٬۰۰۰ ۲۷۰٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب درمان شناختی رفتاری اختلال وسواسی جبری دوران کودکی (راهنمای درمانگر) این فقط یک هشدار اشتباه است](https://ketabejam.com/uploads/im0001321485.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-akhtlal-osoasi-jbri-doran-kodki-rahnmai-drmangr-ain-fght-ik-hshdar/)

[درمان شناختی رفتاری اختلال وسواسی جبری دوران کودکی (راهنمای درمانگر) این فقط یک هشدار اشتباه است](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-akhtlal-osoasi-jbri-doran-kodki-rahnmai-drmangr-ain-fght-ik-hshdar/)

جان پیاسنتینی، اودرا لانگلی، تامی روبلک

ترجمه‌ی زهرا شهریور، نسترن حبیبی

ارجمند

۵ ٪ ۳۸۰٬۰۰۰ ۳۶۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب غلبه بر کمال خواهی راهنمای خودیاری با استفاده از روش‌های شناختی- رفتاری](https://ketabejam.com/uploads/im0007120586.webp)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-kmal-khahi-rahnmai-khodiari-ba-astfadeh-az-rosh-hai-shnakhti-rftari/)

[غلبه بر کمال خواهی راهنمای خودیاری با استفاده از روش‌های شناختی- رفتاری](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-kmal-khahi-rahnmai-khodiari-ba-astfadeh-az-rosh-hai-shnakhti-rftari/)

رز شافران، تریسی وید، سارا اگان

ترجمه‌ی سارا کمالی، فروغ ادریسی

ارجمند

۵ ٪ ۷۹۵٬۰۰۰ ۷۵۵٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب گربه سازگارکتاب کار](https://ketabejam.com/uploads/im0001178652.webp)](https://ketabejam.com/grbeh-sazgarktab-kar/)

[گربه سازگارکتاب کار](https://ketabejam.com/grbeh-sazgarktab-kar/)

فیلیپ س. کندال، کریستینا هتکه

ترجمه‌ی پرویز مولوی، زهرا شهریور

ارجمند

۵ ٪ ۳۷۰٬۰۰۰ ۳۵۱٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان: برنامه مدیریت ترس (کتاب کار)](https://ketabejam.com/uploads/im0001320427.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-aztrab-nojoanan-brnameh-mdirit-trs-ktab-kar/)

[درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان: برنامه مدیریت ترس (کتاب کار)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-aztrab-nojoanan-brnameh-mdirit-trs-ktab-kar/)

مونیا چادهاری، جنیفر هادسون، دانشگاه تمپل، آلیشیا وب

ترجمه‌ی زهرا شهریور، نسرین دودانگی

ارجمند

۵ ٪ ۳۰۴٬۰۰۰ ۲۸۸٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب آموزش و کاربرد نشانه‌های ارتباط اجتماعی برای خردسالان مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321107.webp)](https://ketabejam.com/amozsh-o-karbrd-nshaneh-hai-artbat-ajtmai-brai-khrdsalan-mbtla-beh-akhtlalat-tif-aotism/)

[آموزش و کاربرد نشانه‌های ارتباط اجتماعی برای خردسالان مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم](https://ketabejam.com/amozsh-o-karbrd-nshaneh-hai-artbat-ajtmai-brai-khrdsalan-mbtla-beh-akhtlalat-tif-aotism/)

تارین واروگیز

ترجمه‌ی زهرا شهریور، مریم سجادیان

ارجمند

۵ ٪ ۲۶۶٬۰۰۰ ۲۵۲٬۷۰۰ تومان

[![جلد کتاب این فقط یک هشدار اشتباه است درمان شناختی رفتاری اختلال وسواسی جبری دوران کودکی (کتاب کار)](https://ketabejam.com/uploads/im0001321299.webp)](https://ketabejam.com/ain-fght-ik-hshdar-ashtbah-ast-drman-shnakhti-rftari-akhtlal-osoasi-jbri-doran-kodki-ktab/)

[این فقط یک هشدار اشتباه است درمان شناختی رفتاری اختلال وسواسی جبری دوران کودکی (کتاب کار)](https://ketabejam.com/ain-fght-ik-hshdar-ashtbah-ast-drman-shnakhti-rftari-akhtlal-osoasi-jbri-doran-kodki-ktab/)

جان پیاسنتینی، اودرا لانگلی، تامی روبلک

ترجمه‌ی زهرا شهریور، نسترن حبیبی

ارجمند

۵ ٪ ۳۰۴٬۰۰۰ ۲۸۸٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320756.webp)](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/)

[هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/)

پل اکمن

ترجمه‌ی سحر طاهباز

ارجمند

۵ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۵۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/uploads/im0001179656.webp)](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/)

[تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/)

کاتالینا برونستاین

ترجمه‌ی سویا بهمنی، مهدیه معین

ارجمند

۵ ٪ ۷۸۵٬۰۰۰ ۷۴۵٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001319420.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/)

[روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/)

مایکل و. آیزنک، مارک ت. کین

ترجمه‌ی حسین زارع

ارجمند

۵ ٪ ۴۴۶٬۰۰۰ ۴۲۳٬۷۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/uploads/im0001320323.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/)

[روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/)

بروس گلدستاین

ترجمه‌ی آرش منجم، جواد حاتمی، احمد شاهواروقی

ارجمند

۵ ٪ ۹۹۸٬۰۰۰ ۹۴۸٬۱۰۰ تومان

[![جلد کتاب CBT به زبان ساده راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...](https://ketabejam.com/uploads/im0001710025.webp)](https://ketabejam.com/cbt-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-karbst-drman-shnakhti-rftari/)

[CBT به زبان ساده راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...](https://ketabejam.com/cbt-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-karbst-drman-shnakhti-rftari/)

دیوید مایرن، نینا جوزف ویتز

ترجمه‌ی حسام گودرزی، گلناز سیاح قربانی

ارجمند

۵ ٪ ۹۹۵٬۰۰۰ ۹۴۵٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب عاشقم باش رهایم نکن! غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار...](https://ketabejam.com/uploads/im0001320949.webp)](https://ketabejam.com/ashghm-bash-rhaim-nkn-ghlbeh-br-trs-az-rhashdgi-o-aijad-roabt-ashghaneh-o-paidar/)

[عاشقم باش رهایم نکن! غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار...](https://ketabejam.com/ashghm-bash-rhaim-nkn-ghlbeh-br-trs-az-rhashdgi-o-aijad-roabt-ashghaneh-o-paidar/)

میشل اسکین

ترجمه‌ی سمیه منافی، داود منافی

ارجمند

۵ ٪ ۴۷۵٬۰۰۰ ۴۵۱٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321606.webp)](https://ketabejam.com/drogh-haii-keh-beh-khodman-migoiim-chgoneh-ba-hghight-robeh-ro-shoim-khodman-ra-bpzirim-o/)

[دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم](https://ketabejam.com/drogh-haii-keh-beh-khodman-migoiim-chgoneh-ba-hghight-robeh-ro-shoim-khodman-ra-bpzirim-o/)

جان فردریکسون

ترجمه‌ی حمید شمسی پور

ارجمند

۵ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۴۶۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب پارادایم‌های بالینی ملانی کلاین و دانلد وینیکات وجوه افتراق و اشتراک ملانی کلاین و دانلد وینیکات در نظریه و عمل](https://ketabejam.com/uploads/im0001321670.webp)](https://ketabejam.com/paradaim-hai-balini-mlani-klain-o-danld-oinikat-ojoh-aftragh-o-ashtrak-mlani-klain-o/)

[پارادایم‌های بالینی ملانی کلاین و دانلد وینیکات وجوه افتراق و اشتراک ملانی کلاین و دانلد وینیکات در نظریه و عمل](https://ketabejam.com/paradaim-hai-balini-mlani-klain-o-danld-oinikat-ojoh-aftragh-o-ashtrak-mlani-klain-o/)

آر. دی. هینشل وود، جان آبرام

ترجمه‌ی حسام گودرزی، صفورا محمدیان

ارجمند

۵ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۶۵۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب رام‌کردن ماموت](https://ketabejam.com/uploads/im0001219531.webp)](https://ketabejam.com/ram-krdn-mamot/)

[رام‌کردن ماموت](https://ketabejam.com/ram-krdn-mamot/)

آلن دوباتن، جردن پترسون، مارک منسن

ترجمه‌ی ناهید ملکی

میلکان

۲۰ ٪ ۷۹۵٬۰۰۰ ۶۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست](https://ketabejam.com/uploads/covers/06615700d518.webp)](https://ketabejam.com/ba-rftar-drmani-ghlani-hijani-rebt-zndgi-chndan-hm-bd-nist/)

[با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست](https://ketabejam.com/ba-rftar-drmani-ghlani-hijani-rebt-zndgi-chndan-hm-bd-nist/)

اد ناتینگهام

ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت

روانشناسی و هنر

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از آ. جی. فینچ

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/a-ji-finch/)

## کتاب‌های بیشتر از مایکل نلسون

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/maikl-nlson/)

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی زهرا شهریور

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-zhra-shhrior/)

۲۶۶٬۰۰۰ ۵ ٪ ۲۵۲٬۷۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

