# خرید کتاب هیچ بخشی از ما بد نیست (چاپ سوم) اثر ریچارد شوارتس از نشر بینش نو

> معرفی کتاب هیچ بخشی از ما بد نیست کتاب «هیچ بخشی از ما بد نیست» نوشته‌ی ریچارد شوارتز بر پایه‌ی مدل سیستم خانواده درونی (IFS) نوشته شده است. این رویکرد نوآوران…

Source: https://ketabejam.com/ktab-hich-bkhshi-az-ma-bd-nist-chap-som/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# هیچ بخشی از ما بد نیست (چاپ سوم)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ر نویسنده ریچارد شوارتس](https://ketabejam.com/authors/richard-shoarts/)[ح مترجم حامد حکیمی](https://ketabejam.com/translators/hamd-hkimi/)[ب ناشر بینش نو](https://ketabejam.com/publishers/binsh-no/)

۳۱۱

صفحه

رقعی

قطع

۵۲۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۴۱۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از بینش نوترجمه‌ی حامد حکیمیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

معرفی کتاب هیچ بخشی از ما بد نیست
کتاب «هیچ بخشی از ما بد نیست» نوشته‌ی ریچارد شوارتز بر پایه‌ی مدل سیستم خانواده درونی (IFS) نوشته شده است. این رویکرد نوآورانه در روان‌درمانی نشان می‌دهد که شخصیت ما متشکل از بخش‌های مختلفی است که همگی در تلاش برای محافظت از ما هستند، حتی آن‌هایی که گاهی باعث رنج و آسیب ما می‌شوند. شوارتز معتقد است که هیچ بخشی از وجود ما ذاتاً بد نیست و اگر با درک و شفقت به این بخش‌ها نگاه کنیم، می‌توانیم به یکپارچگی روانی و آرامش درونی برسیم.
در این کتاب، نویسنده توضیح می‌دهد که چگونه زخم‌های گذشته و ضربه‌های روانی باعث شکل‌گیری بخش‌هایی از شخصیت ما می‌شوند که گاهی نقش‌های تخریب‌گرانه‌ای را ایفا می‌کنند. اما با روش درمانی IFS ، می‌توان این بخش‌ها را شناخت، با آن‌ها ارتباط برقرار کرد و آن‌ها را التیام بخشید.
اگر به خودشناسی، رشد فردی، درمان زخم‌های روانی و کاهش اضطراب و افسردگی علاقه‌مند هستید، این کتاب یک راهنمای ارزشمند برای شما خواهد بود.
منابع بیشتر:
مقاله مربوط به کتاب هیچ بخشی از ما بد نیست
معرفی کتاب‌های خودآگاهی
کارگاه های تخصصی روانشناسی
درباره ریچارد شوارتز
ریچارد شوارتز ، روان‌درمانگر و بنیان‌گذار مدل سیستم خانواده درونی (IFS) است. او سال‌ها در زمینه‌ی درمان اختلالات روانی و هیجانی تحقیق کرده و روش IFS را به‌عنوان یکی از رویکردهای مؤثر در روان‌درمانی معرفی کرده است. این مدل درمانی به افراد کمک می‌کند تا با شناخت بخش‌های مختلف شخصیت خود، به پذیرش، آرامش و تعادل روانی برسند.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

روانشناسی

شناسه کالا

kj-455983

شابک

۹۷۸۶۰۰۶۴۵۴۷۷۱

تعداد صفحه

۳۱۱

قطع

رقعی

وزن

۲۸۲ گرم

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب چرا روان درمانی موثر است؟ (تاثیر درمان بر مغز)](https://ketabejam.com/uploads/covers/52dbf6dab556.webp)](https://ketabejam.com/chra-roan-drmani-mosr-ast-tasir-drman-br-mghz/)

[چرا روان درمانی موثر است؟ (تاثیر درمان بر مغز)](https://ketabejam.com/chra-roan-drmani-mosr-ast-tasir-drman-br-mghz/)

لوئیس کازولینو

ترجمه‌ی حامد حکیمی

بینش نو

۲۰ ٪ ۳۱۶٬۰۰۰ ۲۵۲٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب من بیش از حد فکر می کنم (شیوه هدایت افکار)](https://ketabejam.com/uploads/im0000933197.webp)](https://ketabejam.com/mn-bish-az-hd-fkr-mi-knm-shioh-hdait-afkar/)

[من بیش از حد فکر می کنم (شیوه هدایت افکار)](https://ketabejam.com/mn-bish-az-hd-fkr-mi-knm-shioh-hdait-afkar/)

کریستل پتی کلن

ترجمه‌ی حامد حکیمی

بینش نو

۲۰ ٪ ۶۱۲٬۰۰۰ ۴۸۹٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب چرا اشتباهاتمان را تکرار می کنیم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0000933200.webp)](https://ketabejam.com/chra-ashtbahatman-ra-tkrar-mi-knim/)

[چرا اشتباهاتمان را تکرار می کنیم؟](https://ketabejam.com/chra-ashtbahatman-ra-tkrar-mi-knim/)

خوان داوید‌نازیو

ترجمه‌ی حامد حکیمی

بینش نو

۲۰ ٪ ۱۸۴٬۰۰۰ ۱۴۷٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان کودک دیده نشده در بزرگسالی (اثرات بلندمدت فقدان هم آهنگی هیجانی در دوران کودکی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/7f582af12e06.webp)](https://ketabejam.com/drman-kodk-dideh-nshdeh-dr-bzrgsali-asrat-blndmdt-fghdan-hm-ahngi-hijani-dr-doran-kodki/)

[درمان کودک دیده نشده در بزرگسالی (اثرات بلندمدت فقدان هم آهنگی هیجانی در دوران کودکی)](https://ketabejam.com/drman-kodk-dideh-nshdeh-dr-bzrgsali-asrat-blndmdt-fghdan-hm-ahngi-hijani-dr-doran-kodki/)

کاترین استاوفر

ترجمه‌ی حامد حکیمی

بینش نو

۲۰ ٪ ۷۲۰٬۰۰۰ ۵۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب همدلی مستمر در رابطه درمانی (برقراری ارتباط با درمانجویان مقاوم و چالش برانگیز)](https://ketabejam.com/uploads/covers/9a02567b8245.webp)](https://ketabejam.com/hmdli-mstmr-dr-rabteh-drmani-brghrari-artbat-ba-drmanjoian-mghaom-o-chalsh-brangiz/)

[همدلی مستمر در رابطه درمانی (برقراری ارتباط با درمانجویان مقاوم و چالش برانگیز)](https://ketabejam.com/hmdli-mstmr-dr-rabteh-drmani-brghrari-artbat-ba-drmanjoian-mghaom-o-chalsh-brangiz/)

آنابل بوگاتی

ترجمه‌ی حامد حکیمی

بینش نو

۲۰ ٪ ۲۹۶٬۰۰۰ ۲۳۶٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب برادران دروغین (چگونه دوگان های فریبنده زیست اخلاقی را دشوار می کنند؟)](https://ketabejam.com/uploads/covers/6edb27b90032.webp)](https://ketabejam.com/bradran-droghin-chgoneh-dogan-hai-fribndeh-zist-akhlaghi-ra-dshoar-mi-knnd/)

[برادران دروغین (چگونه دوگان های فریبنده زیست اخلاقی را دشوار می کنند؟)](https://ketabejam.com/bradran-droghin-chgoneh-dogan-hai-fribndeh-zist-akhlaghi-ra-dshoar-mi-knnd/)

احد فرامرز قراملکی

بینش نو

۲۰ ٪ ۳۵۲٬۰۰۰ ۲۸۱٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب ایده های روانکاوی 2 (سوپرایگو)](https://ketabejam.com/uploads/covers/e011dce6c761.webp)](https://ketabejam.com/aideh-hai-roankaoi-2-sopraigo/)

[ایده های روانکاوی 2 (سوپرایگو)](https://ketabejam.com/aideh-hai-roankaoi-2-sopraigo/)

پریسیلا روث

ترجمه‌ی مهیار علینقی

بینش نو

۲۰ ٪ ۱۷۵٬۰۰۰ ۱۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قهوه با فروید](https://ketabejam.com/uploads/covers/a725397bd9d3.webp)](https://ketabejam.com/ghhoh-ba-froid/)

[قهوه با فروید](https://ketabejam.com/ghhoh-ba-froid/)

برت کار

ترجمه‌ی مهیار علینقی

بینش نو

۲۰ ٪ ۷۴۸٬۰۰۰ ۵۹۸٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب جوهره اندیشه یونگ (ناهشیاری،کهن الگوها،و «من»)](https://ketabejam.com/uploads/covers/1c5fc60f94c5.webp)](https://ketabejam.com/johreh-andisheh-iong-nahshiarikhn-algohao-mn/)

[جوهره اندیشه یونگ (ناهشیاری،کهن الگوها،و «من»)](https://ketabejam.com/johreh-andisheh-iong-nahshiarikhn-algohao-mn/)

گری بابروف

ترجمه‌ی آرش منجم

بینش نو

۲۰ ٪ ۵۰۴٬۰۰۰ ۴۰۳٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان شناسی افراط گرایی سیاسی (فروید درباره داعش چه فکر می کرد؟)](https://ketabejam.com/uploads/covers/704a029615c7.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-afrat-graii-siasi-froid-drbareh-dash-cheh-fkr-mi-krd/)

[روان شناسی افراط گرایی سیاسی (فروید درباره داعش چه فکر می کرد؟)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-afrat-graii-siasi-froid-drbareh-dash-cheh-fkr-mi-krd/)

گابریل ریفکیند

ترجمه‌ی مهیار علینقی

بینش نو

۲۰ ٪ ۱۸۸٬۰۰۰ ۱۵۰٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری](https://ketabejam.com/uploads/covers/6f19574dd00a.webp)](https://ketabejam.com/gzr-az-aztrab-ba-bhoshiari/)

[گذر از اضطراب با بهوشیاری](https://ketabejam.com/gzr-az-aztrab-ba-bhoshiari/)

سوزان.م.اورسیلو، الیزابت روئمر

ترجمه‌ی سهیلا جمالی

بینش نو

۲۰ ٪ ۴۳۶٬۰۰۰ ۳۴۸٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب درآمدی بر آراء ملانی کلاین](https://ketabejam.com/uploads/covers/dbc16d49c3f5.webp)](https://ketabejam.com/dramdi-br-ara-mlani-klain/)

[درآمدی بر آراء ملانی کلاین](https://ketabejam.com/dramdi-br-ara-mlani-klain/)

هانا سیگال

ترجمه‌ی مهیار علینقی

بینش نو

۲۰ ٪ ۲۸۰٬۰۰۰ ۲۲۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان های وجودی](https://ketabejam.com/uploads/covers/aa7b9241ab5a.webp)](https://ketabejam.com/drman-hai-ojodi/)

[درمان های وجودی](https://ketabejam.com/drman-hai-ojodi/)

میک کوپر

ترجمه‌ی فرشید مرادیان، نوشین مجلسی

بینش نو

۲۰ ٪ ۵۳۶٬۰۰۰ ۴۲۸٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب جنون شهرت](https://ketabejam.com/uploads/covers/f3152eeb2c3d.webp)](https://ketabejam.com/jnon-shhrt/)

[جنون شهرت](https://ketabejam.com/jnon-shhrt/)

برت کار

ترجمه‌ی مهیار علینقی

بینش نو

۲۰ ٪ ۳۰۴٬۰۰۰ ۲۴۳٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب ایده های روانکاوی 1 (رشک)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ae0b1e22a4f3.webp)](https://ketabejam.com/aideh-hai-roankaoi-1-rshk/)

[ایده های روانکاوی 1 (رشک)](https://ketabejam.com/aideh-hai-roankaoi-1-rshk/)

کیت برز

ترجمه‌ی مهیار علینقی

بینش نو

۲۰ ٪ ۱۸۲٬۰۰۰ ۱۴۵٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه روان درمانگر انتخاب کنیم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0000933205.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-roan-drmangr-antkhab-knim/)

[چگونه روان درمانگر انتخاب کنیم؟](https://ketabejam.com/chgoneh-roan-drmangr-antkhab-knim/)

نویل سیمینگتن

ترجمه‌ی مهیار علینقی

بینش نو

۲۰ ٪ ۱۴۵٬۰۰۰ ۱۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فریب نهان (چاپ یازدهم) ویرایش سوم](https://ketabejam.com/uploads/im0001192077.webp)](https://ketabejam.com/ktab-frib-nhan-chap-iazdhm-oiraish-som/)

[فریب نهان (چاپ یازدهم) ویرایش سوم](https://ketabejam.com/ktab-frib-nhan-chap-iazdhm-oiraish-som/)

نیما قربانی

بینش نو

۲۰ ٪ ۹۶۴٬۰۰۰ ۷۷۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب پکیج جامع ارزیابی شخصیت (SWAP)](https://ketabejam.com/uploads/im0001029556.webp)](https://ketabejam.com/pkij-jam-arziabi-shkhsit-swap/)

[پکیج جامع ارزیابی شخصیت (SWAP)](https://ketabejam.com/pkij-jam-arziabi-shkhsit-swap/)

بینش نو

۲۰ ٪ ۱٬۵۰۰٬۰۰۰ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از بینش نو

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/binsh-no/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی حامد حکیمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/hamd-hkimi/)

۵۲۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۴۱۶٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی