# خرید کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن اثر بایرن کیتی اثر بایرون کیتی از نشر ترنگ

> خرید کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن اثر بایرن کیتی | نشر ترنگ خرید کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن، آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا با وجود تلاش‌های فرا…

Source: https://ketabejam.com/ktab-hzar-o-ik-dlil-brai-shad-bodn-asr-bairn-kiti-nshr-trng/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/) [مثبت‌اندیشی و قانون جذب](https://ketabejam.com/list/positive-thinking/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

[مثبت‌اندیشی و قانون جذب](https://ketabejam.com/list/positive-thinking/) موجود

# هزار و یک دلیل برای شاد بودن اثر بایرن کیتی

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ب نویسنده بایرون کیتی](https://ketabejam.com/authors/bairon-kiti/)[ن مترجم نازنین توانگر رنجبر](https://ketabejam.com/translators/naznin-toangr-rnjbr/)[ت ناشر ترنگ](https://ketabejam.com/publishers/trng/)

۳۹۴

صفحه

۱۴۰۰

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۴۸۹٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۳۹۱٬۲۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از بایرون کیتیبیشتر از ترنگترجمه‌ی نازنین توانگر رنجبرکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

خرید کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن اثر بایرن کیتی | نشر ترنگ
خرید کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن، آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا با وجود تلاش‌های فراوان، باز هم احساس شادی عمیق و پایدار ندارید؟ کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن اثر تحسین‌شده بایرون کیتی ، پاسخی متفاوت به این پرسش دیرینه است. این کتاب که با ترجمه روان نازنین توانگر رنجبر توسط نشر ترنگ روانه بازار شده، فراتر از یک اثر روانشناسی ساده است؛ این کتاب نقشه راهی برای رهایی از زندان افکار منفی و بازگشت به آغوش آرامش درونی است. بایرون کیتی در این اثر به ما می‌آموزد که شادی یک اتفاق بیرونی نیست، بلکه مهارتی است که با بازنگری در افکارمان به دست می‌آید.
بایرون کیتی؛ نویسنده‌ای که از تاریکی به نور رسید
بایرون کیتی (Byron Katie) صرفاً یک نویسنده تئوری‌پرداز نیست. او کسی است که سال‌ها با افسردگی شدید، خشم و افکار خودویرانگر دست‌وپنجه نرم کرده است. نقطه عطف زندگی او زمانی بود که متوجه شد رنج‌هایش نه از دنیای بیرون، بلکه از «باور کردن افکارش» ناشی می‌شود.
او روش ابداعی خود با نام «کار» (The Work) را در این کتاب به ساده‌ترین شکل ممکن ارائه داده است. اعتبار جهانی کیتی به دلیل سادگی و اثربخشی متد اوست که تاکنون میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان از بند استرس و اضطراب رها کرده است.
موضوع و محتوای اصلی کتاب؛ قدرت پرسشگری در خدمت شادی
محتوای اصلی کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن حول محور این ایده می‌چرخد که «فکر کردن» عامل رنج نیست، بلکه «دلبستگی به افکار سمی» است که ما را غمگین می‌کند. بایرون کیتی در این کتاب به شما چهار سوال کلیدی یاد می‌دهد تا هر فکر آزاردهنده‌ای را به چالش بکشید:
آیا این فکر حقیقت دارد؟ (رویارویی با واقعیت)
آیا می‌توانی مطلقاً مطمئن باشی که این فکر حقیقت دارد؟ (شکستن قطعیت‌های کاذب)
وقتی این فکر را باور می‌کنی، چه واکنشی داری و چه اتفاقی می‌افتد؟ (مشاهده عوارض فکر)
بدون این فکر، چه کسی بودی؟ (تجسم آزادی و رهایی)
این فرآیند به شما کمک می‌کند تا “داستان‌هایی” را که ذهنتان درباره دیگران و خودتان ساخته است، فرو بریزید و به حقیقتی برسید که در آن، شادی به طور طبیعی جریان دارد.
مزایا و ویژگی‌های کلیدی کتاب
خرید کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن، مزایای متعددی را برای سلامت روان شما به همراه دارد:
آموزش متد عملی “The Work”: یادگیری گام‌به‌گام برای تحلیل افکار.
زبان ساده و ملموس: دوری از اصطلاحات پیچیده فلسفی و ارائه راهکارهای کاربردی.
ترجمه تخصصی: ترجمه دقیق نازنین توانگر رنجبر که لحن شفابخش نویسنده را حفظ کرده است.
تمرکز بر لحظه حال: کمک به رهایی از حسرت‌های گذشته و ترس‌های آینده.
تمرینات خودشناسی: شامل تمریناتی که مستقیماً روی ضمیر ناخودآگاه تاثیر می‌گذارند.
این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟
اگر جزو دسته‌های زیر هستید، این کتاب بهترین هدیه برای ذهن شماست:
داوطلبان آزمون‌ها و دانشجویان: برای مدیریت استرس و غلبه بر ترس از شکست.
روانشناسان و مشاوران: به عنوان یک منبع کمکی عالی برای مراجعینی که با نشخوار فکری درگیر هستند.
افراد دچار افسردگی و اضطراب: برای یافتن نوری در تاریکی افکار ناامیدکننده.
علاقه‌مندان به خودسازی: کسانی که می‌خواهند کیفیت زندگی عاطفی و ارتباطی خود را بهبود ببخشند.
چرا این کتاب با سایر منابع روانشناسی متفاوت است؟
برخلاف بسیاری از کتاب‌های خودیاری که فقط به شما می‌گویند «مثبت فکر کن»، بایرون کیتی به شما یاد می‌دهد که چگونه با «افکار منفی» روبرو شوید و آن‌ها را کالبدشکافی کنید. این کتاب به شما نمی‌گوید به زور شاد باشید، بلکه موانع شادی را از سر راهتان برمی‌دارد. در واقع، این کتاب به جای اضافه کردن دانش جدید، به شما کمک می‌کند تا باورهای غلط قدیمی را «پاکسازی» کنید.
اطلاعات فنی و مزایای خرید از نشر ترنگ
با سفارش این کتاب از سایت رسمی نشر ترنگ ، از مزایای زیر بهره‌مند می‌شوید:
تضمین بهترین قیمت: خرید مستقیم از ناشر با تخفیف‌های ویژه فصلی.
ارسال سریع و مطمئن: ارسال به سراسر ایران در کمترین زمان ممکن.
ضمانت کیفیت چاپ: استفاده از کاغذ مرغوب و صحافی ماندگار.
پشتیبانی آنلاین : پاسخگویی به سوالات شما در تمام مراحل خرید.
همین حالا مسیر شادی خود را آغاز کنید!
شادی یک انتخاب نیست، یک کشف است. اجازه ندهید افکار منفی بیش از این زندگی شما را تلخ کنند. با کلیک بر روی دکمه «افزودن به سبد خرید» ، کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن را تهیه کنید و اولین قدم را به سوی زندگی آزادانه و بدون رنج بردارید.
خرید کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن
خرید کتاب هزار و یک دلیل برای شاد بودن اثر بایرن کیتی | نشر ترنگ
579.000 تومان قیمت اصلی 579.000 تومان بود. 479.000 تومان قیمت فع

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

مثبت‌اندیشی و قانون جذب

شناسه کالا

kj-081754

شابک

۹۷۸۶۲۲۶۶۸۳۶۶۱

تعداد صفحه

۳۹۴

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

سال انتشار شمسی

۱۴۰۰

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب دوستدار آنچه هست (طرح چهار سوال موثر)](https://ketabejam.com/uploads/covers/62a795149797.webp)](https://ketabejam.com/dostdar-ancheh-hst-trh-chhar-soal-mosr/)

[دوستدار آنچه هست (طرح چهار سوال موثر)](https://ketabejam.com/dostdar-ancheh-hst-trh-chhar-soal-mosr/)

بایرون کیتی، استیون میچل

ترجمه‌ی هما رامشگ

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱٬۳۹۹٬۹۰۰ ۱٬۱۱۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب رمزگشایی شخصیت افراد](https://ketabejam.com/uploads/covers/4520fba5bdf7.webp)](https://ketabejam.com/rmzgshaii-shkhsit-afrad/)

[رمزگشایی شخصیت افراد](https://ketabejam.com/rmzgshaii-shkhsit-afrad/)

پاتریک کینگ

ترجمه‌ی نازنین توانگر رنجبر

ترنگ

۲۰ ٪ ۷۶۹٬۰۰۰ ۶۱۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب پذیرش محض](https://ketabejam.com/uploads/im0001045695.webp)](https://ketabejam.com/ktab-pzirsh-mhz/)

[پذیرش محض](https://ketabejam.com/ktab-pzirsh-mhz/)

توشا سیلور

ترجمه‌ی نازنین توانگر رنجبر

ترنگ

۲۰ ٪ ۹۶۹٬۰۰۰ ۷۷۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی](https://ketabejam.com/uploads/im0001701818.webp)](https://ketabejam.com/khodt-ra-hmangoneh-dost-bdar-keh-shaisteh-ani/)

[خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی](https://ketabejam.com/khodt-ra-hmangoneh-dost-bdar-keh-shaisteh-ani/)

کمال راویکانت

ترجمه‌ی نازنین توانگر رنجبر

ترنگ

۲۰ ٪ ۷۱۹٬۰۰۰ ۵۷۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب رموز جذاب زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001045587.webp)](https://ketabejam.com/ktab-rmoz-jzab-zndgi/)

[رموز جذاب زندگی](https://ketabejam.com/ktab-rmoz-jzab-zndgi/)

گاور گوپال داس

ترجمه‌ی شادی فروتنیان

ترنگ

۲۰ ٪ ۴۱۹٬۰۰۰ ۳۳۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب دوست داشتن وضعیت موجود (چهار پرسش برای دگرگونی زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0000953522.webp)](https://ketabejam.com/dost-dashtn-ozit-mojod-chhar-prssh-brai-dgrgoni-zndgi/)

[دوست داشتن وضعیت موجود (چهار پرسش برای دگرگونی زندگی)](https://ketabejam.com/dost-dashtn-ozit-mojod-chhar-prssh-brai-dgrgoni-zndgi/)

بایرون کیتی

ترجمه‌ی فرناز فرود

کلک آزادگان

۲۰ ٪ ۱٬۲۵۰٬۰۰۰ ۱٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چرندیات (پرده برداری از بزرگترین کلاه برداری های موجود در جهان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/e67d37461610.webp)](https://ketabejam.com/chrndiat-prdeh-brdari-az-bzrgtrin-klah-brdari-hai-mojod-dr-jhan/)

[چرندیات (پرده برداری از بزرگترین کلاه برداری های موجود در جهان)](https://ketabejam.com/chrndiat-prdeh-brdari-az-bzrgtrin-klah-brdari-hai-mojod-dr-jhan/)

الکس مایاسی

ترجمه‌ی نازنین توانگر رنجبر

گاه

۲۰ ٪ ۶۴۰٬۰۰۰ ۵۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آخرین راز شاد زیستن](https://ketabejam.com/uploads/im0006903136.webp)](https://ketabejam.com/akhrin-raz-shad-zistn/)

[آخرین راز شاد زیستن](https://ketabejam.com/akhrin-raz-shad-zistn/)

اندرو متیوس

ترجمه‌ی وحید افضلی راد

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۸۹۹٬۹۰۰ ۷۱۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب قدرت رهبری مثبت اندیشی](https://ketabejam.com/uploads/im0006903172.webp)](https://ketabejam.com/ghdrt-rhbri-msbt-andishi/)

[قدرت رهبری مثبت اندیشی](https://ketabejam.com/ghdrt-rhbri-msbt-andishi/)

جان گوردون

ترجمه‌ی سارا امامی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۶۹۹٬۹۰۰ ۵۵۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب فریب دادن شیطان](https://ketabejam.com/uploads/im0006907147.webp)](https://ketabejam.com/frib-dadn-shitan/)

[فریب دادن شیطان](https://ketabejam.com/frib-dadn-shitan/)

ناپلئون هیل

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۷۹۹٬۹۰۰ ۶۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب راز و رمز تفکر مثبت (ققنوس)](https://ketabejam.com/uploads/im0001471352.webp)](https://ketabejam.com/raz-o-rmz-tfkr-msbt-ghghnos/)

[راز و رمز تفکر مثبت (ققنوس)](https://ketabejam.com/raz-o-rmz-tfkr-msbt-ghghnos/)

کریستوف ژانر ژازله

ترجمه‌ی بیتا شمسینی

ققنوس

۲۰ ٪ ۲۸۰٬۰۰۰ ۲۲۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هیجانات و احساسات چگونه افکار ما را شکل می‌دهند؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001700079.webp)](https://ketabejam.com/hijanat-o-ahsasat-chgoneh-afkar-ma-ra-shkl-mi-dhnd-4cwc/)

[هیجانات و احساسات چگونه افکار ما را شکل می‌دهند؟](https://ketabejam.com/hijanat-o-ahsasat-chgoneh-afkar-ma-ra-shkl-mi-dhnd-4cwc/)

لئونارد ملودینو

ترجمه‌ی علی باغشاهی، مرتضی گلشنیان

دانژه

۱۰ ٪ ۶۶۰٬۰۰۰ ۵۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آرزوی تو دستور توست](https://ketabejam.com/uploads/im0001827552.webp)](https://ketabejam.com/arzoi-to-dstor-tost/)

[آرزوی تو دستور توست](https://ketabejam.com/arzoi-to-dstor-tost/)

کوین ترودو

ترجمه‌ی فریبا جعفری نمینی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱٬۱۹۹٬۹۰۰ ۹۵۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب روان شناسی شادی (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001840561.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shadi-roan-o-zndgi/)

[روان شناسی شادی (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shadi-roan-o-zndgi/)

شهریار شهیدی

قطره

۵ ٪ ۴۹۵٬۰۰۰ ۴۷۰٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای نامتعارف خوشبختی](https://ketabejam.com/uploads/im0001868528.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-namtarf-khoshbkhti/)

[راهنمای نامتعارف خوشبختی](https://ketabejam.com/rahnmai-namtarf-khoshbkhti/)

مارک منسن

ترجمه‌ی حامد شانکی

میلکان

۲۰ ٪ ۷۵۵٬۰۰۰ ۶۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی مثبت](https://ketabejam.com/uploads/im0002865363.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-msbt-vyne/)

[روان‌شناسی مثبت](https://ketabejam.com/roan-shnasi-msbt-vyne/)

آوریل لیمن، گلادیانا مک ماهن

ترجمه‌ی فریبا مقدم

آوند دانش

۲۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب لحظه اکنون](https://ketabejam.com/uploads/im0003451949.webp)](https://ketabejam.com/lhzeh-aknon/)

[لحظه اکنون](https://ketabejam.com/lhzeh-aknon/)

اوحدی

۲۰ ٪ ۱۴۰٬۰۰۰ ۱۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فراتر از راز](https://ketabejam.com/uploads/im0006904705.webp)](https://ketabejam.com/fratr-az-raz/)

[فراتر از راز](https://ketabejam.com/fratr-az-raz/)

لیزا لاو

ترجمه‌ی فاطمه باغستانی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۶۹۹٬۹۰۰ ۵۵۹٬۹۲۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از بایرون کیتی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/bairon-kiti/)

## کتاب‌های بیشتر از ترنگ

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/trng/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی نازنین توانگر رنجبر

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/naznin-toangr-rnjbr/)

۴۸۹٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۳۹۱٬۲۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی