# خرید کتاب شاد و توانمند اثر جیمی ویلالاوس از نشر ترنگ

> خرید کتاب شاد و توانمند اثر جیمی ویلالاوس | ترجمه میلاد علی‌پور خرید کتاب شاد و توانمند، آیا تا به حال احساس کرده‌اید که با وجود تلاش‌های فراوان، هنوز آن شادی…

Source: https://ketabejam.com/ktab-shad-o-toanmnd-asr-jimi-oilalaos-nshr-trng/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/) [کتاب‌های انگیزشی](https://ketabejam.com/list/motivational/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [کتاب‌های انگیزشی](https://ketabejam.com/list/motivational/)[موفقیت و توسعه فردی](https://ketabejam.com/list/self-improvement/) موجود

# شاد و توانمند

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ج نویسنده جیمی ویلالاوس](https://ketabejam.com/authors/jimi-oilalaos/)[م مترجم میلاد علی‌پور](https://ketabejam.com/translators/milad-li-por/)[ت ناشر ترنگ](https://ketabejam.com/publishers/trng/)

۳۵۰

صفحه

۱۴۰۳

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۱٬۱۹۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۹۵۲٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ترنگترجمه‌ی میلاد علی‌پورکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

خرید کتاب شاد و توانمند اثر جیمی ویلالاوس | ترجمه میلاد علی‌پور
خرید کتاب شاد و توانمند، آیا تا به حال احساس کرده‌اید که با وجود تلاش‌های فراوان، هنوز آن شادی عمیق و رضایت درونی را که انتظار داشتید، پیدا نکرده‌اید؟ بسیاری از ما چنان غرق در رسیدن به مقصد و اهداف نهایی می‌شویم که زیبایی‌های مسیر و لذت «بودن» را فراموش می‌کنیم. کتاب شاد و توانمند نوشته جیمی ویلالاوس، دقیقاً همان حلقه‌ی مفقوده‌ای است که میان موفقیت بیرونی و آرامش درونی پیوند برقرار می‌کند. این اثر با ترجمه روان میلاد علی‌پور، راهنمایی جامع برای کسانی است که می‌خواهند علاوه بر ساختن یک زندگی حرفه‌ای و شخصی موفق، از تک‌تک لحظات سفر زندگی خود لذت ببرند.
جیمی ویلالاوس؛ مربی مسیری که خود پیموده است
جیمی ویلالاوس تنها یک نویسنده تئوری‌پرداز نیست. او به عنوان یک مربی موفقیت و متخصص رشد فردی، سال‌ها وقت خود را صرف تحقیق در لایه‌های عمیق روان‌شناسی مثبت‌گرا کرده است. اعتبار ویلالاوس در این است که مفاهیم پیچیده ذهنی را به راهکارهای عملی و روزمره تبدیل می‌کند. او در این کتاب، تجربیات دست‌اول خود را از مواجهه با چالش‌ها به اشتراک می‌گذارد تا به شما ثابت کند «توانمند شدن» یک فرآیند گام‌به‌گام است، نه یک اتفاق تصادفی.
برای آشنایی عمیق‌تر با دیدگاه‌های این نویسنده و مطالعه مقالات تحلیلی درباره آثار او، پیشنهاد می‌کنیم به [ مجله نشر ترنگ ] مراجعه کنید.
چرا خرید کتاب شاد و توانمند یک سرمایه‌گذاری برای آینده است؟
محتوای اصلی این کتاب بر پایه یک اصل طلایی بنا شده است: موفقیت بدون شادی، یک شکست پرزرق‌وبرق است. ویلالاوس در ۱۷ فصل جذاب، به خواننده می‌آموزد که چگونه ذهنیت خود را از «فشار و استرس» به سمت «رشد و یادگیری» تغییر دهد. این کتاب به شما نشان می‌دهد که شکست‌ها نه سدی در برابر پیشرفت، بلکه پله‌هایی برای صعود هستند.
مزایا و ویژگی‌های کلیدی کتاب (در یک نگاه)
طراحی استراتژی برای رویاها: آموزش شناسایی رویاهای واقعی و تفکیک آن‌ها از خواسته‌های تحمیلی جامعه.
تعادل میان کار و زندگی: ارائه راهکارهایی برای پیشرفت شغلی بدون آسیب زدن به سلامت روان.
ایجاد ذهنیت تاب‌آور: تقویت اعتماد به نفس برای ایستادگی در برابر ناملایمات زندگی.
تمرکز بر حال: تکنیک‌های لذت بردن از مسیر، حتی زمانی که هنوز به مقصد نهایی نرسیده‌اید.
ترجمه تخصصی: بهره‌گیری از قلم شیوای میلاد علی‌پور که مفاهیم را بدون تکلف به مخاطب فارسی‌زبان منتقل کرده است.
مخاطبان هدف؛ این کتاب برای چه کسانی نوشته شده است؟
کتاب شاد و توانمند یک اثر عمومی صرف نیست؛ بلکه ابزاری است در دست افرادی که می‌خواهند هوشمندانه زندگی کنند:
کارآفرینان و مدیران: برای حفظ انگیزه در محیط‌های پرفشار کاری.
دانشجویان و جوانان: برای انتخاب مسیر درست زندگی و ساختن زیربنای فکری قوی.
علاقه‌مندان به روان‌شناسی رشد: کسانی که به دنبال کتاب‌های خودیاری با پایه علمی و کاربردی هستند.
افراد در جستجوی تغییر: هر کسی که احساس می‌کند در روزمرگی غرق شده و نیاز به یک جرقه برای شروع دوباره دارد.
بررسی فصول کتاب؛ از ذهنیت تا عمل
نگاهی به فهرست کتاب نشان‌دهنده نظم فکری نویسنده در هدایت مخاطب است:
در فصول ابتدایی (مانند فصل سوم: بدان که چه می‌خواهی )، تمرکز بر خودشناسی است.
در اواسط کتاب (مانند فصل نهم: تبدیل شدن به یک رهبر )، به مهارت‌های اجتماعی و تاثیرگذاری پرداخته می‌شود.
در فصول پایانی (مانند فصل هفدهم: علم خوشبختی )، نویسنده تمام قطعات پازل را کنار هم می‌گذارد تا تصویری جامع از یک زندگی توانمند ارائه دهد.
تفاوت کتاب شاد و توانمند با سایر منابع موفقیت
بسیاری از کتاب‌های زرد موفقیت، تنها بر «خواستن و رسیدن» تاکید دارند و از هزینه‌های روانی این مسیر سخنی نمی‌گویند. اما کتاب شاد و توانمند با صداقت تمام به شما می‌گوید که “عالی نبودن، خودش به حد کافی خوب است” (فصل هفتم). این کتاب به جای کمال‌گرایی سمی، به شما استمرار شادمانه را می‌آموزد.
اگر پیش از این کتاب‌هایی مانند « هزار و یک دلیل برای شاد بودن » را مطالعه کرده‌اید، این اثر مکمل بسیار خوبی برای عملیاتی کردن آن مفاهیم در بستر اهداف بزرگ زندگی‌تان خواهد بود.
فهرست کتاب
“فصل اول : اگر من می‌توانم از پس این کار بر آیم، پس تو هم می‌توانی!آیم،
فصل دوم : تا چه حد آن را می‌خواهی؟
فصل سوم : بدان که چه می‌خواهی
فصل چهارم: اگر رشد نمی‌کنی، یعنی در حال مرگ هستی!
فصل پنجم : پیشرفت کن!
فصل ششم : این‌ها همه به صلاح خودت است.
فصل هفتم : عالی نبودن، خودش به حد کافی خوب است.
فصل هشتم : سخت کار کن، سزاوار پیروزی باش!
فصل نهم : تبدیل شدن به یک رهبر
فصل دهم : اولویت‌هایت را در اولویت قرار بده!
فصل یازدهم : ساخت خاطرات، در برابر انجام دادن کارها

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

کتاب‌های انگیزشی، موفقیت و توسعه فردی

شناسه کالا

kj-694268

شابک

۹۷۸۶۲۲۴۸۵۴۰۱۸

تعداد صفحه

۳۵۰

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۳۲۲ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۳

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب خیانتکار](https://ketabejam.com/uploads/im0002438381.webp)](https://ketabejam.com/ktab-khiantkar-38/)

[خیانتکار](https://ketabejam.com/ktab-khiantkar-38/)

وی.اس.الکساندر

ترجمه‌ی میلاد علی‌پور

ترنگ

۲۰ ٪ ۸٬۶۹۰٬۰۰۰ ۶٬۹۵۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب هدف گذاری قدم به قدم (نحوه کنترل و رفع حواس پرتی ها)](https://ketabejam.com/uploads/covers/a28a4fe74814.webp)](https://ketabejam.com/hdf-gzari-ghdm-beh-ghdm-nhoh-kntrl-o-rf-hoas-prti-ha/)

[هدف گذاری قدم به قدم (نحوه کنترل و رفع حواس پرتی ها)](https://ketabejam.com/hdf-gzari-ghdm-beh-ghdm-nhoh-kntrl-o-rf-hoas-prti-ha/)

میشل استاویکی

ترجمه‌ی شیما مربوط

ترنگ

۲۰ ٪ ۳۶۹٬۰۰۰ ۲۹۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب ترک عادت های کهنه (چگونه به خود «ایده آل» مان دست یابیم؟)](https://ketabejam.com/uploads/im0000933277.webp)](https://ketabejam.com/trk-adt-hai-khneh-chgoneh-beh-khod-aideh-al-man-dst-iabim/)

[ترک عادت های کهنه (چگونه به خود «ایده آل» مان دست یابیم؟)](https://ketabejam.com/trk-adt-hai-khneh-chgoneh-beh-khod-aideh-al-man-dst-iabim/)

جو دیسپنزا

ترجمه‌ی شهناز کمیلی‌زاده

ترنگ

۲۰ ٪ ۱٬۴۶۹٬۰۰۰ ۱٬۱۷۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب هر چه کمتر بهتر](https://ketabejam.com/uploads/im0001045927.webp)](https://ketabejam.com/ktab-hr-cheh-kmtr-bhtr/)

[هر چه کمتر بهتر](https://ketabejam.com/ktab-hr-cheh-kmtr-bhtr/)

جاشوآ بکر

ترجمه‌ی شهناز کمیلی‌زاده

ترنگ

۲۰ ٪ ۴۱۹٬۰۰۰ ۳۳۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی](https://ketabejam.com/uploads/im0001701818.webp)](https://ketabejam.com/khodt-ra-hmangoneh-dost-bdar-keh-shaisteh-ani/)

[خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی](https://ketabejam.com/khodt-ra-hmangoneh-dost-bdar-keh-shaisteh-ani/)

کمال راویکانت

ترجمه‌ی نازنین توانگر رنجبر

ترنگ

۲۰ ٪ ۷۱۹٬۰۰۰ ۵۷۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب آرامش در پرتو ایمان (ققنوس)](https://ketabejam.com/uploads/im0001260676.webp)](https://ketabejam.com/aramsh-dr-prto-aiman-ghghnos/)

[آرامش در پرتو ایمان (ققنوس)](https://ketabejam.com/aramsh-dr-prto-aiman-ghghnos/)

جوئل اوستین

ترجمه‌ی شبنم سمیعیان

ققنوس

۲۰ ٪ ۴۲۰٬۰۰۰ ۳۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب گاهی برنده می‌شویم گاهی می‌آموزیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001219258.webp)](https://ketabejam.com/gahi-brndeh-mi-shoim-gahi-mi-amozim/)

[گاهی برنده می‌شویم گاهی می‌آموزیم](https://ketabejam.com/gahi-brndeh-mi-shoim-gahi-mi-amozim/)

جان سی.مکسول

ترجمه‌ی هما قناد

چار، میلکان

۲۰ ٪ ۵۷۵٬۰۰۰ ۴۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب گرداب جذب (آموزشهای آبراهام)](https://ketabejam.com/uploads/covers/3fc03a7f2600.webp)](https://ketabejam.com/grdab-jzb-amozshhai-abraham/)

[گرداب جذب (آموزشهای آبراهام)](https://ketabejam.com/grdab-jzb-amozshhai-abraham/)

جری هیکز، استر هیکز

ترجمه‌ی کامیار جولایی

جویا

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی بی حد و مرز](https://ketabejam.com/uploads/covers/ff39aa7f5e0a.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-bi-hd-o-mrz/)

[زندگی بی حد و مرز](https://ketabejam.com/zndgi-bi-hd-o-mrz/)

نیک وی آچیچ

ترجمه‌ی مسیحا برزگر

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب انگیزه](https://ketabejam.com/uploads/im0006899942.webp)](https://ketabejam.com/angizeh/)

[انگیزه](https://ketabejam.com/angizeh/)

برایان تریسی

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

ذهن آویز

۲۰ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۴۷۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پارادوکس اشتیاق (انگیزه و بی انگیزگی در این جهان آشفته)](https://ketabejam.com/uploads/im0006907509.webp)](https://ketabejam.com/paradoks-ashtiagh-angizeh-o-bi-angizgi-dr-ain-jhan-ashfth/)

[پارادوکس اشتیاق (انگیزه و بی انگیزگی در این جهان آشفته)](https://ketabejam.com/paradoks-ashtiagh-angizeh-o-bi-angizgi-dr-ain-jhan-ashfth/)

براد استالبرگ، استیو مگنس

ترجمه‌ی محمد نامی

مون

۲۰ ٪ ۶۱۰٬۰۰۰ ۴۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بهتر از خوب انگیزه پیدا کنید](https://ketabejam.com/uploads/covers/aea27f7fc7e0.webp)](https://ketabejam.com/bhtr-az-khob-angizeh-pida-knid/)

[بهتر از خوب انگیزه پیدا کنید](https://ketabejam.com/bhtr-az-khob-angizeh-pida-knid/)

زیگ زیگلار

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۷۹۹٬۹۰۰ ۶۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی ارزش زیستن دارد](https://ketabejam.com/uploads/im0001178744.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-arzsh-zistn-dard/)

[زندگی ارزش زیستن دارد](https://ketabejam.com/zndgi-arzsh-zistn-dard/)

جورج ایفرت، متیو مک‌کی، جان فورسایت

ترجمه‌ی فرزانه صفری، پرویز علیزاده

ارجمند

۵ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۶۱۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب چراغ سبزها](https://ketabejam.com/uploads/im0001220311.webp)](https://ketabejam.com/chragh-sbzha/)

[چراغ سبزها](https://ketabejam.com/chragh-sbzha/)

متیو مک‌کانهی

ترجمه‌ی سمانه پرهیزکاری

میلکان

۲۰ ٪ ۸۹۵٬۰۰۰ ۷۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راز نوشته راندا برن](https://ketabejam.com/uploads/im0006900318.webp)](https://ketabejam.com/raz-noshteh-randa-brn/)

[راز نوشته راندا برن](https://ketabejam.com/raz-noshteh-randa-brn/)

راندا برن

ترجمه‌ی نازنین ابراهیمی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۷۹۹٬۹۰۰ ۶۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار انگیزه و پایبندی ویژه دانش‌آموزان دبیرستانی ویژه دانش‌آموزان دبیرستانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001322181.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-angizeh-o-paibndi-oizheh-dansh-amozan-dbirstani-oizheh-dansh-amozan-dbirstani/)

[کتاب کار انگیزه و پایبندی ویژه دانش‌آموزان دبیرستانی ویژه دانش‌آموزان دبیرستانی](https://ketabejam.com/ktab-kar-angizeh-o-paibndi-oizheh-dansh-amozan-dbirstani-oizheh-dansh-amozan-dbirstani/)

اندرو مارتین

ترجمه‌ی فاطمه پورآقارودبرده، سیدامید ستوده‌ناورودی

ارجمند

۵ ٪ ۳۳۰٬۰۰۰ ۳۱۳٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب اعتماد بنفس](https://ketabejam.com/uploads/im0006784001.webp)](https://ketabejam.com/atmad-bnfs/)

[اعتماد بنفس](https://ketabejam.com/atmad-bnfs/)

ساموئیل اسمایلز

ترجمه‌ی علی دشتی

بدرقه جاویدان، برکه جاویدان، گنجینه عطوفت

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب در آغوش نور 7 (بازگشت از سوی نور...)](https://ketabejam.com/uploads/im0006808836.webp)](https://ketabejam.com/dr-aghosh-nor-7-bazgsht-az-soi-nor/)

[در آغوش نور 7 (بازگشت از سوی نور...)](https://ketabejam.com/dr-aghosh-nor-7-bazgsht-az-soi-nor/)

سارا هینز

ترجمه‌ی فریده مهدوی دامغانی

ذهن آویز، تیر

۲۰ ٪ ۶۸۰٬۰۰۰ ۵۴۴٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از ترنگ

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/trng/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی میلاد علی‌پور

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/milad-li-por/)

۱٬۱۹۰٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۹۵۲٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی