# خرید کتاب اضطراب و افسردگی | خودیاری، تمرین و درمان، صفحه ۴

> کدام کتاب اضطراب و افسردگی برای من است؟ کتاب‌های خودیاری، کار و تمرین و تخصصی را ببینید و نسخه چاپی را با قیمت روز سفارش دهید. (صفحه ۴)

Source: https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/?page=4

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [دسته‌بندی‌ها](https://ketabejam.com/categories/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) اضطراب و افسردگی

# اضطراب و افسردگی

کتاب‌هایی برای شناخت اضطراب و افسردگی و روش‌هایی که به بهبود حال کمک می‌کنند؛ برای خود افراد، خانواده‌هایشان و درمانگران.

کتاب‌های این دسته ۵۸۷ کتاب

[![جلد کتاب چه باید بکنی؟وقتی که وحشت زده و نگرانی](https://ketabejam.com/uploads/im0006808481.webp)](https://ketabejam.com/cheh-baid-bknioghti-keh-ohsht-zdeh-o-ngrani-2/)

[چه باید بکنی؟وقتی که وحشت زده و نگرانی](https://ketabejam.com/cheh-baid-bknioghti-keh-ohsht-zdeh-o-ngrani-2/)

جیمز جی.کریست

ترجمه‌ی بهناز کمالی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۱۰٬۰۰۰ ۱۶۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب غلبه بر افسردگی (کتاب راهنما)](https://ketabejam.com/uploads/im0006808439.webp)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-afsrdgi-ktab-rahnma/)

[غلبه بر افسردگی (کتاب راهنما)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-afsrdgi-ktab-rahnma/)

گروه نویسندگان چنینگ

ترجمه‌ی بهناز کمالی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان درمانی نوجوانان (اختلالات‌درون‌ریز) پرنده](https://ketabejam.com/uploads/im0006802669.webp)](https://ketabejam.com/roan-drmani-nojoanan-akhtlalat-dron-riz-prndh/)

[روان درمانی نوجوانان (اختلالات‌درون‌ریز) پرنده](https://ketabejam.com/roan-drmani-nojoanan-akhtlalat-dron-riz-prndh/)

آرتور ای . جانگسما

ترجمه‌ی فرهاد چنگیزی

پرنده

۲۰ ٪ ۱۰۰٬۰۰۰ ۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اختلال استرس پس از سانحه (نوجوانان) پرنده](https://ketabejam.com/uploads/im0006794230.webp)](https://ketabejam.com/akhtlal-astrs-ps-az-sanheh-prndeh/)

[اختلال استرس پس از سانحه (نوجوانان) پرنده](https://ketabejam.com/akhtlal-astrs-ps-az-sanheh-prndeh/)

لیبی پالمر

ترجمه‌ی سارا گودرزی

پرنده

۲۰ ٪ ۳۰۴٬۰۰۰ ۲۴۳٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب فوبیا تلاطم درون (مرسل)](https://ketabejam.com/uploads/im0006793548.webp)](https://ketabejam.com/fobia-tlatm-dron-mrsl/)

[فوبیا تلاطم درون (مرسل)](https://ketabejam.com/fobia-tlatm-dron-mrsl/)

سیدمرتضی جدی

مرسل

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب گره گشایی از اضطراب (ققنوس)](https://ketabejam.com/uploads/im0006792089.webp)](https://ketabejam.com/greh-gshaii-az-aztrab-ghghnos/)

[گره گشایی از اضطراب (ققنوس)](https://ketabejam.com/greh-gshaii-az-aztrab-ghghnos/)

جادسون بروئر

ترجمه‌ی یاسمین مشرف

ققنوس

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زن و افسردگی (ویژه‌نشر)](https://ketabejam.com/uploads/im0006791951.webp)](https://ketabejam.com/zn-o-afsrdgi-oizheh-nshr/)

[زن و افسردگی (ویژه‌نشر)](https://ketabejam.com/zn-o-afsrdgi-oizheh-nshr/)

م سارا روزنتال

ترجمه‌ی نویدا هادیان

ویژه نشر

۲۰ ٪ ۷۵٬۰۰۰ ۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب با اضطراب‌ کنار آمدن (هنوز)](https://ketabejam.com/uploads/im0006788963.webp)](https://ketabejam.com/ba-aztrab-knar-amdn-hnoz/)

[با اضطراب‌ کنار آمدن (هنوز)](https://ketabejam.com/ba-aztrab-knar-amdn-hnoz/)

موسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی

ترجمه‌ی اعظم بهادرپور

هنوز

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای تنها نمردن (چهل‌کلاغ)](https://ketabejam.com/uploads/im0006788515.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-tnha-nmrdn-chhl-klagh/)

[راهنمای تنها نمردن (چهل‌کلاغ)](https://ketabejam.com/rahnmai-tnha-nmrdn-chhl-klagh/)

ریچارد روپر

ترجمه‌ی مریم الماسی

چهل کلاغ

۲۰ ٪ ۱٬۲۱۵٬۰۰۰ ۹۷۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان وسواس (فکری‌و‌عملی‌کتاب‌تمرین) مرسل](https://ketabejam.com/uploads/im0006788490.webp)](https://ketabejam.com/drman-osoas-fkri-o-mli-ktab-tmrin-mrsl/)

[درمان وسواس (فکری‌و‌عملی‌کتاب‌تمرین) مرسل](https://ketabejam.com/drman-osoas-fkri-o-mli-ktab-tmrin-mrsl/)

محمدرضا عطوفی

مرسل

۲۰ ٪ ۱۵۰٬۰۰۰ ۱۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان کمال‌گرایی با اکت](https://ketabejam.com/uploads/im0006785510.webp)](https://ketabejam.com/drman-kmal-graii-ba-akt-0jna/)

[درمان کمال‌گرایی با اکت](https://ketabejam.com/drman-kmal-graii-ba-akt-0jna/)

جنیفر کمپ

ترجمه‌ی رباب حامدی

سایه سخن، سایه سکوت

۲۰ ٪ ۱٬۱۲۶٬۰۰۰ ۹۰۰٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک ناامیدی (فوت و فن زندگی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006785182.webp)](https://ketabejam.com/topk-naamidi-fot-o-fn-zndgiglash/)

[توپک ناامیدی (فوت و فن زندگی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/topk-naamidi-fot-o-fn-zndgiglash/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مراقبه های ذهنی برای مقابله با استرس کودکان 1 (شیرکوچولو به دکتر می رود)](https://ketabejam.com/uploads/im0006784069.webp)](https://ketabejam.com/mraghbeh-hai-zhni-brai-mghableh-ba-astrs-kodkan-1-shirkocholo-beh-dktr-mi-rod/)

[مراقبه های ذهنی برای مقابله با استرس کودکان 1 (شیرکوچولو به دکتر می رود)](https://ketabejam.com/mraghbeh-hai-zhni-brai-mghableh-ba-astrs-kodkan-1-shirkocholo-beh-dktr-mi-rod/)

لوئیزون نیلمن

ترجمه‌ی پروانه بیات

قدیانی، بنفشه

۲۰ ٪ ۱۲۵٬۰۰۰ ۱۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مراقبه های ذهنی برای مقابله با استرس کودکان 6 (خرگوش کوچولو با طبیعت آرام می شود)](https://ketabejam.com/uploads/im0006784063.webp)](https://ketabejam.com/mraghbeh-hai-zhni-brai-mghableh-ba-astrs-kodkan-6-khrgosh-kocholo-ba-tbit-aram-mi-shod/)

[مراقبه های ذهنی برای مقابله با استرس کودکان 6 (خرگوش کوچولو با طبیعت آرام می شود)](https://ketabejam.com/mraghbeh-hai-zhni-brai-mghableh-ba-astrs-kodkan-6-khrgosh-kocholo-ba-tbit-aram-mi-shod/)

لوئیزون نیلمن

ترجمه‌ی پروانه بیات

قدیانی، بنفشه

۲۰ ٪ ۱۲۵٬۰۰۰ ۱۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آن سوی اضطراب (کنجکاوی،خلاقیت و یافتن هدف زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006783783.webp)](https://ketabejam.com/an-soi-aztrab-knjkaoikhlaghit-o-iaftn-hdf-zndgi/)

[آن سوی اضطراب (کنجکاوی،خلاقیت و یافتن هدف زندگی)](https://ketabejam.com/an-soi-aztrab-knjkaoikhlaghit-o-iaftn-hdf-zndgi/)

مارتا بک

ترجمه‌ی معصومه مظاهری

مون

۲۰ ٪ ۹۹۰٬۰۰۰ ۷۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چه کنم با فکرهای منفی ام؟](https://ketabejam.com/uploads/im0006782562.webp)](https://ketabejam.com/cheh-knm-ba-fkrhai-mnfi-am/)

[چه کنم با فکرهای منفی ام؟](https://ketabejam.com/cheh-knm-ba-fkrhai-mnfi-am/)

دان هیوبنر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۷۰٬۰۰۰ ۱۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چه کنم وقتی نگرانم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0006782560.webp)](https://ketabejam.com/cheh-knm-oghti-ngranm/)

[چه کنم وقتی نگرانم؟](https://ketabejam.com/cheh-knm-oghti-ngranm/)

دان هیوبنر

ترجمه‌ی آویشن امین‌صالحی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۶۰٬۰۰۰ ۱۲۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب با سوالهات زندگی کن (رویکردی نو برای رهایی از اضطراب تصمیم گیری و پذیرش ابهام)](https://ketabejam.com/uploads/im0006270952.webp)](https://ketabejam.com/ba-soalhat-zndgi-kn-roikrdi-no-brai-rhaii-az-aztrab-tsmim-giri-o-pzirsh-abham/)

[با سوالهات زندگی کن (رویکردی نو برای رهایی از اضطراب تصمیم گیری و پذیرش ابهام)](https://ketabejam.com/ba-soalhat-zndgi-kn-roikrdi-no-brai-rhaii-az-aztrab-tsmim-giri-o-pzirsh-abham/)

الیزابت وینگارتن

ترجمه‌ی روژان بخش آبادی

بهار سبز

۲۰ ٪ ۶۹۹٬۰۰۰ ۵۵۹٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب فرهنگ روان زخم (تروما) لوگوس](https://ketabejam.com/uploads/im0004438860.webp)](https://ketabejam.com/frhng-roan-zkhm-troma-logos/)

[فرهنگ روان زخم (تروما) لوگوس](https://ketabejam.com/frhng-roan-zkhm-troma-logos/)

ای آن کاپلان

ترجمه‌ی سید‌شهاب‌الدین ساداتی، مریم طریقت‌بین

لوگوس

۲۰ ٪ ۹۳۰٬۰۰۰ ۷۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اینقدر فکر و خیال نکن](https://ketabejam.com/uploads/im0006824255.webp)](https://ketabejam.com/ainghdr-fkr-o-khial-nkn-4/)

[اینقدر فکر و خیال نکن](https://ketabejam.com/ainghdr-fkr-o-khial-nkn-4/)

آن بوگل

ترجمه‌ی اعظم خرام

علم

۲۰ ٪ ۱۹۵٬۰۰۰ ۱۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تنهایی بدخیم](https://ketabejam.com/uploads/im0002684536.webp)](https://ketabejam.com/tnhaii-bdkhim/)

[تنهایی بدخیم](https://ketabejam.com/tnhaii-bdkhim/)

سروش دهقان

یوپا

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اضطراب خود را کنترل کنید قبل از این که شما را کنترل کند](https://ketabejam.com/uploads/im0002684314.webp)](https://ketabejam.com/aztrab-khod-ra-kntrl-knid-ghbl-az-ain-keh-shma-ra-kntrl-knd/)

[اضطراب خود را کنترل کنید قبل از این که شما را کنترل کند](https://ketabejam.com/aztrab-khod-ra-kntrl-knid-ghbl-az-ain-keh-shma-ra-kntrl-knd/)

آلبرت آلیس

ترجمه‌ی مهرویه هاشمی نژاد

چابک اندیش

۲۰ ٪ ۴۹۹٬۹۰۰ ۳۹۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب تو خوب تر از آنی که احساس بدی داشته باشی](https://ketabejam.com/uploads/im0002684298.webp)](https://ketabejam.com/to-khob-tr-az-ani-keh-ahsas-bdi-dashteh-bashi/)

[تو خوب تر از آنی که احساس بدی داشته باشی](https://ketabejam.com/to-khob-tr-az-ani-keh-ahsas-bdi-dashteh-bashi/)

نیت دالاس

ترجمه‌ی هانیه حق نبی مطلق

چابک اندیش

۲۰ ٪ ۹۹٬۰۰۰ ۷۹٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب اضطراب](https://ketabejam.com/uploads/im0002683831.webp)](https://ketabejam.com/aztrab-2/)

[اضطراب](https://ketabejam.com/aztrab-2/)

لورتا برونینگ

ترجمه‌ی شاداب بای، کامران حاتمی

ذهن زیبا

۲۰ ٪ ۸۰٬۰۰۰ ۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه بر استرس،اضطراب و افسردگی غلبه کنیم؟!](https://ketabejam.com/uploads/im0002683795.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-br-astrsaztrab-o-afsrdgi-ghlbeh-knim/)

[چگونه بر استرس،اضطراب و افسردگی غلبه کنیم؟!](https://ketabejam.com/chgoneh-br-astrsaztrab-o-afsrdgi-ghlbeh-knim/)

محمدرضا دژکام

دنیس

۲۰ ٪ ۱۵۵٬۰۰۰ ۱۲۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 100 پرسش و پاسخ (درک و بهبود افسردگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0002683645.webp)](https://ketabejam.com/100-prssh-o-paskh-drk-o-bhbod-afsrdgi/)

[100 پرسش و پاسخ (درک و بهبود افسردگی)](https://ketabejam.com/100-prssh-o-paskh-drk-o-bhbod-afsrdgi/)

فلوریان فرری

ترجمه‌ی نهال سهیلی‌فر

اندیشه مولانا

۲۰ ٪ ۱۱۰٬۰۰۰ ۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب CBT سی بی تی فوق العاده ساده، 6 مهارت برای بهبود خلق و خوی خود در چند دقیقه](https://ketabejam.com/uploads/im0002683578.webp)](https://ketabejam.com/cbt-si-bi-ti-fogh-aladeh-sadh-6-mhart-brai-bhbod-khlgh-o-kho/)

[CBT سی بی تی فوق العاده ساده، 6 مهارت برای بهبود خلق و خوی خود در چند دقیقه](https://ketabejam.com/cbt-si-bi-ti-fogh-aladeh-sadh-6-mhart-brai-bhbod-khlgh-o-kho/)

دکترمتیو مک کی

ترجمه‌ی زهرا امیری

اندیشه مولانا

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه در دام افسردگی نیفتیم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0002435110.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-dr-dam-afsrdgi-niftim/)

[چگونه در دام افسردگی نیفتیم؟](https://ketabejam.com/chgoneh-dr-dam-afsrdgi-niftim/)

مریم حناسابزاده اصفهانی

قطره

۱۲ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۴۲۲٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب نمی خواهم به خودکشی فکر کنم](https://ketabejam.com/uploads/im0006895270.webp)](https://ketabejam.com/nmi-khahm-beh-khodkshi-fkr-knm/)

[نمی خواهم به خودکشی فکر کنم](https://ketabejam.com/nmi-khahm-beh-khodkshi-fkr-knm/)

مریم حناسابزاده اصفهانی

قطره

۱۲ ٪ ۵۰۰٬۰۰۰ ۴۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب غلبه بر افسردگی (با کمک روان درمانی بین فردی)](https://ketabejam.com/uploads/im0002435096.webp)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-afsrdgi-ba-kmk-roan-drmani-bin-frdi/)

[غلبه بر افسردگی (با کمک روان درمانی بین فردی)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-afsrdgi-ba-kmk-roan-drmani-bin-frdi/)

میرنا ام. وایزمن

ترجمه‌ی مهدی سلیمانی

قطره

۱۲ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از تله‌های کمال‌گرایی](https://ketabejam.com/uploads/im0002413222.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-tleh-hai-kmal-graii/)

[رهایی از تله‌های کمال‌گرایی](https://ketabejam.com/rhaii-az-tleh-hai-kmal-graii/)

آن‌ماری دابش

ترجمه‌ی الهام صیفی‌کار

چار، میلکان

۲۰ ٪ ۶۳۵٬۰۰۰ ۵۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از دام نگرانی (چگونه مغز به تصور بدترین احتمالات وادارمان می‌کند)](https://ketabejam.com/uploads/im0002216550.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-dam-ngrani-chgoneh-mghz-beh-tsor-bdtrin-ahtmalat-oadarman-mi-knd/)

[رهایی از دام نگرانی (چگونه مغز به تصور بدترین احتمالات وادارمان می‌کند)](https://ketabejam.com/rhaii-az-dam-ngrani-chgoneh-mghz-beh-tsor-bdtrin-ahtmalat-oadarman-mi-knd/)

دیوید ای. کاربونل

بذر خرد

۱۰ ٪ ۴۷۰٬۰۰۰ ۴۲۳٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب شکست آگورافوبیا](https://ketabejam.com/uploads/im0002184223.webp)](https://ketabejam.com/shkst-agorafobia/)

[شکست آگورافوبیا](https://ketabejam.com/shkst-agorafobia/)

پاملا مایلز هوتون

بذر خرد

۱۰ ٪ ۲۸۰٬۰۰۰ ۲۵۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب وقتی غمگینی به یاد آر (راهنمای روزهای اندوه خشم و جنون)](https://ketabejam.com/uploads/im0002169330.webp)](https://ketabejam.com/oghti-ghmgini-beh-iad-ar-rahnmai-rozhai-andoh-khshm-o-jnon/)

[وقتی غمگینی به یاد آر (راهنمای روزهای اندوه خشم و جنون)](https://ketabejam.com/oghti-ghmgini-beh-iad-ar-rahnmai-rozhai-andoh-khshm-o-jnon/)

مگی فان ایک

ترجمه‌ی منصوره وحدتی احمدزاده

بذر خرد

۱۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۳۱۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از بندهای غمگینی 80 راه مؤثر](https://ketabejam.com/uploads/im0002108739.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-bndhai-ghmgini-80-rah-mosr/)

[رهایی از بندهای غمگینی 80 راه مؤثر](https://ketabejam.com/rhaii-az-bndhai-ghmgini-80-rah-mosr/)

دیوید کلارک

ترجمه‌ی سامان نونهال

ارجمند

۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب یک سال، یک سفر: ۵۲ هفته تمرین برای کاهش اضطراب و افزایش حال خوب](https://ketabejam.com/uploads/im0006903734.webp)](https://ketabejam.com/ik-sal-ik-sfr-52-hfteh-tmrin-brai-kahsh-aztrab-o-afzaish-hal-khob-m3i4/)

[یک سال، یک سفر: ۵۲ هفته تمرین برای کاهش اضطراب و افزایش حال خوب](https://ketabejam.com/ik-sal-ik-sfr-52-hfteh-tmrin-brai-kahsh-aztrab-o-afzaish-hal-khob-m3i4/)

سینتیا کچینگز

ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال

پرتقال

۲۰ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۶۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مامان‌های خوب، افکار ترسناک](https://ketabejam.com/uploads/im0006903715.webp)](https://ketabejam.com/maman-hai-khob-afkar-trsnak-idxh/)

[مامان‌های خوب، افکار ترسناک](https://ketabejam.com/maman-hai-khob-afkar-trsnak-idxh/)

کارن کلایمن

ترجمه‌ی مهرنوش ذبیحی

پرتقال

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مدیریت اضطراب در کودکان](https://ketabejam.com/uploads/im0002865626.webp)](https://ketabejam.com/mdirit-aztrab-dr-kodkan-kpao/)

[مدیریت اضطراب در کودکان](https://ketabejam.com/mdirit-aztrab-dr-kodkan-kpao/)

ناتاشا برگرت

ترجمه‌ی شاهین نوروزی

آوند دانش

۲۰ ٪ ۱٬۳۶۵٬۰۰۰ ۱٬۰۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مدیریت اضطراب با مراقبه](https://ketabejam.com/uploads/im0002865622.webp)](https://ketabejam.com/mdirit-aztrab-ba-mraghbeh-4a1u/)

[مدیریت اضطراب با مراقبه](https://ketabejam.com/mdirit-aztrab-ba-mraghbeh-4a1u/)

جولی جین مارشال

ترجمه‌ی حسین سلیمانی

آوند دانش

۲۰ ٪ ۸۰۰٬۰۰۰ ۶۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/uploads/im0002864947.webp)](https://ketabejam.com/aztrab-o-afsrdgi/)

[اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/aztrab-o-afsrdgi/)

لورا اسمیت، چارلز الیوت

ترجمه‌ی مریم هدایتی

آوند دانش

۲۰ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۴۷۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پیشگیری از خودکشی (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006895270.webp)](https://ketabejam.com/pishgiri-az-khodkshi-roan-o-zndgi/)

[پیشگیری از خودکشی (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/pishgiri-az-khodkshi-roan-o-zndgi/)

زهرا سپهرمنش

قطره

۱۲ ٪ ۵۳۰٬۰۰۰ ۴۶۶٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب چرا بعضی خودکشی می کنند (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001840607.webp)](https://ketabejam.com/chra-bzi-khodkshi-mi-knnd-roan-o-zndgi/)

[چرا بعضی خودکشی می کنند (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/chra-bzi-khodkshi-mi-knnd-roan-o-zndgi/)

مهدی حسنزاده

قطره

۱۲ ٪ ۴۷۵٬۰۰۰ ۴۱۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب افسردگی در سالمندان (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001840605.webp)](https://ketabejam.com/afsrdgi-dr-salmndan-roan-o-zndgi/)

[افسردگی در سالمندان (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/afsrdgi-dr-salmndan-roan-o-zndgi/)

نغمه مخبر

قطره

۱۲ ٪ ۵۷۵٬۰۰۰ ۵۰۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اختلالات قبل از قاعدگی (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001840603.webp)](https://ketabejam.com/akhtlalat-ghbl-az-ghadgi-roan-o-zndgi/)

[اختلالات قبل از قاعدگی (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/akhtlalat-ghbl-az-ghadgi-roan-o-zndgi/)

ساحل همتی گرکانی

قطره

۱۲ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۵۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب شوریدگی و افسردگی (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001840599.webp)](https://ketabejam.com/shoridgi-o-afsrdgi-roan-o-zndgi/)

[شوریدگی و افسردگی (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/shoridgi-o-afsrdgi-roan-o-zndgi/)

مهران ضرغامی

قطره

۱۲ ٪ ۴۴۰٬۰۰۰ ۳۸۷٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب افسردگی - ص - (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001840585.webp)](https://ketabejam.com/afsrdgi-s-roan-o-zndgi/)

[افسردگی - ص - (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/afsrdgi-s-roan-o-zndgi/)

مجید صادقی

قطره

۱۲ ٪ ۴۷۰٬۰۰۰ ۴۱۳٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب شناخت وسواس و علایم آن (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001840573.webp)](https://ketabejam.com/shnakht-osoas-o-laim-an-roan-o-zndgi/)

[شناخت وسواس و علایم آن (روان و زندگی)](https://ketabejam.com/shnakht-osoas-o-laim-an-roan-o-zndgi/)

گیتی شمس

قطره

۱۲ ٪ ۵۳۰٬۰۰۰ ۴۶۶٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب اعتیاد به اینترنت](https://ketabejam.com/uploads/im0001792235.webp)](https://ketabejam.com/atiad-beh-aintrnt-mrzp/)

[اعتیاد به اینترنت](https://ketabejam.com/atiad-beh-aintrnt-mrzp/)

کاترین ورچیلو

ترجمه‌ی پیمان مام شریفی، محمد امین‌پور، علی حمزه

ارجمند

۵ ٪ ۶۲۵٬۰۰۰ ۵۹۳٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب قدرت بدی: می‌توان بر اثرات منفی چیره شد](https://ketabejam.com/uploads/im0002782172.webp)](https://ketabejam.com/ghdrt-bdi-mi-toan-br-asrat-mnfi-chireh-shd-10/)

[قدرت بدی: می‌توان بر اثرات منفی چیره شد](https://ketabejam.com/ghdrt-bdi-mi-toan-br-asrat-mnfi-chireh-shd-10/)

جان تیرنی، روی بومایستر

ترجمه‌ی مریم معروف

مون

۲۰ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۴۷۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب از دل بی‌نظمی: تقلای مدام ما با اختلال ADHD برای داشتن یک زندگی بسامان](https://ketabejam.com/uploads/im0001717915.webp)](https://ketabejam.com/az-dl-bi-nzmi-tghlai-mdam-ma-ba-akhtlal-adhd-brai-dashtn-ik-zndgi-bsaman-2/)

[از دل بی‌نظمی: تقلای مدام ما با اختلال ADHD برای داشتن یک زندگی بسامان](https://ketabejam.com/az-dl-bi-nzmi-tghlai-mdam-ma-ba-akhtlal-adhd-brai-dashtn-ik-zndgi-bsaman-2/)

جکلین پاول

ترجمه‌ی نادیا انتخابی

مون

۲۰ ٪ ۷۳۰٬۰۰۰ ۵۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان روان شناختی بیماران قلبی](https://ketabejam.com/uploads/im0006903187.webp)](https://ketabejam.com/drman-roan-shnakhti-bimaran-ghlbi/)

[درمان روان شناختی بیماران قلبی](https://ketabejam.com/drman-roan-shnakhti-bimaran-ghlbi/)

متیو ام برگ

ترجمه‌ی پوران سامی، امین رفیع پور

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۷۹۹٬۹۰۰ ۶۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب 10 راه حل ساده: جهت غلبه بر هراس](https://ketabejam.com/uploads/im0001328585.webp)](https://ketabejam.com/10-rah-hl-sadh-jht-ghlbeh-br-hras/)

[10 راه حل ساده: جهت غلبه بر هراس](https://ketabejam.com/10-rah-hl-sadh-jht-ghlbeh-br-hras/)

مارتین ام.آنتونی، رندی ای‌مکاب

ترجمه‌ی الهام بهرامی‌راد

پل

۲۰ ٪ ۷۵٬۰۰۰ ۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه برای آنچه از دست داده‌ایم، سوگواری کنیم؟ مهارت‌های مبتنی بر شواهد برای پردازش سوگ و تمرکز بر آنچه مهم است](https://ketabejam.com/uploads/im0001322236.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-brai-ancheh-az-dst-dadeh-aim-sogoari-knim-mhart-hai-mbtni-br-shoahd-brai-prdazsh/)

[چگونه برای آنچه از دست داده‌ایم، سوگواری کنیم؟ مهارت‌های مبتنی بر شواهد برای پردازش سوگ و تمرکز بر آنچه مهم است](https://ketabejam.com/chgoneh-brai-ancheh-az-dst-dadeh-aim-sogoari-knim-mhart-hai-mbtni-br-shoahd-brai-prdazsh/)

راس هریس، سامیت ام. کومار، مری بت ویلیامز، سویلی پویژولا، الکساندرا کندی

ترجمه‌ی سارا میرزایی، امیرسام کیانی مقدم، فاطمه سرجوئی

ارجمند

۵ ٪ ۳۶۵٬۰۰۰ ۳۴۶٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای بالینی برای درمان اعتیادهای رفتاری مفهوم‌سازی ها، ارزیابی ‌ها و راهبردهای بالینی](https://ketabejam.com/uploads/im0001322214.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-balini-brai-drman-atiadhai-rftari-mfhom-sazi-ha-arziabi-ha-o-rahbrdhai-balini/)

[راهنمای بالینی برای درمان اعتیادهای رفتاری مفهوم‌سازی ها، ارزیابی ‌ها و راهبردهای بالینی](https://ketabejam.com/rahnmai-balini-brai-drman-atiadhai-rftari-mfhom-sazi-ha-arziabi-ha-o-rahbrdhai-balini/)

آماندا جیوردانو

ترجمه‌ی مهدی اکبری، میلاد رحیمی، الهه تاج فر

ارجمند

۵ ٪ ۹۵۰٬۰۰۰ ۹۰۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه غول اضطراب را گرسنه بگذاریم کتاب کار اضطراب با رویکرد شناختی رفتاری...](https://ketabejam.com/uploads/im0001322167.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-ghol-aztrab-ra-grsneh-bgzarim-ktab-kar-aztrab-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

[چگونه غول اضطراب را گرسنه بگذاریم کتاب کار اضطراب با رویکرد شناختی رفتاری...](https://ketabejam.com/chgoneh-ghol-aztrab-ra-grsneh-bgzarim-ktab-kar-aztrab-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

کیت کالینز

ترجمه‌ی سحر ساروخانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای روزنگار اختلال شخصیت مرزی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321861.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-rozngar-akhtlal-shkhsit-mrzi/)

[راهنمای روزنگار اختلال شخصیت مرزی](https://ketabejam.com/rahnmai-rozngar-akhtlal-shkhsit-mrzi/)

دنیل جی فاکس

ترجمه‌ی داود ذوالفقاری، سید ماهان مهاجرانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از افسردگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321765.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-afsrdgi-citk/)

[رهایی از افسردگی](https://ketabejam.com/rhaii-az-afsrdgi-citk/)

مصطفی شورکی

ارجمند

۵ ٪ ۳۱۰٬۰۰۰ ۲۹۴٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم غلبه بر افکار و شرم و افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر](https://ketabejam.com/uploads/im0001321728.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd-dr-afsrdgi-o-shrm-ghlbeh-br-afkar-o-shrm-o-afzaish/)

[کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم غلبه بر افکار و شرم و افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر](https://ketabejam.com/ktab-kar-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd-dr-afsrdgi-o-shrm-ghlbeh-br-afkar-o-shrm-o-afzaish/)

متیو مک‌کی، مایکل جیسون گرینبرگ، پاتریک فاننینگ

ترجمه‌ی شهره میرزایی، زینب قادری

ارجمند

۵ ٪ ۴۲۵٬۰۰۰ ۴۰۳٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار مقابله با اضطراب و افسردگی برای نوجوانان مهارت‌های شناختی- رفتاری ساده برای کمک به شما در مقابله با اضطراب...](https://ketabejam.com/uploads/im0001321716.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-mghableh-ba-aztrab-o-afsrdgi-brai-nojoanan-mhart-hai-shnakhti-rftari-sadeh-brai/)

[کتاب کار مقابله با اضطراب و افسردگی برای نوجوانان مهارت‌های شناختی- رفتاری ساده برای کمک به شما در مقابله با اضطراب...](https://ketabejam.com/ktab-kar-mghableh-ba-aztrab-o-afsrdgi-brai-nojoanan-mhart-hai-shnakhti-rftari-sadeh-brai/)

مایکل ای. تامپکینز

ترجمه‌ی راهبه یغمایی

ارجمند

۵ ٪ ۵۳۰٬۰۰۰ ۵۰۳٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار غلبه بر افکار اضطراب‌آور برای نوجوانان مهارت‌های درمان شناختی رفتاری برای آرام‌ کردن افکار منفی ناخواسته که ب](https://ketabejam.com/uploads/im0001321710.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-ghlbeh-br-afkar-aztrab-aor-brai-nojoanan-mhart-hai-drman-shnakhti-rftari-brai/)

[کتاب کار غلبه بر افکار اضطراب‌آور برای نوجوانان مهارت‌های درمان شناختی رفتاری برای آرام‌ کردن افکار منفی ناخواسته که ب](https://ketabejam.com/ktab-kar-ghlbeh-br-afkar-aztrab-aor-brai-nojoanan-mhart-hai-drman-shnakhti-rftari-brai/)

دیوید ای. کلارک

ترجمه‌ی حمیده ابوترابی زارچی

ارجمند

۵ ٪ ۳۷۰٬۰۰۰ ۳۵۱٬۵۰۰ تومان

[قبلی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/?page=3) [۱](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/) [۲](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/?page=2) [۳](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/?page=3) ۴ [۵](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/?page=5) [۶](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/?page=6) … [۱۰](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/?page=10) [بعدی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/?page=5)

