# خرید کتاب سلامت، ورزش و تغذیه سالم، صفحه ۵۳ | کتاب‌جم

> کتاب‌های تناسب اندام، تغذیه سالم، خودمراقبتی، پزشکی عمومی و یوگا برای زندگی سالم‌تر. همه را با قیمت پشت جلد آنلاین بخرید و در سراسر ایران تحویل بگیرید. (صفحه ۵۳)

Source: https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=53

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [دسته‌بندی‌ها](https://ketabejam.com/categories/) سلامت و ورزش

# سلامت و ورزش

زیرمجموعه‌ها [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)[خودمراقبتی و آرامش](https://ketabejam.com/list/self-care/)[سلامت و تغذیه](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/)[پزشکی و سلامت عمومی](https://ketabejam.com/list/medicine-health/)[یوگا و مدیتیشن](https://ketabejam.com/list/yoga-meditation/)

کتاب‌های این دسته ۲٬۷۸۱ کتاب

[![جلد کتاب HiiT بدن و مغز خود را شارژ کنید](https://ketabejam.com/uploads/im0001037829.webp)](https://ketabejam.com/hiit-bdn-o-mghz-khod-ra-sharzh-knid/)

[HiiT بدن و مغز خود را شارژ کنید](https://ketabejam.com/hiit-bdn-o-mghz-khod-ra-sharzh-knid/)

استیو برت

ترجمه‌ی امید صالحیان، ایمان رحیمی

حتمی

۵ ٪ ۹۴۹٬۰۰۰ ۹۰۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب سنجش فعالیت بدنی تطبیقی رشدی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037828.webp)](https://ketabejam.com/snjsh-falit-bdni-ttbighi-rshdi/)

[سنجش فعالیت بدنی تطبیقی رشدی](https://ketabejam.com/snjsh-falit-bdni-ttbighi-rshdi/)

امیر شمس، مایکل هاروارت، مارتین ای، بلاک، لوک ای. کلی

ترجمه‌ی پروانه شمسیپور دهکردی، بهروز عبدلی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۶۶۹٬۰۰۰ ۱٬۵۸۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب هندبال پایه و مقدماتی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037826.webp)](https://ketabejam.com/hndbal-paih-o-mghdmati/)

[هندبال پایه و مقدماتی](https://ketabejam.com/hndbal-paih-o-mghdmati/)

اکرم منظم نژاد، حمید قبادی، جواد زارعی

ترجمه‌ی محمد خزائی، صالح معظم، مهدی علی یاری

حتمی

۵ ٪ ۷۵۹٬۰۰۰ ۷۲۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب 100 پرسش و پاسخ درباره ی آسیب های ورزشی شما](https://ketabejam.com/uploads/im0001037825.webp)](https://ketabejam.com/100-prssh-o-paskh-drbareh-i-asib-hai-orzshi-shma/)

[100 پرسش و پاسخ درباره ی آسیب های ورزشی شما](https://ketabejam.com/100-prssh-o-paskh-drbareh-i-asib-hai-orzshi-shma/)

توماس هاوارد، گری دبلپو کی هو، جاش لوئیس

ترجمه‌ی محمود توکلیان فرد، پویان ثابت، مسعود حاجیانی

حتمی

۵ ٪ ۹۳۹٬۰۰۰ ۸۹۲٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب شانه منجمد خود را بهبود دهید](https://ketabejam.com/uploads/im0001037816.webp)](https://ketabejam.com/shaneh-mnjmd-khod-ra-bhbod-dhid/)

[شانه منجمد خود را بهبود دهید](https://ketabejam.com/shaneh-mnjmd-khod-ra-bhbod-dhid/)

کارل نوف

ترجمه‌ی بهناز ملکی، نرمین غنی زاده، مرضیه محبی نژاد

حتمی

۵ ٪ ۹۵۹٬۰۰۰ ۹۱۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مدیریت استراتژیک در نهادهای حاکم بر ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001037815.webp)](https://ketabejam.com/mdirit-astratzhik-dr-nhadhai-hakm-br-orzsh/)

[مدیریت استراتژیک در نهادهای حاکم بر ورزش](https://ketabejam.com/mdirit-astratzhik-dr-nhadhai-hakm-br-orzsh/)

میکل درابای، پی. ان. راجو

ترجمه‌ی جواد شهلایی باقری، فرزانه مظلومی سوینی، محمد حسین قربانی

حتمی

۵ ٪ ۹۹۹٬۰۰۰ ۹۴۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب علم شنا ( بهبود عملکرد و تمرین )](https://ketabejam.com/uploads/im0001037812.webp)](https://ketabejam.com/lm-shna-bhbod-mlkrd-o-tmrin/)

[علم شنا ( بهبود عملکرد و تمرین )](https://ketabejam.com/lm-shna-bhbod-mlkrd-o-tmrin/)

جی.جان مولن

ترجمه‌ی سپیده لطیفی، سارا چشمی، امیرحسین صفار کهنه قوچان، شایا دارابی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۵۹٬۰۰۰ ۱٬۱۹۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهکارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران](https://ketabejam.com/uploads/im0001037811.webp)](https://ketabejam.com/rahkarhai-tmrinat-aslahi-brai-akhtlalat-shai-shaneh-o-ran/)

[راهکارهای تمرینات اصلاحی برای اختلالات شایع شانه و ران](https://ketabejam.com/rahkarhai-tmrinat-aslahi-brai-akhtlalat-shai-shaneh-o-ran/)

ایون سار

ترجمه‌ی نرمین غنی زاده حصار، بهنام مرادی، حجت احمدی

حتمی

۵ ٪ ۲٬۰۷۹٬۰۰۰ ۱٬۹۷۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول و مبانی تمرین با محدودیت جریان خون](https://ketabejam.com/uploads/im0001037810.webp)](https://ketabejam.com/asol-o-mbani-tmrin-ba-mhdodit-jrian-khon/)

[اصول و مبانی تمرین با محدودیت جریان خون](https://ketabejam.com/asol-o-mbani-tmrin-ba-mhdodit-jrian-khon/)

رضا دهقان زاده سورکی، امیر حاجلو

حتمی

۵ ٪ ۶۴۹٬۰۰۰ ۶۱۶٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب مثلث خواب تغذیه تمرین](https://ketabejam.com/uploads/im0001037808.webp)](https://ketabejam.com/msls-khab-tghzih-tmrin/)

[مثلث خواب تغذیه تمرین](https://ketabejam.com/msls-khab-tghzih-tmrin/)

آرمین فکری

حتمی

۵ ٪ ۹۶۹٬۰۰۰ ۹۲۰٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال](https://ketabejam.com/uploads/im0001037798.webp)](https://ketabejam.com/pzshki-orzshi-dr-fotbal/)

[پزشکی ورزشی در فوتبال](https://ketabejam.com/pzshki-orzshi-dr-fotbal/)

الیور فاد، کارن دفننن، نیم میر

ترجمه‌ی زهرا حبیبی، امیرحسین براتی، جواد هراتی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۰۹٬۰۰۰ ۹۵۸٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران](https://ketabejam.com/uploads/im0001037797.webp)](https://ketabejam.com/paish-tmrinat-o-mlkrd-orzshkaran/)

[پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران](https://ketabejam.com/paish-tmrinat-o-mlkrd-orzshkaran/)

مایک مک گویگان

ترجمه‌ی حمید اراضی، جبار چگینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۵۴۹٬۰۰۰ ۱٬۴۷۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران](https://ketabejam.com/uploads/im0001037795.webp)](https://ketabejam.com/paish-tmrin-o-mlkrd-dr-orzshkaran/)

[پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران](https://ketabejam.com/paish-tmrin-o-mlkrd-dr-orzshkaran/)

مایک مک گویگان

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، شیوا خرمشاهی، مهدی حسن زاده

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۹۹٬۰۰۰ ۱٬۲۳۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HiiT](https://ketabejam.com/uploads/im0001037796.webp)](https://ketabejam.com/lm-o-karbrd-tmrinat-tnaobi-shdid-hiit/)

[علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HiiT](https://ketabejam.com/lm-o-karbrd-tmrinat-tnaobi-shdid-hiit/)

پاول لارسن، مارتین بوشت

ترجمه‌ی مجتبی مهدوی، محمد ابراهیم مرجانی، لیلا عیسی زاده

حتمی

۵ ٪ ۱٬۹۳۹٬۰۰۰ ۱٬۸۴۲٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب آموزش سبک های گاتس و دبل دیسک](https://ketabejam.com/uploads/im0001037792.webp)](https://ketabejam.com/amozsh-sbk-hai-gats-o-dbl-disk/)

[آموزش سبک های گاتس و دبل دیسک](https://ketabejam.com/amozsh-sbk-hai-gats-o-dbl-disk/)

محمدحسن زبرجد، سودابه زبرجد

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۷۹۹٬۰۰۰ ۷۵۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037794.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-mrbigri-altimit-frizbi/)

[راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی](https://ketabejam.com/rahnmai-mrbigri-altimit-frizbi/)

محمدحسن زبرجد

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۸۱۹٬۰۰۰ ۷۷۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی جامع قوانین پدل ( جلد دوم )](https://ketabejam.com/uploads/im0001037793.webp)](https://ketabejam.com/mbani-jam-ghoanin-pdl-jld-dom/)

[مبانی جامع قوانین پدل ( جلد دوم )](https://ketabejam.com/mbani-jam-ghoanin-pdl-jld-dom/)

فرهاد جامع

ترجمه‌ی الهام جعفری، سمیرا قربانی کیائی، پریسا هادیان دهکردی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان](https://ketabejam.com/uploads/im0001037784.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-tghzih-orzshi-brai-mrbian/)

[راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان](https://ketabejam.com/rahnmai-tghzih-orzshi-brai-mrbian/)

دامن اماتو

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، حامد رضایی نسب، هرا عبدالوند

حتمی

۵ ٪ ۹۵۹٬۰۰۰ ۹۱۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب هورمون ها سوخت وساز و فواید فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037782.webp)](https://ketabejam.com/hormon-ha-sokht-osaz-o-foaid-falit-orzshi/)

[هورمون ها سوخت وساز و فواید فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/hormon-ha-sokht-osaz-o-foaid-falit-orzshi/)

بروس اشپیگل من

ترجمه‌ی علیرضا نیک نام، عباسعلی گائینی، سودابه نظری

حتمی

۵ ٪ ۶۰۹٬۰۰۰ ۵۷۸٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب قوانین و مقررات اینلاین فری استایل](https://ketabejam.com/uploads/im0001037781.webp)](https://ketabejam.com/ghoanin-o-mghrrat-ainlain-fri-astail/)

[قوانین و مقررات اینلاین فری استایل](https://ketabejam.com/ghoanin-o-mghrrat-ainlain-fri-astail/)

بهروز افضلی بروجنی، هدا سالمی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۶۳۹٬۰۰۰ ۶۰۷٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه](https://ketabejam.com/uploads/im0001037778.webp)](https://ketabejam.com/tnfs-shih-brai-mlkrd-bhineh/)

[تنفس صحیح برای عملکرد بهینه](https://ketabejam.com/tnfs-shih-brai-mlkrd-bhineh/)

اریک فرانکلین

ترجمه‌ی امیرحسین نجفی، حامد صفری

حتمی

۵ ٪ ۳۹۹٬۰۰۰ ۳۷۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مفاهیم بنیادی و کاربردهای فیزیولوژی ورزش پیشرفته](https://ketabejam.com/uploads/im0001037775.webp)](https://ketabejam.com/mfahim-bniadi-o-karbrdhai-fiziolozhi-orzsh-pishrfteh/)

[مفاهیم بنیادی و کاربردهای فیزیولوژی ورزش پیشرفته](https://ketabejam.com/mfahim-bniadi-o-karbrdhai-fiziolozhi-orzsh-pishrfteh/)

استیون جی.کتیان، دنیس جی.کریگان، جاناتان کی.اهرمان

ترجمه‌ی علی خسروی زاده، پیام سعیدی، فرهاد رحمانی‌نیا

حتمی

۵ ٪ ۲٬۹۱۹٬۰۰۰ ۲٬۷۷۳٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول تغذیه ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037774.webp)](https://ketabejam.com/asol-tghzih-orzshi/)

[اصول تغذیه ورزشی](https://ketabejam.com/asol-tghzih-orzshi/)

آرنی بیکر

ترجمه‌ی وحید مقدم، امیرعلی صالحی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۹۹٬۰۰۰ ۱٬۱۳۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب نکات طلایی فیتنس بانوان](https://ketabejam.com/uploads/im0001037776.webp)](https://ketabejam.com/nkat-tlaii-fitns-banoan/)

[نکات طلایی فیتنس بانوان](https://ketabejam.com/nkat-tlaii-fitns-banoan/)

مارک کارول

ترجمه‌ی امیرحسین احمدی حکمتی کار، فرید فرحانی

حتمی

۵ ٪ ۴۳۹٬۰۰۰ ۴۱۷٬۰۵۰ تومان

[قبلی](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=52) [۱](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) … [۵۱](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=51) [۵۲](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=52) ۵۳ [۵۴](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=54) [۵۵](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=55) … [۱۱۶](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=116) [بعدی](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=54)