# خرید کتاب سلامت، ورزش و تغذیه سالم، صفحه ۷۵ | کتاب‌جم

> کتاب‌های تناسب اندام، تغذیه سالم، خودمراقبتی، پزشکی عمومی و یوگا برای زندگی سالم‌تر. همه را با قیمت پشت جلد آنلاین بخرید و در سراسر ایران تحویل بگیرید. (صفحه ۷۵)

Source: https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=75

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [دسته‌بندی‌ها](https://ketabejam.com/categories/) سلامت و ورزش

# سلامت و ورزش

زیرمجموعه‌ها [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)[خودمراقبتی و آرامش](https://ketabejam.com/list/self-care/)[سلامت و تغذیه](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/)[پزشکی و سلامت عمومی](https://ketabejam.com/list/medicine-health/)[یوگا و مدیتیشن](https://ketabejam.com/list/yoga-meditation/)

کتاب‌های این دسته ۲٬۸۵۶ کتاب

[![جلد کتاب تمرینات قدرتی برای فوتبال(برام سوینن)](https://ketabejam.com/uploads/im0001036645.webp)](https://ketabejam.com/tmrinat-ghdrti-brai-fotbalbram-soinn/)

[تمرینات قدرتی برای فوتبال(برام سوینن)](https://ketabejam.com/tmrinat-ghdrti-brai-fotbalbram-soinn/)

برام سوینن

ترجمه‌ی بابک مصطفی فرخانی، غزاله کریمی ترشیزی، سید هادی اصغری، محسن بهراد نسب

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۲۹٬۰۰۰ ۱٬۳۵۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول ارزیابی و آزمون های عملکردی آسیب های ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036644.webp)](https://ketabejam.com/asol-arziabi-o-azmon-hai-mlkrdi-asib-hai-orzshi/)

[اصول ارزیابی و آزمون های عملکردی آسیب های ورزشی](https://ketabejam.com/asol-arziabi-o-azmon-hai-mlkrdi-asib-hai-orzshi/)

سمانه سلطانی نجیب پور، هادی میری، امیر لطافتکار، نوشین غلامی

ترجمه‌ی محمود توکلیان فرد، پویان ثابت، مسعود حاجیانی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۷۹۹٬۰۰۰ ۱٬۷۰۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب آماده‌سازی کامل برای فوتبال](https://ketabejam.com/uploads/im0001036642.webp)](https://ketabejam.com/amadeh-sazi-kaml-brai-fotbal/)

[آماده‌سازی کامل برای فوتبال](https://ketabejam.com/amadeh-sazi-kaml-brai-fotbal/)

رایان الکساندر، محمدحسین عقیده مند اباتری، وخاب خان احمدی

ترجمه‌ی زهرا لقائی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۳۴۹٬۰۰۰ ۱٬۲۸۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد اول)](https://ketabejam.com/uploads/im0001036638.webp)](https://ketabejam.com/zroriat-tghzih-o-rzhim-drmani-jld-aol/)

[ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد اول)](https://ketabejam.com/zroriat-tghzih-o-rzhim-drmani-jld-aol/)

الیانور اسکلنکر، جویس گیلبرت

ترجمه‌ی فرزانه محمدی، زهرا سهرابی، فواد عسجدی، مهران نوری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۹۹۹٬۰۰۰ ۱٬۸۹۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد دوم)](https://ketabejam.com/uploads/im0001036637.webp)](https://ketabejam.com/zroriat-tghzih-o-rzhim-drmani-jld-dom/)

[ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد دوم)](https://ketabejam.com/zroriat-tghzih-o-rzhim-drmani-jld-dom/)

الیانور اسکلنکر، جوریس گیلبرت

ترجمه‌ی فرزانه محمدی، زهرا سهرابی، فواد عسجدی، مهران نوری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۵۹۹٬۰۰۰ ۱٬۵۱۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد سوم)](https://ketabejam.com/uploads/im0001036632.webp)](https://ketabejam.com/zroriat-tghzih-o-rzhim-drmani-jld-som/)

[ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد سوم)](https://ketabejam.com/zroriat-tghzih-o-rzhim-drmani-jld-som/)

فواد عسجدی، فرزانه محمدی، مهران نوری، زهرا سهرابی

ترجمه‌ی فرزانه محمدی، زهرا سهرابی، فواد عسجدی، مهران نوری

حتمی

۵ ٪ ۲٬۵۱۹٬۰۰۰ ۲٬۳۹۳٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه التهاب تاندونی خود را درمان کنیم ؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001036631.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-althab-tandoni-khod-ra-drman-knim/)

[چگونه التهاب تاندونی خود را درمان کنیم ؟](https://ketabejam.com/chgoneh-althab-tandoni-khod-ra-drman-knim/)

مهسا مصلحی، مهدی قیطاسی، حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی

ترجمه‌ی فاطمه نوری، سید ادریس حسینی، حمید فیضی

حتمی

۵ ٪ ۷۳۹٬۰۰۰ ۷۰۲٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب رژیم های غذایی شایعات و حقایق کاهش وزن](https://ketabejam.com/uploads/im0001036630.webp)](https://ketabejam.com/rzhim-hai-ghzaii-shaiat-o-hghaigh-kahsh-ozn/)

[رژیم های غذایی شایعات و حقایق کاهش وزن](https://ketabejam.com/rzhim-hai-ghzaii-shaiat-o-hghaigh-kahsh-ozn/)

سوزان کلینر، ملودی شوئنفلد

ترجمه‌ی فائزه فلاحی، حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی

حتمی

۵ ٪ ۸۴۹٬۰۰۰ ۸۰۶٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه درد سیاتیک خود را درمان کنیم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0001036628.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-drd-siatik-khod-ra-drman-knim/)

[چگونه درد سیاتیک خود را درمان کنیم؟](https://ketabejam.com/chgoneh-drd-siatik-khod-ra-drman-knim/)

مهسا مصلحی، حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی

ترجمه‌ی محمد کریمی زاده اردکانی، شیما باباخانیان

حتمی

۵ ٪ ۶۸۹٬۰۰۰ ۶۵۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036629.webp)](https://ketabejam.com/tmrinat-mghaomti-brai-chrbi-sozi/)

[تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی](https://ketabejam.com/tmrinat-mghaomti-brai-chrbi-sozi/)

نیک تامینلو

ترجمه‌ی پریسا پورنعمتی، پیام عباسیان مهر، سعید رضایی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۷۹٬۰۰۰ ۱٬۴۰۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای بازیکنان ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036627.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-tghzih-orzshi-brai-baziknan-orzshi/)

[راهنمای تغذیه ورزشی برای بازیکنان ورزشی](https://ketabejam.com/rahnmai-tghzih-orzshi-brai-baziknan-orzshi/)

جیمی آلارکن

ترجمه‌ی فواد عسجدی، امیرحسین احمدی حکمتی کار

حتمی

۵ ٪ ۴۸۹٬۰۰۰ ۴۶۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب فوتبال جوانان](https://ketabejam.com/uploads/im0001036626.webp)](https://ketabejam.com/fotbal-joanan/)

[فوتبال جوانان](https://ketabejam.com/fotbal-joanan/)

مهدی امیری نژاد، صادق امانی شلمزاری، علی رحیمی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۲٬۰۱۹٬۰۰۰ ۱٬۹۱۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن](https://ketabejam.com/uploads/im0001036625.webp)](https://ketabejam.com/haiprtrofi-zlani-o-fratr-az-an/)

[هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن](https://ketabejam.com/haiprtrofi-zlani-o-fratr-az-an/)

برد شونفلد

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، حسام الدین اکبری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۶۷۹٬۰۰۰ ۱٬۵۹۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب تمرینات عملکردی (جلد اول)](https://ketabejam.com/uploads/im0001036616.webp)](https://ketabejam.com/tmrinat-mlkrdi-jld-aol/)

[تمرینات عملکردی (جلد اول)](https://ketabejam.com/tmrinat-mlkrdi-jld-aol/)

کریگ لیبنسون

ترجمه‌ی علی اصغر نورسته، هیمن ابراهیمی، نظام نعمتی، مجتبی کامکار

حتمی

۵ ٪ ۲٬۲۸۹٬۰۰۰ ۲٬۱۷۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب گیاهان دارویی و فعالیت بدنی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036615.webp)](https://ketabejam.com/giahan-daroii-o-falit-bdni/)

[گیاهان دارویی و فعالیت بدنی](https://ketabejam.com/giahan-daroii-o-falit-bdni/)

مهدیه نظری، محمد جواد رسایی، رضا غفارزادگان، صالح رحمتی احمداباد، سیروان اتشک، رضا حاجی اقایی، محمدعلی اذربایجانی

حتمی

۵ ٪ ۸۰۹٬۰۰۰ ۷۶۸٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب بدنسازی و فیتنس در آب](https://ketabejam.com/uploads/im0006899463.webp)](https://ketabejam.com/bdnsazi-o-fitns-dr-ab/)

[بدنسازی و فیتنس در آب](https://ketabejam.com/bdnsazi-o-fitns-dr-ab/)

عفت لطفی پور

حتمی

۵ ٪ ۱٬۶۵۹٬۰۰۰ ۱٬۵۷۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه فعالیت های ورزشی استقامتی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036612.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-falit-hai-orzshi-astghamti/)

[تغذیه فعالیت های ورزشی استقامتی](https://ketabejam.com/tghzih-falit-hai-orzshi-astghamti/)

سوزان جرارد ابرل

ترجمه‌ی مهدی سلطانی ایچی، مجید محمدی، روح الله محمدی میرزایی، سهیلا قلعچه یزدانی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۷۳۹٬۰۰۰ ۱٬۶۵۲٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب تنظیم بیولوژیایی فعالیت بدنی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036613.webp)](https://ketabejam.com/tnzim-biolozhiaii-falit-bdni/)

[تنظیم بیولوژیایی فعالیت بدنی](https://ketabejam.com/tnzim-biolozhiaii-falit-bdni/)

توماس رولند

ترجمه‌ی ابوالفضل رزاقی، عباسعلی گائینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۱۹٬۰۰۰ ۹۶۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی در پیشگیری از آسیب](https://ketabejam.com/uploads/im0001036611.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-faktorhai-mhm-amadgi-jsmani-dr-pishgiri-az-asib/)

[راهنمای فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی در پیشگیری از آسیب](https://ketabejam.com/rahnmai-faktorhai-mhm-amadgi-jsmani-dr-pishgiri-az-asib/)

بهناز پورجعفری جرجافکی، حسین بابایی پور، محبوبه صدیقی

ترجمه‌ی محمد کریمی زاده اردکانی، شیما باباخانیان

حتمی

۵ ٪ ۶۲۹٬۰۰۰ ۵۹۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب تمرینات دو نفره مناسب برای تقویت فاکتورهای مهم در بروز آسیب های رشته های رزمی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036610.webp)](https://ketabejam.com/tmrinat-do-nfreh-mnasb-brai-tghoit-faktorhai-mhm-dr-broz-asib-hai-rshteh-hai-rzmi/)

[تمرینات دو نفره مناسب برای تقویت فاکتورهای مهم در بروز آسیب های رشته های رزمی](https://ketabejam.com/tmrinat-do-nfreh-mnasb-brai-tghoit-faktorhai-mhm-dr-broz-asib-hai-rshteh-hai-rzmi/)

جورگن هارتمن

ترجمه‌ی حسین بابایی پور، بهناز پورجعفری جرجافکی، محبوبه صدیقی

حتمی

۵ ٪ ۷۰۹٬۰۰۰ ۶۷۳٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه ورزشی کارآمد(ویژه ورزشکاران پیشکسوت)](https://ketabejam.com/uploads/im0001036601.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-orzshi-karamdoizheh-orzshkaran-pishksot/)

[تغذیه ورزشی کارآمد(ویژه ورزشکاران پیشکسوت)](https://ketabejam.com/tghzih-orzshi-karamdoizheh-orzshkaran-pishksot/)

لورن ای. آنتونچی

ترجمه‌ی مهدی سلطانی ایچی، آزاده طاهری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۵۴۹٬۰۰۰ ۱٬۴۷۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای حرفه ای مربیگری خصوصی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036599.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-hrfeh-ai-mrbigri-khsosi/)

[راهنمای حرفه ای مربیگری خصوصی](https://ketabejam.com/rahnmai-hrfeh-ai-mrbigri-khsosi/)

کلی رابرتز

ترجمه‌ی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، محمدمهدی محبیان، پیمان رحمتی، مهنوش نجفی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۴۹٬۰۰۰ ۱٬۳۷۶٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036598.webp)](https://ketabejam.com/daireh-almarf-tnasb-andam-o-slamti/)

[دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی](https://ketabejam.com/daireh-almarf-tnasb-andam-o-slamti/)

شایان فلاحتی مروست

ترجمه‌ی امید ظفرمند، سمیرا کرمانشاهی، اعظم خلیل پور

حتمی

۵ ٪ ۲٬۵۱۹٬۰۰۰ ۲٬۳۹۳٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب حرکت شناسی ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036597.webp)](https://ketabejam.com/hrkt-shnasi-orzshi/)

[حرکت شناسی ورزشی](https://ketabejam.com/hrkt-shnasi-orzshi/)

حافظ بهزادی نژاد، زهرا فتح اللهی، فاطمه حاجیان فرهادی، محسن بهبودی

ترجمه‌ی سید حسین میرکریمپور، پروانه اکبری، الهام شیرزاد

حتمی

۵ ٪ ۸۲۹٬۰۰۰ ۷۸۷٬۵۵۰ تومان

[قبلی](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=74) [۱](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) … [۷۳](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=73) [۷۴](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=74) ۷۵ [۷۶](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=76) [۷۷](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=77) … [۱۱۹](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=119) [بعدی](https://ketabejam.com/list/health-fitness/?page=76)