# خرید کتاب سلامت و تغذیه | رژیم، تندرستی و راهنمای خرید، صفحه ۹

> کتاب سلامت و تغذیه، از رژیم غذایی و کاهش وزن تا تندرستی روزانه. راهنمای انتخاب را بخوانید و نسخه چاپی را با قیمت روز سفارش دهید. (صفحه ۹)

Source: https://ketabejam.com/list/health-nutrition/?page=9

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [دسته‌بندی‌ها](https://ketabejam.com/categories/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) سلامت و تغذیه

# سلامت و تغذیه

آنچه می‌خوریم بر سلامت ما اثر مستقیم دارد؛ این دسته کتاب‌هایی درباره تغذیه سالم، رژیم غذایی، کنترل وزن و شناخت خوراکی‌ها را کنار هم آورده است.

کتاب‌های این دسته ۶۳۰ کتاب

[![جلد کتاب سلامت و زیبایی طبیعی پوست،مو و ناخن با گیاهان دارویی](https://ketabejam.com/uploads/im0006906171.webp)](https://ketabejam.com/slamt-o-zibaii-tbii-postmo-o-nakhn-ba-giahan-daroii/)

[سلامت و زیبایی طبیعی پوست،مو و ناخن با گیاهان دارویی](https://ketabejam.com/slamt-o-zibaii-tbii-postmo-o-nakhn-ba-giahan-daroii/)

بریژیت مارس

ترجمه‌ی میرمجید خلخالی زاویه

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۶۹۹٬۹۰۰ ۵۵۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب آفرینش سلامتی (به خود عشق بورزید و سلامت باقی بمانید)](https://ketabejam.com/uploads/covers/cf936093f348.webp)](https://ketabejam.com/afrinsh-slamti-beh-khod-shgh-borzid-o-slamt-baghi-bmanid/)

[آفرینش سلامتی (به خود عشق بورزید و سلامت باقی بمانید)](https://ketabejam.com/afrinsh-slamti-beh-khod-shgh-borzid-o-slamt-baghi-bmanid/)

لوئیز ال.هی

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۷۹۹٬۹۰۰ ۶۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب بدن خود را پر از اکسیژن کنید (درمانی برای دنیای آلوده ما)](https://ketabejam.com/uploads/covers/2813d514e869.webp)](https://ketabejam.com/bdn-khod-ra-pr-az-aksizhn-knid-drmani-brai-dniai-alodeh-ma/)

[بدن خود را پر از اکسیژن کنید (درمانی برای دنیای آلوده ما)](https://ketabejam.com/bdn-khod-ra-pr-az-aksizhn-knid-drmani-brai-dniai-alodeh-ma/)

اد مک کیب

ترجمه‌ی لادن شریعت زاده

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱٬۴۹۹٬۹۰۰ ۱٬۱۹۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن زیبا،جسم زیبا](https://ketabejam.com/uploads/covers/1a2928fe4a30.webp)](https://ketabejam.com/zhn-zibajsm-ziba/)

[ذهن زیبا،جسم زیبا](https://ketabejam.com/zhn-zibajsm-ziba/)

خوزه سیلوا، اد برند.جی.آر

ترجمه‌ی مرضیه زمانی فروشانی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱٬۲۹۹٬۹۰۰ ۱٬۰۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب بدون محدودیت بخورید،وزن کم کنید و سالم شوید!](https://ketabejam.com/uploads/covers/f57899b3f15c.webp)](https://ketabejam.com/bdon-mhdodit-bkhoridozn-km-knid-o-salm-shoid/)

[بدون محدودیت بخورید،وزن کم کنید و سالم شوید!](https://ketabejam.com/bdon-mhdodit-bkhoridozn-km-knid-o-salm-shoid/)

ماشاءالله کشفی

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۸۹۹٬۹۰۰ ۷۱۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب غذای خام به جای پخته (تغذیه طبیعی برای سلامتی واقعی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/98eb54e9d8e3.webp)](https://ketabejam.com/ghzai-kham-beh-jai-pkhteh-tghzih-tbii-brai-slamti-oaghi/)

[غذای خام به جای پخته (تغذیه طبیعی برای سلامتی واقعی)](https://ketabejam.com/ghzai-kham-beh-jai-pkhteh-tghzih-tbii-brai-slamti-oaghi/)

هلموت واندمیکر

ترجمه‌ی زهرا ستوده

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۹۹۹٬۹۰۰ ۷۹۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی تغذیه (بیلیارد،بولینگ و بولس)](https://ketabejam.com/uploads/covers/d637c5a9a889.webp)](https://ketabejam.com/mbani-tghzih-biliardboling-o-bols/)

[مبانی تغذیه (بیلیارد،بولینگ و بولس)](https://ketabejam.com/mbani-tghzih-biliardboling-o-bols/)

مهدی هنرمند

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱۹۹٬۹۰۰ ۱۵۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه و سلامت جسم و روان](https://ketabejam.com/uploads/covers/3cdea0ce354c.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-o-slamt-jsm-o-roan/)

[تغذیه و سلامت جسم و روان](https://ketabejam.com/tghzih-o-slamt-jsm-o-roan/)

روث لیس والاس

ترجمه‌ی کیانوش هاشمیان، نگین دری

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱٬۲۹۹٬۹۰۰ ۱٬۰۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب معجزه شفا با طبیعت](https://ketabejam.com/uploads/covers/47fd104ead23.webp)](https://ketabejam.com/mjzeh-shfa-ba-tbit/)

[معجزه شفا با طبیعت](https://ketabejam.com/mjzeh-shfa-ba-tbit/)

اصغر سحرخیز

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۷۹۹٬۹۰۰ ۶۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب شین رین یوکو (استحمام جنگلی (درمان جنگلی))](https://ketabejam.com/uploads/covers/45fc87a7353a.webp)](https://ketabejam.com/shin-rin-ioko-asthmam-jngli-drman-jngli/)

[شین رین یوکو (استحمام جنگلی (درمان جنگلی))](https://ketabejam.com/shin-rin-ioko-asthmam-jngli-drman-jngli/)

هکتور گارسیا، فرانسیس میرالس

ترجمه‌ی مریم نفیسی‌راد

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۵۹۹٬۹۰۰ ۴۷۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب تندرست و با نشاط برای زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0006906169.webp)](https://ketabejam.com/tndrst-o-ba-nshat-brai-zndgi/)

[تندرست و با نشاط برای زندگی](https://ketabejam.com/tndrst-o-ba-nshat-brai-zndgi/)

هاروی دیاموند، ماریلین دیاموند

ترجمه‌ی ماشاالله فرخنده

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۸۹۹٬۹۰۰ ۷۱۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب دیابت و بیماری های قندخون](https://ketabejam.com/uploads/covers/464faefd643e.webp)](https://ketabejam.com/diabt-o-bimari-hai-ghndkhon/)

[دیابت و بیماری های قندخون](https://ketabejam.com/diabt-o-bimari-hai-ghndkhon/)

ماشاالله فرخنده

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۲۳۹٬۹۰۰ ۱۹۱٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب درمان طبیعی با جوش شیرین (درمان شگفت انگیز طبیعت)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ec219964ef59.webp)](https://ketabejam.com/drman-tbii-ba-josh-shirin-drman-shgft-angiz-tbit/)

[درمان طبیعی با جوش شیرین (درمان شگفت انگیز طبیعت)](https://ketabejam.com/drman-tbii-ba-josh-shirin-drman-shgft-angiz-tbit/)

مارک سیرکوس

ترجمه‌ی امیربهادر صدفیان

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۵۹۹٬۹۰۰ ۴۷۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب سیر تا پیاز بارداری (13 گام برای بارداری آسان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/31487d55789c.webp)](https://ketabejam.com/sir-ta-piaz-bardari-13-gam-brai-bardari-asan/)

[سیر تا پیاز بارداری (13 گام برای بارداری آسان)](https://ketabejam.com/sir-ta-piaz-bardari-13-gam-brai-bardari-asan/)

محسن دهقانی، اقدس وکیلی

ترجمه‌ی محمدرضا افضلی

مهرستان

۲۰ ٪ ۵۹۵٬۰۰۰ ۴۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خودآموز تغذیه برای سلامت](https://ketabejam.com/uploads/covers/ab413d7522e4.webp)](https://ketabejam.com/khodamoz-tghzih-brai-slamt/)

[خودآموز تغذیه برای سلامت](https://ketabejam.com/khodamoz-tghzih-brai-slamt/)

سارا کرکهام

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

مهاجر

۲۰ ٪ ۱٬۳۷۰٬۰۰۰ ۱٬۰۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دایره المعارف تغذیه (گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/632fcef50769.webp)](https://ketabejam.com/daireh-almarf-tghzih-glash/)

[دایره المعارف تغذیه (گلاسه)](https://ketabejam.com/daireh-almarf-tghzih-glash/)

سیمون فیلیپ

ترجمه‌ی مهدی ضرغامیان

محراب قلم

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آلرژی (خواندنی های مهم من)](https://ketabejam.com/uploads/covers/0a88ba98b4c4.webp)](https://ketabejam.com/alrzhi-khandni-hai-mhm-mn/)

[آلرژی (خواندنی های مهم من)](https://ketabejam.com/alrzhi-khandni-hai-mhm-mn/)

دلفین هوگت

ترجمه‌ی رویا خوئی

محراب قلم

۲۰ ٪ ۱۰۰٬۰۰۰ ۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 5 روزه لاغر شویم (رژیم اعجازآمیز غذایی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ad3c59ff622f.webp)](https://ketabejam.com/5-rozeh-laghr-shoim-rzhim-ajazamiz-ghzaii/)

[5 روزه لاغر شویم (رژیم اعجازآمیز غذایی)](https://ketabejam.com/5-rozeh-laghr-shoim-rzhim-ajazamiz-ghzaii/)

آدل پون

ترجمه‌ی آناهیتا آذری

قدیانی

۲۰ ٪ ۱۲۵٬۰۰۰ ۱۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مجموعه شیوه های درمان طبیعی (غلبه بر 10 بیماری شایع)](https://ketabejam.com/uploads/covers/b4d99d4e5ff6.webp)](https://ketabejam.com/mjmoeh-shioh-hai-drman-tbii-ghlbeh-br-10-bimari-shai/)

[مجموعه شیوه های درمان طبیعی (غلبه بر 10 بیماری شایع)](https://ketabejam.com/mjmoeh-shioh-hai-drman-tbii-ghlbeh-br-10-bimari-shai/)

جمعی از متخصصان حفظ سلامتی

ترجمه‌ی یاسمن جلادت

قدیانی

۲۰ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دنیای هنر رژیم غذایی 21 روزه (در مدت 3 هفته 10 کیلوگرم وزن کم کنید)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/fbff62fa2637.webp)](https://ketabejam.com/dniai-hnr-rzhim-ghzaii-21-rozeh-dr-mdt-3-hfteh-10-kilogrm-ozn-km-knidglash/)

[دنیای هنر رژیم غذایی 21 روزه (در مدت 3 هفته 10 کیلوگرم وزن کم کنید)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/dniai-hnr-rzhim-ghzaii-21-rozeh-dr-mdt-3-hfteh-10-kilogrm-ozn-km-knidglash/)

پاملا کلارک

ترجمه‌ی فریده جهانگیری

فرین

۲۰ ٪ ۳۲۰٬۰۰۰ ۲۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دنیای هنر سم زدایی بدن با رژیم غذایی ارگانیک (گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/a6ea96e1e99d.webp)](https://ketabejam.com/dniai-hnr-sm-zdaii-bdn-ba-rzhim-ghzaii-arganik-glash/)

[دنیای هنر سم زدایی بدن با رژیم غذایی ارگانیک (گلاسه)](https://ketabejam.com/dniai-hnr-sm-zdaii-bdn-ba-rzhim-ghzaii-arganik-glash/)

کریس ابی

ترجمه‌ی فریده جهانگیری

فرین

۲۰ ٪ ۳۷۰٬۰۰۰ ۲۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پرورش انرژی حیاتی از طریق چی کونگ](https://ketabejam.com/uploads/covers/6823b5af4a6a.webp)](https://ketabejam.com/prorsh-anrzhi-hiati-az-trigh-chi-kong/)

[پرورش انرژی حیاتی از طریق چی کونگ](https://ketabejam.com/prorsh-anrzhi-hiati-az-trigh-chi-kong/)

یانگ، جوئینگ مینگ

ترجمه‌ی علیرضا بشارتی

فراروان

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کمی زندگی کن (بایدها را زیر پا بگذار،اما سلامتی ات را نه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/73c1bf2b3426.webp)](https://ketabejam.com/kmi-zndgi-kn-baidha-ra-zir-pa-bgzarama-slamti-at-ra-nh/)

[کمی زندگی کن (بایدها را زیر پا بگذار،اما سلامتی ات را نه)](https://ketabejam.com/kmi-zndgi-kn-baidha-ra-zir-pa-bgzarama-slamti-at-ra-nh/)

سوزان ام.لاو

ترجمه‌ی عفت حیدری

فراروان

۲۰ ٪ ۷۵٬۰۰۰ ۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آیورودا (اصول و مبانی مقدماتی)،(نگاهی به علم کهن طول عمر و سلامتی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/1b4004dad019.webp)](https://ketabejam.com/aioroda-asol-o-mbani-mghdmatingahi-beh-lm-khn-tol-mr-o-slamti/)

[آیورودا (اصول و مبانی مقدماتی)،(نگاهی به علم کهن طول عمر و سلامتی)](https://ketabejam.com/aioroda-asol-o-mbani-mghdmatingahi-beh-lm-khn-tol-mr-o-slamti/)

جمشید شیخ لارآبادی

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

فراروان

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه در هر سنی،بهتر به نظر برسید؟](https://ketabejam.com/uploads/covers/1c40ced8e549.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-dr-hr-snibhtr-beh-nzr-brsid/)

[چگونه در هر سنی،بهتر به نظر برسید؟](https://ketabejam.com/chgoneh-dr-hr-snibhtr-beh-nzr-brsid/)

والدی رامزی

ترجمه‌ی عفت حیدری

فراروان

۲۰ ٪ ۷۰٬۰۰۰ ۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اصول نبض خوانی در آیورودا (دقیق ترین روش تشخیص بیماری ها)](https://ketabejam.com/uploads/covers/1855bba71d91.webp)](https://ketabejam.com/asol-nbz-khani-dr-aioroda-dghigh-trin-rosh-tshkhis-bimari-ha/)

[اصول نبض خوانی در آیورودا (دقیق ترین روش تشخیص بیماری ها)](https://ketabejam.com/asol-nbz-khani-dr-aioroda-dghigh-trin-rosh-tshkhis-bimari-ha/)

جمشید شیخ لارآبادی

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

فراروان

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن،بدن،سرطان](https://ketabejam.com/uploads/covers/894bb489a99d.webp)](https://ketabejam.com/zhnbdnsrtan/)

[ذهن،بدن،سرطان](https://ketabejam.com/zhnbdnsrtan/)

سدگورو جاگی واسودو

ترجمه‌ی یلدا یزدان پناه، ویریا تیموریان

علم

۲۰ ٪ ۴۹۵٬۰۰۰ ۳۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ترک سیگار (روش های آسان ترک سیگار)](https://ketabejam.com/uploads/covers/329d436d3e31.webp)](https://ketabejam.com/trk-asan-sigar-beh-rosh-aln-kar-2/)

[ترک سیگار (روش های آسان ترک سیگار)](https://ketabejam.com/trk-asan-sigar-beh-rosh-aln-kar-2/)

آلن کار

ترجمه‌ی میترا کیوان مهر

علم

۲۰ ٪ ۲۵۵٬۰۰۰ ۲۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب یائسگی مردان (شامل آخرین اطلاعات درباره ویاگرا و درمان جایگزینی هورمون)](https://ketabejam.com/uploads/covers/fac807e51fb5.webp)](https://ketabejam.com/iaisgi-mrdan-shaml-akhrin-atlaat-drbareh-oiagra-o-drman-jaigzini-hormon/)

[یائسگی مردان (شامل آخرین اطلاعات درباره ویاگرا و درمان جایگزینی هورمون)](https://ketabejam.com/iaisgi-mrdan-shaml-akhrin-atlaat-drbareh-oiagra-o-drman-jaigzini-hormon/)

جد دایاموند

ترجمه‌ی سهیلا نخعی

عطائی

۲۰ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۵۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نسخه شفا (معالجه با گیاهان دارویی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/6d88087357ab.webp)](https://ketabejam.com/nskheh-shfa-maljeh-ba-giahan-daroii/)

[نسخه شفا (معالجه با گیاهان دارویی)](https://ketabejam.com/nskheh-shfa-maljeh-ba-giahan-daroii/)

صفدر صانعی

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

عطائی

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قوانین مغز برای سالمندان](https://ketabejam.com/uploads/covers/151bdc239d9f.webp)](https://ketabejam.com/ghoanin-mghz-brai-salmndan-2/)

[قوانین مغز برای سالمندان](https://ketabejam.com/ghoanin-mghz-brai-salmndan-2/)

جان مدینا

ترجمه‌ی زهره احمدی

طرح نقد

۲۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۴۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان (کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4d649144183f.webp)](https://ketabejam.com/bhtrin-klidhai-tghzih-brai-kodk-o-nojoan-klidhai-trbit-kodkan-o-nojoanan/)

[بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان (کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان)](https://ketabejam.com/bhtrin-klidhai-tghzih-brai-kodk-o-nojoan-klidhai-trbit-kodkan-o-nojoanan/)

کارولین مور

ترجمه‌ی جواد میدانی

صابرین

۲۰ ٪ ۸۴۰٬۰۰۰ ۶۷۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه دوره بارداری (کلیدهای همسران موفق)](https://ketabejam.com/uploads/covers/2894e6984b1b.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-doreh-bardari-klidhai-hmsran-mofgh/)

[تغذیه دوره بارداری (کلیدهای همسران موفق)](https://ketabejam.com/tghzih-doreh-bardari-klidhai-hmsran-mofgh/)

آماندا گرانت

ترجمه‌ی اکرم کرمی

صابرین

۲۰ ٪ ۷۷۵٬۰۰۰ ۶۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب همزیستی با کرونا (نگاهی متفاوت به زندگی پساکرونا)،(کلیدهای مدیریت)](https://ketabejam.com/uploads/covers/9061ababe0f2.webp)](https://ketabejam.com/hmzisti-ba-krona-ngahi-mtfaot-beh-zndgi-psakronaklidhai-mdirit/)

[همزیستی با کرونا (نگاهی متفاوت به زندگی پساکرونا)،(کلیدهای مدیریت)](https://ketabejam.com/hmzisti-ba-krona-ngahi-mtfaot-beh-zndgi-psakronaklidhai-mdirit/)

عبدالعظیم کریمی

صابرین

۲۰ ٪ ۶۳۵٬۰۰۰ ۵۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رژیم کم نمک (تغذیه برای سلامتی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/98c2d6adb090.webp)](https://ketabejam.com/rzhim-km-nmk-tghzih-brai-slamti/)

[رژیم کم نمک (تغذیه برای سلامتی)](https://ketabejam.com/rzhim-km-nmk-tghzih-brai-slamti/)

میشل جانسون

ترجمه‌ی محمد نخعی

شهرآب

۱۰ ٪ ۹۸٬۰۰۰ ۸۸٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب بهداشت و سلامت زنان](https://ketabejam.com/uploads/covers/bd83cb8cecf1.webp)](https://ketabejam.com/bhdasht-o-slamt-znan/)

[بهداشت و سلامت زنان](https://ketabejam.com/bhdasht-o-slamt-znan/)

النا کمل

ترجمه‌ی ماهرخ گلچین

شهرآب

۱۰ ٪ ۷۹٬۰۰۰ ۷۱٬۱۰۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه و آشپزی برای پیشگیری از سرطان (تغذیه برای سلامتی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/d4a75e4627a6.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-o-ashpzi-brai-pishgiri-az-srtan-tghzih-brai-slamti/)

[تغذیه و آشپزی برای پیشگیری از سرطان (تغذیه برای سلامتی)](https://ketabejam.com/tghzih-o-ashpzi-brai-pishgiri-az-srtan-tghzih-brai-slamti/)

بترایس تیلور

ترجمه‌ی محمد نخعی

شهرآب

۱۰ ٪ ۱۴۰٬۰۰۰ ۱۲۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رژیم غذایی جدید بورلی هیلز (همراه کوچک لاغری)](https://ketabejam.com/uploads/covers/2170a2f1c90a.webp)](https://ketabejam.com/rzhim-ghzaii-jdid-borli-hilz-hmrah-kochk-laghri/)

[رژیم غذایی جدید بورلی هیلز (همراه کوچک لاغری)](https://ketabejam.com/rzhim-ghzaii-jdid-borli-hilz-hmrah-kochk-laghri/)

جودی مازل

ترجمه‌ی لادن شریعت زاده

شهرآب

۱۰ ٪ ۲۹۰٬۰۰۰ ۲۶۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مبارزه با دیابت (آب-پیاده روی-غذای خوب-بدون انسولین)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ad55d4c3529e.webp)](https://ketabejam.com/mbarzeh-ba-diabt-ab-piadeh-roi-ghzai-khob-bdon-ansolin/)

[مبارزه با دیابت (آب-پیاده روی-غذای خوب-بدون انسولین)](https://ketabejam.com/mbarzeh-ba-diabt-ab-piadeh-roi-ghzai-khob-bdon-ansolin/)

جمشید زادمهران

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

شقایق

۲۰ ٪ ۱۴۵٬۰۰۰ ۱۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زیبایی به روش طبیعی (سلامت پوست،مو و ناخن)](https://ketabejam.com/uploads/covers/8736cfc1540d.webp)](https://ketabejam.com/zibaii-beh-rosh-tbii-slamt-postmo-o-nakhn/)

[زیبایی به روش طبیعی (سلامت پوست،مو و ناخن)](https://ketabejam.com/zibaii-beh-rosh-tbii-slamt-postmo-o-nakhn/)

چارمین یابسلی

ترجمه‌ی بهناز پیاده

شباهنگ

۲۰ ٪ ۹۵٬۰۰۰ ۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ژن های برتر](https://ketabejam.com/uploads/covers/f65a87f40335.webp)](https://ketabejam.com/zhn-hai-brtr/)

[ژن های برتر](https://ketabejam.com/zhn-hai-brtr/)

دیپاک چوپرا، رودلف ای.تانزی

ترجمه‌ی فائزه عباس‌نژاد خلیلی

شباهنگ

۲۰ ٪ ۳۶۰٬۰۰۰ ۲۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راز سلامتی با گیاهان دارویی به روش ابوعلی سینا و زکریای رازی](https://ketabejam.com/uploads/im0000949480.webp)](https://ketabejam.com/raz-slamti-ba-giahan-daroii-beh-rosh-aboli-sina-o-zkriai-razi/)

[راز سلامتی با گیاهان دارویی به روش ابوعلی سینا و زکریای رازی](https://ketabejam.com/raz-slamti-ba-giahan-daroii-beh-rosh-aboli-sina-o-zkriai-razi/)

خاطره ترکمن

ترجمه‌ی محمدرضا افضلی

پارس کتاب

۲۰ ٪ ۷۶۰٬۰۰۰ ۶۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب شما (طول عمر،سلامت و جوانی تان دست خود شماست!)](https://ketabejam.com/uploads/im0000947027.webp)](https://ketabejam.com/shma-tol-mrslamt-o-joani-tan-dst-khod-shmast/)

[شما (طول عمر،سلامت و جوانی تان دست خود شماست!)](https://ketabejam.com/shma-tol-mrslamt-o-joani-tan-dst-khod-shmast/)

مهمت آز، مایکل رویزن

ترجمه‌ی هادی ابراهیمی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱٬۲۹۹٬۹۰۰ ۱٬۰۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب مهرتن؛مغز هوشمند راز تندرستی (چگونه با کمک توانمندی های مغزی خود بر قند و چربی خون و اضافه وزن...)](https://ketabejam.com/uploads/im0000946598.webp)](https://ketabejam.com/mhrtnmghz-hoshmnd-raz-tndrsti-chgoneh-ba-kmk-toanmndi-hai-mghzi-khod-br-ghnd-o-chrbi-khon/)

[مهرتن؛مغز هوشمند راز تندرستی (چگونه با کمک توانمندی های مغزی خود بر قند و چربی خون و اضافه وزن...)](https://ketabejam.com/mhrtnmghz-hoshmnd-raz-tndrsti-chgoneh-ba-kmk-toanmndi-hai-mghzi-khod-br-ghnd-o-chrbi-khon/)

حامد اختیاری

ترجمه‌ی زهرا ایزدی

مهرسا

۲۰ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۳۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کنترل وزن (تغییر رفتار زیر بنای کنترل وزن)](https://ketabejam.com/uploads/im0000945131.webp)](https://ketabejam.com/kntrl-ozn-tghiir-rftar-zir-bnai-kntrl-ozn/)

[کنترل وزن (تغییر رفتار زیر بنای کنترل وزن)](https://ketabejam.com/kntrl-ozn-tghiir-rftar-zir-bnai-kntrl-ozn/)

فرناز عطایی

ترجمه‌ی زهرا ایزدی

قطره

۱۲ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۴۲۲٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب بهترین غذاهای بدون گلوتن (گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0000932941.webp)](https://ketabejam.com/bhtrin-ghzahai-bdon-glotn-glash/)

[بهترین غذاهای بدون گلوتن (گلاسه)](https://ketabejam.com/bhtrin-ghzahai-bdon-glotn-glash/)

کارول اموری، آلیسون س.کاهن

ترجمه‌ی شیوا دهقانی

بهجت

۱۲ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۱٬۰۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب سلامت کامل (نخستین گام ضروری برای عرصه ی نوین آگاهی)](https://ketabejam.com/uploads/im0000932935.webp)](https://ketabejam.com/slamt-kaml-nkhstin-gam-zrori-brai-rseh-i-noin-agahi/)

[سلامت کامل (نخستین گام ضروری برای عرصه ی نوین آگاهی)](https://ketabejam.com/slamt-kaml-nkhstin-gam-zrori-brai-rseh-i-noin-agahi/)

پیتر بورواش

ترجمه‌ی بزرگمهر گل بیدی، روح انگیز گل بیدی

بهجت

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب افکار و باورهای اشتباه در کاهش وزن و چاقی (درست فکر کنیم 2)](https://ketabejam.com/uploads/im0000932854.webp)](https://ketabejam.com/afkar-o-baorhai-ashtbah-dr-kahsh-ozn-o-chaghi-drst-fkr-knim-2/)

[افکار و باورهای اشتباه در کاهش وزن و چاقی (درست فکر کنیم 2)](https://ketabejam.com/afkar-o-baorhai-ashtbah-dr-kahsh-ozn-o-chaghi-drst-fkr-knim-2/)

محمد قهرمانی‌خرم

ترجمه‌ی زهرا ایزدی

بهار سبز

۲۰ ٪ ۸۹٬۰۰۰ ۷۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب های دامیز (سندروم روده ای تحریک پذیر (IBS))](https://ketabejam.com/uploads/im0000930023.webp)](https://ketabejam.com/ktab-hai-damiz-sndrom-rodeh-ai-thrik-pzir-ibs/)

[کتاب های دامیز (سندروم روده ای تحریک پذیر (IBS))](https://ketabejam.com/ktab-hai-damiz-sndrom-rodeh-ai-thrik-pzir-ibs/)

پاتریشیا مک نایر

ترجمه‌ی مهتاب عیوضی، سامان خلیلی سامانی

آوند دانش

۲۰ ٪ ۱٬۷۵۰٬۰۰۰ ۱٬۴۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چشم (سلامت و زیبایی با طبیعت)](https://ketabejam.com/uploads/im0000929548.webp)](https://ketabejam.com/chshm-slamt-o-zibaii-ba-tbit/)

[چشم (سلامت و زیبایی با طبیعت)](https://ketabejam.com/chshm-slamt-o-zibaii-ba-tbit/)

مهدی عماد

آرمان رشد

۱۵ ٪ ۲۰۰٬۰۰۰ ۱۷۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب طب سنتی و درمان بیماری های روحی و روانی](https://ketabejam.com/uploads/im0006907231.webp)](https://ketabejam.com/tb-snti-o-drman-bimari-hai-rohi-o-roani/)

[طب سنتی و درمان بیماری های روحی و روانی](https://ketabejam.com/tb-snti-o-drman-bimari-hai-rohi-o-roani/)

س. صداقت

360 درجه

۲۰ ٪ ۱۲۰٬۰۰۰ ۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آشنایی با خواص گیاهان دارویی](https://ketabejam.com/uploads/im0006907224.webp)](https://ketabejam.com/ashnaii-ba-khas-giahan-daroii/)

[آشنایی با خواص گیاهان دارویی](https://ketabejam.com/ashnaii-ba-khas-giahan-daroii/)

س. صداقت

360 درجه

۲۰ ٪ ۲۸۰٬۰۰۰ ۲۲۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مراقبت از پوست و مو به کمک طب سنتی](https://ketabejam.com/uploads/im0006907237.webp)](https://ketabejam.com/mraghbt-az-post-o-mo-beh-kmk-tb-snti/)

[مراقبت از پوست و مو به کمک طب سنتی](https://ketabejam.com/mraghbt-az-post-o-mo-beh-kmk-tb-snti/)

س. صداقت

360 درجه

۲۰ ٪ ۱۵۰٬۰۰۰ ۱۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب 100 نکته برای حفظ تندرستی (مدرسه علم)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/c61618b10587.webp)](https://ketabejam.com/100-nkteh-brai-hfz-tndrsti-mdrseh-lmglash/)

[100 نکته برای حفظ تندرستی (مدرسه علم)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/100-nkteh-brai-hfz-tndrsti-mdrseh-lmglash/)

بابک اعتمادی

پیام عدالت

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کاهش وزن آسان به روش آلن کار](https://ketabejam.com/uploads/covers/6f990ed4510a.webp)](https://ketabejam.com/kahsh-ozn-asan-beh-rosh-aln-kar/)

[کاهش وزن آسان به روش آلن کار](https://ketabejam.com/kahsh-ozn-asan-beh-rosh-aln-kar/)

آلن کار

ترجمه‌ی راضیه سعدی

کتیبه پارسی

۲۰ ٪ ۲۷۵٬۰۰۰ ۲۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب داروخانه سبز (شفابخشی های نوین از دنیای گیاهان دارویی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/78b485dcac0e.webp)](https://ketabejam.com/darokhaneh-sbz-shfabkhshi-hai-noin-az-dniai-giahan-daroii/)

[داروخانه سبز (شفابخشی های نوین از دنیای گیاهان دارویی)](https://ketabejam.com/darokhaneh-sbz-shfabkhshi-hai-noin-az-dniai-giahan-daroii/)

جیمز دیوک

ترجمه‌ی رشاد مردوخی

نشر نی

۱۵ ٪ ۸۸۰٬۰۰۰ ۷۴۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بهتر زیستن 4 (جنسیت فرزند خود را انتخاب کنیم (دختر می خواهید یا پسر؟))](https://ketabejam.com/uploads/covers/3f075413c3de.webp)](https://ketabejam.com/bhtr-zistn-4-jnsit-frznd-khod-ra-antkhab-knim-dkhtr-mi-khahid-ia-psr/)

[بهتر زیستن 4 (جنسیت فرزند خود را انتخاب کنیم (دختر می خواهید یا پسر؟))](https://ketabejam.com/bhtr-zistn-4-jnsit-frznd-khod-ra-antkhab-knim-dkhtr-mi-khahid-ia-psr/)

هیزل چسترمن فیلیپز، تسا هیلتون

ترجمه‌ی فرزانه کریمی

قدیانی

۲۰ ٪ ۵۰٬۰۰۰ ۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب شیوه های درمان طبیعی10 (غلبه بر خستگی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ad4e92a0f36b.webp)](https://ketabejam.com/shioh-hai-drman-tbii10-ghlbeh-br-khstgiglash/)

[شیوه های درمان طبیعی10 (غلبه بر خستگی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/shioh-hai-drman-tbii10-ghlbeh-br-khstgiglash/)

جمعی از متخصصان حفظ سلامتی

ترجمه‌ی یاسمن جلادت

قدیانی

۲۰ ٪ ۵۰٬۰۰۰ ۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب شیوه های درمان طبیعی 1 (غلبه بر سرماخوردگی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/f132f8c2bc11.webp)](https://ketabejam.com/shioh-hai-drman-tbii-1-ghlbeh-br-srmakhordgi/)

[شیوه های درمان طبیعی 1 (غلبه بر سرماخوردگی)](https://ketabejam.com/shioh-hai-drman-tbii-1-ghlbeh-br-srmakhordgi/)

جمعی از متخصصان حفظ سلامتی

ترجمه‌ی یاسمن جلادت

قدیانی

۲۰ ٪ ۵۰٬۰۰۰ ۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب شیوه های درمان طبیعی 3 (غلبه بر سردرد)](https://ketabejam.com/uploads/covers/fb4ae0858256.webp)](https://ketabejam.com/shioh-hai-drman-tbii-3-ghlbeh-br-srdrd/)

[شیوه های درمان طبیعی 3 (غلبه بر سردرد)](https://ketabejam.com/shioh-hai-drman-tbii-3-ghlbeh-br-srdrd/)

جمعی از متخصصان حفظ سلامتی

ترجمه‌ی هانیا ذکایی

قدیانی

۲۰ ٪ ۵۰٬۰۰۰ ۴۰٬۰۰۰ تومان

[قبلی](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/?page=8) [۱](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/) … [۷](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/?page=7) [۸](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/?page=8) ۹ [۱۰](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/?page=10) [۱۱](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/?page=11) [بعدی](https://ketabejam.com/list/health-nutrition/?page=10)

