# خرید کتاب خودشناسی و ذهن‌آگاهی | معرفی و راهنمای شروع

> کتاب خودشناسی و ذهن‌آگاهی، از پرسش و تأمل تا خودباوری و تحول شخصی. راهنمای انتخاب را بخوانید و نسخه چاپی را با قیمت روز سفارش دهید.

Source: https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [دسته‌بندی‌ها](https://ketabejam.com/categories/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) خودشناسی و ذهن‌آگاهی

# خودشناسی و ذهن‌آگاهی

کتاب‌هایی برای نگاه به درون، زندگی در لحظه و شناخت عمیق‌تر خود؛ از رویکردهای روانشناختی تا تأمل‌های معنوی و تمرین‌های توجه.

کتاب‌های این دسته ۷۶۰ کتاب

[![جلد کتاب موهبت کامل نبودن:رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی (کلیدهای مدیریت زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0000940325.webp)](https://ketabejam.com/mohbt-kaml-nbodnrha-krdn-khod-armani-o-pzirsh-khod-oaghi/)

[موهبت کامل نبودن:رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی (کلیدهای مدیریت زندگی)](https://ketabejam.com/mohbt-kaml-nbodnrha-krdn-khod-armani-o-pzirsh-khod-oaghi/)

برنی براون

ترجمه‌ی اکرم کرمی

صابرین

۲۰ ٪ ۶۸۰٬۰۰۰ ۵۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب خودفریبی](https://ketabejam.com/uploads/im0001198614.webp)](https://ketabejam.com/ktab-khod-fribi-asr-zahd-shikh-alaslami/)

[کتاب خودفریبی](https://ketabejam.com/ktab-khod-fribi-asr-zahd-shikh-alaslami/)

ترجمه‌ی زاهد شیخ الاسلامی

اورنگ

۱۰ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۱۱٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب باشگاه مغز 1 (کتاب آموزش و تمرین برای فعالسازی توانمندی های مغزی)](https://ketabejam.com/uploads/im0000946577.webp)](https://ketabejam.com/bashgah-mghz-1/)

[باشگاه مغز 1 (کتاب آموزش و تمرین برای فعالسازی توانمندی های مغزی)](https://ketabejam.com/bashgah-mghz-1/)

حامد اختیاری، تارا رضا پور

ترجمه‌ی زهرا ایزدی

مهرسا

۲۰ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۴۷۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رها از بند (سفر به فراسوی خود)](https://ketabejam.com/uploads/covers/512e339733f5.webp)](https://ketabejam.com/rha-az-bnd-sfr-beh-frasoi-khod/)

[رها از بند (سفر به فراسوی خود)](https://ketabejam.com/rha-az-bnd-sfr-beh-frasoi-khod/)

مایکل ای. سینگر

ترجمه‌ی فرناز فرود

کلک آزادگان

۲۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پیمان پنجم](https://ketabejam.com/uploads/im0000933291.webp)](https://ketabejam.com/piman-pnjm/)

[پیمان پنجم](https://ketabejam.com/piman-pnjm/)

دون میگوئل روئیز، دون خوزه روئیز

ترجمه‌ی کیومرث پارسای

تمدن علمی

۲۰ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مجموعه روان شناسی (15) ماهیت‌هشیاری (علمی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006799233.webp)](https://ketabejam.com/mjmoeh-roan-shnasi-15-mahit-hshiari-lmi/)

[مجموعه روان شناسی (15) ماهیت‌هشیاری (علمی)](https://ketabejam.com/mjmoeh-roan-shnasi-15-mahit-hshiari-lmi/)

روپرت اسپایرا

ترجمه‌ی بهروز ناصری

علمی

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کمال‌گرای مضطرب](https://ketabejam.com/uploads/im0001082812.webp)](https://ketabejam.com/kmal-grai-mztrb-2/)

[کمال‌گرای مضطرب](https://ketabejam.com/kmal-grai-mztrb-2/)

مایکل پی توهیگ، کلاریسا دبلیو آنگ

ترجمه‌ی حمیده عرب‌نژاد

میلکان

۲۰ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بیداری قهرمان درون (دوازده کهن الگوی یاریگر برای یافتن خویشتن و دگرگونی جهان درون)](https://ketabejam.com/uploads/covers/be6d280036e4.webp)](https://ketabejam.com/bidari-ghhrman-dron-doazdeh-khn-algoi-iarigr-brai-iaftn-khoishtn-o-dgrgoni-jhan-dron/)

[بیداری قهرمان درون (دوازده کهن الگوی یاریگر برای یافتن خویشتن و دگرگونی جهان درون)](https://ketabejam.com/bidari-ghhrman-dron-doazdeh-khn-algoi-iarigr-brai-iaftn-khoishtn-o-dgrgoni-jhan-dron/)

کارول اس.پیرسن

ترجمه‌ی فرناز فرود

کلک آزادگان

۲۰ ٪ ۳٬۰۰۰٬۰۰۰ ۲٬۴۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نیروی حال (رهنمونی برای روشن بینی معنوی)](https://ketabejam.com/uploads/im0000953527.webp)](https://ketabejam.com/niroi-hal-rhnmoni-brai-roshn-bini-mnoi/)

[نیروی حال (رهنمونی برای روشن بینی معنوی)](https://ketabejam.com/niroi-hal-rhnmoni-brai-roshn-bini-mnoi/)

اکهارت تله

ترجمه‌ی هنگامه آذرمی

کلک آزادگان

۲۰ ٪ ۸۰۰٬۰۰۰ ۶۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای چهار پیمان (استفاده از چهار پیمان برای مهارت در رویای زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/be69d6c1401e.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-chhar-piman-astfadeh-az-chhar-piman-brai-mhart-dr-roiai-zndgi/)

[راهنمای چهار پیمان (استفاده از چهار پیمان برای مهارت در رویای زندگی)](https://ketabejam.com/rahnmai-chhar-piman-astfadeh-az-chhar-piman-brai-mhart-dr-roiai-zndgi/)

دن میگل روییز

ترجمه‌ی هنگامه آذرمی

کلک آزادگان

۲۰ ٪ ۶۰۰٬۰۰۰ ۴۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رویابینی آگاهانه (سفری به خویشتن)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4329dd0cfc8a.webp)](https://ketabejam.com/roiabini-agahaneh-sfri-beh-khoishtn/)

[رویابینی آگاهانه (سفری به خویشتن)](https://ketabejam.com/roiabini-agahaneh-sfri-beh-khoishtn/)

رابرت واگونر

ترجمه‌ی میثم همدمی

دانژه

۱۰ ٪ ۱٬۵۵۰٬۰۰۰ ۱٬۳۹۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رها زیستن (فراتر از مخمصه های انسان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/cc471f7f7327.webp)](https://ketabejam.com/rha-zistn-fratr-az-mkhmseh-hai-ansan/)

[رها زیستن (فراتر از مخمصه های انسان)](https://ketabejam.com/rha-zistn-fratr-az-mkhmseh-hai-ansan/)

مایکل ای. سینگر

ترجمه‌ی منصور بیگدلی

بهار سبز

۲۰ ٪ ۴۳۹٬۰۰۰ ۳۵۱٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب معبد سکوت](https://ketabejam.com/uploads/im0006822963.webp)](https://ketabejam.com/mbd-skot-hct3/)

[معبد سکوت](https://ketabejam.com/mbd-skot-hct3/)

برد پی اسپالدینگ

ترجمه‌ی فریده مهدوی دامغانی

فردوس

۱۰ ٪ ۱٬۹۰۰٬۰۰۰ ۱٬۷۱۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رازهایی که نباید مخفی کرد (گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006809996.webp)](https://ketabejam.com/razhaii-keh-nbaid-mkhfi-krd-glash/)

[رازهایی که نباید مخفی کرد (گلاسه)](https://ketabejam.com/razhaii-keh-nbaid-mkhfi-krd-glash/)

جینین ساندرز

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه فکرهای بیهوده را کنار بگذاریم (هنوز)](https://ketabejam.com/uploads/im0006788330.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-fkrhai-bihodeh-ra-knar-bgzarim-hnoz/)

[چگونه فکرهای بیهوده را کنار بگذاریم (هنوز)](https://ketabejam.com/chgoneh-fkrhai-bihodeh-ra-knar-bgzarim-hnoz/)

آیلسا فرانک

ترجمه‌ی اعظم بهادرپور

هنوز

۲۰ ٪ ۹۸۰٬۰۰۰ ۷۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن آزاد شده (چگونه به سمت آنچه مهم است حرکت کنیم)](https://ketabejam.com/uploads/im0006784463.webp)](https://ketabejam.com/zhn-azad-shdeh-chgoneh-beh-smt-ancheh-mhm-ast-hrkt-knim/)

[ذهن آزاد شده (چگونه به سمت آنچه مهم است حرکت کنیم)](https://ketabejam.com/zhn-azad-shdeh-chgoneh-beh-smt-ancheh-mhm-ast-hrkt-knim/)

هیز، استیون سی

ترجمه‌ی فاطمه رضایی

میلکان

۲۰ ٪ ۱٬۱۹۰٬۰۰۰ ۹۵۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه رنجی را که نمی‌توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001582899.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-rnji-ra-keh-nmi-toanim-drman-knim-beh-dosh-bkshim-2/)

[چگونه رنجی را که نمی‌توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم](https://ketabejam.com/chgoneh-rnji-ra-keh-nmi-toanim-drman-knim-beh-dosh-bkshim-2/)

مگان دیواین

ترجمه‌ی مهشید شبانیان

میلکان

۲۰ ٪ ۸۲۵٬۰۰۰ ۶۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تیز ذهن بمانید (در‌هر‌سنی‌مغزی‌بهتر‌بسازید) میلکان](https://ketabejam.com/uploads/im0001481569.webp)](https://ketabejam.com/tiz-zhn-bmanid-dr-hr-sni-mghzi-bhtr-bsazid-milkan/)

[تیز ذهن بمانید (در‌هر‌سنی‌مغزی‌بهتر‌بسازید) میلکان](https://ketabejam.com/tiz-zhn-bmanid-dr-hr-sni-mghzi-bhtr-bsazid-milkan/)

سانجی گوپتا

ترجمه‌ی هاجر علی‌پور

میلکان

۲۰ ٪ ۸۳۵٬۰۰۰ ۶۶۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321606.webp)](https://ketabejam.com/drogh-haii-keh-beh-khodman-migoiim-chgoneh-ba-hghight-robeh-ro-shoim-khodman-ra-bpzirim-o/)

[دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم](https://ketabejam.com/drogh-haii-keh-beh-khodman-migoiim-chgoneh-ba-hghight-robeh-ro-shoim-khodman-ra-bpzirim-o/)

جان فردریکسون

ترجمه‌ی حمید شمسی پور

ارجمند

۵ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۴۶۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب تصمیم گرفتم خودم باشم](https://ketabejam.com/uploads/im0001031622.webp)](https://ketabejam.com/tsmim-grftm-khodm-bashm/)

[تصمیم گرفتم خودم باشم](https://ketabejam.com/tsmim-grftm-khodm-bashm/)

کره جنوبی

ترجمه‌ی فریماه بیابانی

دانش آفرین

۲۰ ٪ ۶۷۰٬۰۰۰ ۵۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن حواس جمع](https://ketabejam.com/uploads/im0001025592.webp)](https://ketabejam.com/zhn-hoas-jm-2/)

[ذهن حواس جمع](https://ketabejam.com/zhn-hoas-jm-2/)

نیر ایال، جولی لی

ترجمه‌ی فاطمه علی پور تنگسیری

آموخته

۲۰ ٪ ۶۴۴٬۰۰۰ ۵۱۵٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب مغز شبیه باغ است (کودکان و آشنایی با ذهن آگاهی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/e8abe676b94c.webp)](https://ketabejam.com/mghz-shbih-bagh-ast-kodkan-o-ashnaii-ba-zhn-agahi/)

[مغز شبیه باغ است (کودکان و آشنایی با ذهن آگاهی)](https://ketabejam.com/mghz-shbih-bagh-ast-kodkan-o-ashnaii-ba-zhn-agahi/)

شونا آینز

ترجمه‌ی احمد تصویری

مهرسا

۲۰ ٪ ۱۵۰٬۰۰۰ ۱۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بیداری (دنیای درون و بیرون خود را تغییر دهید)](https://ketabejam.com/uploads/im0006907510.webp)](https://ketabejam.com/bidari-dniai-dron-o-biron-khod-ra-tghiir-dhid/)

[بیداری (دنیای درون و بیرون خود را تغییر دهید)](https://ketabejam.com/bidari-dniai-dron-o-biron-khod-ra-tghiir-dhid/)

آنوشا نوبخت

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

مون

۲۰ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۹۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب حلقه آتش](https://ketabejam.com/uploads/im0006903361.webp)](https://ketabejam.com/hlgheh-atsh/)

[حلقه آتش](https://ketabejam.com/hlgheh-atsh/)

دون میگوئل روئیز

ترجمه‌ی میترا میرشکار

علم

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب استادی نفس](https://ketabejam.com/uploads/im0000933301.webp)](https://ketabejam.com/astadi-nfs/)

[استادی نفس](https://ketabejam.com/astadi-nfs/)

دون میگوئل روئیز

ترجمه‌ی کیومرث پارسای

تمدن علمی

۲۰ ٪ ۳۲۵٬۰۰۰ ۲۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب جاده کم گذر (روان شناسی تازه ای درباره عشق،ارزش های سنتی و رشد معنوی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/57a55d04351f.webp)](https://ketabejam.com/jadeh-km-gzr-roan-shnasi-tazeh-ai-drbareh-shgharzsh-hai-snti-o-rshd-mnoi/)

[جاده کم گذر (روان شناسی تازه ای درباره عشق،ارزش های سنتی و رشد معنوی)](https://ketabejam.com/jadeh-km-gzr-roan-shnasi-tazeh-ai-drbareh-shgharzsh-hai-snti-o-rshd-mnoi/)

اسکات پک

ترجمه‌ی رویا منجم

تمدن علمی

۲۰ ٪ ۸۵۰٬۰۰۰ ۶۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چهار پیمان](https://ketabejam.com/uploads/covers/22a2b4b05d5c.webp)](https://ketabejam.com/chhar-piman-2/)

[چهار پیمان](https://ketabejam.com/chhar-piman-2/)

دون میگوئل روئیز

ترجمه‌ی کیومرث پارسای

تمدن علمی

۲۰ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نیلوفر و مرداب (هنر دگرگون کردن رنج ها)](https://ketabejam.com/uploads/covers/c4cba3e35f88.webp)](https://ketabejam.com/nilofr-o-mrdab-hnr-dgrgon-krdn-rnj-ha/)

[نیلوفر و مرداب (هنر دگرگون کردن رنج ها)](https://ketabejam.com/nilofr-o-mrdab-hnr-dgrgon-krdn-rnj-ha/)

تیچ نات هان

ترجمه‌ی علی امیرآبادی

بیدگل

۲۰ ٪ ۴۱۵٬۰۰۰ ۳۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب های دامیز (ذهن آگاهی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/b9421044b09c.webp)](https://ketabejam.com/ktab-hai-damiz-zhn-agahi/)

[کتاب های دامیز (ذهن آگاهی)](https://ketabejam.com/ktab-hai-damiz-zhn-agahi/)

شاماش آلیدینا

ترجمه‌ی مژگان صلواتی

آوند دانش

۲۰ ٪ ۲٬۳۰۰٬۰۰۰ ۱٬۸۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ایگو دشمن شماست](https://ketabejam.com/uploads/covers/5cc7b33de3e0.webp)](https://ketabejam.com/aigo-dshmn-shmast/)

[ایگو دشمن شماست](https://ketabejam.com/aigo-dshmn-shmast/)

رایان هالیدی

ترجمه‌ی شایان تقی نژاد

آموخته

۲۰ ٪ ۶۴۸٬۰۰۰ ۵۱۸٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهنیت رشد](https://ketabejam.com/uploads/im0006981446.webp)](https://ketabejam.com/zhnit-rshd/)

[ذهنیت رشد](https://ketabejam.com/zhnit-rshd/)

سیدنی شپرد

ترجمه‌ی هما قناد

چار

۲۰ ٪ ۵۷۵٬۰۰۰ ۴۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تسلط بر هیجانات به سبک رواقی (نقش‌ونگار)](https://ketabejam.com/uploads/im0006842767.webp)](https://ketabejam.com/tslt-br-hijanat-beh-sbk-roaghi-nghsh-ongar/)

[تسلط بر هیجانات به سبک رواقی (نقش‌ونگار)](https://ketabejam.com/tslt-br-hijanat-beh-sbk-roaghi-nghsh-ongar/)

الکساندر کلارک

ترجمه‌ی شاهین غفاری

نقش و نگار

۲۰ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب در محاصره احمق ها (شناخت آدم هایی که نمی توانیم بشناسیم)](https://ketabejam.com/uploads/im0006836013.webp)](https://ketabejam.com/dr-mhasreh-ahmgh-ha-shnakht-adm-haii-keh-nmi-toanim-bshnasim/)

[در محاصره احمق ها (شناخت آدم هایی که نمی توانیم بشناسیم)](https://ketabejam.com/dr-mhasreh-ahmgh-ha-shnakht-adm-haii-keh-nmi-toanim-bshnasim/)

توماس اریکسون

ترجمه‌ی علی‌اکبر عبدالرشیدی

خانه فرهنگ و هنر گویا

۲۰ ٪ ۷۳۰٬۰۰۰ ۵۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب سایه ات را مالک شو](https://ketabejam.com/uploads/im0006834497.webp)](https://ketabejam.com/saih-at-ra-malk-sho-btbb/)

[سایه ات را مالک شو](https://ketabejam.com/saih-at-ra-malk-sho-btbb/)

رابرت الکس جانسون

ترجمه‌ی سیمین موحد

بنیاد فرهنگ زندگی

۲۰ ٪ ۳۵۷٬۰۰۰ ۲۸۵٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب هنر سخنوری و فن بیان (بر پایه آموزه های سه سخنور بزرگ ایران زمین (فردوسی،نظامی و سعدی))](https://ketabejam.com/uploads/im0006832899.webp)](https://ketabejam.com/hnr-skhnori-o-fn-bian-br-paih-amozeh-hai-seh-skhnor-bzrg-airan-zmin-frdosinzami-o-sdi/)

[هنر سخنوری و فن بیان (بر پایه آموزه های سه سخنور بزرگ ایران زمین (فردوسی،نظامی و سعدی))](https://ketabejam.com/hnr-skhnori-o-fn-bian-br-paih-amozeh-hai-seh-skhnor-bzrg-airan-zmin-frdosinzami-o-sdi/)

عبدالمهدی مستکین

ترجمه‌ی احمد اخوت

خانه فرهنگ و هنر گویا

۲۰ ٪ ۱۷۰٬۰۰۰ ۱۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اسرار پنهان روان شناسی نفوذ و قدرت (دو موضوع در یک کتاب مرجع)](https://ketabejam.com/uploads/im0006832760.webp)](https://ketabejam.com/asrar-pnhan-roan-shnasi-nfoz-o-ghdrt-do-mozo-dr-ik-ktab-mrj/)

[اسرار پنهان روان شناسی نفوذ و قدرت (دو موضوع در یک کتاب مرجع)](https://ketabejam.com/asrar-pnhan-roan-shnasi-nfoz-o-ghdrt-do-mozo-dr-ik-ktab-mrj/)

هالبرت وارد

ترجمه‌ی بیتا قوچانی

خانه فرهنگ و هنر گویا

۲۰ ٪ ۲۹۰٬۰۰۰ ۲۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب قدرت بدی](https://ketabejam.com/uploads/im0006829267.webp)](https://ketabejam.com/ghdrt-bdi-mi-toan-br-asrat-mnfi-chireh-shd-10/)

[قدرت بدی](https://ketabejam.com/ghdrt-bdi-mi-toan-br-asrat-mnfi-chireh-shd-10/)

جان تیرنی

ترجمه‌ی رضا عباس زاده

تالیف

۱۰ ٪ ۲۴۰٬۰۰۰ ۲۱۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زیاد فکر کردن ممنوع (‌33‌تکنیک‌) اشراقی‌](https://ketabejam.com/uploads/im0006789623.webp)](https://ketabejam.com/ziad-fkr-krdn-mmno-33-tknik-ashraghi/)

[زیاد فکر کردن ممنوع (‌33‌تکنیک‌) اشراقی‌](https://ketabejam.com/ziad-fkr-krdn-mmno-33-tknik-ashraghi/)

نیک ترنتون

ترجمه‌ی مهدی حسنی

اشراقی

۲۰ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تمرکز حواس (هورمزد)](https://ketabejam.com/uploads/im0006789421.webp)](https://ketabejam.com/tmrkz-hoas-hormzd/)

[تمرکز حواس (هورمزد)](https://ketabejam.com/tmrkz-hoas-hormzd/)

کم نایت

ترجمه‌ی سید محمد‌تقی میرقاسمی

هورمزد

۲۰ ٪ ۵۲۹٬۰۰۰ ۴۲۳٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب توپک خودشناسی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006786074.webp)](https://ketabejam.com/topk-khodshnasi-fot-o-fn-zndgi/)

[توپک خودشناسی (فوت و فن زندگی)](https://ketabejam.com/topk-khodshnasi-fot-o-fn-zndgi/)

دایان آلبر

ترجمه‌ی جواد کریمی

فنی ایران، نردبان

۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کاریزما](https://ketabejam.com/uploads/im0003453102.webp)](https://ketabejam.com/afsaneh-karizma-2/)

[کاریزما](https://ketabejam.com/afsaneh-karizma-2/)

اولیویا فاکس کابان

ترجمه‌ی منصور بیگدلی

بهار سبز

۲۰ ٪ ۵۹۹٬۰۰۰ ۴۷۹٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب طراحی انسانی (از تکامل به وسیله شانس تا تغییر به وسیله انتخاب)](https://ketabejam.com/uploads/im0002683845.webp)](https://ketabejam.com/trahi-ansani-az-tkaml-beh-osileh-shans-ta-tghiir-beh-osileh/)

[طراحی انسانی (از تکامل به وسیله شانس تا تغییر به وسیله انتخاب)](https://ketabejam.com/trahi-ansani-az-tkaml-beh-osileh-shans-ta-tghiir-beh-osileh/)

گریگ برایدن

ترجمه‌ی محمود پورآزاد

ذهن زیبا

۲۰ ٪ ۸۳۰٬۰۰۰ ۶۶۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توصیه‌هایی برای 1 مرد با شخصیت (1 راهنمای ضروری برای مردان)](https://ketabejam.com/uploads/im0002160017.webp)](https://ketabejam.com/tosih-haii-brai-1-mrd-ba-shkhsit-1-rahnmai-zrori-brai-mrdan/)

[توصیه‌هایی برای 1 مرد با شخصیت (1 راهنمای ضروری برای مردان)](https://ketabejam.com/tosih-haii-brai-1-mrd-ba-shkhsit-1-rahnmai-zrori-brai-mrdan/)

آلفرد تونگ

بذر خرد

۱۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۷۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی و سرمایه‌داری (دستکاری‌ذهن) شوند](https://ketabejam.com/uploads/im0001912138.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-o-srmaih-dari-dstkari-zhn-shond/)

[روان‌شناسی و سرمایه‌داری (دستکاری‌ذهن) شوند](https://ketabejam.com/roan-shnasi-o-srmaih-dari-dstkari-zhn-shond/)

ران رابرتز

ترجمه‌ی روژان مظفری

شوند

۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راه و رسم آرامش (مثلث)](https://ketabejam.com/uploads/im0006966337.webp)](https://ketabejam.com/rah-o-rsm-aramsh-msls/)

[راه و رسم آرامش (مثلث)](https://ketabejam.com/rah-o-rsm-aramsh-msls/)

تیک نات هان

ترجمه‌ی شکوفه غفاری

مثلث

۲۰ ٪ ۲۲۰٬۰۰۰ ۱۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کوکورو (حکمت ژاپنی برای زندگی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001327268.webp)](https://ketabejam.com/kokoro-14/)

[کوکورو (حکمت ژاپنی برای زندگی)](https://ketabejam.com/kokoro-14/)

بث کمپتون

ترجمه‌ی نیلوفر شاندیز

فرمهر

۲۰ ٪ ۵۷۵٬۰۰۰ ۴۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه احمق نباشیم و درست فکر کنیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001326042.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-ahmgh-nbashim-o-drst-fkr-knim/)

[چگونه احمق نباشیم و درست فکر کنیم](https://ketabejam.com/chgoneh-ahmgh-nbashim-o-drst-fkr-knim/)

بهنام مرادیان

برسم

۲۰ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کلید های طراحی به روش ذهنی : تمرین هایی برای تقویت خلاقیت در طراحی](https://ketabejam.com/uploads/im0001322573.webp)](https://ketabejam.com/ktab-klid-hai-trahi-beh-rosh-zhni-tmrin-haii-brai-tghoit-khlaghit-dr-trahi-antsharat/)

[کلید های طراحی به روش ذهنی : تمرین هایی برای تقویت خلاقیت در طراحی](https://ketabejam.com/ktab-klid-hai-trahi-beh-rosh-zhni-tmrin-haii-brai-tghoit-khlaghit-dr-trahi-antsharat/)

برت دادسون

ترجمه‌ی مهسا تیموری

یساولی

۱۵ ٪ ۹۵۰٬۰۰۰ ۸۰۷٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن‌آگاهی برای درمانگران درک عمیق تر ذهن آگاهی برای بهبود عملکرد حرفه ای و بهزیستی شخصی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321254.webp)](https://ketabejam.com/zhn-agahi-brai-drmangran-drk-migh-tr-zhn-agahi-brai-bhbod-mlkrd-hrfeh-ai-o-bhzisti-shkhsi/)

[ذهن‌آگاهی برای درمانگران درک عمیق تر ذهن آگاهی برای بهبود عملکرد حرفه ای و بهزیستی شخصی](https://ketabejam.com/zhn-agahi-brai-drmangran-drk-migh-tr-zhn-agahi-brai-bhbod-mlkrd-hrfeh-ai-o-bhzisti-shkhsi/)

سبحان لینچ، گرهارد زاربوک، زیلکا رینگر، اکسل امان

ترجمه‌ی اکرم دهقانی

ارجمند

۵ ٪ ۳۹۵٬۰۰۰ ۳۷۵٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب علوم اعصاب مراقبه ذهن‌آگاهی چگونه ذهن و بدن باهم کار میکنند تا رفتار ما را تغییر دهند](https://ketabejam.com/uploads/im0001321239.webp)](https://ketabejam.com/lom-asab-mraghbeh-zhn-agahi-chgoneh-zhn-o-bdn-bahm-kar-miknnd-ta-rftar-ma-ra-tghiir-dhnd/)

[علوم اعصاب مراقبه ذهن‌آگاهی چگونه ذهن و بدن باهم کار میکنند تا رفتار ما را تغییر دهند](https://ketabejam.com/lom-asab-mraghbeh-zhn-agahi-chgoneh-zhn-o-bdn-bahm-kar-miknnd-ta-rftar-ma-ra-tghiir-dhnd/)

یی-یوان تانگ

ترجمه‌ی عبدالعظیم شهرویی، مهران شهرویی، اسماء مرادپور

ارجمند

۵ ٪ ۳۳۰٬۰۰۰ ۳۱۳٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب روایت یک خود یکپارچه سفر خودشناسی با روش ذهنیت های طرحواره ای تمثیلی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320585.webp)](https://ketabejam.com/roait-ik-khod-ikparcheh-sfr-khodshnasi-ba-rosh-zhnit-hai-trhoareh-ai-tmsili/)

[روایت یک خود یکپارچه سفر خودشناسی با روش ذهنیت های طرحواره ای تمثیلی](https://ketabejam.com/roait-ik-khod-ikparcheh-sfr-khodshnasi-ba-rosh-zhnit-hai-trhoareh-ai-tmsili/)

محمد فغان پورگنجی

ارجمند

۵ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۴۵۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب توجه‌آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره راه حلی برای مشکلات روزمره](https://ketabejam.com/uploads/im0001320377.webp)](https://ketabejam.com/tojeh-agahi-rah-hli-brai-mshklat-rozmreh-rah-hli-brai-mshklat-rozmreh/)

[توجه‌آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره راه حلی برای مشکلات روزمره](https://ketabejam.com/tojeh-agahi-rah-hli-brai-mshklat-rozmreh-rah-hli-brai-mshklat-rozmreh/)

رونالد د. سیگل

ترجمه‌ی مرتضی کشمیری، پیوند جلالی

ارجمند

۵ ٪ ۹۵۰٬۰۰۰ ۹۰۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب هوش معنوی](https://ketabejam.com/uploads/im0001270576.webp)](https://ketabejam.com/hosh-mnoi/)

[هوش معنوی](https://ketabejam.com/hosh-mnoi/)

ترجمه‌ی فاطمه فرساد

بعثت

۱۰ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۶۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زن و رهایی از وابستگی](https://ketabejam.com/uploads/im0001227055.webp)](https://ketabejam.com/zn-o-rhaii-az-oabstgi/)

[زن و رهایی از وابستگی](https://ketabejam.com/zn-o-rhaii-az-oabstgi/)

سو پتن ثوئل

ترجمه‌ی انسی شیرازی

نقش و نگار

۲۰ ٪ ۴۲۰٬۰۰۰ ۳۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب محدودیت صفر](https://ketabejam.com/uploads/im0001220679.webp)](https://ketabejam.com/mhdodit-sfr-2/)

[محدودیت صفر](https://ketabejam.com/mhdodit-sfr-2/)

ایهالیا کالاهولن، جو ویتال

ترجمه‌ی مژگان جمالی

کتیبه پارسی

۲۰ ٪ ۴۳۵٬۰۰۰ ۳۴۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تو اینجا هستی](https://ketabejam.com/uploads/im0001219642.webp)](https://ketabejam.com/to-ainja-hsti/)

[تو اینجا هستی](https://ketabejam.com/to-ainja-hsti/)

تیک نات هان

ترجمه‌ی مهشید شبانیان

میلکان

۲۰ ٪ ۶۵۵٬۰۰۰ ۵۲۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مغز تلقین پذیر](https://ketabejam.com/uploads/im0001218288.webp)](https://ketabejam.com/mghz-tlghin-pzir/)

[مغز تلقین پذیر](https://ketabejam.com/mghz-tlghin-pzir/)

امیر راز

مهرگان خرد

۲۰ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۳۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب حد و مرزت را تعیین کن](https://ketabejam.com/uploads/im0001216450.webp)](https://ketabejam.com/hd-o-mrzt-ra-tiin-kn/)

[حد و مرزت را تعیین کن](https://ketabejam.com/hd-o-mrzt-ra-tiin-kn/)

سارا ثابت

ترجمه‌ی سارا ثابت

کتاب کوله پشتی

۲۰ ٪ ۸۹۹٬۰۰۰ ۷۱۹٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب هوش هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001154657.webp)](https://ketabejam.com/hvsh-hyjany/)

[هوش هیجانی](https://ketabejam.com/hvsh-hyjany/)

دانیل گلمن

ترجمه‌ی نسرین پارسا

رشد

۵ ٪ ۱٬۳۰۰٬۰۰۰ ۱٬۲۳۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تفکر خلاق و حل خلاقانه مسئله](https://ketabejam.com/uploads/im0001047779.webp)](https://ketabejam.com/tfkr-khlagh-o-hl-khlaghaneh-msileh/)

[تفکر خلاق و حل خلاقانه مسئله](https://ketabejam.com/tfkr-khlagh-o-hl-khlaghaneh-msileh/)

خیری بیگم حائری‌زاده

ترجمه‌ی سیمین محسنی

نشر نی

۱۵ ٪ ۶۳۵٬۰۰۰ ۵۳۹٬۷۵۰ تومان

۱ [۲](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=2) [۳](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=3) … [۱۳](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=13) [بعدی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=2)

