# خرید کتاب خودشناسی و ذهن‌آگاهی | معرفی و راهنمای شروع، صفحه ۴ > کتاب خودشناسی و ذهن‌آگاهی، از پرسش و تأمل تا خودباوری و تحول شخصی. راهنمای انتخاب را بخوانید و نسخه چاپی را با قیمت روز سفارش دهید. (صفحه ۴) Source: https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=4 [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [دسته‌بندی‌ها](https://ketabejam.com/categories/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) خودشناسی و ذهن‌آگاهی # خودشناسی و ذهن‌آگاهی کتاب‌هایی برای نگاه به درون، زندگی در لحظه و شناخت عمیق‌تر خود؛ از رویکردهای روانشناختی تا تأمل‌های معنوی و تمرین‌های توجه. کتاب‌های این دسته ۷۵۹ کتاب [![جلد کتاب چگونه از دردهای کودکی رها شویم](https://ketabejam.com/uploads/im0006992883.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-az-drdhai-kodki-rha-shoim/) [چگونه از دردهای کودکی رها شویم](https://ketabejam.com/chgoneh-az-drdhai-kodki-rha-shoim/) ارنست الندر ترجمه‌ی مژگان بهرامی فرد آنجا ۲ ٪ ۷۹۵٬۰۰۰ ۷۷۹٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب رهایی از زندان ذهن (شمشاد)](https://ketabejam.com/uploads/im0006992367.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-zndan-zhn-2/) [رهایی از زندان ذهن (شمشاد)](https://ketabejam.com/rhaii-az-zndan-zhn-2/) کاترین سوتکر ترجمه‌ی ساره حسینی عطار کتاب آبان(مشهد) ۲ ٪ ۴۸۰٬۰۰۰ ۴۷۰٬۴۰۰ تومان [![جلد کتاب هوش هیجانی‌عاطفی (EQ) سه‌تا‌چهار‌سال (گوهر‌)](https://ketabejam.com/uploads/im0006991274.webp)](https://ketabejam.com/hosh-hijani-atfi-eq-seh-ta-chhar-sal-gohr/) [هوش هیجانی‌عاطفی (EQ) سه‌تا‌چهار‌سال (گوهر‌)](https://ketabejam.com/hosh-hijani-atfi-eq-seh-ta-chhar-sal-gohr/) گروه گاما ترجمه‌ی مینا فزج زاده گوهر اندیشه ۱۰ ٪ ۵۹۵٬۰۰۰ ۵۳۵٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب هوش هیجانی‌عاطفی (EQ) چهار تا پنج‌سال‌ (گوهر‌)](https://ketabejam.com/uploads/im0006991273.webp)](https://ketabejam.com/hosh-hijani-atfi-eq-chhar-ta-pnj-sal-gohr/) [هوش هیجانی‌عاطفی (EQ) چهار تا پنج‌سال‌ (گوهر‌)](https://ketabejam.com/hosh-hijani-atfi-eq-chhar-ta-pnj-sal-gohr/) گروه گاما ترجمه‌ی مینا فرج زاده گوهر اندیشه ۲ ٪ ۵۹۵٬۰۰۰ ۵۸۳٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب قدم زدن روی ماه (مون‌واک) زبان‌اصلی](https://ketabejam.com/uploads/im0006990441.webp)](https://ketabejam.com/ghdm-zdn-roi-mah-mon-oak-zban-asli/) [قدم زدن روی ماه (مون‌واک) زبان‌اصلی](https://ketabejam.com/ghdm-zdn-roi-mah-mon-oak-zban-asli/) مایکل جکسون آی آی کتاب ۲ ٪ ۹۰۰٬۰۰۰ ۸۸۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب چهار میثاق (زبان‌اصلی) ‌آی‌آی‌کتاب](https://ketabejam.com/uploads/im0006990414.webp)](https://ketabejam.com/chhar-misagh-zban-asli-ai-ai-ktab/) [چهار میثاق (زبان‌اصلی) ‌آی‌آی‌کتاب](https://ketabejam.com/chhar-misagh-zban-asli-ai-ai-ktab/) دون میگوئل روئیز آی آی کتاب ۲ ٪ ۴۷۰٬۰۰۰ ۴۶۰٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب عاقل لعنتی (زبان‌اصلی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006990365.webp)](https://ketabejam.com/aghl-lnti-zban-asli/) [عاقل لعنتی (زبان‌اصلی)](https://ketabejam.com/aghl-lnti-zban-asli/) گری جان بیشاپ آی آی کتاب ۲ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۵۰۹٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب سم‌زدایی دوپامین (زبان‌اصلی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006990346.webp)](https://ketabejam.com/sm-zdaii-dopamin-zban-asli/) [سم‌زدایی دوپامین (زبان‌اصلی)](https://ketabejam.com/sm-zdaii-dopamin-zban-asli/) تیبو موریس آی آی کتاب ۲ ٪ ۴۷۰٬۰۰۰ ۴۶۰٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب بی حد و مرز (زبان‌اصلی) آی‌آی‌کتاب](https://ketabejam.com/uploads/im0006990341.webp)](https://ketabejam.com/bi-hd-o-mrz-zban-asli-ai-ai-ktab/) [بی حد و مرز (زبان‌اصلی) آی‌آی‌کتاب](https://ketabejam.com/bi-hd-o-mrz-zban-asli-ai-ai-ktab/) جیم کوییک آی آی کتاب ۲ ٪ ۱٬۲۳۰٬۰۰۰ ۱٬۲۰۵٬۴۰۰ تومان [![جلد کتاب فکر وخیال زیادی ممنوع (زبان اصلی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006990318.webp)](https://ketabejam.com/fkr-o-khial-ziadi-mmno-2/) [فکر وخیال زیادی ممنوع (زبان اصلی)](https://ketabejam.com/fkr-o-khial-ziadi-mmno-2/) آن بوگل آی آی کتاب ۲ ٪ ۵۷۰٬۰۰۰ ۵۵۸٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب چطور مثل گربه فکر کنیم (زبان‌اصلی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006990315.webp)](https://ketabejam.com/chtor-msl-grbeh-fkr-knim-zban-asli/) [چطور مثل گربه فکر کنیم (زبان‌اصلی)](https://ketabejam.com/chtor-msl-grbeh-fkr-knim-zban-asli/) استفان ترجمه‌ی گارنیر آی آی کتاب ۲ ٪ ۴۶۰٬۰۰۰ ۴۵۰٬۸۰۰ تومان [![جلد کتاب تمام افکارت را باور نکن (زبان‌اصلی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006990285.webp)](https://ketabejam.com/tmam-afkart-ra-baor-nkn-zban-asli/) [تمام افکارت را باور نکن (زبان‌اصلی)](https://ketabejam.com/tmam-afkart-ra-baor-nkn-zban-asli/) جوزف نگوین آی آی کتاب ۲ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۵۳۹٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب از نو](https://ketabejam.com/uploads/im0006990283.webp)](https://ketabejam.com/az-no-wt8v/) [از نو](https://ketabejam.com/az-no-wt8v/) ایتن کراس ترجمه‌ی مینا صفری نوین ۲۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۰۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب پروانه ای که دست از تلاش برنداشت](https://ketabejam.com/uploads/im0006989076.webp)](https://ketabejam.com/proaneh-ai-keh-dst-az-tlash-brndasht/) [پروانه ای که دست از تلاش برنداشت](https://ketabejam.com/proaneh-ai-keh-dst-az-tlash-brndasht/) راس بوراک ترجمه‌ی شکیبا غیاثی مهرسا، مهروماه ۲۰ ٪ ۱۶۰٬۰۰۰ ۱۲۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب حد و مرزهای بهتر](https://ketabejam.com/uploads/im0006988880.webp)](https://ketabejam.com/hd-o-mrzhai-bhtr/) [حد و مرزهای بهتر](https://ketabejam.com/hd-o-mrzhai-bhtr/) شارون مارتین ترجمه‌ی پرنیا اسد راه‌طلایی ۲ ٪ ۳۶۵٬۰۰۰ ۳۵۷٬۷۰۰ تومان [![جلد کتاب هشیاری در یک نگاه (و ده مهارت زندگی که در مدرسه یاد نمی دهند)](https://ketabejam.com/uploads/im0006988763.webp)](https://ketabejam.com/hshiari-dr-ik-ngah-o-deh-mhart-zndgi-keh-dr-mdrseh-iad-nmi-dhnd/) [هشیاری در یک نگاه (و ده مهارت زندگی که در مدرسه یاد نمی دهند)](https://ketabejam.com/hshiari-dr-ik-ngah-o-deh-mhart-zndgi-keh-dr-mdrseh-iad-nmi-dhnd/) الن لنگر، جنا پینکات ترجمه‌ی فرامرز خضرایی شما ۲ ٪ ۱۰۰٬۰۰۰ ۹۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب افراط اندیشی ممنوع (23 تکنیک برای رهایی از استرس،مسدود کردن مسیرهای منفی،پاکسازی ذهنتان و...)](https://ketabejam.com/uploads/im0006988759.webp)](https://ketabejam.com/afrat-andishi-mmno-23-tknik-brai-rhaii-az-astrsmsdod-krdn-msirhai-mnfipaksazi-zhntan-o/) [افراط اندیشی ممنوع (23 تکنیک برای رهایی از استرس،مسدود کردن مسیرهای منفی،پاکسازی ذهنتان و...)](https://ketabejam.com/afrat-andishi-mmno-23-tknik-brai-rhaii-az-astrsmsdod-krdn-msirhai-mnfipaksazi-zhntan-o/) نیک ترنتون ترجمه‌ی غزال بیگی راه‌طلایی ۱۰ ٪ ۱۴۹٬۰۰۰ ۱۳۴٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب کارت هنر گفتگو (باجعبه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006988467.webp)](https://ketabejam.com/kart-hnr-gftgo-bajbh/) [کارت هنر گفتگو (باجعبه)](https://ketabejam.com/kart-hnr-gftgo-bajbh/) علی صاحبی، مهدی اسکندری ترجمه‌ی داود حیدری، افسانه امیرانی انتخاب بهتر ۲ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۹۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب میانبرهای شادکامی](https://ketabejam.com/uploads/im0006988466.webp)](https://ketabejam.com/mianbrhai-shadkami/) [میانبرهای شادکامی](https://ketabejam.com/mianbrhai-shadkami/) تال بن شاهار ترجمه‌ی مهدی اسکندری، فرهاد معمار صادقی انتخاب بهتر ۲ ٪ ۲۱۰٬۰۰۰ ۲۰۵٬۸۰۰ تومان [![جلد کتاب چرا مراقبه می کنیم؟](https://ketabejam.com/uploads/im0006988422.webp)](https://ketabejam.com/chra-mraghbeh-mi-knim/) [چرا مراقبه می کنیم؟](https://ketabejam.com/chra-mraghbeh-mi-knim/) دنیل گلمن، تسوکنی رینپوچه ترجمه‌ی بهنام رشیدی سیوان ۲ ٪ ۵۰۰٬۰۰۰ ۴۹۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تمرین ذهن آگاهی (75 مراقبه ضروری برای کاهش استرس بهبود سلامت روان و رسیدن به آرامش روزانه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006988415.webp)](https://ketabejam.com/tmrin-zhn-agahi-75-mraghbeh-zrori-brai-kahsh-astrs-bhbod-slamt-roan-o-rsidn-beh-aramsh-rozanh/) [تمرین ذهن آگاهی (75 مراقبه ضروری برای کاهش استرس بهبود سلامت روان و رسیدن به آرامش روزانه)](https://ketabejam.com/tmrin-zhn-agahi-75-mraghbeh-zrori-brai-kahsh-astrs-bhbod-slamt-roan-o-rsidn-beh-aramsh-rozanh/) متیو سوکولوف ترجمه‌ی یاسین قاسمی، طلعت اصغری درمیان پل ۲۰ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کافیه بپرسی! (متفاوت باش،شجاع باش،خودت باش)](https://ketabejam.com/uploads/im0006988354.webp)](https://ketabejam.com/kafih-bprsi-mtfaot-bashshja-bashkhodt-bash/) [کافیه بپرسی! (متفاوت باش،شجاع باش،خودت باش)](https://ketabejam.com/kafih-bprsi-mtfaot-bashshja-bashkhodt-bash/) سونیا سوتومایر ترجمه‌ی مرضیه ورشوساز مهرسا، مهروماه ۲۰ ٪ ۱۹۰٬۰۰۰ ۱۵۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب اثر سایه (راهگشای قدرت پنهان خود واقعی ات)](https://ketabejam.com/uploads/im0006988169.webp)](https://ketabejam.com/asr-saih-rahgshai-ghdrt-pnhan-khod-oaghi-at/) [اثر سایه (راهگشای قدرت پنهان خود واقعی ات)](https://ketabejam.com/asr-saih-rahgshai-ghdrt-pnhan-khod-oaghi-at/) دبی فورد ترجمه‌ی حمیده رستمی لیوسا ۲ ٪ ۶۲۰٬۰۰۰ ۶۰۷٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب قلدری بسه (8 راهکار عملی برای پایان دادن به قلدری میان کودکان و نوجونان)](https://ketabejam.com/uploads/im0006988085.webp)](https://ketabejam.com/ghldri-bseh-8-rahkar-mli-brai-paian-dadn-beh-ghldri-mian-kodkan-o-nojonan/) [قلدری بسه (8 راهکار عملی برای پایان دادن به قلدری میان کودکان و نوجونان)](https://ketabejam.com/ghldri-bseh-8-rahkar-mli-brai-paian-dadn-beh-ghldri-mian-kodkan-o-nojonan/) سیگنه ویتسون ترجمه‌ی کبری داور گوشه ۲ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۴۸۰٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب سطل مهربانی (توان نامحدود مغز من برای شادمانی:باشگاه مغز)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987939.webp)](https://ketabejam.com/stl-mhrbani-toan-namhdod-mghz-mn-brai-shadmanibashgah-mghz/) [سطل مهربانی (توان نامحدود مغز من برای شادمانی:باشگاه مغز)](https://ketabejam.com/stl-mhrbani-toan-namhdod-mghz-mn-brai-shadmanibashgah-mghz/) تام راث، ماری رک مایر ترجمه‌ی لیلا کاشانی وحید مهرسا، مهروماه، فناوران شناختی پارس ۲۰ ٪ ۱۵۰٬۰۰۰ ۱۲۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب روانشناسی سیاه (کتاب راهنما برای ترغیب،کنترل ذهن و رازهای پنهان NLP)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987858.webp)](https://ketabejam.com/roanshnasi-siah-ktab-rahnma-brai-trghibkntrl-zhn-o-razhai-pnhan-nlp/) [روانشناسی سیاه (کتاب راهنما برای ترغیب،کنترل ذهن و رازهای پنهان NLP)](https://ketabejam.com/roanshnasi-siah-ktab-rahnma-brai-trghibkntrl-zhn-o-razhai-pnhan-nlp/) جیک گلمن ترجمه‌ی بهنام رشیدی سیوان ۲ ٪ ۸۵۰٬۰۰۰ ۸۳۳٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب پرورش مغز (باشگاه مغز)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987818.webp)](https://ketabejam.com/prorsh-mghz-bashgah-mghz/) [پرورش مغز (باشگاه مغز)](https://ketabejam.com/prorsh-mghz-bashgah-mghz/) جیمز هریسون، مایک هابز ترجمه‌ی مریم جلالی مهرسا، مهروماه ۲۰ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب باشگاه مغز + پلاس (تمرینات بیشتر برای فعال سازی توانمندی های مغزی)،(سیمی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987726.webp)](https://ketabejam.com/bashgah-mghz-plas-tmrinat-bishtr-brai-fal-sazi-toanmndi-hai-mghzisimi/) [باشگاه مغز + پلاس (تمرینات بیشتر برای فعال سازی توانمندی های مغزی)،(سیمی)](https://ketabejam.com/bashgah-mghz-plas-tmrinat-bishtr-brai-fal-sazi-toanmndi-hai-mghzisimi/) حامد اختیاری، تارا رضا پور مهرسا، مهروماه ۲۰ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۴۷۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب پرورش حافظه و تقویت یادگیری (آموزش و تمرین برای فعالسازی حافظه ای توانمند)،(باشگاه مغز)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987722.webp)](https://ketabejam.com/prorsh-hafzeh-o-tghoit-iadgiri-amozsh-o-tmrin-brai-falsazi-hafzeh-ai-toanmndbashgah-mghz/) [پرورش حافظه و تقویت یادگیری (آموزش و تمرین برای فعالسازی حافظه ای توانمند)،(باشگاه مغز)](https://ketabejam.com/prorsh-hafzeh-o-tghoit-iadgiri-amozsh-o-tmrin-brai-falsazi-hafzeh-ai-toanmndbashgah-mghz/) پاسکال میشلان ترجمه‌ی میلاد کسائی مهرسا، مهروماه ۲۰ ٪ ۳۲۰٬۰۰۰ ۲۵۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب جویندگان نور در نیمه تاریک وجود](https://ketabejam.com/uploads/im0006987713.webp)](https://ketabejam.com/joindgan-nor-dr-nimeh-tarik-ojod/) [جویندگان نور در نیمه تاریک وجود](https://ketabejam.com/joindgan-nor-dr-nimeh-tarik-ojod/) دبی فورد ترجمه‌ی حمیده رستمی لیوسا ۲ ٪ ۶۴۰٬۰۰۰ ۶۲۷٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب قدرت سکوت (قدرت درون گراها در جهانی که قادر نیست از سخن گفتن باز ایستد!)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987709.webp)](https://ketabejam.com/skot-3/) [قدرت سکوت (قدرت درون گراها در جهانی که قادر نیست از سخن گفتن باز ایستد!)](https://ketabejam.com/skot-3/) سوزان کین ترجمه‌ی ناهید سپهرپور نوین توسعه ۲۰ ٪ ۸۹۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب جعبه به دوش](https://ketabejam.com/uploads/im0006987708.webp)](https://ketabejam.com/jbeh-beh-dosh/) [جعبه به دوش](https://ketabejam.com/jbeh-beh-dosh/) ونسا روئدر ترجمه‌ی لیلا گل محمدی مهرسا، مهروماه ۲۰ ٪ ۱۶۰٬۰۰۰ ۱۲۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب باشگاه مغز پلاس توجه و تمرکز:تمرینات بیشتر برای فعال سازی توانمندی های مغزی (باشگاه مغز)،(سیمی)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987692.webp)](https://ketabejam.com/bashgah-mghz-plas-tojeh-o-tmrkztmrinat-bishtr-brai-fal-sazi-toanmndi-hai-mghzi-bashgah-mghzsimi/) [باشگاه مغز پلاس توجه و تمرکز:تمرینات بیشتر برای فعال سازی توانمندی های مغزی (باشگاه مغز)،(سیمی)](https://ketabejam.com/bashgah-mghz-plas-tojeh-o-tmrkztmrinat-bishtr-brai-fal-sazi-toanmndi-hai-mghzi-bashgah-mghzsimi/) حامد اختیاری، تارا رضا پور مهرسا، مهروماه ۲۰ ٪ ۳۹۰٬۰۰۰ ۳۱۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب باشگاه مغز 4 (کنترل و مدیریت:تمرکز،یادگیری،احساسات،تمایلات و تصمیمات)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987688.webp)](https://ketabejam.com/bashgah-mghz-4-kntrl-o-mdirittmrkziadgiriahsasattmailat-o-tsmimat/) [باشگاه مغز 4 (کنترل و مدیریت:تمرکز،یادگیری،احساسات،تمایلات و تصمیمات)](https://ketabejam.com/bashgah-mghz-4-kntrl-o-mdirittmrkziadgiriahsasattmailat-o-tsmimat/) حامد اختیاری، تارا رضا پور مهرسا، مهروماه ۲۰ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۴۷۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب رهایی از افکار سمی (چگونه از منتقدان ذهنی خلاص شویم تا به صلح درونی دست یابیم)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987664.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-afkar-smi-chgoneh-az-mntghdan-zhni-khlas-shoim-ta-beh-slh-droni-dst-iabim/) [رهایی از افکار سمی (چگونه از منتقدان ذهنی خلاص شویم تا به صلح درونی دست یابیم)](https://ketabejam.com/rhaii-az-afkar-smi-chgoneh-az-mntghdan-zhni-khlas-shoim-ta-beh-slh-droni-dst-iabim/) زویی مک کی ترجمه‌ی منصوره شریفی، حمید نمازیها لیوسا ۲ ٪ ۲۹۰٬۰۰۰ ۲۸۴٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب در جستجوی آرامش (پرورش ذهن برای کاهش اضطراب)،(باشگاه مغز)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987623.webp)](https://ketabejam.com/dr-jstjoi-aramsh-prorsh-zhn-brai-kahsh-aztrabbashgah-mghz/) [در جستجوی آرامش (پرورش ذهن برای کاهش اضطراب)،(باشگاه مغز)](https://ketabejam.com/dr-jstjoi-aramsh-prorsh-zhn-brai-kahsh-aztrabbashgah-mghz/) گابی گارسیا ترجمه‌ی سپیده بخت مهرسا، مهروماه ۲۰ ٪ ۱۵۰٬۰۰۰ ۱۲۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب دهش (کشف ارزش های خود و کاربردی کردن آن ها به روشی داوطلبانه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006987250.webp)](https://ketabejam.com/dhsh-kshf-arzsh-hai-khod-o-karbrdi-krdn-an-ha-beh-roshi-daotlbanh/) [دهش (کشف ارزش های خود و کاربردی کردن آن ها به روشی داوطلبانه)](https://ketabejam.com/dhsh-kshf-arzsh-hai-khod-o-karbrdi-krdn-an-ha-beh-roshi-daotlbanh/) استیون پی. کچیل ترجمه‌ی جواد کریمی دکسا ۱۰ ٪ ۲۸۰٬۰۰۰ ۲۵۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کارت دریچه (گفتگو برای فهم بهتر یکدیگر)،(باجعبه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006986953.webp)](https://ketabejam.com/kart-dricheh-gftgo-brai-fhm-bhtr-ikdigrbajbh/) [کارت دریچه (گفتگو برای فهم بهتر یکدیگر)،(باجعبه)](https://ketabejam.com/kart-dricheh-gftgo-brai-fhm-bhtr-ikdigrbajbh/) علی صاحبی، مهدی اسکندری ترجمه‌ی رزا حسینی سارانی انتخاب بهتر ۲ ٪ ۳۱۰٬۰۰۰ ۳۰۳٬۸۰۰ تومان [![جلد کتاب کارت بشکن سکوت را (آموزش تئوری انتخاب و واقعیت درمانی)،(باجعبه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006986645.webp)](https://ketabejam.com/kart-bshkn-skot-ra-amozsh-tiori-antkhab-o-oaghit-drmanibajbh/) [کارت بشکن سکوت را (آموزش تئوری انتخاب و واقعیت درمانی)،(باجعبه)](https://ketabejam.com/kart-bshkn-skot-ra-amozsh-tiori-antkhab-o-oaghit-drmanibajbh/) علی صاحبی، مهدی اسکندری ترجمه‌ی رزا حسینی سارانی انتخاب بهتر ۲ ٪ ۳۱۰٬۰۰۰ ۳۰۳٬۸۰۰ تومان [![جلد کتاب هویت من منسجم (با تمرین مهارت های فردی،روابط خود را بهبود بخشید)](https://ketabejam.com/uploads/im0006986534.webp)](https://ketabejam.com/hoit-mn-mnsjm-ba-tmrin-mhart-hai-frdiroabt-khod-ra-bhbod-bkhshid/) [هویت من منسجم (با تمرین مهارت های فردی،روابط خود را بهبود بخشید)](https://ketabejam.com/hoit-mn-mnsjm-ba-tmrin-mhart-hai-frdiroabt-khod-ra-bhbod-bkhshid/) فرنوش حضرتی ترجمه‌ی حسین گازر لیوسا ۲ ٪ ۶۳۰٬۰۰۰ ۶۱۷٬۴۰۰ تومان [![جلد کتاب شجاعانه رهبری کن (کار شجاعانه گفتگوهای جدی و دشوار حضور کامل قلب و ذهن)](https://ketabejam.com/uploads/im0006986506.webp)](https://ketabejam.com/shjaaneh-rhbri-kn-kar-shjaaneh-gftgohai-jdi-o-dshoar-hzor-kaml-ghlb-o-zhn/) [شجاعانه رهبری کن (کار شجاعانه گفتگوهای جدی و دشوار حضور کامل قلب و ذهن)](https://ketabejam.com/shjaaneh-rhbri-kn-kar-shjaaneh-gftgohai-jdi-o-dshoar-hzor-kaml-ghlb-o-zhn/) برنه براون ترجمه‌ی مرجان فرجی لیوسا ۲ ٪ ۹۵۰٬۰۰۰ ۹۳۱٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب خود مراقبتی روانی 2 (کمک به کوسه ی شاخ دار)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006985575.webp)](https://ketabejam.com/khod-mraghbti-roani-2-kmk-beh-koseh-i-shakh-darglash/) [خود مراقبتی روانی 2 (کمک به کوسه ی شاخ دار)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/khod-mraghbti-roani-2-kmk-beh-koseh-i-shakh-darglash/) فاطمه فروتن اصفهانی کمال اندیشه، توتک ۲ ٪ ۱۹۵٬۰۰۰ ۱۹۱٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب خود مراقبتی روانی 1 (نجات پفکی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006985574.webp)](https://ketabejam.com/khod-mraghbti-roani-1-njat-pfkiglash/) [خود مراقبتی روانی 1 (نجات پفکی)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/khod-mraghbti-roani-1-njat-pfkiglash/) فاطمه فروتن اصفهانی کمال اندیشه، توتک ۲ ٪ ۱۹۵٬۰۰۰ ۱۹۱٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب باز هم من (احساس ارزش به خود و تجربه ی هویت)](https://ketabejam.com/uploads/im0006985443.webp)](https://ketabejam.com/baz-hm-mn-ahsas-arzsh-beh-khod-o-tjrbeh-i-hoit/) [باز هم من (احساس ارزش به خود و تجربه ی هویت)](https://ketabejam.com/baz-hm-mn-ahsas-arzsh-beh-khod-o-tjrbeh-i-hoit/) ورنا کاست ترجمه‌ی تورج رضا بنی صدر لیوسا ۲ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۷۴٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب اینجا و اکنون (جادوی لحظه ی حال)](https://ketabejam.com/uploads/im0006985233.webp)](https://ketabejam.com/ainja-o-aknon-jadoi-lhzeh-i-hal/) [اینجا و اکنون (جادوی لحظه ی حال)](https://ketabejam.com/ainja-o-aknon-jadoi-lhzeh-i-hal/) تیک نات هان ترجمه‌ی مائده اسمعیلی ابهری عینک ۲ ٪ ۲۷۰٬۰۰۰ ۲۶۴٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب افشاگری و شرم؛چرا باید از شرم ترسید](https://ketabejam.com/uploads/im0006984986.webp)](https://ketabejam.com/afshagri-o-shrmchra-baid-az-shrm-trsid/) [افشاگری و شرم؛چرا باید از شرم ترسید](https://ketabejam.com/afshagri-o-shrmchra-baid-az-shrm-trsid/) جنیفر جکوت ترجمه‌ی بهناز ابراهیمی فرد راه‌طلایی ۲ ٪ ۲۹۵٬۰۰۰ ۲۸۹٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب ترفندهای مغز برای فریب شما](https://ketabejam.com/uploads/im0006984965.webp)](https://ketabejam.com/trfndhai-mghz-brai-frib-shma/) [ترفندهای مغز برای فریب شما](https://ketabejam.com/trfndhai-mghz-brai-frib-shma/) آلبرت مخیبر ترجمه‌ی شیوا گلشن کتابسرای همراز ۲ ٪ ۱۲۹٬۰۰۰ ۱۲۶٬۴۲۰ تومان [![جلد کتاب خود واقعی ات را کشف کن](https://ketabejam.com/uploads/im0006984916.webp)](https://ketabejam.com/khod-oaghi-at-ra-kshf-kn/) [خود واقعی ات را کشف کن](https://ketabejam.com/khod-oaghi-at-ra-kshf-kn/) سوفیا روکسل ترجمه‌ی سعیده بوغیری شبنا ۲ ٪ ۹۹٬۰۰۰ ۹۷٬۰۲۰ تومان [![جلد کتاب نام گرایی و کلیت ها](https://ketabejam.com/uploads/im0006984889.webp)](https://ketabejam.com/nam-graii-o-klit-ha/) [نام گرایی و کلیت ها](https://ketabejam.com/nam-graii-o-klit-ha/) محمدرضا قاری ترجمه‌ی میثم همدمی امید سخن ۲ ٪ ۱۱۴٬۰۰۰ ۱۱۱٬۷۲۰ تومان [![جلد کتاب بر احساسات خود مسلط شوید (راهنمای عملی برای غلبه بر منفی بودن و مدیریت بهتر احساسات خود)](https://ketabejam.com/uploads/im0006984808.webp)](https://ketabejam.com/br-ahsasat-khod-mslt-shoid-rahnmai-mli-brai-ghlbeh-br-mnfi-bodn-o-mdirit-bhtr-ahsasat-khod/) [بر احساسات خود مسلط شوید (راهنمای عملی برای غلبه بر منفی بودن و مدیریت بهتر احساسات خود)](https://ketabejam.com/br-ahsasat-khod-mslt-shoid-rahnmai-mli-brai-ghlbeh-br-mnfi-bodn-o-mdirit-bhtr-ahsasat-khod/) تیبو موریس ترجمه‌ی نگین امام داد، غلامرضا امام داد فراانگیزش ۲ ٪ ۳۱۰٬۰۰۰ ۳۰۳٬۸۰۰ تومان [![جلد کتاب پچ پچ میان کاج ها (تاوان)](https://ketabejam.com/uploads/im0006984339.webp)](https://ketabejam.com/pch-pch-mian-kaj-ha-taoan/) [پچ پچ میان کاج ها (تاوان)](https://ketabejam.com/pch-pch-mian-kaj-ha-taoan/) هایدی لنگ، کتی بارتکاوسکی ترجمه‌ی آلا پاک عقیده دلتا، مهرسا ۲ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۴۴۱٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب سکوت (صدای ذهنتان را آرام کنید و بدانید خودتان کافی هستید)](https://ketabejam.com/uploads/im0006984211.webp)](https://ketabejam.com/skot-sdai-zhntan-ra-aram-knid-o-bdanid-khodtan-kafi-hstid/) [سکوت (صدای ذهنتان را آرام کنید و بدانید خودتان کافی هستید)](https://ketabejam.com/skot-sdai-zhntan-ra-aram-knid-o-bdanid-khodtan-kafi-hstid/) فرن کاتن ترجمه‌ی مهدیه زارع راه‌طلایی ۱۰ ٪ ۱۷۹٬۰۰۰ ۱۶۱٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب خودشناسی به سبک یونگ](https://ketabejam.com/uploads/im0006984044.webp)](https://ketabejam.com/khodshnasi-beh-sbk-iong/) [خودشناسی به سبک یونگ](https://ketabejam.com/khodshnasi-beh-sbk-iong/) مایکل دنیلز ترجمه‌ی بهنام رشیدی سیوان ۲ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۵۷۸٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب روان شناسی تصویر ذهنی (سایکو سیبرنتیک)](https://ketabejam.com/uploads/im0006983765.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-tsoir-zhni-saiko-sibrntik/) [روان شناسی تصویر ذهنی (سایکو سیبرنتیک)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-tsoir-zhni-saiko-sibrntik/) ماکسول مالتز ترجمه‌ی ملیکا بیگی اندیشه بیگی ۲ ٪ ۶۳۰٬۰۰۰ ۶۱۷٬۴۰۰ تومان [![جلد کتاب پرچم قرمز،پرچم سبز (روان شناسی مدرن برای مشکلات روزمره)](https://ketabejam.com/uploads/im0006983691.webp)](https://ketabejam.com/prchm-ghrmzprchm-sbz-roan-shnasi-mdrn-brai-mshklat-rozmrh/) [پرچم قرمز،پرچم سبز (روان شناسی مدرن برای مشکلات روزمره)](https://ketabejam.com/prchm-ghrmzprchm-sbz-roan-shnasi-mdrn-brai-mshklat-rozmrh/) علی فنیک ترجمه‌ی امید حسینی همراز ۱۰ ٪ ۳۵۹٬۰۰۰ ۳۲۳٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب همه فکرهایت را باور نکن](https://ketabejam.com/uploads/im0006983485.webp)](https://ketabejam.com/hmeh-fkrhait-ra-baor-nkn/) [همه فکرهایت را باور نکن](https://ketabejam.com/hmeh-fkrhait-ra-baor-nkn/) جوزف نگوین ترجمه‌ی امید حسینی کتابسرای همراز ۲ ٪ ۱۸۹٬۰۰۰ ۱۸۵٬۲۲۰ تومان [![جلد کتاب شما کی هستید آقای گورجیف؟](https://ketabejam.com/uploads/im0006983357.webp)](https://ketabejam.com/shma-ki-hstid-aghai-gorjif/) [شما کی هستید آقای گورجیف؟](https://ketabejam.com/shma-ki-hstid-aghai-gorjif/) رنه زوبر ترجمه‌ی حمیدرضا کنعانی، آزیتا شکوهمند حاجیلی ۲ ٪ ۱۶۵٬۰۰۰ ۱۶۱٬۷۰۰ تومان [![جلد کتاب محیط کار سمی (مرزها را شفاف کنید،آنچه را می توانید،تغییر دهید،انتخاب کنید که بمانید یا نه)](https://ketabejam.com/uploads/im0006983176.webp)](https://ketabejam.com/mhit-kar-smi-mrzha-ra-shfaf-knidancheh-ra-mi-toanidtghiir-dhidantkhab-knid-keh-bmanid-ia-nh/) [محیط کار سمی (مرزها را شفاف کنید،آنچه را می توانید،تغییر دهید،انتخاب کنید که بمانید یا نه)](https://ketabejam.com/mhit-kar-smi-mrzha-ra-shfaf-knidancheh-ra-mi-toanidtghiir-dhidantkhab-knid-keh-bmanid-ia-nh/) هاروارد بیزینس ریویو ترجمه‌ی علی حمیدی زاده، محسن قاسمی لیوسا ۲ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۵۳۹٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب زبان بدن](https://ketabejam.com/uploads/im0007034236.webp)](https://ketabejam.com/zban-bdn-k78b/) [زبان بدن](https://ketabejam.com/zban-bdn-k78b/) بری داونپورت ترجمه‌ی کاوه کامران آرایان ۲۰ ٪ ۷۹۵٬۰۰۰ ۶۳۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تقویت حافظه (101 راه یادگیری فوری و سریع)](https://ketabejam.com/uploads/im0006977264.webp)](https://ketabejam.com/tghoit-hafzeh-101-rah-iadgiri-fori-o-sri/) [تقویت حافظه (101 راه یادگیری فوری و سریع)](https://ketabejam.com/tghoit-hafzeh-101-rah-iadgiri-fori-o-sri/) مایکل تیپر ترجمه‌ی گیتی شهیدی نسل نو اندیش ۲۰ ٪ ۵۹۹٬۹۰۰ ۴۷۹٬۹۲۰ تومان [قبلی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=3) [۱](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/) [۲](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=2) [۳](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=3) ۴ [۵](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=5) [۶](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=6) … [۱۳](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=13) [بعدی](https://ketabejam.com/list/self-awareness-mindfulness/?page=5)