# خرید کتاب یوگا و مدیتیشن | معرفی و راهنمای شروع، صفحه ۲ > کتاب‌های یوگا و مدیتیشن، از هاتا یوگا و چاکرادرمانی تا هنر مراقبه، برای شروع و تمرین. نمی‌دانید کدام را بخوانید؟ ببینید و سفارش دهید. (صفحه ۲) Source: https://ketabejam.com/list/yoga-meditation/?page=2 [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [دسته‌بندی‌ها](https://ketabejam.com/categories/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) یوگا و مدیتیشن # یوگا و مدیتیشن یوگا و مدیتیشن راهی برای هماهنگی بدن و ذهن‌اند؛ این دسته کتاب‌های آموزشی و الهام‌بخش این دو تمرین را برای مبتدیان و تمرین‌کنندگان باتجربه آورده است. کتاب‌های این دسته ۱۳۳ کتاب [![جلد کتاب معجزه انرژی انگشتان](https://ketabejam.com/uploads/im0001168544.webp)](https://ketabejam.com/mjzeh-anrzhi-angshtan/) [معجزه انرژی انگشتان](https://ketabejam.com/mjzeh-anrzhi-angshtan/) میلدرد کارتر ترجمه‌ی طلا میرهادی زاده مروارید ۲۰ ٪ ۵۸۰٬۰۰۰ ۴۶۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب مراقبه به روش سامورایی](https://ketabejam.com/uploads/im0001091399.webp)](https://ketabejam.com/mraghbeh-beh-rosh-samoraii/) [مراقبه به روش سامورایی](https://ketabejam.com/mraghbeh-beh-rosh-samoraii/) ریچارد ال هایت ترجمه‌ی هستی تاری نقش و نگار ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب چاکراها، آناتومی کالبد انرژی](https://ketabejam.com/uploads/im0001091604.webp)](https://ketabejam.com/chakraha-anatomi-kalbd-anrzhi-asr-chtin-chtintash-ainji-aonlo-o-trjmeh-i-hsti-khadm/) [چاکراها، آناتومی کالبد انرژی](https://ketabejam.com/chakraha-anatomi-kalbd-anrzhi-asr-chtin-chtintash-ainji-aonlo-o-trjmeh-i-hsti-khadm/) چتین چتینتاش، اینجی اونلو ترجمه‌ی هستی خادم شالگردن ۲۰ ٪ ۵۶۰٬۰۰۰ ۴۴۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب سیستم قدرتمند چاکرا](https://ketabejam.com/uploads/im0001045362.webp)](https://ketabejam.com/ktab-sistm-ghdrtmnd-chakra-asr-margarita-alkantara-nshr-trng/) [سیستم قدرتمند چاکرا](https://ketabejam.com/ktab-sistm-ghdrtmnd-chakra-asr-margarita-alkantara-nshr-trng/) مارگاریتا آلکانتارا ترجمه‌ی صدیقه ادهم ترنگ ۲۰ ٪ ۷۱۹٬۰۰۰ ۵۷۵٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا برای افراد مبتدی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037477.webp)](https://ketabejam.com/ioga-brai-afrad-mbtdi/) [یوگا برای افراد مبتدی](https://ketabejam.com/ioga-brai-afrad-mbtdi/) مارتین اسکوچ تنبرگ ترجمه‌ی سیده شلیر حسینی، کیوان مهری حتمی ۵ ٪ ۸۳۹٬۰۰۰ ۷۹۷٬۰۵۰ تومان [![جلد کتاب راهنمای کاربردی تدریس مدیریت ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037210.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-tdris-rshteh-mdirit-orzshi-2/) [راهنمای کاربردی تدریس مدیریت ورزشی](https://ketabejam.com/rahnmai-tdris-rshteh-mdirit-orzshi-2/) دیتا جنتایل ترجمه‌ی مریم نیازی تبار حتمی ۵ ٪ ۶۲۹٬۰۰۰ ۵۹۷٬۵۵۰ تومان [![جلد کتاب راهبرد تأمین انرژی در فصول مختلف](https://ketabejam.com/uploads/im0001036984.webp)](https://ketabejam.com/rahbrd-tamin-anrzhi-dr-fsol-mkhtlf/) [راهبرد تأمین انرژی در فصول مختلف](https://ketabejam.com/rahbrd-tamin-anrzhi-dr-fsol-mkhtlf/) جولی هانسون، سوزان وود ترجمه‌ی پروانه نظرعلی، کاوه خبیری حتمی ۵ ٪ ۱٬۰۰۹٬۰۰۰ ۹۵۸٬۵۵۰ تومان [![جلد کتاب یوگای احیاگر](https://ketabejam.com/uploads/im0001036411.webp)](https://ketabejam.com/iogai-ahiagr/) [یوگای احیاگر](https://ketabejam.com/iogai-ahiagr/) کارن باگینسکی ترجمه‌ی محدثه بندرریگی حتمی ۵ ٪ ۱٬۳۶۹٬۰۰۰ ۱٬۳۰۰٬۵۵۰ تومان [![جلد کتاب شناسایی عدم تعادل های وضعیتی از طریق یوگا](https://ketabejam.com/uploads/im0001034636.webp)](https://ketabejam.com/shnasaii-dm-tadl-hai-oziti-az-trigh-ioga/) [شناسایی عدم تعادل های وضعیتی از طریق یوگا](https://ketabejam.com/shnasaii-dm-tadl-hai-oziti-az-trigh-ioga/) وایو جونگ دوهوا ترجمه‌ی حنانه سرلک، محمدرضا هاتفی حتمی ۵ ٪ ۷۶۹٬۰۰۰ ۷۳۰٬۵۵۰ تومان [![جلد کتاب مایندفولنس](https://ketabejam.com/uploads/im0006899200.webp)](https://ketabejam.com/maindfolns-asr-jan-hrshfild-tam-korboi-trjmeh-ilda-famil-shrifian/) [مایندفولنس](https://ketabejam.com/maindfolns-asr-jan-hrshfild-tam-korboi-trjmeh-ilda-famil-shrifian/) جان هرشفیلد، تام کوربوی ترجمه‌ی یلدا فامیل شریفیان روان ۵ ٪ ۴۰۰٬۰۰۰ ۳۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا برای کودکان دارای علایم کمبود توجه و بیش فعالی](https://ketabejam.com/uploads/im0001016926.webp)](https://ketabejam.com/ioga-brai-kodkan-darai-laim-kmbod-tojeh-o-bish-fali/) [یوگا برای کودکان دارای علایم کمبود توجه و بیش فعالی](https://ketabejam.com/ioga-brai-kodkan-darai-laim-kmbod-tojeh-o-bish-fali/) مهسا احدیان، لیلا حیدریان ماهریس ۱۰ ٪ ۲۸۰٬۰۰۰ ۲۵۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگای دو نفری](https://ketabejam.com/uploads/covers/bfa7db0bcf4a.webp)](https://ketabejam.com/iogai-do-nfri/) [یوگای دو نفری](https://ketabejam.com/iogai-do-nfri/) نرگس عیوضی ترجمه‌ی پرنیان فرخ نژاد چیمن ۲۰ ٪ ۱۱۰٬۰۰۰ ۸۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا با دیوار](https://ketabejam.com/uploads/covers/ae9408ac00d5.webp)](https://ketabejam.com/ioga-ba-dioar/) [یوگا با دیوار](https://ketabejam.com/ioga-ba-dioar/) استفانی پاپاس ترجمه‌ی سیما میرحسینی چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۳۶۰٬۰۰۰ ۱٬۰۸۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب آیینگر یوگا گوهری برای زنان](https://ketabejam.com/uploads/covers/7968bab10879.webp)](https://ketabejam.com/aiingr-ioga-gohri-brai-znan/) [آیینگر یوگا گوهری برای زنان](https://ketabejam.com/aiingr-ioga-gohri-brai-znan/) گیتا س.آیینگر ترجمه‌ی امید اقتداری چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۵۹۰٬۰۰۰ ۱٬۲۷۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا برای ورزش ها (ورزشکاران و توانمندی با یوگا)](https://ketabejam.com/uploads/covers/ae85d72c7526.webp)](https://ketabejam.com/ioga-brai-orzsh-ha-orzshkaran-o-toanmndi-ba-ioga/) [یوگا برای ورزش ها (ورزشکاران و توانمندی با یوگا)](https://ketabejam.com/ioga-brai-orzsh-ha-orzshkaran-o-toanmndi-ba-ioga/) ب.ک.س.آیینگر ترجمه‌ی امید اقتداری چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۴۱۰٬۰۰۰ ۱٬۱۲۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا با ابزار 2 (وضعیت های ایستاده راهنمای کامل حرکات یوگا با ابزار)](https://ketabejam.com/uploads/covers/e0bf5f99d4e3.webp)](https://ketabejam.com/ioga-ba-abzar-2-ozit-hai-aistadeh-rahnmai-kaml-hrkat-ioga-ba-abzar/) [یوگا با ابزار 2 (وضعیت های ایستاده راهنمای کامل حرکات یوگا با ابزار)](https://ketabejam.com/ioga-ba-abzar-2-ozit-hai-aistadeh-rahnmai-kaml-hrkat-ioga-ba-abzar/) ایال شیفرونی ترجمه‌ی ساناز برهانی، الهام روحیان چیمن ۲۰ ٪ ۶۶۰٬۰۰۰ ۵۲۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب پرتو بر یوگا](https://ketabejam.com/uploads/covers/d8376664ab81.webp)](https://ketabejam.com/prto-br-ioga/) [پرتو بر یوگا](https://ketabejam.com/prto-br-ioga/) ب.ک.س.آیینگر ترجمه‌ی امید اقتداری چیمن ۲۰ ٪ ۲٬۲۷۰٬۰۰۰ ۱٬۸۱۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب حکمت و طریقت یوگا](https://ketabejam.com/uploads/covers/dc27496e3d69.webp)](https://ketabejam.com/hkmt-o-tright-ioga/) [حکمت و طریقت یوگا](https://ketabejam.com/hkmt-o-tright-ioga/) بی.کی.اس آیینگر ترجمه‌ی فرهاد صدارت چیمن ۲۰ ٪ ۹۵۰٬۰۰۰ ۷۶۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب پرانایاما،انرژی حیاتی در یوگا](https://ketabejam.com/uploads/covers/14c972318c55.webp)](https://ketabejam.com/pranaiamaanrzhi-hiati-dr-ioga/) [پرانایاما،انرژی حیاتی در یوگا](https://ketabejam.com/pranaiamaanrzhi-hiati-dr-ioga/) ساعد احمدی، سهیلا احمدی ترجمه‌ی محمود مقدس چیمن ۲۰ ٪ ۷۷۰٬۰۰۰ ۶۱۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا برای تیپ های آیورودایی](https://ketabejam.com/uploads/covers/c1ebffe6ca33.webp)](https://ketabejam.com/ioga-brai-tip-hai-aiorodaii/) [یوگا برای تیپ های آیورودایی](https://ketabejam.com/ioga-brai-tip-hai-aiorodaii/) دیوید فراولی ترجمه‌ی گروه پژوهش موسسه یوگای علمی نوا چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۲۷۰٬۰۰۰ ۱٬۰۱۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب زندگی بدون درد با یوگا](https://ketabejam.com/uploads/covers/7a440f0d682c.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-bdon-drd-ba-ioga/) [زندگی بدون درد با یوگا](https://ketabejam.com/zndgi-bdon-drd-ba-ioga/) تارا استایلز ترجمه‌ی منا دارابیان چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۵۲۰٬۰۰۰ ۱٬۲۱۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا با ابزار 3 (وضعیت های نشسته)](https://ketabejam.com/uploads/covers/8109a437d4bb.webp)](https://ketabejam.com/ioga-ba-abzar-3-ozit-hai-nshsth/) [یوگا با ابزار 3 (وضعیت های نشسته)](https://ketabejam.com/ioga-ba-abzar-3-ozit-hai-nshsth/) ایال شیفرونی ترجمه‌ی ساناز برهانی، الهام روحیان چیمن ۲۰ ٪ ۶۸۰٬۰۰۰ ۵۴۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب آشتانگا یوگا و آناتومی به زبان ساده 1](https://ketabejam.com/uploads/covers/40de8d8bd2af.webp)](https://ketabejam.com/ashtanga-ioga-o-anatomi-beh-zban-sadeh-1/) [آشتانگا یوگا و آناتومی به زبان ساده 1](https://ketabejam.com/ashtanga-ioga-o-anatomi-beh-zban-sadeh-1/) گرگور می هل ترجمه‌ی منا دارابیان چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۱۸۰٬۰۰۰ ۹۴۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا برای کاهش وزن](https://ketabejam.com/uploads/im0006906254.webp)](https://ketabejam.com/ioga-brai-kahsh-ozn/) [یوگا برای کاهش وزن](https://ketabejam.com/ioga-brai-kahsh-ozn/) بهارات تاکور ترجمه‌ی رویا پورمناف نسل نو اندیش ۲۰ ٪ ۵۹۹٬۹۰۰ ۴۷۹٬۹۲۰ تومان [![جلد کتاب علم عناصر (تاتواشودهی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/04581b168429.webp)](https://ketabejam.com/lm-nasr-tatoashodhi/) [علم عناصر (تاتواشودهی)](https://ketabejam.com/lm-nasr-tatoashodhi/) سوامی ساتیاسنگ آناندا ترجمه‌ی جلال موسوی نسب فراروان ۲۰ ٪ ۱۶۰٬۰۰۰ ۱۲۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا ورزش کهن سلامتی (رویکردی به اصول ورزش در آیورودا)](https://ketabejam.com/uploads/covers/a8b168779ebb.webp)](https://ketabejam.com/ioga-orzsh-khn-slamti-roikrdi-beh-asol-orzsh-dr-aioroda/) [یوگا ورزش کهن سلامتی (رویکردی به اصول ورزش در آیورودا)](https://ketabejam.com/ioga-orzsh-khn-slamti-roikrdi-beh-asol-orzsh-dr-aioroda/) جمشید شیخ لارآبادی ترجمه‌ی محمود مقدس فراروان ۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب چی کونگ،تندرستی و درمان (هشت قطعه ی زربفت)](https://ketabejam.com/uploads/covers/19c2de2ad118.webp)](https://ketabejam.com/chi-kongtndrsti-o-drman-hsht-ghteh-i-zrbft/) [چی کونگ،تندرستی و درمان (هشت قطعه ی زربفت)](https://ketabejam.com/chi-kongtndrsti-o-drman-hsht-ghteh-i-zrbft/) یانگ جوئینگ.مینگ ترجمه‌ی سمیه سمساریلر فراروان ۲۰ ٪ ۱۳۰٬۰۰۰ ۱۰۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب اسرار تنفس (سوارایوگا)](https://ketabejam.com/uploads/covers/e50e88557114.webp)](https://ketabejam.com/asrar-tnfs-soaraioga/) [اسرار تنفس (سوارایوگا)](https://ketabejam.com/asrar-tnfs-soaraioga/) سوامی موکتی بوداناندا ساراسواتی ترجمه‌ی جلال موسوی نسب فراروان ۲۰ ٪ ۳۲۰٬۰۰۰ ۲۵۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا](https://ketabejam.com/uploads/covers/079693fefcb1.webp)](https://ketabejam.com/ioga/) [یوگا](https://ketabejam.com/ioga/) شکوه زاهدی ترجمه‌ی محمود مقدس شهرآب ۱۰ ٪ ۵۹٬۰۰۰ ۵۳٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا برای خوددرمانی](https://ketabejam.com/uploads/covers/afb62d703c28.webp)](https://ketabejam.com/ioga-brai-khoddrmani/) [یوگا برای خوددرمانی](https://ketabejam.com/ioga-brai-khoddrmani/) نیس چالا جوی دوی ترجمه‌ی شهره عبداللهی شباهنگ ۲۰ ٪ ۹۵٬۰۰۰ ۷۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب ذن و هنر شاد زیستن](https://ketabejam.com/uploads/im0000953758.webp)](https://ketabejam.com/zn-o-hnr-shad-zistn/) [ذن و هنر شاد زیستن](https://ketabejam.com/zn-o-hnr-shad-zistn/) کریس پرنتیس ترجمه‌ی شهرام ایوب زاده گوتنبرگ ۲۰ ٪ ۱۰۰٬۰۰۰ ۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب راهنمای کاربردی مدیتیشن برای مبتدیان](https://ketabejam.com/uploads/im0000953754.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-karbrdi-mditishn-brai-mbtdian/) [راهنمای کاربردی مدیتیشن برای مبتدیان](https://ketabejam.com/rahnmai-karbrdi-mditishn-brai-mbtdian/) بنجامین دابلیو.دکر ترجمه‌ی رضا اسکندری‌آذر گوتنبرگ ۲۰ ٪ ۲۰۰٬۰۰۰ ۱۶۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یین یوگا 2](https://ketabejam.com/uploads/im0006908191.webp)](https://ketabejam.com/iin-ioga-2/) [یین یوگا 2](https://ketabejam.com/iin-ioga-2/) برنی کلارک ترجمه‌ی مرسده مشیری فرد، آزاده تبریزیان چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۲۸۰٬۰۰۰ ۱٬۰۲۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کریا یوگا در آب](https://ketabejam.com/uploads/im0006908187.webp)](https://ketabejam.com/kria-ioga-dr-ab/) [کریا یوگا در آب](https://ketabejam.com/kria-ioga-dr-ab/) کملا نیر ترجمه‌ی راضیه افخمی چیمن ۲۰ ٪ ۷۲۰٬۰۰۰ ۵۷۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب مراقبه (روشی برای برقراری ارتباط آگاهانه با خدا)](https://ketabejam.com/uploads/im0000946915.webp)](https://ketabejam.com/mraghbeh-roshi-brai-brghrari-artbat-agahaneh-ba-khda/) [مراقبه (روشی برای برقراری ارتباط آگاهانه با خدا)](https://ketabejam.com/mraghbeh-roshi-brai-brghrari-artbat-agahaneh-ba-khda/) وین دایر ترجمه‌ی سیما فرجی نسل نو اندیش ۲۰ ٪ ۳۹۹٬۹۰۰ ۳۱۹٬۹۲۰ تومان [![جلد کتاب زندگی در نور:یوگا برای خودشکوفایی](https://ketabejam.com/uploads/im0006903448.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-dr-norioga-brai-khodshkofaii-2/) [زندگی در نور:یوگا برای خودشکوفایی](https://ketabejam.com/zndgi-dr-norioga-brai-khodshkofaii-2/) دیپاک چوپرا، سارا پلت فینگر ترجمه‌ی ساناز آیتی مون ۲۰ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۵۵۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب هاتا یوگا (تمرینات مقدماتی و پیشرفته)](https://ketabejam.com/uploads/im0000941642.webp)](https://ketabejam.com/hata-ioga-tmrinat-mghdmati-o-pishrfth/) [هاتا یوگا (تمرینات مقدماتی و پیشرفته)](https://ketabejam.com/hata-ioga-tmrinat-mghdmati-o-pishrfth/) سوامی ساتیاناندا ساراسواتی ترجمه‌ی جلال موسوی نسب فراروان ۲۰ ٪ ۱٬۹۰۰٬۰۰۰ ۱٬۵۲۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب بیداری (هنر نجات سیاره)](https://ketabejam.com/uploads/im0000940507.webp)](https://ketabejam.com/bidari-hnr-njat-siarh/) [بیداری (هنر نجات سیاره)](https://ketabejam.com/bidari-hnr-njat-siarh/) تیک نات هان ترجمه‌ی رویا منجم علم ۲۰ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۵۲۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب ذن و هنر پاکسازی منزل و ذهن](https://ketabejam.com/uploads/im0000933656.webp)](https://ketabejam.com/zn-o-hnr-paksazi-mnzl-o-zhn/) [ذن و هنر پاکسازی منزل و ذهن](https://ketabejam.com/zn-o-hnr-paksazi-mnzl-o-zhn/) شوکی ماتسوموتو ترجمه‌ی نرگس مساوات ثالث ۲۰ ٪ ۲۸۰٬۰۰۰ ۲۲۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تنفس در یوگا (پرانایام)](https://ketabejam.com/uploads/im0000932933.webp)](https://ketabejam.com/tnfs-dr-ioga-pranaiam/) [تنفس در یوگا (پرانایام)](https://ketabejam.com/tnfs-dr-ioga-pranaiam/) حوری نیاکیان ترجمه‌ی مهشید شبانیان بهجت ۲۰ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۴۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب در هوای اشراق (365 مدی تیشن روزانه)](https://ketabejam.com/uploads/im0000930045.webp)](https://ketabejam.com/dr-hoai-ashragh-365-mdi-tishn-rozanh/) [در هوای اشراق (365 مدی تیشن روزانه)](https://ketabejam.com/dr-hoai-ashragh-365-mdi-tishn-rozanh/) اشو ترجمه‌ی فرشید قهرمانی، فریبا مقدم آوند دانش ۲۰ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب زیستن درون قلب (مدیتیشن پیشرفته)](https://ketabejam.com/uploads/covers/aa9b86983de7.webp)](https://ketabejam.com/zistn-dron-ghlb-2/) [زیستن درون قلب (مدیتیشن پیشرفته)](https://ketabejam.com/zistn-dron-ghlb-2/) درونوالو ملچیزدک ترجمه‌ی مریم بردبار کتیبه پارسی ۲۰ ٪ ۳۰۰٬۰۰۰ ۲۴۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب نور بر زندگی (سفر به کمال،آرامش درونی و رهایی نهایی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/bd3ba36c3740.webp)](https://ketabejam.com/nor-br-zndgi-sfr-beh-kmalaramsh-droni-o-rhaii-nhaii/) [نور بر زندگی (سفر به کمال،آرامش درونی و رهایی نهایی)](https://ketabejam.com/nor-br-zndgi-sfr-beh-kmalaramsh-droni-o-rhaii-nhaii/) ب.ک.س.آیینگر ترجمه‌ی امید اقتداری چیمن ۲۰ ٪ ۹۹۰٬۰۰۰ ۷۹۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب مودرا درمانی (نیروی شفابخش یوگای دستان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/d45cc663ab6b.webp)](https://ketabejam.com/modra-drmani-niroi-shfabkhsh-iogai-dstan/) [مودرا درمانی (نیروی شفابخش یوگای دستان)](https://ketabejam.com/modra-drmani-niroi-shfabkhsh-iogai-dstan/) خالد خانی ترجمه‌ی محمود مقدس چیمن ۲۰ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۱۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب ساختارشناسی یوگا](https://ketabejam.com/uploads/covers/8ff8d4a70119.webp)](https://ketabejam.com/sakhtarshnasi-ioga/) [ساختارشناسی یوگا](https://ketabejam.com/sakhtarshnasi-ioga/) سوامی ساتیاناندا ساراسواتی ترجمه‌ی فرهاد صدارت چیمن ۲۰ ٪ ۵۷۰٬۰۰۰ ۴۵۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا برای سلامت زانوها (آنچه باید برای پیشگیری از درد و توانبخشی زانوها بدانید)](https://ketabejam.com/uploads/covers/3feaa04f09a7.webp)](https://ketabejam.com/ioga-brai-slamt-zanoha-ancheh-baid-brai-pishgiri-az-drd-o-toanbkhshi-zanoha-bdanid/) [یوگا برای سلامت زانوها (آنچه باید برای پیشگیری از درد و توانبخشی زانوها بدانید)](https://ketabejam.com/ioga-brai-slamt-zanoha-ancheh-baid-brai-pishgiri-az-drd-o-toanbkhshi-zanoha-bdanid/) سندی بلین ترجمه‌ی نسترن صافی چیمن ۲۰ ٪ ۳۶۰٬۰۰۰ ۲۸۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا و کریا (کتاب اول:آمادگی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/f389affabef3.webp)](https://ketabejam.com/ioga-o-kria-ktab-aolamadgi/) [یوگا و کریا (کتاب اول:آمادگی)](https://ketabejam.com/ioga-o-kria-ktab-aolamadgi/) سوامی ساتیاناندا ساراسواتی ترجمه‌ی امید اقتداری چیمن ۲۰ ٪ ۲٬۰۳۰٬۰۰۰ ۱٬۶۲۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب فنون و مبانی آموزش یوگا](https://ketabejam.com/uploads/im0006903442.webp)](https://ketabejam.com/fnon-o-mbani-amozsh-ioga/) [فنون و مبانی آموزش یوگا](https://ketabejam.com/fnon-o-mbani-amozsh-ioga/) مارک استفنز ترجمه‌ی فرهاد صدارت چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۵۷۰٬۰۰۰ ۱٬۲۵۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب ابزار برای یوگا 4 (راهنمای تمرین یوگای آیینگر با ابزار)](https://ketabejam.com/uploads/covers/56b51f35b6a8.webp)](https://ketabejam.com/abzar-brai-ioga-4-rahnmai-tmrin-iogai-aiingr-ba-abzar/) [ابزار برای یوگا 4 (راهنمای تمرین یوگای آیینگر با ابزار)](https://ketabejam.com/abzar-brai-ioga-4-rahnmai-tmrin-iogai-aiingr-ba-abzar/) ایال شیفرونی ترجمه‌ی امید اقتداری چیمن ۲۰ ٪ ۷۶۰٬۰۰۰ ۶۰۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب آناتومی کارکردی (مرجعی برای مربیان یوگا و هنرورزان یومیهو)](https://ketabejam.com/uploads/covers/fe393a68e920.webp)](https://ketabejam.com/anatomi-karkrdi-mrji-brai-mrbian-ioga-o-hnrorzan-iomiho/) [آناتومی کارکردی (مرجعی برای مربیان یوگا و هنرورزان یومیهو)](https://ketabejam.com/anatomi-karkrdi-mrji-brai-mrbian-ioga-o-hnrorzan-iomiho/) فرهاد خالصی مقدم ترجمه‌ی علیرضا صباغ معینی چیمن ۲۰ ٪ ۵۶۰٬۰۰۰ ۴۴۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب سرگذشت یوگا (دفتر یکم از آغاز تا پایان گاه ودایی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/b186998fd96b.webp)](https://ketabejam.com/srgzsht-ioga-dftr-ikm-az-aghaz-ta-paian-gah-odaii/) [سرگذشت یوگا (دفتر یکم از آغاز تا پایان گاه ودایی)](https://ketabejam.com/srgzsht-ioga-dftr-ikm-az-aghaz-ta-paian-gah-odaii/) فرهاد خالصی مقدم ترجمه‌ی مهشید شبانیان چیمن ۲۰ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۴۷۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب ابزار برای یوگا 5 (راهنمای تمرین یوگای آیینگر با ابزار آساناهای خم به عقب (پور وا پراتانا ستیتی))](https://ketabejam.com/uploads/covers/de37293b853f.webp)](https://ketabejam.com/abzar-brai-ioga-5-rahnmai-tmrin-iogai-aiingr-ba-abzar-asanahai-khm-beh-ghb-por-oa-pratana/) [ابزار برای یوگا 5 (راهنمای تمرین یوگای آیینگر با ابزار آساناهای خم به عقب (پور وا پراتانا ستیتی))](https://ketabejam.com/abzar-brai-ioga-5-rahnmai-tmrin-iogai-aiingr-ba-abzar-asanahai-khm-beh-ghb-por-oa-pratana/) ایال شیفرونی ترجمه‌ی امید اقتداری چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۰۸۰٬۰۰۰ ۸۶۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب پرتویی بر هاتا یوگا 1 (هاتا یوگا پرادیپیکا)](https://ketabejam.com/uploads/im0006903243.webp)](https://ketabejam.com/prtoii-br-hata-ioga-1-hata-ioga-pradipika/) [پرتویی بر هاتا یوگا 1 (هاتا یوگا پرادیپیکا)](https://ketabejam.com/prtoii-br-hata-ioga-1-hata-ioga-pradipika/) سوامی ساتیاناندا ساراسواتی، سوامی موکتی بوداناندا ساراسواتی ترجمه‌ی فرهاد صدارت چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۱۱۰٬۰۰۰ ۸۸۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب قدرت آشتانگا یوگا سری 2 (متوسطه)،(تمرینی برای بازکردن قلب و تخلیه جسم و ذهن)](https://ketabejam.com/uploads/covers/3a8aaf6eed98.webp)](https://ketabejam.com/ghdrt-ashtanga-ioga-sri-2-mtosthtmrini-brai-bazkrdn-ghlb-o-tkhlih-jsm-o-zhn/) [قدرت آشتانگا یوگا سری 2 (متوسطه)،(تمرینی برای بازکردن قلب و تخلیه جسم و ذهن)](https://ketabejam.com/ghdrt-ashtanga-ioga-sri-2-mtosthtmrini-brai-bazkrdn-ghlb-o-tkhlih-jsm-o-zhn/) کینو مک گرگور ترجمه‌ی سعیده محمدی چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۴۶۰٬۰۰۰ ۱٬۱۶۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب صندلی برای یوگا 2 (ابزار برای یوگا 6)](https://ketabejam.com/uploads/im0001198859.webp)](https://ketabejam.com/sndli-brai-ioga-2-abzar-brai-ioga-6/) [صندلی برای یوگا 2 (ابزار برای یوگا 6)](https://ketabejam.com/sndli-brai-ioga-2-abzar-brai-ioga-6/) ایال شیفرونی ترجمه‌ی امید اقتداری چیمن ۲۰ ٪ ۸۵۰٬۰۰۰ ۶۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب یوگا راه تندرستی کامل](https://ketabejam.com/uploads/im0006903273.webp)](https://ketabejam.com/ioga-rah-tndrsti-kaml/) [یوگا راه تندرستی کامل](https://ketabejam.com/ioga-rah-tndrsti-kaml/) ب.ک.س.آیینگر ترجمه‌ی ساناز برهانی، الهام روحیان چیمن ۲۰ ٪ ۱٬۴۷۰٬۰۰۰ ۱٬۱۷۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب راز یوگا (مجموعه مقالات یوگادرمانی آینگار از 1993تا2009)](https://ketabejam.com/uploads/covers/79e210d101d2.webp)](https://ketabejam.com/raz-ioga-mjmoeh-mghalat-iogadrmani-aingar-az-1993ta2009/) [راز یوگا (مجموعه مقالات یوگادرمانی آینگار از 1993تا2009)](https://ketabejam.com/raz-ioga-mjmoeh-mghalat-iogadrmani-aingar-az-1993ta2009/) ایال شیفرونی ترجمه‌ی ساناز برهانی، الهام روحیان چیمن ۲۰ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۵۲۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب آرامش](https://ketabejam.com/uploads/covers/58682b0a3aa6.webp)](https://ketabejam.com/aramsh/) [آرامش](https://ketabejam.com/aramsh/) تیک نات هان ترجمه‌ی نسرین علی پور چلچله ۲۰ ٪ ۲۰۰٬۰۰۰ ۱۶۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب چی گونگ برای سلامتی و تداوم (راهنمای عملی برای زنان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/0f73879d315d.webp)](https://ketabejam.com/chi-gong-brai-slamti-o-tdaom-rahnmai-mli-brai-znan/) [چی گونگ برای سلامتی و تداوم (راهنمای عملی برای زنان)](https://ketabejam.com/chi-gong-brai-slamti-o-tdaom-rahnmai-mli-brai-znan/) دبورا دیویس ترجمه‌ی فریبا مصطفوی مهر نوروز ۲۰ ٪ ۲۵۰٬۰۰۰ ۲۰۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب فواید وضعیت های معکوس در یوگا](https://ketabejam.com/uploads/covers/6768f69581be.webp)](https://ketabejam.com/foaid-ozit-hai-mkos-dr-ioga/) [فواید وضعیت های معکوس در یوگا](https://ketabejam.com/foaid-ozit-hai-mkos-dr-ioga/) سوامی ساتیاناندا ساراسواتی ترجمه‌ی بدرالدین موسوی نسب فراروان ۲۰ ٪ ۱۸۰٬۰۰۰ ۱۴۴٬۰۰۰ تومان [قبلی](https://ketabejam.com/list/yoga-meditation/) [۱](https://ketabejam.com/list/yoga-meditation/) ۲ [۳](https://ketabejam.com/list/yoga-meditation/?page=3) [بعدی](https://ketabejam.com/list/yoga-meditation/?page=3)