# خرید کتاب علم استرس از منظر زیست‌شناسی، روان‌شناسی و سلامت اثر ریچارد. جی کنترادا از نشر ارجمند

> این کتاب یکی از بهترین منابع درسی و پژوهشی در زمینه استرس است که در نگارش آن بیش از 120 متخصص حوزه سلامت روان مشارکت داشتند و علاوه بر شرح جامع مبانی نظری به ج…

Source: https://ketabejam.com/lm-astrs-az-mnzr-zist-shnasi-roan-shnasi-o-slamt/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# علم استرس از منظر زیست‌شناسی، روان‌شناسی و سلامت

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ر

ا

نویسندگان [ریچارد. جی کنترادا](https://ketabejam.com/authors/richard-ji-kntrada/) ، [اندرو باوم](https://ketabejam.com/authors/andro-baom/)

پ

م

مترجمان [پوران سامی](https://ketabejam.com/translators/poran-sami/) ، [محمد اورکی](https://ketabejam.com/translators/dktr-mhmd-aorki/)

[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۴۰۰

صفحه

۱۴۰۲

سال چاپ

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

۹۵۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۹۰۲٬۵۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ارجمندترجمه‌ی پوران سامیترجمه‌ی محمد اورکیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

این کتاب یکی از بهترین منابع درسی و پژوهشی در زمینه استرس است که در نگارش آن بیش از 120 متخصص حوزه سلامت روان مشارکت داشتند و علاوه بر شرح جامع مبانی نظری به جنبه های کاربردی بالینی و اجتماعی و نیز به روش‌ها و ابزارهای پژوهش در زمینه استرس می‌پردازد. بخش اول کتاب به زمینه‌های زیستی استرس و مبانی نوروفیزیولژیک آن مانند نقش شبکه‌های مغزی مثل خط هیپوتالاموس- آدرنال و رابطه استرس با سیستم قلبی و عروقی و سیستم ایمنی اختصاص دارد. در بخش دوم، استرس در بافتار اجتماعی مورد بررسی قرار گرفته و شامل مباحثی مانند پاسخ‌های اجتماعی به استرس، شبکه‌های اجتماعی و استرس در محیط‌های کاری و سازمانی تا طبقه اجتماعی و..... است. بخش سوم کتاب به جنبه‌های روان‌شناختی استرس پرداخته است و موضوعاتی همچون مقابله، شخصیت و.... در ارتباط با استرس را مطرح می‌کند. در بخش چهارم پیامدهای رفتاری، روانی و بدنی استرس به‌شکلی مفصل شامل پیامدهای استرس بر رفتار خوردن، مصرف مواد، ورزش، دوران بارداری، افسردگی، دوران کودکی و نوجوانی، مشکلات قلبی- عروقی، سرطان، بیماری‌های عفونی، ایدز، درد و بیماری‌های مزمن به بحث گذاشته می‌شود و سرانجام در بخش پنجم روش‌های پژوهش در حوزه استرس، ابزارها و راهبردهای مربوط به بحث گذاشته شده‌اند که راهنمای بسیار خوبی برای پژوهشگران در زمینه چگونگی اندازه‌گیری شاخص‌های استرس در حوزه‌های مختلف مانند مشکلات قلبی- عروقی، اعصاب و غدد درون‌ریز و تصویربرداری مغری-‌ عصبی است. در مجموع این اولین بار است که کتابی با وسعت و غنای کتاب حاضر که در زمینه استرس پرداخته باشد به زبان فارسی منتشر می شود.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

روانشناسی

شناسه کالا

kj-037461

شابک

۹۷۸۶۰۰۲۰۰۶۸۲۰

تعداد صفحه

۴۰۰

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز

وزن

۵۶۸ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۲

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب کتاب کار نگرانی برای نوجوانان راهبردهای شناختی رفتاری مؤثر برای شکستن چرخه اضطراب و نگرانی مزمن](https://ketabejam.com/uploads/im0001321473.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-ngrani-brai-nojoanan-rahbrdhai-shnakhti-rftari-mosr-brai-shkstn-chrkheh-aztrab-o/)

[کتاب کار نگرانی برای نوجوانان راهبردهای شناختی رفتاری مؤثر برای شکستن چرخه اضطراب و نگرانی مزمن](https://ketabejam.com/ktab-kar-ngrani-brai-nojoanan-rahbrdhai-shnakhti-rftari-mosr-brai-shkstn-chrkheh-aztrab-o/)

جیمی میکو

ترجمه‌ی محمد اورکی، انسیه حربی، فرانک شیروانی

ارجمند

۵ ٪ ۲۸۵٬۰۰۰ ۲۷۰٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب دستنامه استرس و سلامتی (کتاب راهنمای تمرین و پژوهش)](https://ketabejam.com/uploads/covers/acda5f7e946c.webp)](https://ketabejam.com/dstnameh-astrs-o-slamti-ktab-rahnmai-tmrin-o-pzhohsh/)

[دستنامه استرس و سلامتی (کتاب راهنمای تمرین و پژوهش)](https://ketabejam.com/dstnameh-astrs-o-slamti-ktab-rahnmai-tmrin-o-pzhohsh/)

کری ال کوپر، جیمز کامپل کویک

ترجمه‌ی سهیلا سادات رسول، محمد اورکی

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱٬۳۹۹٬۹۰۰ ۱٬۱۱۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب مشاوره روان شناسی سلامت در بیمارستان](https://ketabejam.com/uploads/covers/d0aebfcf2676.webp)](https://ketabejam.com/mshaoreh-roan-shnasi-slamt-dr-bimarstan/)

[مشاوره روان شناسی سلامت در بیمارستان](https://ketabejam.com/mshaoreh-roan-shnasi-slamt-dr-bimarstan/)

سوزان ام.لابوت

ترجمه‌ی پوران سامی، امین رفیعی پور

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۱٬۲۹۹٬۹۰۰ ۱٬۰۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب درمان روان شناختی بیماران قلبی](https://ketabejam.com/uploads/im0006903187.webp)](https://ketabejam.com/drman-roan-shnakhti-bimaran-ghlbi/)

[درمان روان شناختی بیماران قلبی](https://ketabejam.com/drman-roan-shnakhti-bimaran-ghlbi/)

متیو ام برگ

ترجمه‌ی پوران سامی، امین رفیع پور

نسل نو اندیش

۲۰ ٪ ۷۹۹٬۹۰۰ ۶۳۹٬۹۲۰ تومان

[![جلد کتاب هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320756.webp)](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/)

[هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/)

پل اکمن

ترجمه‌ی سحر طاهباز

ارجمند

۵ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۵۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/uploads/im0001179656.webp)](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/)

[تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/)

کاتالینا برونستاین

ترجمه‌ی سویا بهمنی، مهدیه معین

ارجمند

۵ ٪ ۷۸۵٬۰۰۰ ۷۴۵٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب مازوخیسم و خود](https://ketabejam.com/uploads/im0001178490.webp)](https://ketabejam.com/mazokhism-o-khod/)

[مازوخیسم و خود](https://ketabejam.com/mazokhism-o-khod/)

روی باومایستر

ترجمه‌ی سید علی جزایری

ارجمند

۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001319420.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/)

[روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/)

مایکل و. آیزنک، مارک ت. کین

ترجمه‌ی حسین زارع

ارجمند

۵ ٪ ۴۴۶٬۰۰۰ ۴۲۳٬۷۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/uploads/im0001320323.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/)

[روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/)

بروس گلدستاین

ترجمه‌ی آرش منجم، جواد حاتمی، احمد شاهواروقی

ارجمند

۵ ٪ ۹۹۸٬۰۰۰ ۹۴۸٬۱۰۰ تومان

[![جلد کتاب CBT به زبان ساده راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...](https://ketabejam.com/uploads/im0001710025.webp)](https://ketabejam.com/cbt-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-karbst-drman-shnakhti-rftari/)

[CBT به زبان ساده راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...](https://ketabejam.com/cbt-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-karbst-drman-shnakhti-rftari/)

دیوید مایرن، نینا جوزف ویتز

ترجمه‌ی حسام گودرزی، گلناز سیاح قربانی

ارجمند

۵ ٪ ۹۹۵٬۰۰۰ ۹۴۵٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب عاشقم باش رهایم نکن! غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار...](https://ketabejam.com/uploads/im0001320949.webp)](https://ketabejam.com/ashghm-bash-rhaim-nkn-ghlbeh-br-trs-az-rhashdgi-o-aijad-roabt-ashghaneh-o-paidar/)

[عاشقم باش رهایم نکن! غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار...](https://ketabejam.com/ashghm-bash-rhaim-nkn-ghlbeh-br-trs-az-rhashdgi-o-aijad-roabt-ashghaneh-o-paidar/)

میشل اسکین

ترجمه‌ی سمیه منافی، داود منافی

ارجمند

۵ ٪ ۴۷۵٬۰۰۰ ۴۵۱٬۲۵۰ تومان

[![جلد کتاب دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321606.webp)](https://ketabejam.com/drogh-haii-keh-beh-khodman-migoiim-chgoneh-ba-hghight-robeh-ro-shoim-khodman-ra-bpzirim-o/)

[دروغ‌هایی که به خودمان میگوییم چگونه با حقیقت روبه‌رو شویم، خودمان را بپذیریم و زندگی بهتری بیافرینیم](https://ketabejam.com/drogh-haii-keh-beh-khodman-migoiim-chgoneh-ba-hghight-robeh-ro-shoim-khodman-ra-bpzirim-o/)

جان فردریکسون

ترجمه‌ی حمید شمسی پور

ارجمند

۵ ٪ ۴۹۰٬۰۰۰ ۴۶۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب پارادایم‌های بالینی ملانی کلاین و دانلد وینیکات وجوه افتراق و اشتراک ملانی کلاین و دانلد وینیکات در نظریه و عمل](https://ketabejam.com/uploads/im0001321670.webp)](https://ketabejam.com/paradaim-hai-balini-mlani-klain-o-danld-oinikat-ojoh-aftragh-o-ashtrak-mlani-klain-o/)

[پارادایم‌های بالینی ملانی کلاین و دانلد وینیکات وجوه افتراق و اشتراک ملانی کلاین و دانلد وینیکات در نظریه و عمل](https://ketabejam.com/paradaim-hai-balini-mlani-klain-o-danld-oinikat-ojoh-aftragh-o-ashtrak-mlani-klain-o/)

آر. دی. هینشل وود، جان آبرام

ترجمه‌ی حسام گودرزی، صفورا محمدیان

ارجمند

۵ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۶۵۵٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان شناسی واقعا جامع کنکور - کتابنامه + بانک تست](https://ketabejam.com/uploads/im0000970232.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-oagha-jam-knkor-ktabnameh-bank-tst/)

[روان شناسی واقعا جامع کنکور - کتابنامه + بانک تست](https://ketabejam.com/roan-shnasi-oagha-jam-knkor-ktabnameh-bank-tst/)

دارد

مهروماه

۲۰ ٪ ۱٬۷۹۰٬۰۰۰ ۱٬۴۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تله نصیحت](https://ketabejam.com/uploads/im0001026700.webp)](https://ketabejam.com/tleh-nsiht/)

[تله نصیحت](https://ketabejam.com/tleh-nsiht/)

مایکل بانگی استانیر

ترجمه‌ی سهند حمز‌ه‌ئی

آریانا قلم

۵ ٪ ۵۶۴٬۰۰۰ ۵۳۵٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب 10 مقاله که باید خواند (درباره ارتباطات) هنوز](https://ketabejam.com/uploads/im0007010062.webp)](https://ketabejam.com/10-mghaleh-keh-baid-khand-drbareh-artbatat-hnoz/)

[10 مقاله که باید خواند (درباره ارتباطات) هنوز](https://ketabejam.com/10-mghaleh-keh-baid-khand-drbareh-artbatat-hnoz/)

هاروارد بیزینس ریویو

ترجمه‌ی محمد تقی‌زاده‌مطلق

هنوز

۲۰ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۵۵۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بده و بستان](https://ketabejam.com/uploads/im0001042684.webp)](https://ketabejam.com/bdeh-o-bstan/)

[بده و بستان](https://ketabejam.com/bdeh-o-bstan/)

آدام گرانت

ترجمه‌ی مریم حیدری

نوین

۲۰ ٪ ۹۹۰٬۰۰۰ ۷۹۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب خودفریبی](https://ketabejam.com/uploads/im0001198614.webp)](https://ketabejam.com/ktab-khod-fribi-asr-zahd-shikh-alaslami/)

[کتاب خودفریبی](https://ketabejam.com/ktab-khod-fribi-asr-zahd-shikh-alaslami/)

ترجمه‌ی زاهد شیخ الاسلامی

اورنگ

۱۰ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۱۱٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی پوران سامی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/poran-sami/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی محمد اورکی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-mhmd-aorki/)

۹۵۰٬۰۰۰ ۵ ٪ ۹۰۲٬۵۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی