# خرید کتاب ماهور زندگی (چطور استرس و اضطراب را از زندگی حذف کنیم) اثر ویل ادواردز از نشر سایه سخن

> این کتاب با زبانی ساده نوشته شده و کمکتان می‌کند استرس و اضطراب زندگی خود را ساده‌تر مدیریت کنید

Source: https://ketabejam.com/mahor-zndgi-chtor-astrs-o-aztrab-ra-az-zndgi-hzf-knim/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [کنترل خشم و استرس](https://ketabejam.com/list/anger-stress-management/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [کنترل خشم و استرس](https://ketabejam.com/list/anger-stress-management/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# ماهور زندگی (چطور استرس و اضطراب را از زندگی حذف کنیم)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [و نویسنده ویل ادواردز](https://ketabejam.com/authors/oil-adoardz/)[ا مترجم ابوذر کرمی](https://ketabejam.com/translators/abozr-krmi/)[س ناشر سایه سخن](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

۷۲

صفحه

۱۴۰۰

سال چاپ

رقعی

قطع

محمدمهدی صنعتی

نوع جلد

۲۹۶٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۲۳۶٬۸۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ویل ادواردزبیشتر از سایه سخنترجمه‌ی ابوذر کرمیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

این کتاب با زبانی ساده نوشته شده و کمکتان می‌کند استرس و اضطراب زندگی خود را ساده‌تر مدیریت کنید

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

کنترل خشم و استرس، روانشناسی

شناسه کالا

kj-976800

شابک

۹۷۸۶۰۰۶۳۰۴۴۴۱

تعداد صفحه

۷۲

قطع

رقعی

نوع جلد

محمدمهدی صنعتی

وزن

۹۸ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۰

سال انتشار میلادی

۲۰۱۹

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب هفت پیکر موفقیت](https://ketabejam.com/uploads/covers/6556e0f65db1.webp)](https://ketabejam.com/hft-pikr-mofghit/)

[هفت پیکر موفقیت](https://ketabejam.com/hft-pikr-mofghit/)

ویل ادواردز

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۷۲٬۰۰۰ ۵۷٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب خلاقیت و تغییر](https://ketabejam.com/uploads/im0001056035.webp)](https://ketabejam.com/khlaghit-o-tghiir/)

[خلاقیت و تغییر](https://ketabejam.com/khlaghit-o-tghiir/)

ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۲۴۳٬۰۰۰ ۱۹۴٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب افسانه خوشبختی](https://ketabejam.com/uploads/im0001056055.webp)](https://ketabejam.com/afsaneh-khoshbkhti/)

[افسانه خوشبختی](https://ketabejam.com/afsaneh-khoshbkhti/)

ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۳۰۶٬۰۰۰ ۲۴۴٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب اکسیر عزت نفس](https://ketabejam.com/uploads/im0001056604.webp)](https://ketabejam.com/aksir-zt-nfs/)

[اکسیر عزت نفس](https://ketabejam.com/aksir-zt-nfs/)

ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۲۵۵٬۰۰۰ ۲۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رازهای ثروتمندان](https://ketabejam.com/uploads/im0001056712.webp)](https://ketabejam.com/razhai-srotmndan/)

[رازهای ثروتمندان](https://ketabejam.com/razhai-srotmndan/)

والاس دی.واتلز، ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۹۲٬۰۰۰ ۱۵۳٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب زندگی هدفمند](https://ketabejam.com/uploads/im0001056715.webp)](https://ketabejam.com/zndgi-hdfmnd-s1ln/)

[زندگی هدفمند](https://ketabejam.com/zndgi-hdfmnd-s1ln/)

ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۹۲٬۰۰۰ ۱۵۳٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب چالش‌های هدف‌گذاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001056913.webp)](https://ketabejam.com/chalsh-hai-hdf-gzari/)

[چالش‌های هدف‌گذاری](https://ketabejam.com/chalsh-hai-hdf-gzari/)

ویل ادواردز، ابوذر کرمی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۹۲٬۰۰۰ ۱۵۳٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب بررسی جامع استرس (آنچه شما خواسته اید)](https://ketabejam.com/uploads/covers/e65ee7625949.webp)](https://ketabejam.com/brrsi-jam-astrs-ancheh-shma-khasteh-aid/)

[بررسی جامع استرس (آنچه شما خواسته اید)](https://ketabejam.com/brrsi-jam-astrs-ancheh-shma-khasteh-aid/)

وینی وی جوشی

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

دانژه

۱۰ ٪ ۴۶۰٬۰۰۰ ۴۱۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای عملی کمک به نوجوانان در غلبه بر استرس](https://ketabejam.com/uploads/covers/048c1b76018d.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-mli-kmk-beh-nojoanan-dr-ghlbeh-br-astrs/)

[راهنمای عملی کمک به نوجوانان در غلبه بر استرس](https://ketabejam.com/rahnmai-mli-kmk-beh-nojoanan-dr-ghlbeh-br-astrs/)

سارا مک نامارا

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

دانژه

۱۰ ٪ ۱۰۰٬۰۰۰ ۹۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب روان شناسی زن](https://ketabejam.com/uploads/covers/7fac46be25df.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-zn/)

[روان شناسی زن](https://ketabejam.com/roan-shnasi-zn/)

کارن هورنای

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

دانژه

۱۰ ٪ ۹۵۰٬۰۰۰ ۸۵۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب انگیزش و هیجان](https://ketabejam.com/uploads/covers/52ff6aa0abce.webp)](https://ketabejam.com/angizsh-o-hijan/)

[انگیزش و هیجان](https://ketabejam.com/angizsh-o-hijan/)

فیل گورمن

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

دانژه

۱۰ ٪ ۳۷۰٬۰۰۰ ۳۳۳٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خوشبخت‌تر](https://ketabejam.com/uploads/im0007008800.webp)](https://ketabejam.com/khoshbkht-tr/)

[خوشبخت‌تر](https://ketabejam.com/khoshbkht-tr/)

تال بن‌شاهر

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

مینیاتور

۲ ٪ ۳۸۰٬۰۰۰ ۳۷۲٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب خودآموز سخنرانی](https://ketabejam.com/uploads/im0007008801.webp)](https://ketabejam.com/khodamoz-skhnrani/)

[خودآموز سخنرانی](https://ketabejam.com/khodamoz-skhnrani/)

آماندا ویکرز، استیو باویستر

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

مینیاتور

۲ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۶۳۷٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آموزش سخنرانی موثر (چگونه سخن بگوییم تا اثربخش باشد؟)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936753.webp)](https://ketabejam.com/amozsh-skhnrani-mosr-chgoneh-skhn-bgoiim-ta-asrbkhsh-bashd/)

[آموزش سخنرانی موثر (چگونه سخن بگوییم تا اثربخش باشد؟)](https://ketabejam.com/amozsh-skhnrani-mosr-chgoneh-skhn-bgoiim-ta-asrbkhsh-bashd/)

نیک مورگان

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۳۰٬۰۰۰ ۱۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آموزش مهارت های تفکر خلاق](https://ketabejam.com/uploads/covers/b225c817ae9f.webp)](https://ketabejam.com/amozsh-mhart-hai-tfkr-khlagh/)

[آموزش مهارت های تفکر خلاق](https://ketabejam.com/amozsh-mhart-hai-tfkr-khlagh/)

جان ادر

ترجمه‌ی ابوذر کرمی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۱۷۲٬۰۰۰ ۱۳۷٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای استرس (تئوری انتخاب در عمل)](https://ketabejam.com/uploads/im0000936897.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-tiori-antkhab-brai-astrs-tiori-antkhab-dr-ml/)

[راهنمای تئوری انتخاب برای استرس (تئوری انتخاب در عمل)](https://ketabejam.com/rahnmai-tiori-antkhab-brai-astrs-tiori-antkhab-dr-ml/)

برایان لنون

ترجمه‌ی مریم تقی پور

سایه سخن

۲۰ ٪ ۵۶۰٬۰۰۰ ۴۴۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب زیستن با آهنگ زندگی،نه آهنگ خشم](https://ketabejam.com/uploads/covers/fe98f0584db9.webp)](https://ketabejam.com/zistn-ba-ahng-zndgineh-ahng-khshm/)

[زیستن با آهنگ زندگی،نه آهنگ خشم](https://ketabejam.com/zistn-ba-ahng-zndgineh-ahng-khshm/)

جورج اچ.ایفرت

ترجمه‌ی علی صاحبی، مهدی اسکندری

سایه سخن

۲۰ ٪ ۸۸۴٬۰۰۰ ۷۰۷٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب مدیریت خشم:راهنمای مربی (مهارت های زندگی نوجوانان)،(منگنه ای)](https://ketabejam.com/uploads/covers/4ce9575f2b5d.webp)](https://ketabejam.com/mdirit-khshmrahnmai-mrbi-mhart-hai-zndgi-nojoananmngneh-ai/)

[مدیریت خشم:راهنمای مربی (مهارت های زندگی نوجوانان)،(منگنه ای)](https://ketabejam.com/mdirit-khshmrahnmai-mrbi-mhart-hai-zndgi-nojoananmngneh-ai/)

ایوان پیرسون

ترجمه‌ی زهره قربانی

سایه سخن

۲۰ ٪ ۳۳۵٬۰۰۰ ۲۶۸٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از ویل ادواردز

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/oil-adoardz/)

## کتاب‌های بیشتر از سایه سخن

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/saih-skhn/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی ابوذر کرمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/abozr-krmi/)

۲۹۶٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۲۳۶٬۸۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی