# خرید کتاب مدیریت استرس (راه حل های کارشناسانه برای مقابله با چالش های روزمره) اثر هانتر کلارک فیلدز از نشر آوین > خرید کتاب «مدیریت استرس (راه حل های کارشناسانه برای مقابله با چالش های روزمره)» اثر هانتر کلارک فیلدز با ترجمه‌ی ناهید سپهرپور از انتشارات آوین؛ قیمت روز، موجو… Source: https://ketabejam.com/mdirit-astrs-rah-hl-hai-karshnasaneh-brai-mghableh-ba-chalsh-hai-rozmrh/ [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [کنترل خشم و استرس](https://ketabejam.com/list/anger-stress-management/) تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف دسته‌ها: [کنترل خشم و استرس](https://ketabejam.com/list/anger-stress-management/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود # مدیریت استرس (راه حل های کارشناسانه برای مقابله با چالش های روزمره) هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ه نویسنده هانتر کلارک فیلدز](https://ketabejam.com/authors/hantr-klark-fildz/)[ن مترجم ناهید سپهرپور](https://ketabejam.com/translators/nahid-sphrpor/)[آ ناشر آوین](https://ketabejam.com/publishers/aoin/) ۹۶ صفحه ۱۳۹۸ سال چاپ رقعی قطع شمیز نوع جلد ۱۹۲٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱۵۳٬۶۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از هانتر کلارک فیلدزبیشتر از آوینترجمه‌ی ناهید سپهرپورکتاب‌های مرتبط ## مشخصات کتاب دسته‌بندی کنترل خشم و استرس، روانشناسی شناسه کالا kj-959066 شابک ۹۷۸۹۶۴۸۱۴۸۴۰۴ تعداد صفحه ۹۶ قطع رقعی نوع جلد شمیز وزن ۱۱۸ گرم سال انتشار شمسی ۱۳۹۸ سال انتشار میلادی ۲۰۱۹ ## دیدگاه‌های کاربران ۰ از ۵ · ۰ دیدگاه هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد. ## اگر این کتاب را دوست داری [![جلد کتاب هنر تاثیرگذاری (چگونه ارتباط موثر برقرار کنیم)](https://ketabejam.com/uploads/covers/fe98dd15e49d.webp)](https://ketabejam.com/hnr-tasirgzari-chgoneh-artbat-mosr-brghrar-knim/) [هنر تاثیرگذاری (چگونه ارتباط موثر برقرار کنیم)](https://ketabejam.com/hnr-tasirgzari-chgoneh-artbat-mosr-brghrar-knim/) اندرو فلایرآکلند ترجمه‌ی ناهید سپهرپور آوین ۲۰ ٪ ۱۴۱٬۰۰۰ ۱۱۲٬۸۰۰ تومان [![جلد کتاب پرورش انسان‌های شایسته: دوری از فرزندپروری واکنشی با ذهن‌آگاهی](https://ketabejam.com/uploads/im0006908470.webp)](https://ketabejam.com/prorsh-ansan-hai-shaisth-dori-az-frzndprori-oaknshi-ba-zhn-agahi/) [پرورش انسان‌های شایسته: دوری از فرزندپروری واکنشی با ذهن‌آگاهی](https://ketabejam.com/prorsh-ansan-hai-shaisth-dori-az-frzndprori-oaknshi-ba-zhn-agahi/) هانتر کلارک فیلدز ترجمه‌ی ناهید سپهرپور پرتقال ۲۰ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۴۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب موضوع اصلی چیست؟ (یونگ شناسی کاربردی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/d1b35d9bfd43.webp)](https://ketabejam.com/mozo-asli-chist-iong-shnasi-karbrdi/) [موضوع اصلی چیست؟ (یونگ شناسی کاربردی)](https://ketabejam.com/mozo-asli-chist-iong-shnasi-karbrdi/) جیمز هالیس ترجمه‌ی ناهید سپهرپور بنیاد فرهنگ زندگی ۲۰ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۹۶۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب 8 اصل ورود به باشگاه میلیاردرها MBTI (یونگ شناسی کاربردی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/afeb98f9f7d0.webp)](https://ketabejam.com/8-asl-orod-beh-bashgah-miliardrha-mbti-iong-shnasi-karbrdi/) [8 اصل ورود به باشگاه میلیاردرها MBTI (یونگ شناسی کاربردی)](https://ketabejam.com/8-asl-orod-beh-bashgah-miliardrha-mbti-iong-shnasi-karbrdi/) جیم ویر ترجمه‌ی ناهید سپهرپور بنیاد فرهنگ زندگی ۲۰ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۸۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب عاشقی یعنی جدایی (بنیاد‌فرهنگ)](https://ketabejam.com/uploads/im0001479031.webp)](https://ketabejam.com/ashghi-ini-jdaii-bniad-frhng/) [عاشقی یعنی جدایی (بنیاد‌فرهنگ)](https://ketabejam.com/ashghi-ini-jdaii-bniad-frhng/) گای کارنو ترجمه‌ی ناهید سپهرپور بنیاد فرهنگ زندگی ۲۰ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۹۶۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب سخنانی از نابغه اوماها (وارن بافت از زبان خودش)](https://ketabejam.com/uploads/covers/f89e2ec4a2ec.webp)](https://ketabejam.com/skhnani-az-nabgheh-aomaha-oarn-baft-az-zban-khodsh/) [سخنانی از نابغه اوماها (وارن بافت از زبان خودش)](https://ketabejam.com/skhnani-az-nabgheh-aomaha-oarn-baft-az-zban-khodsh/) وارن بافت ترجمه‌ی ناهید سپهرپور آوین ۲۰ ٪ ۲۴۴٬۰۰۰ ۱۹۵٬۲۰۰ تومان [![جلد کتاب ''بله'' یا ''خیر'' (راهنمایی برای تصمیم گیری بهتر در قالب یک داستان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/cbd2a37e61c6.webp)](https://ketabejam.com/blh-ia-khir-rahnmaii-brai-tsmim-giri-bhtr-dr-ghalb-ik-dastan/) [''بله'' یا ''خیر'' (راهنمایی برای تصمیم گیری بهتر در قالب یک داستان)](https://ketabejam.com/blh-ia-khir-rahnmaii-brai-tsmim-giri-bhtr-dr-ghalb-ik-dastan/) اسپنسر جانسون ترجمه‌ی ناهید سپهرپور آوین ۲۰ ٪ ۲۴۰٬۰۰۰ ۱۹۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب موفقیت در مذاکره](https://ketabejam.com/uploads/covers/7cc589460b17.webp)](https://ketabejam.com/mofghit-dr-mzakreh/) [موفقیت در مذاکره](https://ketabejam.com/mofghit-dr-mzakreh/) استیون.پی کوهن ترجمه‌ی ناهید سپهرپور آوین ۲۰ ٪ ۱۹۵٬۰۰۰ ۱۵۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب 10 شیوه برای موفقیت در بحث ها](https://ketabejam.com/uploads/covers/72ada2f64593.webp)](https://ketabejam.com/10-shioh-brai-mofghit-dr-bhs-ha/) [10 شیوه برای موفقیت در بحث ها](https://ketabejam.com/10-shioh-brai-mofghit-dr-bhs-ha/) پیت ویلتون ترجمه‌ی مامک بهادرزاده آوین ۲۰ ٪ ۶۸٬۰۰۰ ۵۴٬۴۰۰ تومان [![جلد کتاب پرورش انسان های خوب (راهنمای ذهن آگاهی برای شکستن چرخه فرزندپ روری منفعل و...)](https://ketabejam.com/uploads/covers/341e3f8508ab.webp)](https://ketabejam.com/prorsh-ansan-hai-khob-rahnmai-zhn-agahi-brai-shkstn-chrkheh-frzndp-rori-mnfl-o/) [پرورش انسان های خوب (راهنمای ذهن آگاهی برای شکستن چرخه فرزندپ روری منفعل و...)](https://ketabejam.com/prorsh-ansan-hai-khob-rahnmai-zhn-agahi-brai-shkstn-chrkheh-frzndp-rori-mnfl-o/) هانتر کلارک فیلدز ترجمه‌ی نرجس کارگری مهرگان خرد ۲۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۲۸۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تربیت انسان های خوب (تربیت خلاق)](https://ketabejam.com/uploads/im0001127071.webp)](https://ketabejam.com/trbit-ansan-hai-khob-trbit-khlagh/) [تربیت انسان های خوب (تربیت خلاق)](https://ketabejam.com/trbit-ansan-hai-khob-trbit-khlagh/) هانتر کلارک فیلدز ترجمه‌ی نیلوفر گنجی کتابستان معرفت ۲۰ ٪ ۴۴۰٬۰۰۰ ۳۵۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار پرورش انسان‌های شایسته](https://ketabejam.com/uploads/im0006903712.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-prorsh-ansan-hai-shaisteh-l28x/) [کتاب کار پرورش انسان‌های شایسته](https://ketabejam.com/ktab-kar-prorsh-ansan-hai-shaisteh-l28x/) هانتر کلارک فیلدز ترجمه‌ی محمد وظیفه شناس پرتقال ۲۰ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۵۲۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کتابهای ریشه (کتاب‌کار) پرورش انسان‌های شایسته](https://ketabejam.com/uploads/im0006994343.webp)](https://ketabejam.com/ktabhai-risheh-ktab-kar-prorsh-ansan-hai-shaisteh/) [کتابهای ریشه (کتاب‌کار) پرورش انسان‌های شایسته](https://ketabejam.com/ktabhai-risheh-ktab-kar-prorsh-ansan-hai-shaisteh/) هانتر کلارک فیلدز ترجمه‌ی محمد وظیفه شناس پرتقال ۲۰ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۵۲۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب راهنمای گام به گام پرورش انسان‌های خوب](https://ketabejam.com/uploads/im0006996921.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-gam-beh-gam-prorsh-ansan-hai-khob/) [راهنمای گام به گام پرورش انسان‌های خوب](https://ketabejam.com/rahnmai-gam-beh-gam-prorsh-ansan-hai-khob/) هانتر کلارک فیلدز ترجمه‌ی نرجس کارگری گودو ۲ ٪ ۸۰۰٬۰۰۰ ۷۸۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تربیت انسا‌ن‌های خوب (کتابستان‌معرفت)](https://ketabejam.com/uploads/im0007002208.webp)](https://ketabejam.com/trbit-ansa-n-hai-khob-ktabstan-mrft/) [تربیت انسا‌ن‌های خوب (کتابستان‌معرفت)](https://ketabejam.com/trbit-ansa-n-hai-khob-ktabstan-mrft/) هانتر کلارک فیلدز ترجمه‌ی نیلوفر گنجی کتابستان معرفت ۲۰ ٪ ۴۴۰٬۰۰۰ ۳۵۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب رام‌کردن ماموت](https://ketabejam.com/uploads/im0001219531.webp)](https://ketabejam.com/ram-krdn-mamot/) [رام‌کردن ماموت](https://ketabejam.com/ram-krdn-mamot/) آلن دوباتن، جردن پترسون، مارک منسن ترجمه‌ی ناهید ملکی میلکان ۲۰ ٪ ۷۹۵٬۰۰۰ ۶۳۶٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست](https://ketabejam.com/uploads/covers/06615700d518.webp)](https://ketabejam.com/ba-rftar-drmani-ghlani-hijani-rebt-zndgi-chndan-hm-bd-nist/) [با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست](https://ketabejam.com/ba-rftar-drmani-ghlani-hijani-rebt-zndgi-chndan-hm-bd-nist/) اد ناتینگهام ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت روانشناسی و هنر ۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب خشمگین می شویم!چه کنیم؟](https://ketabejam.com/uploads/covers/7ccd74cffe33.webp)](https://ketabejam.com/khshmgin-mi-shoimcheh-knim/) [خشمگین می شویم!چه کنیم؟](https://ketabejam.com/khshmgin-mi-shoimcheh-knim/) الیزابت وردیک، مارجوری لیسووسکی ترجمه‌ی حسن نصیرنیا قدیانی ۲۰ ٪ ۱۶۰٬۰۰۰ ۱۲۸٬۰۰۰ تومان ## کتاب‌های بیشتر از هانتر کلارک فیلدز [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/hantr-klark-fildz/) ## کتاب‌های بیشتر از آوین [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/aoin/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی ناهید سپهرپور [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/nahid-sphrpor/) ۱۹۲٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۱۵۳٬۶۰۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی