# خرید کتاب مقابله با بیماریهای مزمن (راهنمای درمانگر) رویکرد رفتاردرمانی شناختی برای افسردگی و پیروی از درمان اثر استیون سافرین از نشر ارجمند

> درمان شناختی-رفتاری (CBT)، نوعی روان‌درمانی است که در سطح وسیعی مورد پژوهش قرار گرفته و به‌عنوان درمان مؤثری برای افسردگی و سایر مشکلات بهداشت روان شناخته شده…

Source: https://ketabejam.com/mghableh-ba-bimarihai-mzmn-rahnmai-drmangr-roikrd-rftardrmani-shnakhti-brai-afsrdgi-o/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

[اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/) موجود

# مقابله با بیماریهای مزمن (راهنمای درمانگر) رویکرد رفتاردرمانی شناختی برای افسردگی و پیروی از درمان

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش ا

ج

ن

نویسندگان [استیون سافرین](https://ketabejam.com/authors/astion-safrin/) ، [جفری گونزالز](https://ketabejam.com/authors/jfri-gonzalz/) ، [نفیسه سرودی](https://ketabejam.com/authors/nfiseh-srodi/)

ا

س

مترجمان [احمد برجعلی](https://ketabejam.com/translators/dktr-ahmd-brjli/) ، [سارا نامجو](https://ketabejam.com/translators/dktr-sara-namjo/)

[ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

۲۰۰

صفحه

۱۳۹۸

سال چاپ

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

۴۰۳٬۰۰۰ ۵ ٪ ۳۸۲٬۸۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از استیون سافرینبیشتر از جفری گونزالزبیشتر از نفیسه سرودیبیشتر از ارجمندترجمه‌ی احمد برجعلیترجمه‌ی سارا نامجوکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

درمان شناختی-رفتاری (CBT)، نوعی روان‌درمانی است که در سطح وسیعی مورد پژوهش قرار گرفته و به‌عنوان درمان مؤثری برای افسردگی و سایر مشکلات بهداشت روان شناخته شده است. CBT نسبتاً یک درمان کوتاه‌مدت است که بر چگونگی تفکر،‌ احساس و رفتار ما در زمان حال متمرکز است. این رویکرد بر نقش افکار (شناخت‌ها) در ایجاد یا حفظ مشکلاتی از قبیل افسردگی تأکید می‌کند و هدف آن بهبود الگوهای منفی تفکر است. CBT همچنین بر تغییر الگوهای رفتاری از طریق افزایش تمرکز بر فرصت‌ها و فعالیت‌های لذت‌بخش زندگی در جهت ایجاد رویدادهای سازگارانه متمرکز است.راهنمای درمانگر حاضر، به منظور استفاده در قسمتی از فرایند درمان برای درمانگرانی که با رویکرد شناختی رفتاری آشنا هستند طراحی و تنظیم شده است. یک کتاب کار برای درمان‌جو نیز همراه با آن موجود است که درمانگر ممکن است برای هدایت درمان از آن استفاده کند. در کتاب حاضر ما علاوه بر طریقه درمان سرپیچی از دستورات پزشکی و افسردگی بیماران مزمن به شیوه شناختی رفتاری به ارائه اطلاعات زمینه‌ای در خصوص انواع افسردگی و اطلاعاتی در مورد اهمیت حفظ پایبندی به رژیم طبی و اطلاعاتی درباره اهم بیماری‌های مزمن مطروحه در دنیای کنونی پرداخته‌ایم. به‌طور معمول به هنگام کاربرد این کتاب به‌عنوان بخشی از یک برنامه درمانی با یک درمانگر می‌توانید به‌طور همزمان از راهنمای درمان‌جو نیز استفاده کنید.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

اضطراب و افسردگی

شناسه کالا

kj-146451

شابک

۹۷۸۶۰۰۲۰۰۸۱۴۵

تعداد صفحه

۲۰۰

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز

وزن

۲۹۴ گرم

سال انتشار شمسی

۱۳۹۸

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب مقابله با بیماریهای مزمن (کتاب کار) رویکرد رفتاردرمانی شناختی برای افسردگی و پیروی از درمان](https://ketabejam.com/uploads/im0001321404.webp)](https://ketabejam.com/mghableh-ba-bimarihai-mzmn-ktab-kar-roikrd-rftardrmani-shnakhti-brai-afsrdgi-o-piroi-az/)

[مقابله با بیماریهای مزمن (کتاب کار) رویکرد رفتاردرمانی شناختی برای افسردگی و پیروی از درمان](https://ketabejam.com/mghableh-ba-bimarihai-mzmn-ktab-kar-roikrd-rftardrmani-shnakhti-brai-afsrdgi-o-piroi-az/)

استیون سافرین، جفری گونزالز، نفیسه سرودی

ترجمه‌ی احمد برجعلی، سارا نامجو

ارجمند

۵ ٪ ۳۴۵٬۰۰۰ ۳۲۷٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب درمان شناختی رفتاری آنلاین یک ر ویکرد سلامت روان الکترونیکی به درمان افسردگی و اضطراب](https://ketabejam.com/uploads/im0001321197.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-anlain-ik-r-oikrd-slamt-roan-alktroniki-beh-drman-afsrdgi-o-aztrab/)

[درمان شناختی رفتاری آنلاین یک ر ویکرد سلامت روان الکترونیکی به درمان افسردگی و اضطراب](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-anlain-ik-r-oikrd-slamt-roan-alktroniki-beh-drman-afsrdgi-o-aztrab/)

محسن عمرانی، نازنین علوی

ترجمه‌ی احمد برجعلی، سارا نامجو

ارجمند

۵ ٪ ۳۹۰٬۰۰۰ ۳۷۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب خانواده‌ و اختلالات روانی از فشار تحمیل شده بر خانواده‌ها تا توانمندسازی آنها](https://ketabejam.com/uploads/im0001320933.webp)](https://ketabejam.com/khanoadeh-o-akhtlalat-roani-az-fshar-thmil-shdeh-br-khanoadeh-ha-ta-toanmndsazi-anha/)

[خانواده‌ و اختلالات روانی از فشار تحمیل شده بر خانواده‌ها تا توانمندسازی آنها](https://ketabejam.com/khanoadeh-o-akhtlalat-roani-az-fshar-thmil-shdeh-br-khanoadeh-ha-ta-toanmndsazi-anha/)

جولیان لف، نورمن سارتوریوس، خوان‌خوزه‌لوپز ایبور، ماریو ماج، احمد اوکاشا

ترجمه‌ی محمد سلیمی، بیتا آجیل چی، احمد برجعلی

ارجمند

۵ ٪ ۵۹۰٬۰۰۰ ۵۶۰٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب تصویرسازی ذهنی و خود تهدید شده نظریه های نوین خود و کاربرد تصویرسازی ذهنی در شناخت‌درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321303.webp)](https://ketabejam.com/tsoirsazi-zhni-o-khod-thdid-shdeh-nzrih-hai-noin-khod-o-karbrd-tsoirsazi-zhni-dr-shnakht/)

[تصویرسازی ذهنی و خود تهدید شده نظریه های نوین خود و کاربرد تصویرسازی ذهنی در شناخت‌درمانی](https://ketabejam.com/tsoirsazi-zhni-o-khod-thdid-shdeh-nzrih-hai-noin-khod-o-karbrd-tsoirsazi-zhni-dr-shnakht/)

لوسیا استوپا

ترجمه‌ی محمد سلیمی، بیتا آجیل چی، احمد برجعلی

ارجمند

۵ ٪ ۵۵۱٬۰۰۰ ۵۲۳٬۴۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان راهنمایی مفرح برای مدیریت اضطراب و نگرانی، درک هیجانات و یادگیری تعامل](https://ketabejam.com/uploads/im0001321736.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftardrmani-dialktiki-brai-nojoanan-rahnmaii-mfrh-brai-mdirit-aztrab-o/)

[کتاب کار مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان راهنمایی مفرح برای مدیریت اضطراب و نگرانی، درک هیجانات و یادگیری تعامل](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftardrmani-dialktiki-brai-nojoanan-rahnmaii-mfrh-brai-mdirit-aztrab-o/)

جمعی از نویسندگان

ترجمه‌ی علیرضا ملائی، بهناز شید عنبرانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۹۹٬۰۰۰ ۵۶۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب کار مهارت های رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای شرم مهارت های DBT مؤثر در مواجهه با هیجان های دردناک و پشت سر گذاشتن شرم](https://ketabejam.com/uploads/im0001321738.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftar-drmani-dialktiki-dbt-brai-shrm-mhart-hai-dbt-mosr-dr-moajheh-ba/)

[کتاب کار مهارت های رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای شرم مهارت های DBT مؤثر در مواجهه با هیجان های دردناک و پشت سر گذاشتن شرم](https://ketabejam.com/ktab-kar-mhart-hai-rftar-drmani-dialktiki-dbt-brai-shrm-mhart-hai-dbt-mosr-dr-moajheh-ba/)

الکساندر ال. چاپمن، کیم ال. گراتز

ترجمه‌ی بنفشه فرزین راد

ارجمند

۵ ٪ ۵۹۲٬۰۰۰ ۵۶۲٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای روزنگار اختلال شخصیت مرزی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321861.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-rozngar-akhtlal-shkhsit-mrzi/)

[راهنمای روزنگار اختلال شخصیت مرزی](https://ketabejam.com/rahnmai-rozngar-akhtlal-shkhsit-mrzi/)

دنیل جی فاکس

ترجمه‌ی داود ذوالفقاری، سید ماهان مهاجرانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب چگونه غول اضطراب را گرسنه بگذاریم کتاب کار اضطراب با رویکرد شناختی رفتاری...](https://ketabejam.com/uploads/im0001322167.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-ghol-aztrab-ra-grsneh-bgzarim-ktab-kar-aztrab-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

[چگونه غول اضطراب را گرسنه بگذاریم کتاب کار اضطراب با رویکرد شناختی رفتاری...](https://ketabejam.com/chgoneh-ghol-aztrab-ra-grsneh-bgzarim-ktab-kar-aztrab-ba-roikrd-shnakhti-rftari/)

کیت کالینز

ترجمه‌ی سحر ساروخانی

ارجمند

۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اعتیاد به اینترنت](https://ketabejam.com/uploads/im0001792235.webp)](https://ketabejam.com/atiad-beh-aintrnt-mrzp/)

[اعتیاد به اینترنت](https://ketabejam.com/atiad-beh-aintrnt-mrzp/)

کاترین ورچیلو

ترجمه‌ی پیمان مام شریفی، محمد امین‌پور، علی حمزه

ارجمند

۵ ٪ ۶۲۵٬۰۰۰ ۵۹۳٬۷۵۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از بندهای غمگینی 80 راه مؤثر](https://ketabejam.com/uploads/im0002108739.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-bndhai-ghmgini-80-rah-mosr/)

[رهایی از بندهای غمگینی 80 راه مؤثر](https://ketabejam.com/rhaii-az-bndhai-ghmgini-80-rah-mosr/)

دیوید کلارک

ترجمه‌ی سامان نونهال

ارجمند

۵ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۷۱۲٬۵۰۰ تومان

[![جلد کتاب مهارت های درمان دیالکتیکی-رفتاری (DBT)](https://ketabejam.com/uploads/covers/656325cd48f1.webp)](https://ketabejam.com/mhart-hai-drman-dialktiki-rftari-dbt/)

[مهارت های درمان دیالکتیکی-رفتاری (DBT)](https://ketabejam.com/mhart-hai-drman-dialktiki-rftari-dbt/)

لوکاس رید

ترجمه‌ی احمد برجعلی

دانژه

۱۰ ٪ ۲۳۰٬۰۰۰ ۲۰۷٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای درمان شناختی-رفتاری](https://ketabejam.com/uploads/covers/d72eefe3901f.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-drman-shnakhti-rftari/)

[راهنمای درمان شناختی-رفتاری](https://ketabejam.com/rahnmai-drman-shnakhti-rftari/)

راشل گریفیتز، جین سایمنز

ترجمه‌ی فرخ حق رنجبر، احمد برجعلی

دانژه

۱۰ ٪ ۲۷۰٬۰۰۰ ۲۴۳٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مهارت‌های رفتاری درمانی دیالکتیکی (DBT)](https://ketabejam.com/uploads/im0001031469.webp)](https://ketabejam.com/mhart-hai-rftari-drmani-dialktiki-dbt/)

[مهارت‌های رفتاری درمانی دیالکتیکی (DBT)](https://ketabejam.com/mhart-hai-rftari-drmani-dialktiki-dbt/)

لوکاس رید

ترجمه‌ی احمد برجعلی

دانژه

۱۰ ٪ ۳۵۰٬۰۰۰ ۳۱۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب وابستگی بیش از اندازه (حرکت به فراسوی وابستگی ناسالم)](https://ketabejam.com/uploads/im0006833591.webp)](https://ketabejam.com/oabstgi-bish-az-andazeh-hrkt-beh-frasoi-oabstgi-nasalm/)

[وابستگی بیش از اندازه (حرکت به فراسوی وابستگی ناسالم)](https://ketabejam.com/oabstgi-bish-az-andazeh-hrkt-beh-frasoi-oabstgi-nasalm/)

روبرت ویس

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

خانه فرهنگ و هنر گویا

۲۰ ٪ ۱۱۰٬۰۰۰ ۸۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رهایی از تله بیش اندیشی (نقش‌ونگار)](https://ketabejam.com/uploads/im0006842559.webp)](https://ketabejam.com/rhaii-az-tleh-bish-andishi-nghsh-ongar/)

[رهایی از تله بیش اندیشی (نقش‌ونگار)](https://ketabejam.com/rhaii-az-tleh-bish-andishi-nghsh-ongar/)

الکساندر کلارک

ترجمه‌ی سارا حسینی معینی

نقش و نگار

۲۰ ٪ ۲۶۰٬۰۰۰ ۲۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب درمان شناختی رفتاری کوتاه مدت BCBT برای پیشگیری از خودکشی](https://ketabejam.com/uploads/im0006905952.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-kotah-mdt-bcbt-brai-pishgiri-az-khodkshi-nshr-saoalan/)

[درمان شناختی رفتاری کوتاه مدت BCBT برای پیشگیری از خودکشی](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-kotah-mdt-bcbt-brai-pishgiri-az-khodkshi-nshr-saoalan/)

کریگ جی برایان، ام دیوید راد

ترجمه‌ی وحید همتی ثابت، عاطفه خیاطی پور

ساوالان

۵ ٪ ۵۰۰٬۰۰۰ ۴۷۵٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب غلبه بر اضطراب و سایر بیماری های روانی ترجمه سیاوش جمالفر](https://ketabejam.com/uploads/im0006905982.webp)](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-aztrab-o-sair-bimari-hai-roani-trjmeh-siaosh-jmalfr/)

[غلبه بر اضطراب و سایر بیماری های روانی ترجمه سیاوش جمالفر](https://ketabejam.com/ghlbeh-br-aztrab-o-sair-bimari-hai-roani-trjmeh-siaosh-jmalfr/)

اوا اسپیکمن، نیک اسپیکمن

ترجمه‌ی سیاوش جمالفر

ساوالان

۵ ٪ ۱۲۰٬۰۰۰ ۱۱۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب سین سوگ، عین عشق](https://ketabejam.com/uploads/im0006898415.webp)](https://ketabejam.com/sin-sog-in-shgh/)

[سین سوگ، عین عشق](https://ketabejam.com/sin-sog-in-shgh/)

غزاله صدر

دیوار

۲۰ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۵۵۲٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از استیون سافرین

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/astion-safrin/)

## کتاب‌های بیشتر از جفری گونزالز

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/jfri-gonzalz/)

## کتاب‌های بیشتر از نفیسه سرودی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/nfiseh-srodi/)

## کتاب‌های بیشتر از ارجمند

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی احمد برجعلی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-ahmd-brjli/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی سارا نامجو

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-sara-namjo/)

۴۰۳٬۰۰۰ ۵ ٪ ۳۸۲٬۸۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی