# خرید کتاب مقابله با نگرانی و اضطراب دیل کارنگی

> مقابله با نگرانی و اضطراب راهکارهای ساده و آزموده دیل کارنگی برای آرام کردن ذهن است؛ ترجمه شیرین هاشمی، نشر هورمزد. آن را سفارش بدهید.

Source: https://ketabejam.com/mghableh-ba-ngrani-o-aztrab-hormzd/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [کنترل خشم و استرس](https://ketabejam.com/list/anger-stress-management/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [کنترل خشم و استرس](https://ketabejam.com/list/anger-stress-management/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# مقابله با نگرانی و اضطراب (هورمزد)

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [د نویسنده دیل کارنگی](https://ketabejam.com/authors/dil-karngi/)[ش مترجم شیرین هاشمی](https://ketabejam.com/translators/shirin-hashmi/)[ه ناشر هورمزد](https://ketabejam.com/publishers/hormzd/)

۲۸۱

صفحه

۱۴۰۱

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

۴۵۹٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۳۶۷٬۲۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از دیل کارنگیبیشتر از هورمزدکتاب‌های مرتبط

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

کنترل خشم و استرس، روانشناسی

شناسه کالا

kj-513940

شابک

۹۷۸۶۰۰۵۳۶۱۱۳۱

تعداد صفحه

۲۸۱

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

وزن

۲۶۶ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۱

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب چگونه آسان و تاثیرگذار سخنرانی کنیم؟](https://ketabejam.com/uploads/covers/094c614219f2.webp)](https://ketabejam.com/chgoneh-asan-o-tasirgzar-skhnrani-knim/)

[چگونه آسان و تاثیرگذار سخنرانی کنیم؟](https://ketabejam.com/chgoneh-asan-o-tasirgzar-skhnrani-knim/)

دیل کارنگی

ترجمه‌ی حسن حسینی

قدیانی

۲۰ ٪ ۵۴۰٬۰۰۰ ۴۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تمرکز حواس (هورمزد)](https://ketabejam.com/uploads/im0006789421.webp)](https://ketabejam.com/tmrkz-hoas-hormzd/)

[تمرکز حواس (هورمزد)](https://ketabejam.com/tmrkz-hoas-hormzd/)

کم نایت

ترجمه‌ی سید محمد‌تقی میرقاسمی

هورمزد

۲۰ ٪ ۵۲۹٬۰۰۰ ۴۲۳٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب قدم زدن روی ماه با اینشتین نوشته جاشوا فوئر](https://ketabejam.com/uploads/im0001039672.webp)](https://ketabejam.com/ktab-ghdm-zdn-roi-mah-ba-ainshtin-noshteh-jashoa-foir/)

[قدم زدن روی ماه با اینشتین نوشته جاشوا فوئر](https://ketabejam.com/ktab-ghdm-zdn-roi-mah-ba-ainshtin-noshteh-jashoa-foir/)

جاشوا فوئر

ترجمه‌ی گیتی قاسم‌زاده

هورمزد

۲۰ ٪ ۶۴۹٬۰۰۰ ۵۱۹٬۲۰۰ تومان

[![جلد کتاب اموزش فن بیان](https://ketabejam.com/uploads/im0001200254.webp)](https://ketabejam.com/ktab-amozsh-fn-bian/)

[اموزش فن بیان](https://ketabejam.com/ktab-amozsh-fn-bian/)

احمدرضا رسولی

هورمزد

۲۰ ٪ ۳۷۶٬۰۰۰ ۳۰۰٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب تغییر چگونه اتفاق می‌افتد (هورمزد)](https://ketabejam.com/uploads/im0006790907.webp)](https://ketabejam.com/tghiir-chgoneh-atfagh-mi-aftd-hormzd/)

[تغییر چگونه اتفاق می‌افتد (هورمزد)](https://ketabejam.com/tghiir-chgoneh-atfagh-mi-aftd-hormzd/)

کس‌آر سانستاین

ترجمه‌ی اسما حسنی

هورمزد

۲۰ ٪ ۴۹۵٬۰۰۰ ۳۹۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آیین سخنوری (مجموع 2 کتاب)](https://ketabejam.com/uploads/covers/1ca3612e7708.webp)](https://ketabejam.com/aiin-skhnori-mjmo-2-ktab/)

[آیین سخنوری (مجموع 2 کتاب)](https://ketabejam.com/aiin-skhnori-mjmo-2-ktab/)

دیل کارنگی

ترجمه‌ی محمدعلی فروغی

جامی

۲۰ ٪ ۱٬۱۰۰٬۰۰۰ ۸۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آیین کامیابی در زندگی](https://ketabejam.com/uploads/covers/c8a063673ae5.webp)](https://ketabejam.com/aiin-kamiabi-dr-zndgi/)

[آیین کامیابی در زندگی](https://ketabejam.com/aiin-kamiabi-dr-zndgi/)

دیل کارنگی

ترجمه‌ی علی اکبر کسمایی

جامی

۲۰ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۴۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رمز موفق زیستن](https://ketabejam.com/uploads/covers/69cfcc1198af.webp)](https://ketabejam.com/rmz-mofgh-zistn/)

[رمز موفق زیستن](https://ketabejam.com/rmz-mofgh-zistn/)

دیل کارنگی

ترجمه‌ی سیمین دانشور

روزنه

۲۰ ٪ ۵۴۰٬۰۰۰ ۴۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خداحافظ ناامیدی، سلام زندگی](https://ketabejam.com/uploads/im0002895886.webp)](https://ketabejam.com/khdahafz-naamidi-slam-zndgi/)

[خداحافظ ناامیدی، سلام زندگی](https://ketabejam.com/khdahafz-naamidi-slam-zndgi/)

دیل کارنگی

ترجمه‌ی رویا پورمناف

افراز

۱۲ ٪ ۵۲۵٬۰۰۰ ۴۶۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نگران نباش زندگی کن](https://ketabejam.com/uploads/im0006962665.webp)](https://ketabejam.com/ngran-nbash-zndgi-kn/)

[نگران نباش زندگی کن](https://ketabejam.com/ngran-nbash-zndgi-kn/)

دیل کارنگی

ترجمه‌ی فرخ بافنده

پندار تابان

۱۰ ٪ ۸۰۰٬۰۰۰ ۷۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آیین زندگی - چگونه نگرانی را متوقف کنیم و زندگی را شروع کنیم](https://ketabejam.com/uploads/im0006966741.webp)](https://ketabejam.com/aiin-zndgi-chgoneh-ngrani-ra-mtoghf-knim-o-zndgi-ra-shro-knim/)

[آیین زندگی - چگونه نگرانی را متوقف کنیم و زندگی را شروع کنیم](https://ketabejam.com/aiin-zndgi-chgoneh-ngrani-ra-mtoghf-knim-o-zndgi-ra-shro-knim/)

دیل کارنگی

ترجمه‌ی حدیثه رضی‌پور

بله

۱۲ ٪ ۱٬۰۳۰٬۰۰۰ ۹۰۶٬۴۰۰ تومان

[![جلد کتاب آیین زندگی (شمیز،رقعی،بدرقه جاویدان) (چگونه اضطراب و نگرانی را از خود دور کرده و زندگی آرامی...)](https://ketabejam.com/uploads/im0007031906.webp)](https://ketabejam.com/aiin-zndgi-shmizrghibdrgheh-jaoidan-chgoneh-aztrab-o-ngrani-ra-az-khod-dor-krdeh-o-zndgi-arami/)

[آیین زندگی (شمیز،رقعی،بدرقه جاویدان) (چگونه اضطراب و نگرانی را از خود دور کرده و زندگی آرامی...)](https://ketabejam.com/aiin-zndgi-shmizrghibdrgheh-jaoidan-chgoneh-aztrab-o-ngrani-ra-az-khod-dor-krdeh-o-zndgi-arami/)

دیل کارنگی

ترجمه‌ی سوسن اردکانی

بدرقه جاویدان

۲۰ ٪ ۱٬۰۰۰٬۰۰۰ ۸۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب آیین دوست یابی در 2 ساعت](https://ketabejam.com/uploads/im0007034304.webp)](https://ketabejam.com/aiin-dost-iabi-dr-2-sat/)

[آیین دوست یابی در 2 ساعت](https://ketabejam.com/aiin-dost-iabi-dr-2-sat/)

دیل کارنگی

یوشیتا

۱۰ ٪ ۴۳۰٬۰۰۰ ۳۸۷٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رام‌کردن ماموت](https://ketabejam.com/uploads/im0001219531.webp)](https://ketabejam.com/ram-krdn-mamot/)

[رام‌کردن ماموت](https://ketabejam.com/ram-krdn-mamot/)

آلن دوباتن، جردن پترسون، مارک منسن

ترجمه‌ی ناهید ملکی

میلکان

۲۰ ٪ ۷۹۵٬۰۰۰ ۶۳۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست](https://ketabejam.com/uploads/covers/06615700d518.webp)](https://ketabejam.com/ba-rftar-drmani-ghlani-hijani-rebt-zndgi-chndan-hm-bd-nist/)

[با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست](https://ketabejam.com/ba-rftar-drmani-ghlani-hijani-rebt-zndgi-chndan-hm-bd-nist/)

اد ناتینگهام

ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت

روانشناسی و هنر

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب خشمگین می شویم!چه کنیم؟](https://ketabejam.com/uploads/covers/7ccd74cffe33.webp)](https://ketabejam.com/khshmgin-mi-shoimcheh-knim/)

[خشمگین می شویم!چه کنیم؟](https://ketabejam.com/khshmgin-mi-shoimcheh-knim/)

الیزابت وردیک، مارجوری لیسووسکی

ترجمه‌ی حسن نصیرنیا

قدیانی

۲۰ ٪ ۱۶۰٬۰۰۰ ۱۲۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنما‌آدم بسیار حساس در مواجهه‌با آدم‌های‌سمی (آشیان)](https://ketabejam.com/uploads/im0001626992.webp)](https://ketabejam.com/rahnma-adm-bsiar-hsas-dr-moajheh-ba-adm-hai-smi-ashian/)

[راهنما‌آدم بسیار حساس در مواجهه‌با آدم‌های‌سمی (آشیان)](https://ketabejam.com/rahnma-adm-bsiar-hsas-dr-moajheh-ba-adm-hai-smi-ashian/)

شهیدا عربی

ترجمه‌ی مینو پرنیانی

آشیان

۲۰ ٪ ۴۶۰٬۰۰۰ ۳۶۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بهبود احساسات (کتاب های دامیز)](https://ketabejam.com/uploads/covers/1b0d9057e5e4.webp)](https://ketabejam.com/bhbod-ahsasat-ktab-hai-damiz/)

[بهبود احساسات (کتاب های دامیز)](https://ketabejam.com/bhbod-ahsasat-ktab-hai-damiz/)

دیوید بیلز، هلن ویتن

ترجمه‌ی فریبا مقدم

آوند دانش

۲۰ ٪ ۱٬۵۰۰٬۰۰۰ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از دیل کارنگی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/dil-karngi/)

## کتاب‌های بیشتر از هورمزد

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/hormzd/)

۴۵۹٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۳۶۷٬۲۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی