# خرید کتاب والدین به اندازه‌ی کافی خوب، مدرسه زندگی

> والدین به اندازه‌ی کافی خوب از مدرسه‌ی زندگی یادآوری می‌کند که پدر و مادر کامل لازم نیست؛ ترجمه شراره توکلی، نشر میلکان.

Source: https://ketabejam.com/oaldin-beh-andazeh-i-kafi-khob/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [خانواده و فرزندپروری](https://ketabejam.com/list/family-parenting/) [فرزندپروری و تربیت کودک](https://ketabejam.com/list/parenting/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۲۰ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [فرزندپروری و تربیت کودک](https://ketabejam.com/list/parenting/)[خانواده و فرزندپروری](https://ketabejam.com/list/family-parenting/) موجود

# والدین به اندازه‌ی کافی خوب

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [م نویسنده مدرسه‌ی زندگی](https://ketabejam.com/authors/mdrseh-i-zndgi/)[ش مترجم شراره توکلی](https://ketabejam.com/translators/shrareh-tokli/)[م ناشر میلکان](https://ketabejam.com/publishers/milkan/)

۲۲۳

صفحه

۱۴۰۵

سال چاپ

شومیز - پالتویی

قطع

شومیز

نوع جلد

۶۷۵٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۵۴۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از مدرسه‌ی زندگیبیشتر از میلکانترجمه‌ی شراره توکلیکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

کتاب والدین به اندازه‌ی کافی خوب فقط یک کتاب تربیتی نیست – همدمی است در مسیر پرماجرای والدگری؛ همدمی که شما را درک می‌کند و به شما یادآوری می‌کند که در این راه تنها نیستید.
درباره‌ی کتاب
پرورش فرزندی که نه‌تنها از زندگی خود راضی باشد، بلکه شخصیتی جذاب، کنجکاو و از نظر روانی مقاوم داشته باشد، یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های زندگی است. والدین به اندازه‌ی کافی خوب راهنمایی است دلسوزانه، هوشمندانه و سرشار از سال‌ها تجربه که به شما نشان می‌دهد این هدف نه‌تنها دست‌یافتنی است، بلکه به شانس و اقبال هم ربطی ندارد .
این کتاب یک دورۀ جامع از درس‌های زندگی است که به زبانی تشویق‌کننده، طنزآمیز و صمیمی نوشته شده است . مهم‌تر از همه، کتابی که می‌داند کمال‌گرایی نه‌تنها لازم نیست، بلکه می‌تواند مضر باشد – زیرا یکی از وظایف کلیدی هر پدر و مادری، آشنا کردن تدریجی فرزند با ماهیت ناقص همه‌چیز است .
این کتاب برای چه کسانی است؟
پدر و مادرهایی که زیر فشار کمال‌گرایی هستند
کسانی که به‌دنبال راهنمایی عملی و در عین حال عمیق برای تربیت فرزند هستند
والدینی که می‌خواهند فرزندی مستقل، اصیل و از نظر روحی مقاوم پرورش دهند
هر کسی که حس می‌کند در مسیر والدگری به همدلی و درک بیشتری نیاز دارد
کتاب والدین بـه‌اندازه‌ی کافـی خـوب مجموعه‌ای از نـوزده درس ارزشمند درباره‌ی فرزند‌پروری است؛ درس‌هایی که والدین را با مهم‌ترین چالش‌ها و مسئولیت‌های تربیتی آشنا می‌کند؛ از‌جمله این‌که چگونه می‌توان کودکان را به مهربانی اصیل و واقعی، خودابرازگری صادقانه و کنجکاوی سازنده تشویق کرد؛ چگونه به رشد و بلوغ عاطفی آن‌ها کمک کرد؛ چگونه روابط سالم میان خـواهر و بـرادرها را تقویت کرد؛ چگونه در مواقع ضروری «نه» گفت؛ و با فراز‌و‌نشیب‌های دوران نوجوانی کنار آمد.
درس‌هایی درباره‌ی بلوغ عاطفی
درس‌هایی درباره‌ی عشق
درس‌هایی درباره‌ی کنجکاوی
درس‌هایی درباره‌ی آرام‌کردن
درس‌هایی درباره‌ی گوش‌دادن
درس‌هایی درباره‌ی اندوه
درس‌هایی درباره‌ی شیطنت
درس‌هایی درباره‌ی شیرینی
درس‌هایی درباره‌ی رابطۀ خواهر و برادر
درس‌هایی درباره‌ی بازی
درس‌هایی دردرباره‌ی اعتمادبه‌نفس
درس‌هایی درباره‌ی روابط
درس‌هایی درباره‌ی مسائل
درس‌هایی درباره‌ی گریه
درس‌هایی درباره‌ی انضباط
درس‌هایی درباره‌ی تاب‌آوری
درس‌هایی درباره‌ی ادب
درس‌هایی درباره‌ی نوجوانی
درس‌هایی درباره‌ی محدودیت‌ها
ایده‌های کلیدی کتاب
چگونه به کودکی که دوستش دارید «نه» بگویید – بدون اینکه عشق و ارتباطتان را خدشه‌دار کنید.
چگونه پسزمینه‌ی رفتارهای «بد» را نگاه کنید – تا ریشۀ واقعی مشکلات را پیدا کنید، نه اینکه فقط به سطح رفتار بسنده کنید.
چگونه کودک را به مهربانی اصیل تشویق کنید – نه مهربانی ظاهری و مصلحتی.
چگونه ابراز وجود را در کودک پرورش دهید – تا بتواند احساسات و نیازهایش را به‌درستی بیان کند.
چگونه با خلق‌وخو و افسردگی دوران نوجوانی برخورد کنید – بدون اینکه رابطه‌تان را به خطر بیندازید.
چرا کتاب والدین به‌اندازه‌ی کافی خوب؟
در دنیایی که هر روز با پیام‌های «بهترین باش»، «کامل باش»، «همه‌کار را درست انجام بده» بمباران می‌شویم، این کتاب پیامی تازه و رهایی‌بخش دارد: شما لازم نیست پدر یا مادری کامل باشید. کافی است «به‌اندازۀ کافی خوب» باشید.
والدین به‌اندازه‌ی کافی خوب به شما کمک می‌کند تا:
از فشار کمال‌گرایی رها شوید
فرزندی پرورش دهید که روزی با دقیقاً ترکیب درستی از قدردانی، طنز و عشق به دوران کودکی‌اش نگاه کند
رابطۀ عمیق‌تر و اصیل‌تری با فرزندتان بسازید
پدر یا مادری باشید که نه از سر ترس، بلکه از روی آگاهی و عشق عمل می‌کند
نکوداشت‌ها
«وای، این کتاب فوق‌العاده است. ترکیبی کامل از صراحت، همدلی و کاربردی‌بودن. وقتی آن را می‌خواندم، ته دلم آرزو می‌کردم کاش کلمه‌هایش برای همیشه در ذهنم حک می‌شدند.»
– کلمی تلفورد (Clemmie Telford)، مجری پادکست‌های Honestly و But Why
«این کتاب احساسات عاطفی و ذهنی پدر و مادر شدن را عادی جلوه می‌دهد و از ما می‌خواهد نسبت به خودمان بخشنده باشیم تا بتوانیم کودکانی متعادل و وابسته‌به‌یکدیگر و سالم تربیت کنیم.»
— لئاندرا مدین کوهن (Leandra Medine Cohen)

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

فرزندپروری و تربیت کودک، خانواده و فرزندپروری

شناسه کالا

kj-173567

شابک

۹۷۸۶۲۲۲۵۴۸۴۱۴

تعداد صفحه

۲۲۳

قطع

شومیز - پالتویی

نوع جلد

شومیز

وزن

۱۶۰ گرم

سال انتشار شمسی

۱۴۰۵

سال انتشار میلادی

۲۰۲۶

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب عبور از والدین دشوار](https://ketabejam.com/uploads/im0001868258.webp)](https://ketabejam.com/bor-az-oaldin-dshoar/)

[عبور از والدین دشوار](https://ketabejam.com/bor-az-oaldin-dshoar/)

مدرسه‌ی زندگی

ترجمه‌ی حامد شانکی

میلکان

۲۰ ٪ ۶۳۵٬۰۰۰ ۵۰۸٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب از تروما تا التیام](https://ketabejam.com/uploads/im0001219641.webp)](https://ketabejam.com/az-troma-ta-altiam/)

[از تروما تا التیام](https://ketabejam.com/az-troma-ta-altiam/)

مدرسه‌ی زندگی

ترجمه‌ی صدرا صمدی دزفولی

میلکان

۲۰ ٪ ۵۷۵٬۰۰۰ ۴۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رنج‌هامان به ما چه می‌گویند](https://ketabejam.com/uploads/im0001219169.webp)](https://ketabejam.com/rnj-haman-beh-ma-cheh-mi-goind/)

[رنج‌هامان به ما چه می‌گویند](https://ketabejam.com/rnj-haman-beh-ma-cheh-mi-goind/)

مدرسه‌ی زندگی

ترجمه‌ی محمد حامد صافی

میلکان

۲۰ ٪ ۵۱۵٬۰۰۰ ۴۱۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب رواقی گری و ببرهایی که برای عصرانه می آیند (جستارهایی درباره ی تاب آوری،التیام و ...)](https://ketabejam.com/uploads/im0006919674.webp)](https://ketabejam.com/roaghi-gri-o-bbrhaii-keh-brai-sraneh-mi-aind-jstarhaii-drbareh-i-tab-aorialtiam-o/)

[رواقی گری و ببرهایی که برای عصرانه می آیند (جستارهایی درباره ی تاب آوری،التیام و ...)](https://ketabejam.com/roaghi-gri-o-bbrhaii-keh-brai-sraneh-mi-aind-jstarhaii-drbareh-i-tab-aorialtiam-o/)

مدرسه‌ی زندگی

ترجمه‌ی دلبر یزدان پناه

میلکان

۲۰ ٪ ۷۷۵٬۰۰۰ ۶۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پرورش روان کودک](https://ketabejam.com/uploads/im0001219703.webp)](https://ketabejam.com/prorsh-roan-kodk/)

[پرورش روان کودک](https://ketabejam.com/prorsh-roan-kodk/)

دنیل جی. آمن

ترجمه‌ی هانیه علیایی

میلکان

۲۰ ٪ ۱٬۱۷۵٬۰۰۰ ۹۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب ازعشق‌گفتن](https://ketabejam.com/uploads/im0001219979.webp)](https://ketabejam.com/azshgh-gftn/)

[ازعشق‌گفتن](https://ketabejam.com/azshgh-gftn/)

ناتاشا لان

ترجمه‌ی مهسا صباغی

میلکان

۲۰ ٪ ۸۵۵٬۰۰۰ ۶۸۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب احساسات عمیق (میلکان)](https://ketabejam.com/uploads/im0001912243.webp)](https://ketabejam.com/ahsasat-migh-milkan/)

[احساسات عمیق (میلکان)](https://ketabejam.com/ahsasat-migh-milkan/)

لیز فاسلین

ترجمه‌ی زهرا جوهریان‌زاده

میلکان

۲۰ ٪ ۷۵۵٬۰۰۰ ۶۰۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب روا‌ن‌شناسی کودک (با تأکید بر مسائل کودکان زیر هفت سال)](https://ketabejam.com/uploads/im0001172152.webp)](https://ketabejam.com/roa-n-shnasi-kodk-ba-takid-br-msail-kodkan-zir-hft-sal/)

[روا‌ن‌شناسی کودک (با تأکید بر مسائل کودکان زیر هفت سال)](https://ketabejam.com/roa-n-shnasi-kodk-ba-takid-br-msail-kodkan-zir-hft-sal/) ۵

محمد خدایاری‌فرد

دانشگاه تهران

۵ ٪ ۱٬۰۰۰٬۰۰۰ ۹۵۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تربیت سالم در خانه](https://ketabejam.com/uploads/im0006824100.webp)](https://ketabejam.com/trbit-salm-dr-khaneh/)

[تربیت سالم در خانه](https://ketabejam.com/trbit-salm-dr-khaneh/)

جین نلسن

ترجمه‌ی محمدجواد فرشچی - ریحانه ایزدی

ساز و کار

۲۰ ٪ ۵۹۵٬۰۰۰ ۴۷۶٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب پرورش هوش اخلاقی](https://ketabejam.com/uploads/im0001154142.webp)](https://ketabejam.com/prorsh-hosh-akhlaghi/)

[پرورش هوش اخلاقی](https://ketabejam.com/prorsh-hosh-akhlaghi/)

میکله بوربا

ترجمه‌ی فیروزه کاوسی

رشد

۵ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۱٬۱۴۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب فرزندپروری مبتنی بر دلبستگی ایمن](https://ketabejam.com/uploads/covers/52b38d789661.webp)](https://ketabejam.com/frzndprori-mbtni-br-dlbstgi-aimn/)

[فرزندپروری مبتنی بر دلبستگی ایمن](https://ketabejam.com/frzndprori-mbtni-br-dlbstgi-aimn/)

تینا پین برایسون، دنیل جی. سیگل

ترجمه‌ی شیوا جمشیدی

اسبار

۲۰ ٪ ۴۷۵٬۰۰۰ ۳۸۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب نه تنبیه نه تشویق (چگونه انگیزه های درونی را پرورش دهیم)](https://ketabejam.com/uploads/covers/6a011a5f85ca.webp)](https://ketabejam.com/neh-tnbih-neh-tshoigh-chgoneh-angizeh-hai-droni-ra-prorsh-dhim/)

[نه تنبیه نه تشویق (چگونه انگیزه های درونی را پرورش دهیم)](https://ketabejam.com/neh-tnbih-neh-tshoigh-chgoneh-angizeh-hai-droni-ra-prorsh-dhim/)

الفی کهن

ترجمه‌ی اکرم کرمی

صابرین

۲۰ ٪ ۱٬۲۰۰٬۰۰۰ ۹۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب مغز خمیری،مغز سنگی (پرورش توانمندی های مغزی در کودکان)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/uploads/covers/0700c4b7758a.webp)](https://ketabejam.com/mghz-khmirimghz-sngi-prorsh-toanmndi-hai-mghzi-dr-kodkanglash/)

[مغز خمیری،مغز سنگی (پرورش توانمندی های مغزی در کودکان)،(گلاسه)](https://ketabejam.com/mghz-khmirimghz-sngi-prorsh-toanmndi-hai-mghzi-dr-kodkanglash/)

جولیا کوک

ترجمه‌ی لیلا کاشانی وحید، عاطفه مهدوی

مهرسا

۲۰ ٪ ۱۵۰٬۰۰۰ ۱۲۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب اولین سال تولد کودک به زبان آدمیزاد](https://ketabejam.com/uploads/covers/b8d3e4e799be.webp)](https://ketabejam.com/aolin-sal-told-kodk-beh-zban-admizad/)

[اولین سال تولد کودک به زبان آدمیزاد](https://ketabejam.com/aolin-sal-told-kodk-beh-zban-admizad/)

جیمز گی لرد، میشل هی گن

ترجمه‌ی روجا خداپرست

هیرمند

۲۰ ٪ ۷۵۰٬۰۰۰ ۶۰۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تربیت فرزند به سبک فرانسوی (مادری آمریکایی از حکمت فرزندپروری فرانسوی ها می گوید)](https://ketabejam.com/uploads/covers/e2aa74744a43.webp)](https://ketabejam.com/trbit-frznd-beh-sbk-fransoi-madri-amrikaii-az-hkmt-frzndprori-fransoi-ha-mi-goid/)

[تربیت فرزند به سبک فرانسوی (مادری آمریکایی از حکمت فرزندپروری فرانسوی ها می گوید)](https://ketabejam.com/trbit-frznd-beh-sbk-fransoi-madri-amrikaii-az-hkmt-frzndprori-fransoi-ha-mi-goid/)

پاملا دراکرمن

ترجمه‌ی مریم خوشحال پور

ترجمان

۲۰ ٪ ۳۷۷٬۰۰۰ ۳۰۱٬۶۰۰ تومان

[![جلد کتاب تربیت جنسی نوجوانان (کتاب پسران)](https://ketabejam.com/uploads/covers/87b94f47759e.webp)](https://ketabejam.com/trbit-jnsi-nojoanan-ktab-psran/)

[تربیت جنسی نوجوانان (کتاب پسران)](https://ketabejam.com/trbit-jnsi-nojoanan-ktab-psran/)

مژگان کلهر

ترجمه‌ی سپیده شایان راد

دانژه

۱۰ ٪ ۶۶۰٬۰۰۰ ۵۹۴٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب بچه های مصرف گرا (فرزندانمان را در برابر یورش تبلیغات و بازاریاب ها حفظ کنیم)](https://ketabejam.com/uploads/im0000940562.webp)](https://ketabejam.com/bcheh-hai-msrf-gra-frzndanman-ra-dr-brabr-iorsh-tblighat-o-bazariab-ha-hfz-knim/)

[بچه های مصرف گرا (فرزندانمان را در برابر یورش تبلیغات و بازاریاب ها حفظ کنیم)](https://ketabejam.com/bcheh-hai-msrf-gra-frzndanman-ra-dr-brabr-iorsh-tblighat-o-bazariab-ha-hfz-knim/)

سوزان لین

ترجمه‌ی مریم مشایخ

علم

۲۰ ٪ ۴۵۰٬۰۰۰ ۳۶۰٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای کامل تربیت کودک (کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان)](https://ketabejam.com/uploads/covers/320cc3f54bcf.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-kaml-trbit-kodk-klidhai-trbit-kodkan-o-nojoanan/)

[راهنمای کامل تربیت کودک (کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان)](https://ketabejam.com/rahnmai-kaml-trbit-kodk-klidhai-trbit-kodkan-o-nojoanan/)

الیزابت پنتلی

ترجمه‌ی اکرم قیطاسی

صابرین

۲۰ ٪ ۱٬۸۳۰٬۰۰۰ ۱٬۴۶۴٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از مدرسه‌ی زندگی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/mdrseh-i-zndgi/)

## کتاب‌های بیشتر از میلکان

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/milkan/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی شراره توکلی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/shrareh-tokli/)

۶۷۵٬۰۰۰ ۲۰ ٪ ۵۴۰٬۰۰۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی