# خرید کتاب ورزشکار جوان با اعتمادبه نفس

> ورزشکار جوان با اعتمادبه نفس نوشته نوئل آلوارز به نوجوانان ورزشکار کمک می کند ذهنی قوی و آرام بسازند؛ نشر حتمی. سفارش دهید.

Source: https://ketabejam.com/orzshkar-joan-ba-atmadbeh-nfs/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود

# ورزشکار جوان با اعتمادبه‌نفس

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ن نویسنده نوئل آلوارز](https://ketabejam.com/authors/noil-aloarz/) م

س

ح

مترجمان [میلاد اسماعیلی حیدرآباد](https://ketabejam.com/translators/milad-asmaili-hidrabad/) ، [سحر هرسجیان](https://ketabejam.com/translators/shr-hrsjian/) ، [حسن ظهیری](https://ketabejam.com/translators/hsn-zhiri/)

[ح ناشر حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۲۰۰

صفحه

۱۴۰۴

سال چاپ

رقعی

قطع

۷۱۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۶۸۳٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از حتمیترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآبادترجمه‌ی سحر هرسجیانکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

معرفی کتاب ورزشکار جوان با اعتمادبه‌نفس
کتاب ورزشکار جوان با اعتماد به نفس ، اثری الهام‌بخش و علمی است که با تکیه بر تجربه‌های واقعی از دنیای ورزش و دانش روان‌شناسی، به یکی از منابع کاربردی برای پرورش ذهن و عملکرد ورزشی تبدیل شده است. نویسنده تلاش کرده با روایت‌های ملموس و در عین حال علمی، به مخاطب نشان دهد که اعتماد به نفس نه یک ویژگی ذاتی، بلکه مهارتی اکتسابی است که می‌توان آن را آموخت و تقویت کرد.این کتاب ترکیبی از روایت‌های واقعی و آموزه‌های علمی است و در رده‌ی کتاب‌های زندگینامه قرار می‌گیرد.
هدف و کاربرد ورزشکار جوان با اعتمادبه‌نفس
تمرکز اصلی کتاب بر توسعه‌ی اعتمادبه‌نفس و سرسختی ذهنی ورزشکاران است. مطالب آن فراتر از توصیه‌های کلی رفته و به ارائه‌ی تکنیک‌های عملی مانند تصویرسازی ذهنی، مدیریت استرس، عبور از شکست‌ها و تقویت مهارت‌های ارتباطی در ورزش‌های تیمی می‌پردازد. در واقع این اثر نشان می‌دهد که موفقیت ورزشی تنها به آمادگی بدنی محدود نمی‌شود؛ بلکه آمادگی ذهنی نیز نقشی حیاتی در رسیدن به قله دارد. این کتاب برای ورزشکارانی که می‌خواهند از دل فشارها و چالش‌ها فرصت بسازند، حکم یک راهنمای تمرین ذهنی را دارد.
کتاب ورزشکار جوان با اعتمادبه‌نفس مناسب چه کسانی است؟
ورزشکار جوان با اعتمادبه‌نفس گزینه‌ای ایده‌آل برای گروه‌های مختلف است:
ورزشکاران نوجوان و جوان که می‌خواهند اعتمادبه‌نفس پایدار و ذهنی مقاوم در مسیر پیشرفت بسازند.
مربیان ورزشی که علاوه بر آموزش‌های فنی، به دنبال ابزارهای روان‌شناختی برای هدایت بهتر شاگردان خود هستند.
والدین که به رشد همه‌جانبه‌ی فرزندان ورزشکارشان اهمیت می‌دهند.
علاقه‌مندان به کتاب‌های زندگینامه، چون داستان‌ها و نمونه‌های واقعی از دنیای ورزش در خلال مباحث علمی نقل شده است.
دانشجویان و محققان علاقه‌مند به کتاب‌های علم تمرین و روان‌شناسی ورزشی، برای بهره‌گیری از یک منبع هم کاربردی و هم الهام‌بخش.
این کتاب با نگاهی ترکیبی از تجربه و علم، ثابت می‌کند که اعتماد به نفس قابل آموزش است و هر ورزشکار جوان می‌تواند با به‌کارگیری اصول آن، به سطح بالاتری از عملکرد فردی و تیمی دست یابد.
کتاب ورزشکار جوان با اعتمادبه‌نفس نوئل آلوارز ، توسط انتشارات حتمی منتشر شده و هم‌اکنون با تخفیف ویژه و امکان ارسال به سراسر کشور ارائه می‌شود.
کتاب ورزشکار جوان با اعتمادبه‌نفس توسط میلاد اسماعیلی حیدرآباد، حسن ظهیری و سحر هرسجیان گرد آوری شده است.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

روانشناسی

شناسه کالا

kj-391113

شابک

۹۷۸۶۲۲۴۲۷۲۲۲۵

تعداد صفحه

۲۰۰

قطع

رقعی

سال انتشار شمسی

۱۴۰۴

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب روان شناسی اجتماعی در ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001034395.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-ajtmai-dr-orzsh/)

[روان شناسی اجتماعی در ورزش](https://ketabejam.com/roan-shnasi-ajtmai-dr-orzsh/)

ریچارد کیگان، سوفیا جووت، لوئیس دیویس

ترجمه‌ی احسان شیرمحمدی، پیمان هنرمند، حبیب عرب محمدی، نوری نظری طبا، میلاد اسماعیلی حیدرآباد، سید احمد قاضی عسگر، سحر هرسجیان، وحدت اسماعیلی

حتمی

۵ ٪ ۲٬۷۵۹٬۰۰۰ ۲٬۶۲۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب سرسختی ذهنی برای ورزشکاران ترجمه بهروز اکبرزاده](https://ketabejam.com/uploads/im0001036024.webp)](https://ketabejam.com/srskhti-zhni-brai-orzshkaran-trjmeh-bhroz-akbrzadeh/)

[سرسختی ذهنی برای ورزشکاران ترجمه بهروز اکبرزاده](https://ketabejam.com/srskhti-zhni-brai-orzshkaran-trjmeh-bhroz-akbrzadeh/)

جی جی میلیون

ترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد، بهروز اکبرزاده، عارفه بیگی

حتمی

۵ ٪ ۵۳۹٬۰۰۰ ۵۱۲٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب روان شناسی فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036667.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-falit-orzshi/)

[روان شناسی فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/roan-shnasi-falit-orzshi/)

تامپوروسکی، پاتریک جی.اکنور، رودکی. دیشمن، ژانت بوک ورث، فلیپ دی

ترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد، عباسعلی گائینی، مصطفی قاسمی، صالح معظم، نجمه رضا سلطانی، وحدت اسلامی، مریم صالحی

حتمی

۵ ٪ ۲٬۵۲۹٬۰۰۰ ۲٬۴۰۲٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب ورزشکار هوشیار (رازهایی برای عملکرد خالص)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037720.webp)](https://ketabejam.com/orzshkar-hoshiar-razhaii-brai-mlkrd-khals/)

[ورزشکار هوشیار (رازهایی برای عملکرد خالص)](https://ketabejam.com/orzshkar-hoshiar-razhaii-brai-mlkrd-khals/)

جورج مامفورد

ترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد، صالح معظم، اشکان علیزاده، فهیمه حسنی

حتمی

۵ ٪ ۵۷۹٬۰۰۰ ۵۵۰٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب سرسختی ذهنی برای ورزشکاران (ورزشکاران حرفه ای چگونه ذهن خود را تمرین می دهند تا ...)](https://ketabejam.com/uploads/im0006985483.webp)](https://ketabejam.com/srskhti-zhni-brai-orzshkaran-orzshkaran-hrfeh-ai-chgoneh-zhn-khod-ra-tmrin-mi-dhnd-ta/)

[سرسختی ذهنی برای ورزشکاران (ورزشکاران حرفه ای چگونه ذهن خود را تمرین می دهند تا ...)](https://ketabejam.com/srskhti-zhni-brai-orzshkaran-orzshkaran-hrfeh-ai-chgoneh-zhn-khod-ra-tmrin-mi-dhnd-ta/)

جی جی میلیون

ترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد

حتمی

۵ ٪ ۵۳۹٬۰۰۰ ۵۱۲٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب همش ذهنیه](https://ketabejam.com/uploads/im0001036116.webp)](https://ketabejam.com/hmsh-zhnih/)

[همش ذهنیه](https://ketabejam.com/hmsh-zhnih/)

بلیک سیلورمن

ترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد، سحر هرسجیان

حتمی

۵ ٪ ۴۰۹٬۰۰۰ ۳۸۸٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب نگرش قهرمانان گام به گام](https://ketabejam.com/uploads/im0001034771.webp)](https://ketabejam.com/ngrsh-ghhrmanan-gam-beh-gam/)

[نگرش قهرمانان گام به گام](https://ketabejam.com/ngrsh-ghhrmanan-gam-beh-gam/)

دنیل واینبرگ، دانا بل

ترجمه‌ی احسان شیرمحمدی، سحر هرسجیان، میلاد اسماعیلی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۳۴۹٬۰۰۰ ۱٬۲۸۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب تاب‌آوری ذهنی برای ورزشکاران جوان](https://ketabejam.com/uploads/im0001035220.webp)](https://ketabejam.com/tab-aori-zhni-brai-orzshkaran-joan/)

[تاب‌آوری ذهنی برای ورزشکاران جوان](https://ketabejam.com/tab-aori-zhni-brai-orzshkaran-joan/)

نازیش ایدرس چائوداری

ترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد، سحر هرسجیان، کیمیا مصطفوی

حتمی

۵ ٪ ۵۸۹٬۰۰۰ ۵۵۹٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب توان قدرت درون (ایجاد سرسختی ذهنی در ورزشکاران)](https://ketabejam.com/uploads/im0001035622.webp)](https://ketabejam.com/toan-ghdrt-dron-aijad-srskhti-zhni-dr-orzshkaran/)

[توان قدرت درون (ایجاد سرسختی ذهنی در ورزشکاران)](https://ketabejam.com/toan-ghdrt-dron-aijad-srskhti-zhni-dr-orzshkaran/)

جک.لافورت

ترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد، سحر هرسجیان، شیما طاهرخانی

حتمی

۵ ٪ ۴۹۹٬۰۰۰ ۴۷۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب تمرینات ذهن آگاهی در ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001035701.webp)](https://ketabejam.com/tmrinat-zhn-agahi-dr-orzsh/)

[تمرینات ذهن آگاهی در ورزش](https://ketabejam.com/tmrinat-zhn-agahi-dr-orzsh/)

دارکو چکائوک، سوزان ویلند، لیا مولبرگر

ترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد، سحر هرسجیان، کیمیا مصطفوی

حتمی

۵ ٪ ۶۸۹٬۰۰۰ ۶۵۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب اوج عملکرد در همه حال](https://ketabejam.com/uploads/im0001036028.webp)](https://ketabejam.com/aoj-mlkrd-dr-hmeh-hal/)

[اوج عملکرد در همه حال](https://ketabejam.com/aoj-mlkrd-dr-hmeh-hal/)

سیمون هارتلی

ترجمه‌ی پیمان هنرمند، میلاد اسماعیلی حیدرآباد، سحر هرسجیان

حتمی

۵ ٪ ۸۲۹٬۰۰۰ ۷۸۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش](https://ketabejam.com/uploads/im0001036118.webp)](https://ketabejam.com/zhn-agahi-o-pzirsh-dr-orzsh/)

[ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش](https://ketabejam.com/zhn-agahi-o-pzirsh-dr-orzsh/)

کارستن هوید لارسن، یاکوب هانسن، کریستوفر هنریکسن

ترجمه‌ی علی حجتی، میلاد اسماعیلی حیدرآباد، سحر هرسجیان، کیمیا مصطفوی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۱۹٬۰۰۰ ۱٬۰۶۳٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب ورزشکار کامل](https://ketabejam.com/uploads/im0001036331.webp)](https://ketabejam.com/orzshkar-kaml/)

[ورزشکار کامل](https://ketabejam.com/orzshkar-kaml/)

جک هندرسون

ترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد، سحر هرسجیان

حتمی

۵ ٪ ۵۸۹٬۰۰۰ ۵۵۹٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول اولیه روان شناسی ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037365.webp)](https://ketabejam.com/asol-aolih-roan-shnasi-orzshi/)

[اصول اولیه روان شناسی ورزشی](https://ketabejam.com/asol-aolih-roan-shnasi-orzshi/)

دیوید تد

ترجمه‌ی رضا میرفلاح نصیری

حتمی

۵ ٪ ۶۲۹٬۰۰۰ ۵۹۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب وقتی اضطراب فرمان می دهد (بازپس گیری زندگی از چنگ اضطراب)](https://ketabejam.com/uploads/im0007041381.webp)](https://ketabejam.com/oghti-aztrab-frman-mi-dhd-bazps-giri-zndgi-az-chng-aztrab/)

[وقتی اضطراب فرمان می دهد (بازپس گیری زندگی از چنگ اضطراب)](https://ketabejam.com/oghti-aztrab-frman-mi-dhd-bazps-giri-zndgi-az-chng-aztrab/)

اوئن اوکین

ترجمه‌ی فاطمه محمدی

حتمی

۵ ٪ ۸۰۹٬۰۰۰ ۷۶۸٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب روان شناسی واقعا جامع کنکور - کتابنامه + بانک تست](https://ketabejam.com/uploads/im0000970232.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-oagha-jam-knkor-ktabnameh-bank-tst/)

[روان شناسی واقعا جامع کنکور - کتابنامه + بانک تست](https://ketabejam.com/roan-shnasi-oagha-jam-knkor-ktabnameh-bank-tst/)

دارد

مهروماه

۲۰ ٪ ۱٬۷۹۰٬۰۰۰ ۱٬۴۳۲٬۰۰۰ تومان

[![جلد کتاب تله نصیحت](https://ketabejam.com/uploads/im0001026700.webp)](https://ketabejam.com/tleh-nsiht/)

[تله نصیحت](https://ketabejam.com/tleh-nsiht/)

مایکل بانگی استانیر

ترجمه‌ی سهند حمز‌ه‌ئی

آریانا قلم

۵ ٪ ۵۶۴٬۰۰۰ ۵۳۵٬۸۰۰ تومان

[![جلد کتاب 10 مقاله که باید خواند (درباره ارتباطات) هنوز](https://ketabejam.com/uploads/im0007010062.webp)](https://ketabejam.com/10-mghaleh-keh-baid-khand-drbareh-artbatat-hnoz/)

[10 مقاله که باید خواند (درباره ارتباطات) هنوز](https://ketabejam.com/10-mghaleh-keh-baid-khand-drbareh-artbatat-hnoz/)

هاروارد بیزینس ریویو

ترجمه‌ی محمد تقی‌زاده‌مطلق

هنوز

۲۰ ٪ ۶۹۰٬۰۰۰ ۵۵۲٬۰۰۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از حتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/milad-asmaili-hidrabad/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی سحر هرسجیان

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/shr-hrsjian/)

۷۱۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۶۸۳٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی