# خرید کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران اثر مایک مک گویگان از نشر حتمی

> منابع معرفی کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران سیستم‫ های پایش تمرین و عملکرد ورزشکاران-به ویژه در برنامه‫ های ورزشی با عملکرد سطح بالا- در حال فراگیر شدن ا…

Source: https://ketabejam.com/paish-tmrin-o-mlkrd-dr-orzshkaran/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [م نویسنده مایک مک گویگان](https://ketabejam.com/authors/maik-mk-goigan/) ع

ش

م

مترجمان [عباسعلی گائینی](https://ketabejam.com/translators/dktr-basli-gaiini/) ، [شیوا خرمشاهی](https://ketabejam.com/translators/shioa-khrmshahi/) ، [مهدی حسن زاده](https://ketabejam.com/translators/mhdi-hsn-zadeh/)

[ح ناشر حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۲۷۰

صفحه

۱۴۰۰

سال چاپ

وزیری

قطع

۱٬۲۹۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۲۳۴٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از مایک مک گویگانبیشتر از حتمیترجمه‌ی عباسعلی گائینیترجمه‌ی مهدی حسن زادهکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

منابع
معرفی کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران
سیستم‫ های پایش تمرین و عملکرد ورزشکاران-به ویژه در برنامه‫ های ورزشی با عملکرد سطح بالا- در حال فراگیر شدن است. این اتفاق با انفجار پژوهش ‫ها در این حوزه و نیز اطلاعات موجود در بلاگ ‫های اینترنتی و سایر بستر‫های رسانه ‫های اجتماعی همسو است. روز به روز بیش‫تر ‫از تمرین‌دهندگان خواسته می‫ شود تا اطلاعات ورزشکاران خود را جمع آوری، تجزیه و تحلیل و تفسیر کنند. به رغم همه این پیشرفت‌ها، تمرین‌دهندگان منبعی ندارند که خلاصة شواهد مبتنی بر محور بهترین اقدام‫های حال حاضر را برای پایش ورزشکاران ارائه کنند. پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران، مفاهیم پژوهشی و علم پایش ورزشکاران را با راهبرد‫های عملی پیوند می‫ دهد تا در ورزشکاران و مددجویان استفاده شود.
کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران
کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران برای مربیان ورزش ، مربیان قدرت و بدنسازی، دانشمندان علوم ورزشی، فیزیوتراپ ‫ها و تمرین‌دهندگان ورزشی کاربرد دارد که با گسترة وسیعی از ورزش‫ ها و ورزشکاران -از دوره دوم مدارس متوسطه تا سطوح حرفه‫ ای – سروکار دارند. کتاب درکل شواهد حال حاضر پایش ورزشکاران و نیز نمونه‫ هایی از بهترین اقدام ‫ها را در عملکرد ورزشی سطح بالا ارائه می‫ دهد. ویژگی منحصر به فرد کتاب، تلفیق شواهد علمی خیلی دقیق با هنر مربیگری است تا ابزار چند منظوره‌ای را برای فردی به ارمغان ‫آورد که برنامه پایش ورزشکار را از نزدیک زیر نظر دارد. تمرین‌دهندگان، مبانی علمی راهبرد‫های پایش ورزشکار، اصول کلی کاربرد و بهترین نحوة اجرای این روش‫ ها را در عمل به خوبی می ‫آموزند. همه آن‫ها محقق می‫ شود بدون آنکه هدف واقعیت‫ های کار کردن در محیط های ورزشی نادیده گرفته شود.
کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران به تمرین‌دهندگان کمک می‫ کند تا درباره علت و استفاده از پایش ورزشكاران بهتر به کند وکاو برسند، و آن‫ها را به چالش می‫ کشد تا نحوة استفاده از پایش داده‫ها را یاد بگیرند تا از آن‫ها در برنامه نویسی و مربیگری ورزشكاران خود استفاده کنند.
فصل اول، به این سوال پاسخ می ‫دهد که “چرا ورزشكاران باید پایش شوند؟”
فصل دوم، انواع تکنیک ‫های ساده تجزیه و تحلیل را معرفی می‫ کند که پایش داده‫ های هر فرد را با جزئیات بررسی می‫ کنند.
در فصل سوم، آثار فیزیولوژیایی فشار تمرین بحث می‫ شود، و در آن مفاهیم فراخستگی و بیش‌تمرینی بررسی می‫ شوند. روش ‫های پایش فشار تمرین و شاخص‫ های آمادگی و خستگی در فصل‫ های چهارم و پنجم به بحث گذاشته شده است.
فصل ششم، اقدام ‫های حال حاضر مورد استفاده در پایش ورزشکاران را در کنار فناوری مرور می‫ کند. آمیختن هنر و علم مربیگری اهمیت ویژه ‫ای در پایش دارد، و این اصول در فصل هفتم بررسی می‫ شوند. در نهایت، فصل‫ های هشتم و نهم به ترتیب خطوط راهنما، راهبرد ها، چالش‫ ها و راه حل‫ های پایش ورزشکاران را در ورزش‫ های انفرادی و تیمی به بحث می‫ گذارد. در سرتاسر این کتاب، مطالعه ‫های موردی و مثال‫ ها نشان می‫ دهند چگونه می‫ توان از اطلاعات در عمل استفاده کرد.
در حال حاضر، اطلاعات موجود درباره پایش ورزشکاران درهم و برهم است. این کتاب درسی، آن دسته اطلاعات مربوطه و عملی را ارائه می ‫دهد که تمرین‌دهندگان با استفاده از آن‫ها می‫ توانند بر آمادگی و عملکرد ورزشکاران خود تأثیر گذارند.
آنچه در کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران می خوانید :
فصل 1 : چرا ورزشکاران پایش می‫ شوند؟
فصل 2 : ابزارهای پژوهشی پایش ورزشکاران
فصل 3 : آثار فیزیولوژیایی فشار تمرین
فصل 4 : کمّی سازی فشار تمرین
فصل 5 : شاخص‫ های آمادگی و خستگی
فصل 6 : راهبردها و فناوری‫ های حال حاضر پایش کردن
فصل7 : درهم آمیختن پایش با مربیگری
فصل 8 : خطوط راهنمای پایش ورزشکار در ورزش‫ های انفرادی
فصل 9 : خطوط راهنمای پایش ورزشکار ورزش ‫های تیمی

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

تناسب اندام و ورزش، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-291581

تعداد صفحه

۲۷۰

قطع

وزیری

سال انتشار شمسی

۱۴۰۰

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران](https://ketabejam.com/uploads/im0001037797.webp)](https://ketabejam.com/paish-tmrinat-o-mlkrd-orzshkaran/)

[پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران](https://ketabejam.com/paish-tmrinat-o-mlkrd-orzshkaran/)

مایک مک گویگان

ترجمه‌ی حمید اراضی، جبار چگینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۵۴۹٬۰۰۰ ۱٬۴۷۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی](https://ketabejam.com/uploads/im0006899506.webp)](https://ketabejam.com/mbani-lmi-haiprtrofi-zlani/)

[مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی](https://ketabejam.com/mbani-lmi-haiprtrofi-zlani/)

برد شونفلد

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، حسام الدین اکبری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۴۹٬۰۰۰ ۱٬۱۸۶٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب تنظیم بیولوژیایی فعالیت بدنی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036613.webp)](https://ketabejam.com/tnzim-biolozhiaii-falit-bdni/)

[تنظیم بیولوژیایی فعالیت بدنی](https://ketabejam.com/tnzim-biolozhiaii-falit-bdni/)

توماس رولند

ترجمه‌ی ابوالفضل رزاقی، عباسعلی گائینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۱۹٬۰۰۰ ۹۶۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن](https://ketabejam.com/uploads/im0001036625.webp)](https://ketabejam.com/haiprtrofi-zlani-o-fratr-az-an/)

[هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن](https://ketabejam.com/haiprtrofi-zlani-o-fratr-az-an/)

برد شونفلد

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، حسام الدین اکبری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۶۷۹٬۰۰۰ ۱٬۵۹۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب قدرت و توان در ورزشکاران جوان (برای سنین 7 تا 15 سال)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037067.webp)](https://ketabejam.com/ghdrt-o-toan-dr-orzshkaran-joan-brai-snin-7-ta-15-sal/)

[قدرت و توان در ورزشکاران جوان (برای سنین 7 تا 15 سال)](https://ketabejam.com/ghdrt-o-toan-dr-orzshkaran-joan-brai-snin-7-ta-15-sal/)

آوری فایگن بوم، واینی وسکات

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، جواد وکیلی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۴۹٬۰۰۰ ۱٬۳۷۶٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب فعالیت ورزشی و کنترل کلسترول](https://ketabejam.com/uploads/im0001037136.webp)](https://ketabejam.com/falit-orzshi-o-kntrl-klstrol/)

[فعالیت ورزشی و کنترل کلسترول](https://ketabejam.com/falit-orzshi-o-kntrl-klstrol/)

جی لری، دورستین

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، جبار بشیری، حمدالله هادی

حتمی

۵ ٪ ۹۰۹٬۰۰۰ ۸۶۳٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب آزمون ها و ارزیابی های ورزشی NSCA](https://ketabejam.com/uploads/im0001037190.webp)](https://ketabejam.com/azmon-ha-o-arziabi-hai-orzshi-nsca/)

[آزمون ها و ارزیابی های ورزشی NSCA](https://ketabejam.com/azmon-ha-o-arziabi-hai-orzshi-nsca/)

تدمیلر

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، جواد وکیلی، سارا پناهی، گلنوش صدق روحی، فیاض میلانی، ندا خالدی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۸۵۹٬۰۰۰ ۱٬۷۶۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب دستگاه تنفس و فعالیت ورزشی (از نظریه تا عمل)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037232.webp)](https://ketabejam.com/dstgah-tnfs-o-falit-orzshi-az-nzrih-ta-ml/)

[دستگاه تنفس و فعالیت ورزشی (از نظریه تا عمل)](https://ketabejam.com/dstgah-tnfs-o-falit-orzshi-az-nzrih-ta-ml/)

آلیسون مک کانال

ترجمه‌ی علی صمدی، میثم شعبانی نیا، عباسعلی گائینی، سارا زارع کاریزک، عبدالامیر سیاری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۷۲۹٬۰۰۰ ۱٬۶۴۲٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب بیوانرژی فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037263.webp)](https://ketabejam.com/bioanrzhi-falit-orzshi/)

[بیوانرژی فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/bioanrzhi-falit-orzshi/)

جی کانگ

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، جواد وکیلی، فاطمه غفاریان سرکندی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۸۹٬۰۰۰ ۱٬۰۳۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 2](https://ketabejam.com/uploads/im0001037456.webp)](https://ketabejam.com/fiziolozhi-orzshi-tlfigh-nzr-o-ml-2/)

[فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 2](https://ketabejam.com/fiziolozhi-orzshi-tlfigh-nzr-o-ml-2/)

مایکل آردسچنز، استیون جی فلک مایکل، ویلیام جی کرامر

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش، عباسعلی گائینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۲۹۹٬۰۰۰ ۱٬۲۳۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه ورزشی ویژه کسب مدال طلا](https://ketabejam.com/uploads/im0001037474.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-orzshi-oizheh-ksb-mdal-tla/)

[تغذیه ورزشی ویژه کسب مدال طلا](https://ketabejam.com/tghzih-orzshi-oizheh-ksb-mdal-tla/)

گلن کاردول

ترجمه‌ی رضا نوری، عباسعلی گائینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۲۹٬۰۰۰ ۱٬۰۷۲٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1](https://ketabejam.com/uploads/im0001037485.webp)](https://ketabejam.com/fiziolozhi-orzshi-tlfigh-nzr-o-ml-1/)

[فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1](https://ketabejam.com/fiziolozhi-orzshi-tlfigh-nzr-o-ml-1/)

استیون جی فلک مایکل، ویلیام جی کرامر، آردسچنز

ترجمه‌ی فرهاد دریانوش، عباسعلی گائینی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۸۹۹٬۰۰۰ ۱٬۸۰۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنما تغذیه ورزشی(نانسی کلارک)](https://ketabejam.com/uploads/im0001037634.webp)](https://ketabejam.com/rahnma-tghzih-orzshinansi-klark/)

[راهنما تغذیه ورزشی(نانسی کلارک)](https://ketabejam.com/rahnma-tghzih-orzshinansi-klark/)

نانسی کلارک

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، ابراهیم برارپور، رضا سبزواری، سجاد محمدیاری، محبوبه برجیان

حتمی

۵ ٪ ۱٬۹۴۹٬۰۰۰ ۱٬۸۵۱٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب هورمون ها سوخت وساز و فواید فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037782.webp)](https://ketabejam.com/hormon-ha-sokht-osaz-o-foaid-falit-orzshi/)

[هورمون ها سوخت وساز و فواید فعالیت ورزشی](https://ketabejam.com/hormon-ha-sokht-osaz-o-foaid-falit-orzshi/)

بروس اشپیگل من

ترجمه‌ی علیرضا نیک نام، عباسعلی گائینی، سودابه نظری

حتمی

۵ ٪ ۶۰۹٬۰۰۰ ۵۷۸٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب زمان بندی تمرین های مقاومتی](https://ketabejam.com/uploads/im0001038016.webp)](https://ketabejam.com/zman-bndi-tmrin-hai-mghaomti/)

[زمان بندی تمرین های مقاومتی](https://ketabejam.com/zman-bndi-tmrin-hai-mghaomti/)

امی آشمور

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، حسام الدین اکبری

حتمی

۵ ٪ ۱٬۰۵۹٬۰۰۰ ۱٬۰۰۶٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب مبانی فیزیولوژی قلبی عروقی ویژه علوم ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037728.webp)](https://ketabejam.com/mbani-fiziolozhi-ghlbi-roghi-oizheh-lom-orzshi/)

[مبانی فیزیولوژی قلبی عروقی ویژه علوم ورزشی](https://ketabejam.com/mbani-fiziolozhi-ghlbi-roghi-oizheh-lom-orzshi/)

ریچارد یی.کلابونده

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، علیرضا قارداشی افوسی، مریم اسودی فرد، یعقوب مهری الوار

حتمی

۵ ٪ ۱٬۴۱۹٬۰۰۰ ۱٬۳۴۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب راهنمای آزمایشگاه فیزیولوژی ورزشی](https://ketabejam.com/uploads/im0001037813.webp)](https://ketabejam.com/rahnmai-azmaishgah-fiziolozhi-orzshi/)

[راهنمای آزمایشگاه فیزیولوژی ورزشی](https://ketabejam.com/rahnmai-azmaishgah-fiziolozhi-orzshi/)

ژن ام.آدامز

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، حمید رجبی، فرهاد رحمانی‌نیا، حسین مجتهدی

حتمی

۵ ٪ ۲٬۶۱۹٬۰۰۰ ۲٬۴۸۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب تغذیه ورزشی جوانان](https://ketabejam.com/uploads/im0001038035.webp)](https://ketabejam.com/tghzih-orzshi-joanan/)

[تغذیه ورزشی جوانان](https://ketabejam.com/tghzih-orzshi-joanan/)

هیتر آر.مانجیری

ترجمه‌ی عباسعلی گائینی، علی عسکریان، علیرضا موسی خانی، معصومه حنانی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۱۱۹٬۰۰۰ ۱٬۰۶۳٬۰۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از مایک مک گویگان

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/maik-mk-goigan/)

## کتاب‌های بیشتر از حتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی عباسعلی گائینی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-basli-gaiini/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مهدی حسن زاده

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mhdi-hsn-zadeh/)

۱٬۲۹۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۱٬۲۳۴٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی