# خرید کتاب پیوندهای زندگی چگونه با عزیزانمان که گرفتار افکار خودکشی هستند گفتگو کنیم... اثر استیسی فریدنتال از نشر ارجمند > اگر یکی از عزیزان شما با افکار خودکشی دست و پنجه نرم می‏کند ممکن است به طور عمیق با ترس و نگرانی از انجام کار اشتباهی در قبال آنها در حال کلنجار باشید. شما قصد… Source: https://ketabejam.com/piondhai-zndgi-chgoneh-ba-zizanman-keh-grftar-afkar-khodkshi-hstnd-gftgo-knim/ [کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/) تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف دسته‌ها: [اضطراب و افسردگی](https://ketabejam.com/list/anxiety-depression/)[روانشناسی](https://ketabejam.com/list/psychology/) موجود # پیوندهای زندگی چگونه با عزیزانمان که گرفتار افکار خودکشی هستند گفتگو کنیم... هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش [ا نویسنده استیسی فریدنتال](https://ketabejam.com/authors/dktr-astisi-fridntal/) آ س ف مترجمان [آرمان خزائی](https://ketabejam.com/translators/arman-khzaii/) ، [سیدحمزه حسینی](https://ketabejam.com/translators/dktr-sidhmzeh-hsini/) ، [فاطمه یعقوبی](https://ketabejam.com/translators/fatmeh-ighobi/) [ا ناشر ارجمند](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/) ۲۴۸ صفحه ۱۴۰۴ سال چاپ رقعی قطع شومیز نوع جلد ۶۰۳٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۷۲٬۸۵۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از ارجمندترجمه‌ی آرمان خزائیترجمه‌ی سیدحمزه حسینیکتاب‌های مرتبط ## معرفی کتاب اگر یکی از عزیزان شما با افکار خودکشی دست و پنجه نرم می‏کند ممکن است به طور عمیق با ترس و نگرانی از انجام کار اشتباهی در قبال آنها در حال کلنجار باشید. شما قصد و نیت کاملی برای کمک به عزیزان خود دارید اما نمی‏دانید باید از کجا شروع کنید و سردرگم هستید. این کتاب می‏تواند شما را در عین حفاظت از مرزهای سلامتی خودتان در حمایت و کمک به این افراد یاری کند. همچنین در این کتاب پاسخ چندین سوال مطرح شده در ذهن‏تان را خواهید گرفت. نشانه‏ها و سرنخ‏های خطر خودکشی چه چیزهایی هستند؟ چگونه با عزیزان خودتان در مورد افکار خودکشی گفت و گو کنید؟ چه زمانی باید از نیروهای حمایتی دیگر استفاده کنیم؟ بعد از اقدام به خودکشی عزیزان یا کسانی که برایمان اهمیت دارند چگونه با آنها صحبت کنیم و چه مسائلی را مطرح کنیم؟ چه درمان‏ها و راه‏حل‏هایی برای خودکشی وجود دارد؟ چگونه می‏توانیم به فردی که برایمان مهم است کمک کنیم تا از خطر احتمالی دور بماند؟ چه کارهایی برای احساس بهتر آنها می‏توانیم انجام دهیم؟ چگونه بر این استرس‏ها و نگرانی‏ها در این شرایط بحرانی غلبه کنیم؟ بهبودی پس از بحران خودکشی چگونه حاصل می‏شود؟ این کتاب راهنمای مشفقانه که توسط درمانگری با چندین دهه تجربه بالینی در زمینه خودکشی نوشته شده است به شما برای کمک به عزیزان‏تان که گرفتار بحران خودکشی است با کمک تکنیک‏ها و راهبردهای اساسی که ارائه می‏کند‏، کمک می‏کند. علاوه براین به سلامتی خودتان برای غلبه بر استرس‏ها، ترس‏ها، نگرانی‏ها و اضطراب نیز کمک می‏کند. راهبردها و تکنیک‏های ارائه شده در این کتاب برگفته از رفتار درمانی شناختی، درمان پذیرش و تعهد و درمان مبتنی بر شفقت است که به شما در درک و شنایی نشانه‏های خطر خودکشی، بهبود بخشیدن به ارتباطات خودتان، ایجاد برنامه‏ای مناسب و ایمن و این نکته که چه زمانی باید به یک متخصص مراجعه کنید کمک شایانی می‏کند تا از عزیزان خودتان در بحران حمایت کنید. ## مشخصات کتاب دسته‌بندی اضطراب و افسردگی، روانشناسی شناسه کالا kj-912345 شابک ۹۷۸۶۲۲۴۴۴۰۸۳۹ تعداد صفحه ۲۴۸ قطع رقعی نوع جلد شومیز وزن ۲۹۰ گرم سال انتشار شمسی ۱۴۰۴ ## دیدگاه‌های کاربران ۰ از ۵ · ۰ دیدگاه هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد. ## اگر این کتاب را دوست داری [![جلد کتاب طب روان تنی (گزارش‌های موردی)](https://ketabejam.com/uploads/im0001179441.webp)](https://ketabejam.com/tb-roan-tni-gzarsh-hai-mordi/) [طب روان تنی (گزارش‌های موردی)](https://ketabejam.com/tb-roan-tni-gzarsh-hai-mordi/) بوروگوئز، کان، بوستویک، فیلبریک ترجمه‌ی افسانه شایسته‌آذر، عبدالحسین ستوده‌نیا، سیدحمزه حسینی ارجمند ۵ ٪ ۹۱۱٬۰۰۰ ۸۶۵٬۴۵۰ تومان [![جلد کتاب ردپای خاطرات کودکی در بزرگسالی (آگاهی از تاثیرات خاطرات کودکی بر نحوه زندگی بزرگسالی)](https://ketabejam.com/uploads/covers/a8ebf692582e.webp)](https://ketabejam.com/rdpai-khatrat-kodki-dr-bzrgsali-agahi-az-tasirat-khatrat-kodki-br-nhoh-zndgi-bzrgsali/) [ردپای خاطرات کودکی در بزرگسالی (آگاهی از تاثیرات خاطرات کودکی بر نحوه زندگی بزرگسالی)](https://ketabejam.com/rdpai-khatrat-kodki-dr-bzrgsali-agahi-az-tasirat-khatrat-kodki-br-nhoh-zndgi-bzrgsali/) کوین لمان ترجمه‌ی آرمان خزائی ذهن آویز ۲۰ ٪ ۶۸۰٬۰۰۰ ۵۴۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب میسوفونیا (صدا بیزاری)](https://ketabejam.com/uploads/im0001178830.webp)](https://ketabejam.com/misofonia-sda-bizari/) [میسوفونیا (صدا بیزاری)](https://ketabejam.com/misofonia-sda-bizari/) توماس دوژیر ترجمه‌ی احمد به پژوه، زهرا کماسی ارجمند ۵ ٪ ۵۵۰٬۰۰۰ ۵۲۲٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب تله نگرانی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد](https://ketabejam.com/uploads/im0001318733.webp)](https://ketabejam.com/tleh-ngrani-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd/) [تله نگرانی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد](https://ketabejam.com/tleh-ngrani-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd/) چاد لجیون ترجمه‌ی زهرا، محمد سعید اعظمی، فرشته مؤمنی ارجمند ۵ ٪ ۵۲۰٬۰۰۰ ۴۹۴٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب برگه‌ها و کاربرگ‌های مهارت‌آموزی DBT کتاب کار](https://ketabejam.com/uploads/im0001319215.webp)](https://ketabejam.com/brgeh-ha-o-karbrg-hai-mhart-amozi-dbt-ktab-kar/) [برگه‌ها و کاربرگ‌های مهارت‌آموزی DBT کتاب کار](https://ketabejam.com/brgeh-ha-o-karbrg-hai-mhart-amozi-dbt-ktab-kar/) مارشا لینهان ترجمه‌ی مریم دانیالی ارجمند ۵ ٪ ۹۶۸٬۰۰۰ ۹۱۹٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار نگرانی و اضطراب راه حل شناختی- رفتاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001319315.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-ngrani-o-aztrab-rah-hl-shnakhti-rftari/) [کتاب کار نگرانی و اضطراب راه حل شناختی- رفتاری](https://ketabejam.com/ktab-kar-ngrani-o-aztrab-rah-hl-shnakhti-rftari/) دیوید ای. کلارک، آرون تی. بک ترجمه‌ی فرزین رضاعی ارجمند ۵ ٪ ۶۴۰٬۰۰۰ ۶۰۸٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب کشف و خنثی کردن تله‌های فکری وسواس آموزش فراشناختی برای اختلال وسواس فکری- عملی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321033.webp)](https://ketabejam.com/kshf-o-khnsi-krdn-tleh-hai-fkri-osoas-amozsh-frashnakhti-brai-akhtlal-osoas-fkri-mli/) [کشف و خنثی کردن تله‌های فکری وسواس آموزش فراشناختی برای اختلال وسواس فکری- عملی](https://ketabejam.com/kshf-o-khnsi-krdn-tleh-hai-fkri-osoas-amozsh-frashnakhti-brai-akhtlal-osoas-fkri-mli/) ماریت هاوشیلت، اشتفان موریتس ترجمه‌ی مسعود چینی فروشان ارجمند ۵ ٪ ۴۲۸٬۰۰۰ ۴۰۶٬۶۰۰ تومان [![جلد کتاب درمان شناختی رفتاری آنلاین یک ر ویکرد سلامت روان الکترونیکی به درمان افسردگی و اضطراب](https://ketabejam.com/uploads/im0001321197.webp)](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-anlain-ik-r-oikrd-slamt-roan-alktroniki-beh-drman-afsrdgi-o-aztrab/) [درمان شناختی رفتاری آنلاین یک ر ویکرد سلامت روان الکترونیکی به درمان افسردگی و اضطراب](https://ketabejam.com/drman-shnakhti-rftari-anlain-ik-r-oikrd-slamt-roan-alktroniki-beh-drman-afsrdgi-o-aztrab/) محسن عمرانی، نازنین علوی ترجمه‌ی احمد برجعلی، سارا نامجو ارجمند ۵ ٪ ۳۹۰٬۰۰۰ ۳۷۰٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب مسئولیت اختلال دوقطبی را بر عهده بگیرید برنامه‌ 4 مرحله‌ای برای مدیریت اختلال و ایجاد ثباتی پایدار](https://ketabejam.com/uploads/im0001321545.webp)](https://ketabejam.com/msiolit-akhtlal-doghtbi-ra-br-hdeh-bgirid-brnameh-4-mrhleh-ai-brai-mdirit-akhtlal-o-aijad/) [مسئولیت اختلال دوقطبی را بر عهده بگیرید برنامه‌ 4 مرحله‌ای برای مدیریت اختلال و ایجاد ثباتی پایدار](https://ketabejam.com/msiolit-akhtlal-doghtbi-ra-br-hdeh-bgirid-brnameh-4-mrhleh-ai-brai-mdirit-akhtlal-o-aijad/) جان پرستون، جولی فست ترجمه‌ی سمیه کاظمیان ارجمند ۵ ٪ ۸۰۳٬۰۰۰ ۷۶۲٬۸۵۰ تومان [![جلد کتاب سرپیچی از قوانین اختلال وسواسی- اجباری رهایی پایدار از افکار ناخواسته، آیین ‌ها و اجبارهایی که بر زندگی تان](https://ketabejam.com/uploads/im0001321660.webp)](https://ketabejam.com/srpichi-az-ghoanin-akhtlal-osoasi-ajbari-rhaii-paidar-az-afkar-nakhasth-aiin-ha-o/) [سرپیچی از قوانین اختلال وسواسی- اجباری رهایی پایدار از افکار ناخواسته، آیین ‌ها و اجبارهایی که بر زندگی تان](https://ketabejam.com/srpichi-az-ghoanin-akhtlal-osoasi-ajbari-rhaii-paidar-az-afkar-nakhasth-aiin-ha-o/) کیم راکول-ایوانز ترجمه‌ی فاطمه قدیری ارجمند ۵ ٪ ۵۸۵٬۰۰۰ ۵۵۵٬۷۵۰ تومان [![جلد کتاب کتاب کار بهبودی اعتیاد به غذا چگونه وسوسه‌های خود را مدیریت کنیم ،....](https://ketabejam.com/uploads/im0001320675.webp)](https://ketabejam.com/ktab-kar-bhbodi-atiad-beh-ghza-chgoneh-ososeh-hai-khod-ra-mdirit-knim/) [کتاب کار بهبودی اعتیاد به غذا چگونه وسوسه‌های خود را مدیریت کنیم ،....](https://ketabejam.com/ktab-kar-bhbodi-atiad-beh-ghza-chgoneh-ososeh-hai-khod-ra-mdirit-knim/) کارولین کوکرراس ترجمه‌ی آرمان خزائی، بهاره محمودزاده، ملیکا عاصمی ارجمند ۵ ٪ ۵۶۰٬۰۰۰ ۵۳۲٬۰۰۰ تومان [![جلد کتاب تغییر خردمندانه کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای غلبه بر اعتیاد](https://ketabejam.com/uploads/im0001320719.webp)](https://ketabejam.com/tghiir-khrdmndaneh-ktab-kar-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd-brai-ghlbeh-br-atiad/) [تغییر خردمندانه کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای غلبه بر اعتیاد](https://ketabejam.com/tghiir-khrdmndaneh-ktab-kar-drman-mbtni-br-pzirsh-o-thd-brai-ghlbeh-br-atiad/) کلی ویلسون، تروی دوفرن ترجمه‌ی آرمان خزائی، سجاد بهرامی، میلاد خواجه‌پور، نازنین آقائی ارجمند ۵ ٪ ۶۵۰٬۰۰۰ ۶۱۷٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب صندلی خالی داستان‌هایی از گشتالت درمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001321915.webp)](https://ketabejam.com/sndli-khali-dastan-haii-az-gshtalt-drmani/) [صندلی خالی داستان‌هایی از گشتالت درمانی](https://ketabejam.com/sndli-khali-dastan-haii-az-gshtalt-drmani/) ویکرام کولمانسکوگ ترجمه‌ی آرمان خزائی، نازنین آقائی ارجمند ۵ ٪ ۵۷۵٬۰۰۰ ۵۴۶٬۲۵۰ تومان [![جلد کتاب هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001320756.webp)](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/) [هیجانات فاش شده بازشناسی چهره‌ها و احساسات جهت بهبود روابط و حیات هیجانی](https://ketabejam.com/hijanat-fash-shdeh-bazshnasi-chhreh-ha-o-ahsasat-jht-bhbod-roabt-o-hiat-hijani/) پل اکمن ترجمه‌ی سحر طاهباز ارجمند ۵ ٪ ۷۹۰٬۰۰۰ ۷۵۰٬۵۰۰ تومان [![جلد کتاب تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/uploads/im0001179656.webp)](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/) [تئوری ‌های کلاینی از منظر ‏معاصر](https://ketabejam.com/tiori-hai-klaini-az-mnzr-masr/) کاتالینا برونستاین ترجمه‌ی سویا بهمنی، مهدیه معین ارجمند ۵ ٪ ۷۸۵٬۰۰۰ ۷۴۵٬۷۵۰ تومان [![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/uploads/im0001319420.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/) [روان‌شناسی شناختی زبان، تفکر، هیجان‌ها و هوشیاری](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-zban-tfkr-hijan-ha-o-hoshiari/) مایکل و. آیزنک، مارک ت. کین ترجمه‌ی حسین زارع ارجمند ۵ ٪ ۴۴۶٬۰۰۰ ۴۲۳٬۷۰۰ تومان [![جلد کتاب روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/uploads/im0001320323.webp)](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/) [روان‌شناسی شناختی (جلد دوم) گلدستاین ذهن، پژوهش و زندگی روزمره](https://ketabejam.com/roan-shnasi-shnakhti-jld-dom-gldstain-zhn-pzhohsh-o-zndgi-rozmreh/) بروس گلدستاین ترجمه‌ی آرش منجم، جواد حاتمی، احمد شاهواروقی ارجمند ۵ ٪ ۹۹۸٬۰۰۰ ۹۴۸٬۱۰۰ تومان [![جلد کتاب CBT به زبان ساده راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...](https://ketabejam.com/uploads/im0001710025.webp)](https://ketabejam.com/cbt-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-karbst-drman-shnakhti-rftari/) [CBT به زبان ساده راهنمای گام‌به‌گام کاربست درمان شناختی- رفتاری ...](https://ketabejam.com/cbt-beh-zban-sadeh-rahnmai-gam-beh-gam-karbst-drman-shnakhti-rftari/) دیوید مایرن، نینا جوزف ویتز ترجمه‌ی حسام گودرزی، گلناز سیاح قربانی ارجمند ۵ ٪ ۹۹۵٬۰۰۰ ۹۴۵٬۲۵۰ تومان ## کتاب‌های بیشتر از ارجمند [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/arjmnd/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی آرمان خزائی [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/arman-khzaii/) ## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی سیدحمزه حسینی [مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/dktr-sidhmzeh-hsini/) ۶۰۳٬۰۰۰ ۵ ٪ ۵۷۲٬۸۵۰ تومان فروشنده کتاب‌جم ۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی - ارسال سریع به سراسر کشور - تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر - پرداخت امن از درگاه بانکی