# خرید کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز اثر محمد کریمی زاده اردکانی از نشر حتمی

> کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز دکتر محمد کریمی زاده اردکانی “کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز” که توسط انتشارات حتمی به چ…

Source: https://ketabejam.com/pishgiri-az-asib-hai-orzshi-dr-paratnis-roi-miz/

[کتاب‌جم](https://ketabejam.com/) [سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)

تخفیف کتاب‌خوانی ۵ ٪ تخفیف

دسته‌ها: [تناسب اندام و ورزش](https://ketabejam.com/list/fitness-sport/)[سلامت و ورزش](https://ketabejam.com/list/health-fitness/) موجود

# پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز

هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باش م

م

ک

نویسندگان [محمد کریمی زاده اردکانی](https://ketabejam.com/authors/dktr-mhmd-krimi-zadeh-ardkani/) ، [محمدرضا محمودخانی](https://ketabejam.com/authors/mhmdrza-mhmodkhani/) ، [کیمیا حمصی](https://ketabejam.com/authors/kimia-hmsi/)

[م مترجم مهدی روستایی](https://ketabejam.com/translators/mhdi-rostaii/)[ح ناشر حتمی](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

۷۸

صفحه

۱۴۰۳

سال چاپ

رقعی

قطع

۳۳۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۳۲۲٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفیمشخصاتدیدگاه‌هابیشتر از محمد کریمی زاده اردکانیبیشتر از محمدرضا محمودخانیبیشتر از حتمیترجمه‌ی مهدی روستاییکتاب‌های مرتبط

## معرفی کتاب

کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز دکتر محمد کریمی زاده اردکانی
“کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز” که توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده، به صورت اختصاصی و با بالاترین کیفیت تهیه شده و با بسته‌بندی ویژه به سراسر ایران ارسال می‌شود. این کتاب برای علاقه‌مندان به رشته پاراتنیس و ورزشکاران این رشته نوشته شده و به صورت جامع به موضوعاتی مانند اپیدمیولوژی آسیب‌های ورزشی، مفاهیم پیشگیری از آسیب، و تمرینات پیشگیرانه می‌پردازد. این اثر یکی از بهترین کتاب‌های پیشگیری از آسیب ورزشی است که با هدف بهبود سلامت و عملکرد ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور تألیف شده است.
آنچه با مطالعه کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز دکتر محمد کریمی زاده اردکانی خواهید آموخت:
معرفی رشته پاراتنیس روی میز: تاریخچه و ویژگی‌های این ورزش که یکی از بزرگ‌ترین رشته‌های پارالمپیک است و چگونه ورزشکاران با معلولیت‌های مختلف در این رشته شرکت می‌کنند.
اپیدمیولوژی آسیب‌ها: بررسی نرخ بروز آسیب‌های مختلف در این رشته، به خصوص در مسابقات پارالمپیک و آسیایی.
آشنایی با مکانیسم آسیب‌ها: شناسایی عوامل ایجاد آسیب در بخش‌های مختلف بدن از جمله شانه، آرنج، مچ دست و ستون فقرات.
تمرینات پیشگیرانه: معرفی تمرینات و راهکارهایی برای پیشگیری از آسیب‌ها، مخصوصاً برای ورزشکارانی که از ویلچر استفاده می‌کنند.
تمرینات استقامتی و هماهنگی: برنامه‌های تمرینی ویژه‌ای که به تقویت عضلات و بهبود هماهنگی و تعادل بدن کمک می‌کنند. این تمرینات با توجه به اصول آسیب‌شناسی ورزشی طراحی شده‌اند تا از بروز آسیب‌های احتمالی در هنگام ورزش جلوگیری کنند و عملکرد ورزشکاران را بهبود بخشند.
کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز دکتر محمد کریمی زاده اردکانی با تخفیفات ویژه ثابت و دوره‌ای، در دسترس علاقه‌مندان قرار دارد و به تمامی نقاط کشور ارسال می‌شود.
کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز به قلم دکتر محمد کریمی زاده اردکانی, کیمیا حمصی و محمدرضا محمودخانی تالیف شده است.

## مشخصات کتاب

دسته‌بندی

تناسب اندام و ورزش، سلامت و ورزش

شناسه کالا

kj-785727

تعداد صفحه

۷۸

قطع

رقعی

سال انتشار شمسی

۱۴۰۳

## دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

## اگر این کتاب را دوست داری

[![جلد کتاب استراتژی های پیشگیری از آسیب در پارا پاورلیفتینگ](https://ketabejam.com/uploads/im0001035938.webp)](https://ketabejam.com/astratzhi-hai-pishgiri-az-asib-dr-para-paorlifting/)

[استراتژی های پیشگیری از آسیب در پارا پاورلیفتینگ](https://ketabejam.com/astratzhi-hai-pishgiri-az-asib-dr-para-paorlifting/)

الهام خودسیانی، محمد کریمی زاده اردکانی، محمدرضا محمودخانی

ترجمه‌ی نرمین غنی زاده حصار، بهنام مرادی، حجت احمدی

حتمی

۵ ٪ ۲۶۹٬۰۰۰ ۲۵۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب پیشگیری از آسیب های ورزشی در فوتبال پنج نفره نابینایان](https://ketabejam.com/uploads/im0001036094.webp)](https://ketabejam.com/pishgiri-az-asib-hai-orzshi-dr-fotbal-pnj-nfreh-nabinaian/)

[پیشگیری از آسیب های ورزشی در فوتبال پنج نفره نابینایان](https://ketabejam.com/pishgiri-az-asib-hai-orzshi-dr-fotbal-pnj-nfreh-nabinaian/)

محمد کریمی زاده اردکانی، محمدرضا محمودخانی، رضا صفریان گرمخانی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۲۹۹٬۰۰۰ ۲۸۴٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب پیشگیری از آسیب های ورزشی در والیبال نشسته](https://ketabejam.com/uploads/im0001036681.webp)](https://ketabejam.com/pishgiri-az-asib-hai-orzshi-dr-oalibal-nshsteh/)

[پیشگیری از آسیب های ورزشی در والیبال نشسته](https://ketabejam.com/pishgiri-az-asib-hai-orzshi-dr-oalibal-nshsteh/)

محمد کریمی زاده اردکانی

ترجمه‌ی محمد خزائی، صالح معظم، مهدی علی یاری

حتمی

۵ ٪ ۴۲۹٬۰۰۰ ۴۰۷٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب تربیت بدنی و ورزش معلولین](https://ketabejam.com/uploads/im0001037713.webp)](https://ketabejam.com/trbit-bdni-o-orzsh-mlolin/)

[تربیت بدنی و ورزش معلولین](https://ketabejam.com/trbit-bdni-o-orzsh-mlolin/)

محمد کریمی زاده اردکانی، حسن دانشمندی، هما نادری فر، محمد حسن کردی اشکذری

ترجمه‌ی محمد کریمی زاده اردکانی، شیما باباخانیان

حتمی

۵ ٪ ۲٬۷۶۹٬۰۰۰ ۲٬۶۳۰٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب SPS TEXT 44](https://ketabejam.com/uploads/im0001034694.webp)](https://ketabejam.com/sps-text-44/)

[SPS TEXT 44](https://ketabejam.com/sps-text-44/)

جواد رجبی، شهرزاد پایمرد، حمیدرضا اکبرزاده زارعی، محمد امین عرب سعیدی، مبینا بابایی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۳۰۹٬۰۰۰ ۱٬۲۴۳٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب تئوری فوتبال؛ مفاهیم پایه علمی ورزش فوتبال](https://ketabejam.com/uploads/im0001034834.webp)](https://ketabejam.com/tiori-fotbal-mfahim-paih-lmi-orzsh-fotbal/)

[تئوری فوتبال؛ مفاهیم پایه علمی ورزش فوتبال](https://ketabejam.com/tiori-fotbal-mfahim-paih-lmi-orzsh-fotbal/)

امیرمحمد نصیری، جمشید ایمنی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۷۵۹٬۰۰۰ ۷۲۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول و قوانین رشته های ورزشی مدرن](https://ketabejam.com/uploads/im0001035906.webp)](https://ketabejam.com/asol-o-ghoanin-rshteh-hai-orzshi-mdrn/)

[اصول و قوانین رشته های ورزشی مدرن](https://ketabejam.com/asol-o-ghoanin-rshteh-hai-orzshi-mdrn/)

پارمیس سبزیان

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۵۳۹٬۰۰۰ ۵۱۲٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب آشنایی با مشاهیری از دنیای هنرهای رزمی جهان](https://ketabejam.com/uploads/im0001036103.webp)](https://ketabejam.com/ashnaii-ba-mshahiri-az-dniai-hnrhai-rzmi-jhan/)

[آشنایی با مشاهیری از دنیای هنرهای رزمی جهان](https://ketabejam.com/ashnaii-ba-mshahiri-az-dniai-hnrhai-rzmi-jhan/)

مسعود حایری خیاوی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۳۵۹٬۰۰۰ ۳۴۱٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب آناتومی فوتبال](https://ketabejam.com/uploads/im0001036123.webp)](https://ketabejam.com/anatomi-fotbal/)

[آناتومی فوتبال](https://ketabejam.com/anatomi-fotbal/)

دانیال تارمست

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۶۸۹٬۰۰۰ ۱٬۶۰۴٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب آموزش اسکیت پایه](https://ketabejam.com/uploads/im0001036271.webp)](https://ketabejam.com/amozsh-askit-paih/)

[آموزش اسکیت پایه](https://ketabejam.com/amozsh-askit-paih/)

حسین حیدری، بهروز افضلی بروجنی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۹۹۹٬۰۰۰ ۹۴۹٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب اینلاین فری استایل (آموزش اصول پایه تا پیشرفته)](https://ketabejam.com/uploads/im0001036568.webp)](https://ketabejam.com/ainlain-fri-astail-amozsh-asol-paih-ta-pishrfth/)

[اینلاین فری استایل (آموزش اصول پایه تا پیشرفته)](https://ketabejam.com/ainlain-fri-astail-amozsh-asol-paih-ta-pishrfth/)

بهروز افضلی بروجنی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۶۶۹٬۰۰۰ ۶۳۵٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب فوتبال جوانان](https://ketabejam.com/uploads/im0001036626.webp)](https://ketabejam.com/fotbal-joanan/)

[فوتبال جوانان](https://ketabejam.com/fotbal-joanan/)

مهدی امیری نژاد، صادق امانی شلمزاری، علی رحیمی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۲٬۰۱۹٬۰۰۰ ۱٬۹۱۸٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب کتاب جامع سنگ نوردی از مبتدی تا قهرمانی](https://ketabejam.com/uploads/im0001036742.webp)](https://ketabejam.com/ktab-jam-sng-nordi-az-mbtdi-ta-ghhrmani/)

[کتاب جامع سنگ نوردی از مبتدی تا قهرمانی](https://ketabejam.com/ktab-jam-sng-nordi-az-mbtdi-ta-ghhrmani/)

مرتضی بهرامی نژاد، حمیدرضا توزنده جانی، سید معین رضوی نیا

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۱٬۶۷۹٬۰۰۰ ۱٬۵۹۵٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب واژه نامه والیبال](https://ketabejam.com/uploads/im0001036920.webp)](https://ketabejam.com/oazheh-nameh-oalibal/)

[واژه نامه والیبال](https://ketabejam.com/oazheh-nameh-oalibal/)

فرزانه حاتمی، الهام حاتمی شاه میر

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۳۶۹٬۰۰۰ ۳۵۰٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در والیبال](https://ketabejam.com/uploads/im0001036930.webp)](https://ketabejam.com/zman-bndi-tmrinat-ghdrti-dr-oalibal/)

[زمان بندی تمرینات قدرتی در والیبال](https://ketabejam.com/zman-bndi-tmrinat-ghdrti-dr-oalibal/)

حمید رجبی، علی گرزی، نادر شوندی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۳۱۹٬۰۰۰ ۳۰۳٬۰۵۰ تومان

[![جلد کتاب ایروبیک ژیمناستیک](https://ketabejam.com/uploads/im0001037423.webp)](https://ketabejam.com/airobik-zhimnastik/)

[ایروبیک ژیمناستیک](https://ketabejam.com/airobik-zhimnastik/)

محمد مهرتاش

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۹۰۹٬۰۰۰ ۸۶۳٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب متابولیسم مکمل های ورزشی در بانوان](https://ketabejam.com/uploads/im0001037442.webp)](https://ketabejam.com/mtabolism-mkml-hai-orzshi-dr-banoan/)

[متابولیسم مکمل های ورزشی در بانوان](https://ketabejam.com/mtabolism-mkml-hai-orzshi-dr-banoan/)

مهرداد فتحی، حمیدرضا زاهدی، بهمن جباری، عاطفه کتابدار

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۵۶۹٬۰۰۰ ۵۴۰٬۵۵۰ تومان

[![جلد کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (سیستم انقلابی BFR در پرورش اندام) برنامه نویسی پیشرفته](https://ketabejam.com/uploads/im0001037478.webp)](https://ketabejam.com/asol-mrbigri-prorsh-andam-sistm-anghlabi-bfr-dr-prorsh-andam-brnameh-noisi-pishrfteh/)

[اصول مربیگری پرورش اندام (سیستم انقلابی BFR در پرورش اندام) برنامه نویسی پیشرفته](https://ketabejam.com/asol-mrbigri-prorsh-andam-sistm-anghlabi-bfr-dr-prorsh-andam-brnameh-noisi-pishrfteh/)

علی پاکدل، صادق سلامی

ترجمه‌ی مهدی روستایی

حتمی

۵ ٪ ۵۸۹٬۰۰۰ ۵۵۹٬۵۵۰ تومان

## کتاب‌های بیشتر از محمد کریمی زاده اردکانی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/dktr-mhmd-krimi-zadeh-ardkani/)

## کتاب‌های بیشتر از محمدرضا محمودخانی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/authors/mhmdrza-mhmodkhani/)

## کتاب‌های بیشتر از حتمی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/publishers/antsharat-htmi/)

## کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مهدی روستایی

[مشاهده‌ی همه](https://ketabejam.com/translators/mhdi-rostaii/)

۳۳۹٬۰۰۰ ۵ ٪ ۳۲۲٬۰۵۰ تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

- ارسال سریع به سراسر کشور

- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر

- پرداخت امن از درگاه بانکی