کنترل هیولاهای درون

هر انسانی قصه ی خودش را دارد اما قصه ی هیولاها شبیه هم است هیولاهایی که ساخته و پرداخته ی اذهان و افکار آدم ها هستند و از قالب ها و الگوهای تکراری سبک تفکر و زندگی هر شخص تغذیه میکنند و به مرور بزرگ و بزرگتر میشوند تا زمانی که بخش زیادی از ذهن و تصمیم ها و انتخاب های ما را احاطه می‌کنند هیولاهایی که به فراخور موقعیت رنگ عوض میکنند و با زبان ذهنمان ما را به خواب رخوت و کسالت فرو می‌برند قصد داریم طی این گفتگوی صمیمانه در کتاب کنترل هیولاهای درون با معرفی انواع این هیولاهای درون و نحوه ی مواجهه و کنترلشان آینه ای باشیم برای پیدا کردن خود واقعی مان تا بتوانیم در این مسیر نسخه ی بهتر خودمان را پیدا کنیم و توسعه دهیم.